صبح که می شود یادم باشد در آینه‌ی آسمان بنگرم به دریاهای اطراف سری بزنم نگاه بیشه‌های زیبا را به کلبه‌ی خورشید راهی کنم قدری از گندمزارهای این حوالی عطر خوش نان ببویم و دست آفتاب را بگیرم برویم با هم کوچه کوچه پنجره‌ها را بیدار کنیم مبادا زندگی خواب بماند...شکرت خدا جانم 🌹به نام خالق زیبایی‌ها و رنگ‌ها🌹 #سلام صبح تون بخیر @zarrhbin

📜 اندیشه‌های ناب... 💠 معرفت و کمال دین...⁉️ ✅ إنَّ الْمَعْرِفَهَ، وَکَمالَ دینِ الْمُسْلِمِ تَرْکُهُ الْکَلامَ فیما لایُغْنیهِ، وَقِلَّهُ ریائِهِ، وَحِلْمُهُ، وَصَبْرُهُ، وَحُسْنُ خُلْقِهِ. ♡ همانا #معرفت و کمال دین مسلمان در گرو #رها‌کردن سخنان و حرف‌هائى است که به حال او ـ و دیگران ـ سودى ندارد. همچنین از #ریا و خودنمائى دورى جستن؛ و در برابر مشکلات زندگى #بردبار و شکیبا بودن؛ و نیز داراى اخلاق پسندیده و #نیک‌سیرت بودن است. ✍ #امام_سجاد_علیه‌السلام @zarrhbin

‼️به بهانه کرونا ورزش را ترک نکنیم ورزش به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک میکند عوارض کم تحرکی سلامتمان را جدا تهدید میکند: ورزش در فضای باز یا ورزش با شدت متوسط در خانه مثل طناب و حلقه زدن ، بازی با بچه ها ، دمبل زدن ، تجهیزات خانگی و پله نوردی و... پیشنهاد می شود. #اینفوگرافیک #پیام_سلامتی ۲۱ #ورزش_جوانان_اردکان @zarrhbin

افراد مبتلا به اضافه وزن و دیابت باید در مصرف حلوا ارده احتیاط کنند، زیرا این ماده مغذی سرشار از چربی است و کالری بالایی دارد. 👦برای کودکان صبحانه ای عالی است. @zarrhbin

نکاتی برای #زندگی‌بهتر...🍃 #پنجشنبه_بخیر🌹 #ماسک_بزنیم ✅ 💚 @zarrhbin

❗️ بیماران مبتلا به کرونا چند روزه خوب می شوند؟ حالا که این مطلب را می خوانید بیشتر از ۱۵ میلیون نفر از جمعیت دنیا به کرونا مبتلا شده اند که البته بسیاری از این افراد بهبود یافته اند. 🔺اما مسیر بهبودی برای همه یکسان نیست و همانطور که خواندید نشانه ها و علائم کرونا در افراد مختلف با یکدیگر فرق دارد. 🔺 اینکه کرونا چند روزه خوب می شود سوالی است که جواب آن به شدت بیماری بستگی دارد. هرچه داروها و شیوه های درمانی فرد جدی تر باشند مدت بیشتری طول می کشد که به بهبودی دست پیدا کند. اگر علائم خفیف داشته باشیم چطور؟ 🔺اغلب افرادی که به کووید ۱۹ مبتلا می شوند صرفا علائم اصلی آن شامل تب و سرفه را دارند اما برخی دیگر ممکن است دچار مشکلات دیگری نظیر درد، خستگی، گلو درد و سردرد هم بشوند. 🔺در مبتلایان به کووید ۱۹ سرفه ها ابتدا خشک هستند اما برخی هم ممکن است سرفه های خلطی داشته باشند و خلط سینه آنها در واقع همان سلول های مرده ریه است که توسط ویروس کشته شده اند. 🔺این علائم معمولا با استراحت، مصرف زیاد مایعات و داروهای مربوطه درمان می شوند. 🔺لذا افرادی که علائم خفیفی دارند خیلی زود درمان می شوند. 🔺تب این افراد معمولا در کمتر از یک هفته فروکش می کند هرچند که سرفه ها ممکن است برای زمان طولانی تری باقی بمانند. 🔺تحلیل دیتای ارائه شده از سوی چین توسط سازمان بهداشت جهانی نشان می دهد که به طور متوسط زمان بهبودی در این افراد دو هفته است. 🔺اما این بیماری همانطور که احتمالا در اطرافیان خود دیده اید میتواند شدیدتر باشد و در برخی بین یک هفته تا ده روز طول می کشد تا بیماری وارد فاز عفونی شود. 🔺البته گذار به این مرحله میتواند سریع هم اتفاق بیافتد. در این صورت تنفس برای فرد دشوار می شود و ریه هایش متورم می گردند. 🔺علت هم این است که سیستم ایمنی بدن شخص مقابله با بیماری را آغاز کرده و وارد فاز دفاعی شده است. 🔺در این شرایط برخی افراد برای اکسیژن درمانی باید در بیمارستان بستری شوند. طبق گفته پزشکان بهبود تنگی نفس این افراد معمولا زمان می برد چراکه بدن تلاش می کند بر التهاب و تورم خود فائق بیاید. 🔺بنابراین در بیمارانی که به این مرحله میرسند بهبودی بین دو تا هشت هفته طول می کشد و در پایان فرد نوعی احساس خستگی را در خود احساس می کند. اگر نیاز به مراقبت های ویژه پیدا کنیم چطور؟ ▫️سازمان جهانی بهداشت برآورد کرده که از هر ۲۰ فرد مبتلا به کووید ۱۹ یک نفرشان به مراقبت های ویژه نیاز پیدا می کنند که در این بخش ها معمولا دستگاه ونتیلاتور به بدن بیمار متصل می شود و داروهای آرام بخش برایش تجویز می گردد. ▫️هر فردی که گذرش به بخش مراقبت های ویژه بیافتد به زمان طولانی برای بازیابی نیاز خواهد داشت و فرقی ندارد که بیماری کووید ۱۹ باشد یا هرچیز دیگری. ▫️در هر حال اگر فردی به این بخش منتقل شود بعد از آنها علائم حیاتی اش به سطح پایدار رسید به بخش منتقل می شود و نهایتا بین ۱۲ تا ۱۸ ماه طول می کشد تا فرد به شرایط عادی باز گردد. ▫️معمولا وقتی افراد زمان طولانی را در بیمارستان سپری می کنند توده عضلانی بدنشان را از دست میدهند. ▫️ این بیماران ضعیف می شوند و برای آنکه ماهیچه هایشان بازیابی شود به زمان نیاز خواهند داشت. ▫️آنها همچنین برای راه رفتن دوباره معمولا به فیزیوتراپی نیاز خواهند داشت. @zarrhbin

❌انجام تست کرونا در مراکز ۱۶ ساعته رایگان است 🔹رییس دبیرخانه شورای عالی بیمه سلامت گفت: اگر کسی مشکوک به کرونا بوده و علائم هم داشته باشد و به مراکز ۱۶ ساعته کرونا مراجعه کند، در صورت تشخیص و درخواست پزشک، از او رایگان تست گرفته میشود. @zarrhbin

🔴 دستگیری ۱۱ سارق در طرح پلیس اردکان @zarrhbin

❌❌❌❌ 🚫از واقعیت تا دروغ دوستان عزیز آتش نشانی لطفا واقع بین باشید و واقعیت را بنویسید و به مردم گزارش دهید ؛ به نقل از مالک مینی بوس شما که مسیر ۲ خیابان از ایستگاه تا محل حادثه را ظرف مدت ۳۳ دقیقه آمدید چرا باید بنویسید #سریعا حالا خودتان حساب کنید ۲ دقیقه کجا و ۳۳ دقیقه کجا آنهم ساعت خلوتی خیابان !!!! مدیریت آتش‌نشانی این موارد را باید با جدیت پاسخگو باشند. ❗️تصادف جاده چوپانان در ساعت ۲۲:۳۰ ❗️حریق مینی‌بوس در خیابان شهید صدوقی ۰۰:۱۷ بامداد #اردکان با ۲ ایستگاه آتش‌نشانی ؛ ۱_بلوار خاتمی ۲_خیابان امام قضاوت باشما @zarrhbin

❌اسکناس یکی از اصلی ‌ترین راه‌های انتقال کرونا!/ پس از استفاده از اسکناس دست‌هایتان را ضدعفونی کنید رضا مهدوی متخصص بیماری‌های عفونی: 🔻اسکناس جزو اصلی‌ترین راه‌های انتقال ویروس کروناست بنابراین به مردم توصیه می‌کنیم پس از خرید و استفاده از اسکناس، حدود ۳۰ ثانیه دست‌هایشان را با آب و صابون بشویند یا ضدعفونی کنند. 🔺اگر مجبور به استفاده از اسکناس هستید آن‌ها را ضدعفونی کنید، ماندگاری کرونا روی دست زیاد است و افراد سعی کنند کمتر از پول کاغذی استفاده کنند در غیر این صورت هنگام دریافت پول نقد از دستگاه خودپرداز یا در فروشگاه‌ها، پول را در کیسه پلاستیکی نگهداری و در صورت امکان گندزدایی کنند. 🔻تحت هیچ شرایطی به ویژه زمانی که به اسکناس دست زده می‌شود دست خود را به صورت، چشم، بینی و دهان نزنید./ایرنا @zarrhbin

🚫 توقیف شکر از بزرگ‌ترین تعاونی دولتی استان یزد بنا به دستور مقام قضایی، سربازان گمنام امام زمان (عج) در سپاه الغدیر یکی از بزرگ‌ترین تعاونی های دولتی در استان یزد، که به جای عرضه شکر دولتی بین مردم، آن را تبدیل به نبات و به شبکه توزیع کالا عرضه می کرد توقیف شده است./یزد ویژه @zarrhbin

⭕️ حق الزحمه پرستاران ۴ میلیون و ۱۰۰ هزار تعیین شد معاونت توسعه وزارت بهداشت: 💢 حق الزحمه ماهیانه هر یک از مشاغل گروه پرستاری در سال ۱۳۹۹، در صورت اشتغال تمام وقت بر اساس قانون ارتقای بهره وری و بدون احتساب اضافه کاری برای کارشناسان پرستاری، هوشبری، اتاق عمل و فوریت پزشکی حداقل ۴میلیون و ۱۰۰ هزار تومان است. @zarrhbin

#حرف_آخر 🔸بخشی از وصیت شهید سیدجمال‌الدین امیری‌عقدایی @zarrhbin

🎥 برکت پرچم امام رضا علیه السلام یا سریعَ‌الرضا... 🤲 در این ایام بیاییم برای رفع همه ی گرفتاری ها و خلاصی از شر این ویروس منحوس کرونا به این آقا دست توسل بزنیم. @zarrhbin

☑️روحانی: آیین‌های سوگواری سیدالشهدا با رعایت پروتکل‌ها برگزار خواهد شد رییس‌جمهور در جلسه کمیته‌های تخصصی ستاد ملی مقابله با کرونا: 🔸همراهی و همکاری مردم در مقابله با موج اول کرونا در ایران تحسین مجامع جهانی را به دنبال داشت 🔸تجمعات و محافل شادی و عزا علت موج دوباره شیوع کرونا در برخی مناطق کشور بود 🔸استفاده از ماسک و دوری از تجمعات، شیب شیوع کرونا در بسیاری از استان‌ها را نزولی کرده است 🔸 آیین‌های سوگواری سیدالشهدا(ع) نیاز روحی غیرقابل انکاری است که با رعایت پروتکل‌ها برگزار خواهند شد 🔸کنکور با تدوین و اجرای پروتکل‌های مربوطه در کمال امنیت روانی و جسمی برگزار خواهد شد @zarrhbin

♦️۲۲۱ فوتی جدید کرونا در کشور/ بستری ۲۰۰۴ تن در ۲۴ ساعت گذشته سخنگوی وزارت بهداشت: 🔹 دو هزار و ۶۲۱ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد که دو هزار و ۴ نفر از آنها بستری شده و مجموع بیماران به ۲۸۴ هزار و ۳۴ نفر رسید. 🔹۲۲۱ بیمار جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان به ۱۵ هزار و ۷۴ نفر رسید. 🔹 تا کنون ۲۴۷ هزار و ۲۳۰ نفر از بیماران، بهبود یافته اند. 🔹۳۶۶۷ نفر از بیماران مبتلا به کووید۱۹ در وضعیت شدید این بیماری تحت مراقبت قرار دارند. @zarrhbin

⚫️روحش شاد

🥀پنجشنبه آمد و دل نا آرام میشود 🕯یاد آنهایے ڪه روزے شادی 🥀زندگے بودن🌸 🥀با خواندن فاتحه ای 🕯 یادے ڪنیم 🥀از غایبین زندگیمان 🌸 🥀خدایا همه اموات‌ و 🕯گذشتگانمان را 🥀ببخش و بیامرز و 🕯قرین رحمت خویش قرار بده...🙏 🥀آمیــن 🌸 🕯روحـشان شاد🌹 @zarrhbin

#کامران_مولایی 🎼پنج شنبه ها💔 @zarrhbin

🔴اهمیت رفتن سر قبر اموات! 💥بهترین زمان زیارت اموات عصر پنجشنبه است که پیامبر اکرم (صلی الله علیه و اله ) فرموده است، شاید بهتر از آن صبح جمعه بین الطلوعین باشد. 🌺از امام صادق (علیه السلام) سؤال شد که: اگر شخص سر قبر کسی برود، آیا او به درد آن شخص می‌خورد؟ 🌹امام فرمود : بله. این مثل هدیه ای است که به زنده‌ها می‌دهید و او را کاملاً خوشحال می‌کنید. ✅یکی از نزدیکان رجبعلی خیاط می‌گفت: ما با ایشان به قبرستان ابن‌بابویه رفته بودیم و قبر مادر من هم آنجا دفن بود. من سر قبر مادرم نرفتم. 🍃سر چند تا قبر فاتحه خواندیم. وقتی می‌خواستیم از قبرستان بیرون بیاییم، ایشان گفتند که مادر شما اینجا دفن است؟ گفتم: بله. 🍀گفت: مادر شما در عالم برزخ داشت از شما گله می‌کرد. برگشتیم و سر قبر مادرم رفتیم. 🔴اگر کار خیری که می‌کنیم، به تعدادی از اموات هدیه کنیم آیا از ثواب آن کم می‌شود؟ 💠خیر.اگر شما یک صلوات به کل اموات مؤمنین و مؤمنات هدیه کنید به خاطر کار ارزشمندی که شما کردید و همه را در نظر گرفتید و بخل نورزیدید، خدا ثوابش را به همه می‌دهد و از هیچ کس هم ثوابی کم نمی‌شود. پیامبر فرمود : وقتی انسان آیت الکرسی را بخواند و ثوابش را برای همه‌ی اهل قبور مومنین و مؤمنات بفرستد خدا ثواب را به هر کدام از اموات می‌دهد. 📗 بیانات حجت الاسلام عالي، @zarrhbin

⛔️ دستمال کاغذی فله ای بدون بسته بندی نخرید ! این دستمال ها عموما از ضایعات پوشاک بچه و دستمال کاغذی کثیف تولید شده و موجب بیماریهای پوستی مثل قارچ و بیماریهای عفونی خطرناک میشوند ! @zarrhbin

❌ استفاده نکردن ماسک و رعایت نکردن فاصله اجتماعی در محل کار تخلف اداری است محمود عباسی رئیس هیات رسیدگی به تخلفات اداری وزارت دادگستری: کارمندان دولت به مفاد بخشنامه سازمان اداری و استخدامی توجه جدی داشته باشند. نزدن ماسک و رعایت نکردن فاصله اجتماعی در محل کار تخلف اداری محسوب می‌شود. @zarrhbin

📌 هیئت های عزاداری یزد، محرم امسال حرکت نمی کنند رحمت زاده دبیر شورای هیئات مذهبی استان یزد: 🔹️هیئت های عزاداری شهرستان یزد حرکتی به حسینیه یا مکانی دیگر ندارند و صرفاً هر هیئت در حسینیه یا محله خود با رعایت فاصله اجتماعی و دستورالعمل های بهداشتی به عزاداری می بپردازد. 🔹صدا و سیما یزد نیز هیچ پخش زنده ای از مراسم های محرم امسال نخواهد داشت و عزاداری های سال گذشته را پخش می کند یا به صورت ضبط شده نمایش می دهد. 🔹 پخش مجازی هیئت های عزاداری و برنامه ریزی برای صرف کردن هزینه های محرم در نیت های خیر را دو موضوعی است که شورای هیئت های مذهبی در حال بررسی آن می باشد. @zarrhbin

🌹السلام علیک یااباصالح المهدی(عج) 💠مراسم روح بخش دعای #ندبه #جلسه_هفتگی این هفته توسل به: *امام جواد(ع)* (پخش زنده به صورت مجازی) 🎤با نوای گرم: *ذاکراهل بیت مهدی برزگر* زمان:جمعه۹۹/۵/۳ساعت ۸صبح در صفحه مجازی مهدیه اردکان اینستاگرام: https://instagram.com/mahdieh_ardakan?igshid=1oxx74h7tix6k

#جوابیه 📆 ۱۳۹۹/۵/۲ ✅ پاسخ مسئول سازمان آتش‌‌نشانی و خدمات‌ایمنی شهرداری اردکان درباره خبر برخی رسانه‌ها 💡پیرو درج مطلبی با موضوع «تاخیر آتش‌نشانی در حادثه آتش‌سوزی یک دستگاه خودرو مینی‌بوس واقع در خیابان شهید مروتی اردکان در تاریخ ۱۳۹۹/۰۵/۰۱» در برخی رسانه‌ها، مسئول سازمان آتش‌نشانی و خدمات‌ایمنی شهرداری اردکان برای استحضار عموم مردم پاسخ می‌دهد و انتظار می‌رود رسانه‌های منتشر کننده این مطلب، بر اساس قانون و اخلاق حرفه‌ای نسبت به درج این توضیحات اقدام نمایند: ▫️ضمن عرض تأسف از حادثه دلخراش آتش‌سوزی یک دستگاه مینی‌بوس واقع در خیابان شهید مروتی و خسارت پیش آمده برای این همشهری عزیز، اینجانب برخود لازم می‌دانم جهت تنویر افکار عمومی از خبر برخی رسانه‌ها، پاسخ‌گو باشم. ▫️در ساعت ۰۰:۱۷ بامداد مورخ ۱۳۹۹/۰۵/۰۱ با آتش‌نشانی اردکان تماس حاصل شد و حادثه آتش‌سوزی یک دستگاه مینی‌بوس واقع در خیابان شهید مروتی اعلام گردیده است. ▫️باتوجه به اینکه ماموران آتش‌نشانی ایستگاه شماره ۱ واقع در انتهای خیابان امام خمینی (ره) و نزدیک‌ترین ایستگاه به محل این حادثه هم‌زمان در حادثه برخورد دو دستگاه کامیون در مسیر جاده چوپانان حضور داشته و مشغول امدادرسانی، نجات و همچنین بازگشایی مسیر بودند ارسال نیرو از این ایستگاه به حادثه خیابان شهید مروتی مقدور نبود و آتش‌نشانان ایستگاه مرکزی واقع در بلور آیت‌الله خاتمی (ره) پس از اطلاع طی ۶ لغایت ۷ دقیقه در محل حضور پیدا کردند. ▫️در ضمن فیلم کامل و مستندات حادثه با زمان سپری شده موجود می‌باشد. هادی پورشاه‌محمدی مسئول سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری اردکان @zarrhbin

❌❌❌❌ ❌با توجه به بخشنامه شرکت ملی پخش فراورده های نفتی کشور ، مبنی بر سوخت گیری توسط پرسنل جایگاه ، اما گلایه های مردمی چیز دیگری میگوید اگر گذرتان به جایگاه های سوخت در شهرستان افتاده باشد حتما چند مشکل و معضل زیر را شما هم از نزدیک دیده اید!!! ۱_کمبود نیرو در جایگاه‌ها ۲_کم‌کاری متصدیان جایگاه در انجام سوخت گیری ۳_عدم همکاری برای فرآیند سوخت گیری و پرداخت وجه ۴_وجود کودکان با سن پایین و عدم آشنایی آنها با فرایند سوخت گیری ۵_عدم نظارت مستمر بر جایگاه های عرضه سوخت و اما جایگاه #سوخت‌مرکزی‌شهرستان اردکان و معضلات آن👇👇 با توجه به موقعیت مکانی و شلوغی بیش از حد و همیشگی آن‌ ؛ ➖دارای محل سوختگیری اختصاصی موتورسیکلت نمی‌باشد. ➖سوخت گیری موتورسیکلت در بین خودروهای کوچک و بزرگ انجام‌میشود و هیچ نظم و قانون خاصی ندارد. ➖کم‌کاری و تعداد کم نیرو در این جایگاه و عدم همکاری پرسنل با مردم جهت سوختگیری قابل تامل و پیگیری است. درخواست جدی از شرکت ملی پخش فراورده‌های نفتی برای ورود و رسیدگی و برخورد جدی با متخلفان در این عرصه @zarrhbin