📌جهانپور، سخنگوی ستاد ملی مدیریت و مقابله با کرونا: ❌وضعیت استان یزد نگران‌کننده است.!!!!! 🔹رعایت نکات بهداشت فردی و عمومی، منع تردد و جدی گرفتن کرونا باید در دستور کار تمامی مردم قرار گیرد. ❌مجموع مبتلایان به "کووید ۱۹" با تست مثبت در یزد به ۳۲۷ نفر افزایش یافت!!!! @zarrhbin

⭕️ براي عبور از موج ويروس #كرونا،طبع بدن خود را گرم نگهداريد!! 🔴ازخوردن سرديها بشدت پرهيز نماييد!!!! 🔻🔹🔻🔹🔻🔹🔻🔹 1- قورمه سبزی : گرم ۲- قیمه : گرم ۳- فسنجان : گرم ۴- بادمجان : گرم ۵- کدو : سرد ۶- آلو اسفناج : سرد ۷- کرفس : گرم ۸- بامیه : سرد ۹- ریواس : سرد ۱۰- مرغ ترش : سرد ۱۱- کته : معتدل روبه سرد ۱۲- پلو : معندل روبه سرد ۱۳- سبزی پلو : گرم ۱۴- باقلا پلو : سرد ۱۵- زرشک پلو : سرد ۱۶- آلبالو پلو : سرد ۱۷- لوبیا پلو : سرد ۱۸- کلم پلو : سرد ۱۹- رشته پلو : سرد ۲۰- دم پختک : گرم ۲۱- نخود اب :گرم ۲۲- عدس پلو : سرد ۲۳- مرصع پلو : گرم ۲۴- شیرین پلو : گرم ۲۵- ماش پلو : سرد ۲۶- استانبولی :سرد ۲۷- ته چین :معتدل ۲۸- کوفته تبریزی : معتدل ۲۹- کوفته ریزه : گرم ۳۰- کوفته برنجی : سرد ۳۱- تاس کباب : گرم ۳۲- کوکو سبزی : گرم ۳۳- کوکو سیب زمینی : سرد ۳۴- کتلت : سرد ۳۵- شامی :گرم ۳۶- آش رشته : معتدل ۳۷- آش ساده : سرد ۳۸- آش دوغ : سرد ۳۹- آش شعله قلم کار : گرم ۴۰- اشکنه : گرم ۴۱- کله جوش :معتدل به گرم ۴۲- آبگوشت : گرم ۴۳- سوپ جو :سرد ۴۴- سوپ رشته فرنگی : سرد ۴۵- شیر برنج : سرد ۴۶- فرنی : معتدل ۴۷- شله زرد : معتدل ۴۸- آش شلغم : معتدال ۴۹- سوپ شیر : سرد ۵۰- نرگسی : معتدل ۵۱- عدسی :سرد ۵۲- آش اوماج :سرد ۵۳- سمنو : گرم ۵۴- کاچی : گرم ۵۵- کباب کوبیده : گرم ۵۶- کباب ترکی : سرد ۵۷- ژامبون گوشت : سرد ۵۸- رامبون مرغ : سرد ۵۹- سوسیس کالباس : سرد ۶۰- جوجه کباب : سرد ۶۱- کباب برگ : گرم ۶۲- بریانی : گرم ۶۳- همبرگر : سرد ۶۴- فلافل ذرت : سرد ۶۵- فلافل نخود : گرم ۶۶- چیپس : سرد ۶۷- کشک بادنجان(کشک زیاد): سرد ۶۸- حلیم گندم : گرم ۶۹- حلیم بادنجان : سرد ۷۰- میرزا قاسمی : سرد ۷۱- الویه : سرد ۷۲- ماکارونی : سرد ۷۳- لازانیا : سرد ۷۴- املت با گوجه : سرد ۷۵- دلمه برگ مو : معتدل ۷۶- دلمه،فلفل،گوجه : سرد ۷۷- دلمه بادنجان : گرم ۷۸- خوراک لوبیا سبز : سرد ۷۹- خوراک لوبیا قرمز ۸۰- املت با فلفل سبزو فارچ : سرد ۸۱- بورانی : سرد ۸۲- جغورب غور : معتدل ۸۳- بافلا قاتق : سرد ۸۴- حلوا : گرم ۸۵- خرمالو : گرم ۸۶- لبو : گرم ۸۷- بستنی سنتی : معتدل روبه گرم ۸۹- بستنی میوه ای : معتدل روبه سرد ۹۰- فالوده : سرد ۹۱- ماءالشعیر ساده : سرد ۹۲- ماءشعیر میوه ای : سرد ۹۳- نوشابه های گازدار : سرد ۹۴- سالاد کاهو خیار گوجه : سرد ۹۵- سوهان : گرم ۹۶- ارده باشیره انگور : گرم ۹۷- ارده با عسل : گرم ۹۸- نیمروی پیاز تخم مرغ : گرم ۹۹- فسنجان بادام : گرم ۱۰۰- خورش به : گرم ۱۰۱- قلیه ماهی : گرم ۱۰۲- خوراک قارچ : سرد ۱۰۳- رنگیینک : گرم ۱۰۴- زیره پلو : معتدل ۱۰۵- آب دوغ خیار : سرد ۱۰۶- کله جوش:معتدل روبه گرم وخشک ۱۰۷- خوراک کنگر : گرم وخشک ۱۰۸- خوراک کدوحلوائی : گرم ۱۰۹- ژله : سرد ۱۱۰- نسکافه : سرد ۱۱۱- پشمک : معتل روبه گرم ۱۱۲- باقلوا : گرم ۱۱۳- گز : گرم ۱۱۴- قطاب : گرم @zarrhbin

🎥 موشن گرافیک احکام کرونا❗️ ⭕️ بیان احکام و توصیه های لازم در خصوص بیماری کرونا توسط استاد فلاح زاده. 🔷 نمونه دیگری از تولیدات #مؤسسه_نشر_احکام_دینی 🛑 این موسسه آمادگی دارد تا در موضوعات مختلف سفارشات شما را در قالب های زیر تولید نماید: موشن گرافیک، انیمیشن، مستند کتاب، بروشور، پوستر و... #ندای_منادی #استاد_محمدحسین_فلاح_زاده #ما_کرونا_را_شکست_می‌دهیم http://eitaa.com/joinchat/2361655328C057ab8afbe

🎥 موشن گرافیک احکام کرونا❗️ ⭕️ بیان احکام و توصیه های لازم در خصوص بیماری کرونا توسط استاد فلاح زاده. 🔷 نمونه دیگری از تولیدات #مؤسسه_نشر_احکام_دینی 🛑 این موسسه آمادگی دارد تا در موضوعات مختلف سفارشات شما را در قالب های زیر تولید نماید: موشن گرافیک، انیمیشن، مستند کتاب، بروشور، پوستر و... #ندای_منادی #استاد_محمدحسین_فلاح_زاده #ما_کرونا_را_شکست_می‌دهیم http://eitaa.com/joinchat/2361655328C057ab8afbe

⚠️کارگران نانوایی ها، شیرینی پزی ها و آبمیوه گری ها مراقب باشند ⛔️نکته اساسی این است که کارفرمایان باید دقت کنند تا کارگران در نانوایی ها، شیرینی پزی‌ها و آبمیوه گیری‌هایی که به فعالیت مشغول هستند👈 در صورت بروز هر گونه علائم درمورد کرونا ✅ آن‌ها را از محیط کار دور کنند تا این ویروس هر چه سریع‌تر نابود شود. @zarrhbin

♦️هشدار پلیس فتای استان یزد نسبت به کلاهبرداران اینترنتی سرهنگ ابو طالبی رییس پلیس فتای استان یزد: 🔹شیوع ویروس کرونا سبب ماندن مردم در خانه و افزایش خرید اینترنتی شده است. مردم نسبت به خرید از سایت های ناشناخته خودداری کرده و پیش از خرید، از مطمئن بودن مواد اطمینان حاصل کنند. 🔹شهروندان همچنین پیش از واریز کمک های مردمی برای تهیه اقلام بهداشتی مورد نیاز نیازمندان، از معتبر بودن شماره حساب و صاحب آن مطمئن شوند. @zarrhbin

🔻سه‌شنبه ۲۷ اسفند اولین بسته معیشتی مربوط به کرونا واریز می‌شود نوبخت، رییس سازمان برنامه بودجه کشور: 🔹اولین واریز بسته حمایتی برای ۳ میلیون نفر که شامل رقم ۲۰۰ تا ۶۰۰ هزار تومانی است، پس‌فردا شب یعنی سه‌شنبه ۲۷ اسفند به حساب سرپرست خانوارها واریز می‌شود. @zarrhbin

📸 جدول زمانی برنامه‌های درسی ۲۶ اسفند شبکه‌های ۴ و ۷ @zarrhbin

❖ چند روز دیگه تمام میشود سالی که به سختی سپری شد نمیدانم سال بعد چه در انتظارمان است ولی میخواهم در این آخرای سال آرزو های خوب و مثبت کنم نمیدانم سال بعد زنده هستم یا نه !! ولی امیدوارم تو سال جدید فقط لبخند بزنید امیدوارم تو سال جدید دیگه خبری از مشکلات نباشه.. امیدوارم حال دلتون خوش باشه و تو سال جدید همتون به آرامش برسید ولی قبل از ورود میخوام یکم حرف بزنم اول اینکه اگه از کسی ناراحتید سعی کنید یا ببخشید یا حداقل باهم حرف بزنید و دلخوری ها رو کنار بزارید حالا که همه تو خونه هامون موندیم و نمیتونیم بیرون بریم و حوصلمون سر رفته بهترین فرصت برای فکر کردن، بشینید فکر کنید و مرور کنید کارهایی که تو گذشته انجام دادید یه دفتر بردارید و بنویسید کار های خوب و بدی که انجام دادید. و تمرین کنید که اون کار های بد و انجام ندید و روی اون کار های خوب و انسانی بیشتر تمرکز کنید امیدوارم دنیا تو سال جدید جای قشنگ تری بشه @zarrhbin ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

🌷 پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله) : 💠 هنگامی که مردم دسته جمعی گناه کنند خداوند بلایی فراگیر و همگانی بر ایشان نازل فرماید تا متنبه شوند و توبه کنند هنگامی که امر به معروف و نهی از منکر فراموش و ترک شود خداوند آن قوم را خانه نشین میکند و هنگامی که یاد وذکر خدا از دلها بیرون رود خداوند ترس از مرگ رابین آنها زیاد کند تا خوشی دنیا را نبینند 📗 اصول کافی ج۴ ص ۱۴ @zarrhbin

الهـی پر از نیـازم و اجابت آن را در آمینِ تو می‌جویم خـدای مـن، بی نیـازم کن و خالی از هر نیـاز ڪه جز بہ روزی آسمـانی تـو نیـازم نیسـت مهـربـانـا شبمـان را با آرامـش بہ بامـداد برسـان الهـی مراقـب قلب عزیزانمـان بـاش امیـدوارم طلـوع صبـح فـردا طلـوع خبرهای خوش باشد شبتون غرق در آرامش الهی 🌙 @zarrhbin ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

چه خداى خوبى داریم بعضى اوقات در گذر سال ها جاده ى زندگى به نظرطولانى میرسد وما با قلبى شكسته و چشمانى پر از اشك در ميان نگرانى هايمان قدم برمى داريم و در كناره ى راه از پا مى اُفتيم اما پروردگار آرام در گوشمان زمزمه مى كند كه : بنده ى من ؛ روز ديگرى در پيش است جاده هموارتر و بهتر خواهد بود پس دل شكسته مباش مكان فرو افتادنت تنها استراحت گاهى كوچك است براى اوج گرفتـنى دیگر خدايا خوبى هات تمومى نداره #سلام 🌷روز زیباتون در پناه پروردگار مهربان🌷 @zarrhbin

دعای هر روز ماه رجب👆 @zarrhbin

📜 اندیشه‌های ناب... 💠 خدایا، آرامش را روزی‌مان کن... ✅ ای #خدایی که از روی عشق و محبت، به آنکه حتی تو را نمی‌شناسد #می‌بخشی ... 📝 فرازی از #دعای_ماه_رجب @zarrhbin

#پیام_سلامتی 🔺سیر بخورید چون خواص شگفت انگیزی داره❗️ 🔹سلنیوم:خواص آنتی اکسیدانی 🔹آرژنین:پاکسازی رگها وکاهش فشار خون 🔹ویتامینB6:ضد التهاب قوی 🔹ویتامینC:جلوگیری از اکسیداسیون سلولی @zarrhbin

توقف اهدا عضو در ایران نایب رئیس انجمن اهدای عضو ایرانیان : 🔹با شیوع کروناویروس اهدا عضو درایران متوقف شد. 🔹در ۷ کلانشهر تهران،گیلان،قم،مازندران،اصفهان،خوزستان و یزد اهدای عضو به طور کل ممنوع شده است. 🔹چرا که بیمارستان ها درگیر کرونا بوده و خطرات زیادی برای گیرندگان عضو وجود دارد" /رکنا @zarrhbin

📱واکنش طنز آذری جهرمی به انتشار ویدیویی از بارش بادمجان در تهران که بخشی از جلوه‌های ویژه در تصویربرداری یک فیلم سینمایی بود/ایسنا @zarrhbin

🔻 زمان جدید کنکورهای ارشد و دکتری اعلام شد 🔸 رئیس سازمان سنجش: با مصوبه ستاد ملی مدیریت بیماری کرونا مقرر شد، آزمون های ملی کشوری به بعد از ماه مبارک رمضان سال ۱۳۹۹ منتقل شود. 🔸 کنکور دکتری ۹ خرداد و کنکور کارشناسی ارشد در روزهای ۲۲ و ۲۳ خردادماه ۹۹ برگزار خواهد شد. @zarrhbin

⚠️ از خونه بیا بیرون! باهات کار دارم! کوروناویروس هستم! #در_خانه_می‌مانیم @zarrhbin

▪️روحش شاد و یادش گرامی🥀🥀

#توصیه_های_علما_برای_رفع_بلاها👆👆👆 "معاونت تهذیب حوزه علمیه اردکان"

🔺مبتلایان فاقد علامت، ناقلِ کرونا هستند؛ به دیدار بزرگترها نروید 🔹مینو محرز ( فوق تخصص بیماری‌های عفونی و رییس مرکز تحقیقات ایدز ایران: درباره افرادی که بدون علامت به بیماری مبتلا هستند، نکته مهم ناقل بودن آنهاست. به همین دلیل می‌گوییم که همه افراد در خانه بمانند. درباره افرادی که بدون علامت به بیماری مبتلا هستند، نکته مهم ناقل بودن آنهاست. به همین دلیل می‌گوییم که همه افراد در خانه بمانند.  🔹هر ویروسی که هیچ مقاومتی در برابرش وجود ندارد، وارد یک جامعه می‌شود بین ۴۰ تا ۷۰ درصد افراد باید به ویروس مبتلا شوند تا بیماری به پیک خود برسد و سپس سیر نزولی به خود بگیرد. 🔹در کشور ما در مرحله اوج بیماری قرار داریم و به همین دلیل می‌گوییم بیرون نروید و به ویژه در ایام عید مسافرت نروید 🔹در خانه‌هایتان بمانید و خود را در معرض ویروس قرار ندهید. این ویروس سرعت انتقال بالایی دارد/ ایسنا @zarrhbin

مردم! اوضاع بدتر از آنی است که فکر می کنید؛ در خانه بمانید ✍️جعفر محمدی - آمارهای اعلامی کرونا، کمتر از مبتلایان واقعی است چرا که مسوولان فقط می توانند افرادی که تست کرونایشان مثبت شده را اعلام کنند، این در حالی است که افراد بسیار بیشتری مبتلا به کرونا و ناقل ویروس هستند. 🔹این گروه، در روزهای آینده یا بدون علامت از بیماری عبور می کنند، یا با علائم خفیف در خانه بستری می شوند و یا با علائم شدید تست کرونا می دهند و بیمارستانی می شوند. آمارها ، فقط ناظر به بخش سوم است. 🔹پس خطر، بسیار بزرگ‌تر از آنی است که تصور می کنید. به تازگی هم اعلام شد که میزان کشندگی کرونا از انفلوآنزا پیشی گرفته است. با این حساب با ویروسی سر و کار داریم که هم قدرت شیوع بالایی دارد و هم مرگبارتر از انفلوآنزاست/عصر ایران #در_خانه_بمانیم #کرونا @zarrhbin

⚠️هشدار آیا‌ میدانید❓ در چهارشنبه سوری امسال اگر خدای نکرده حادثه ای برای کسی رخ دهد، با توجه به حجم بالای مراجعات به بیمارستان، بار مضاعفی به کادر درمانی وارد میشود‼️‼️ #ما_در_خانه_میمانیم @zarrhbin

❌ممنوعیت تبادل اسکناس در پمپ بنزین‌ها سخنگوی شرکت ملی پخش فراورده‌های نفتی: 🔸برای پیشگیری از شیوع کرونا تبادل اسکناس در جایگاههای سوخت ممنوع شده است. 🔸پرداخت بهای سوخت از طریق کارت بانکی و تجهیزات پرداخت الکترونیکی قابل انجام است. @zarrhbin

✅ضد عفونی و گند زدایی ، شهرک صنعتی و بیمارستان ضیایی توسط واحد دفاع مدنی گروه کارخانجات شیشه اردکان @zarrhbin

🔻به منظور پیشگیری و جلوگیری از انتشار ویروس کرونا در بخش خرانق شهرستان اردکان ▫️مسیرهای فرعی ورودی و خروجی روستای خرانق با همکاری بخشداری ودهیاری خرانق، بسیج، پلیس راه یزد طبس ، هلال احمر، شبکه بهداشت و درمان و با هماهنگی دادستان محترم شهرستان اردکان مسدود و تردد های ضروری به روستا تنها از مسیر ورودی اصلی روستا و پس از انجام تست های تب سنجی ویژه تشخیص کرونا انجام خواهد شد ▪️روابط عمومی بخشداری خرانق شهرستان اردکان @zarrhbin

▪️روحش شاد و یادش گرامی🖤

⚫️روحش شاد