💢 وقتی کرونا در یک دورهمی ساده جان میگیرد/ سالگرد فرزند به روز درگذشت مادر البرزی منجر شد
معاون فنی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی البرز با بیان این که یک دورهمی هشت نفری در البرز باعث ابتلای چهار نفر از اعضای خانواده به کرونا و فوت مادر خانواده شد، گفت: این خانواده برای یادبود و سالگرد فرزند خود یک دورهمی ساده را تدارک دیده بودند که همه اعضای خانواده به کرونا مبتلا می شوند و مادر خانواده نیز براثر ابتلا به کرونا فوت می کند.
@zarrhbin
🔺۲۲ روز از دهنکجی اپراتورهای گرانفروش به قوانین گذشت
🔹اپراتورهای تلفنهمراه در ۱۳ تیرماه، با حذف بستههای کاربردی و بلندمدت اینترنت، ضمن دهنکجی به قانون به تضییع حقوق کاربرانی پرداختند که کار، زندگی و آموزششان به ایننترنت وابسته است.
🔹نکته جالب اینکه پس از گذشت نزدیک به ۲۲ روز آنها همچنان به همه اخطارها و هشدارهای وزارت ارتباطات، بیتوجه هستند.
🔹سازمان رگولاتوری وزارت ارتباطات در تازهترین واکنشی که به ماجرای اپراتورها داشته، اعلام کرده است با توجه به حجم جرایمی که رخ داده، برخورد با اپراتورها عبرت آموز خواهد بود.
@zarrhbin
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚨🎥 روایت تلخ کرونا در بیمارستان کودکان
@zarrhbin
❌ قاتل سریالی در #اردکان به دام افتاد
🔺فرمانده انتظامی استان یزد در این باره گفت: با توجه به دریافت خبری مبنی بر مخفی شدن قاتل سریالی اصفهان در #شهرستاناردکان بررسی موضوع در دستور کار پلیس قرار گرفت.
🔺سردار بهدانی فرد ادامه داد: با کار اطلاعاتی کارآگاهان پلیس اصفهان و حضور در این استان و با همکاری پلیس آگاهی یزد و #اردکان مخفیگاه قاتل شناسایی شد.
🔺بهدانی فرد گفت: ماموران با هماهنگی قضایی و در عملیاتی ضربتی، قاتل جوان را در مخفیگاهش در #شهرستاناردکان دستگیر و جهت ادامه تحقیقات به اصفهان منتقل شد.
@zarrhbin
💢 از کجا بفهمیم گوشی مان هک شده است؟
برنامههای #هک و جاسوسی میتوانند بسیار خطرناک باشند. دانستن علائم هک شدن یا نصب برنامههای جاسوسی در تلفن شما میتواند بسیار مفید باشد. تلفنها و رایانههای ما دو وسیله ارتباطی اصلی هستند که هر روز از آنها استفاده میکنیم؛ بنابراین اگر کسی تلفن شما ما را هک کند. دسترسی به اطّلاعاتی مانند آدرسهای ایمیل و شماره تلفنها (از لیست مخاطبین شما)، تصاویر، فیلمها، اسناد و پیامهای متنی میتواند خطرات زیادی را ایجاد کند. اما نصب جاسوس افزار یا برنامههای هک چه علائمی دارد؟
🔸باتری گوشی شما سریع تخلیه میشود.
یکی از علائم بارز هک شدن تلفن شما این است که باتری گوشی شما بسیار سریعتر از حد لزوم تخلیه میشود. درواقع با توجّه به این که جاسوس افزار تلفنی همیشه فعّال است، بنابراین از انرژی زیادی استفاده میکند و باتری شما در این فرآیند تخلیه میشود.
🔸تلفن شما بیش از حد داغ است.
در کنار سرعت بالای خالی شدن شارژ تلفن همراه شما، گاهی تلفن شما بیش از حد داغ میشود که این موضوع احتمالی مصرف سریعتر دادههای اینترنت از حدّ معمول است.
🔸پیامهای خطرناک و مشکوکی دریافت میکنید.
شاید پیامی برای حضور در یک مهمانی ناشناس دریافت کنید، شاید یک لینک از شما تقاضای پول میکند، شاید افرادی ناشناس تقاضای اطّلاعات شخصی شمار را دارند و بسیاری از موارد مشابه که میتوانند خطرناک باشند.
🔸شما از شارژ عمومی استفاده کردهاید.
درست است که این روزها در بسیاری از کافهها و مراکز عمومی ایستگاههای شارژ وجود دارد، امّا گاهی هکرها با کمک درگاههای USB اطلاعات کاربران را سرقت میکنند، بنابراین باید بسیار مراقب باشید که در اماکن ناشناس و با USB دیگران گوشی خود را شارژ نکنید.
🔸دریافت تماس یا متن از شمارههای ناشناس
ممکن است شما تماسها و متونی دریافت کنید که ناشناسند و از آن خطرناکتر، ممکن است شمارههایی به دفترچه تلفن شما اضافه شوند که نمیشناسید، این موضوع میتواند نشانهای بسیار خطرناک باشد. شاید یک بدافزار جاسوسی روی گوشی شما نصب شده باشد که میتواند شما را در معرض خطر قرار دهد.
@zarrhbin
❖
ربطی ندارد متاهلی یا مجرد؛ زنی یا مرد؛
مکث را تمرین کن
گاهی زندگی سخت است و گاهی ما سخت ترش می کنیم . . .
گاهی آرامش داریم، خودمان خرابش می کنیم . . .
گاهی خیلی چیزهارا داریم اما محو تماشای نداشته هایمان می شویم. . .
گاهی حالمان خوب است اما با نگرانی فردا خرابش می کنیم . . .
گاهی میشود بخشید اما با انتقام ادامه اش می دهیم . . .
گاهی میشود ادامه داد اما با اشتیاق انصراف میدیم . . .
گاهی باید انصراف داد اما با حماقت ادامه می دهیم . . .
و گاهی . . . گاهی . . . گاهی . . .
تمام عمر اشتباه میکنیم و نمی دانیم یا نمی خواهیم که بدانیم ...
کاش بیشتر مراقب خودمان، تصمیماتمان و گاهی . . . گاهی های زندگیمان باشیم.
کاش یادمان نرود که فقط یک بار زنده ایم و زندگی می کنیم.فقط یک بار!
شاید اینگونه درک بهتر و درست تری از زندگی پیدا کنیم.🍃🌸
@zarrhbin
🌹هرشب_یک حدیث 🌹
امیرالمومنین امام علی (علیه السلام) :
☘ به سوی عمل بشتابید و از فرارسیدن ناگهانی مرگ برترسید ، زیرا آن امیدی که به بازگشت رزق و روزی هست به بازگشت عمر نیست.
📚 نهج البلاغه، خطبه ۱۱۴
@zarrhbin
🌓
🌸پروردگارا
✨دستانم بسوی توست
🌸نگاهم به مهربانی و کرم توست
✨با تو غیر ممکنها ممکن میشود
🌸نا ممکنهای زندگیام را ممکن بفرما
✨که باخدای بیهمتایی چون تو
🌸معجزه زندگی جان میگیرد
✨الــهــی آمـیـــن🙏🏻
🌷✨شبتون قشنگ
@zarrhbin
باید از محشر گذشت
لجن زاری که من دیدم سزای صخره هاست ،
گوهر روشن دل از کان و جهانی دیگر است ،
عذر میخواهم پری ...
عذر میخواهم پری ...
من نمیگنجم در آن چشمان تنگ ،
با دل من آسمانها نیز تنگی میکنند ،
روی جنگلها نمی آیم فرود ،
شاخه زلفی گو مباش ،
آب دریا ها کفاف تشنه این درد نیست ،
بره هایت میدوند ،
جوی باریک عزیزم راه خود گیرو برو ...
یک شب مهتابی از این تنگنای بر فراز کوها پر میزنم،
میگذارم میروم ،
ناله خود میبرم ،
دردسر کم میکنم ...
چشمهائی خیره می پاید مرا،
غرش تمساح می آید بگوش ،
کبر فرعونی و سحر سامریست ،
دست موسی و محمد با من است ،
میروی ، وعده آنجا که با هم روز شب را آشتیست ،
صـبـح چنـدان دور نیست ...
#شهریار
یاحق✋
جادهی زندگی، هرگز بُن بست نیست!
نفسی تازه کن،
کفشهایت را بپوش
و دوباره دل به راه بسپار!
آغوش خداوند همیشه انتظارت را میکشد...
سلام
صبح بخیر 🌹☀️
@zarrhbin
📜 اندیشه های ناب...
💠 اقسام مردم...⁉️
(روانشناسی اجتماعی مسلمین، پس از پیامبر صلواتاللهعلیه)
✅ در این روزگاران، مردم چهار گروهاند:
⬅️ گروهی که اگر دست به #فساد نمیزنند، برای این است که، روحشان ناتوان و شمشیرشان کُند و امکانات مالی در اختیار ندارند.
⬅️ گروه دیگر، آنان که شمشیر کشیده و شرّ و #فسادشان را آشکار کردهاند، لشکرهای پیاده و سوارهی خود را گرد آورده و خود آمادهی کشتار دیگرانند. #دین را برای به دست آوردن مال دنیا تباه کردند که رئیس و فرماندهی گروهی شوند، یا به منبری فرا رفته، خطبه بخوانند. چه بد تجارتی که دنیا را بهای جان خود بدانی، و با آنچه در نزد خداست معاوضه نمایی.
⬅️ گروهی دیگر، با اعمال آخرت، دنیا را میطلبند و با اعمال دنیا در پی کسب مقامهای معنوی آخرت نیستند، خود را کوچک و متواضع جلوه میدهند. گامها را #ریاکارانه و کوتاه برمیدارند، دامن خود را جمع کرده، خود را همانند مؤمنان واقعی میآرایند، و پوشش الهی را وسیلهی نفاق و #دورویی و دنیاطلبی خود قرار میدهند.
⬅️ و برخی دیگر، با پستی و ذلّت و فقدانِ امکانات، از به دست آوردن "قدرت" محروم ماندهاند، که خود را به زیور قناعت آراسته، و #لباسزاهدان را پوشیدهاند. اینان هرگز، در هیچ زمانی از شب و روز، از زاهدان راستین #نبودهاند.
⬅️ و اما وصفِ پاکان هفتهی آینده...
📚 نهجالبلاغه، فرازی از خطبهی ۳۲
✍ #امام_علی_علیهالسلام
@zarrhbin
رژیمهای بیفایده غذایی
🔸چرا برای بعضیها هیچ رژیمی فایده نداره و هرقدر هم که غذاشون کم شه، باز هم لاغر نمیشن؟
🔸چون رژیم فقط یک عامل در تناسب اندام هست.
🔸استرس، کمخوابی، موادغذایی کم کیفیت، مقدار و نوع تحرک،عدم تعادل هورمونی، ژنتیک و #سبک_زندگی اشتباه همه میتونن باعث چاقی بشن.
🔸برای تناسب اندام، نخوردن کافی نیست. باید سبک زندگیتون رو تغییر بدین.
#پیام_سلامتی ۲۴
#ورزش_جوانان_اردکان
@zarrhbin
☕️قهوه با بدن ما چه میکند؟
▫️جلوگیری از دیابت
▫️بهبود حافظه
▫️مبارزه با سرطان
▫️ضدافسردگی
▫️مبارزه با سرطان پوست
▫️کبد سالم
▫️افزایش چربی سوزی
▫️بازیابی عضلات
@zarrhbin
☑️پرهیز از انتشار اطلاعات شخصی در حسابهای کاربری
🔸رئیس پلیس فتا استان قم گفت: از بارگذاری اطلاعات شخصی در پروفایل حسابهای کاربری در سایتها و شبکههای اجتماعی جدا خودداری کنید
@zarrhbin
💢 روش های استعلام غیرحضوری دفترچه های بیمه تامین اجتماعی
🔹روش اول شماره گیری کد دستوری ستاره ۴ ستاره ۱۴۲۰ مربع (#١٤٢٠*٤*) است. با شماره گیری این کد دستوری منویی نمایش داده می شود که باید در آن کدملی را وارد کرد. به محض ورود کد ملی سیستم پاسخ می دهد و پیامی با این مضمون که «شما از حمایت درمانی برخوردار می باشید.» نمایش داده می شود.
🔹روش دوم شماره گیری کد دستوری ستاره ۴ ستاره ۱۴۲۰ ستاره یک مربع (#١*١٤٢٠*٤*) است که در اینجا هم کدملی را وارد می کنیم. روش سوم کددستوری ستاره ۱۶۶۶ مربع (#١٦٦٦*) است که با بیمه سلامت مشترک است. بیمه شده گزینه یک را انتخاب وبا ورود کدملی، اعتبار دفترچه را دریافت می کند.
🔹به اینترنت وصل می شویم و در مرورگر pwa.tamin.ir را نوشته و در منو هم کدملی از طریق صفحه کلید قابل ورود است و اگر از موبایل استفاده می کنید می توانید بارکد دفترچه را جلوی موبایل بگیرید که اسکن می کند و اعتبار دفترچه را نمایش می دهد.
🔹روش آخر از طریق آدرس medical.tamin.ir اعتبار دفترچه را استعلام می کنند. اگر هرکدام از بیمه شدگان دچار مشکل شده و با خطایی برخورد کردند می توانند با ۱۴۲۰ تماس بگیرند، آنجا استحقاق درمان را کنترل می کنند.
@zarrhbin
صدور کارت سوخت تمام متقاضیان تا چند روز آینده
⛽️سخنگوی شرکت ملی پخش فراورده های نفتی:
🔹کارت سوخت تمام متقاضیانی که تا کنون تقاضای خود را ثبت کردهاند تا چند روز آینده صادر می شود.
🔹افرادی که کارت سوخت ندارند می توانند با مراجعه به پلیس +۱۰ تقاضای خود را ثبت کنند و از طریق سایت www.epolice.ir از نحوه صدور کارت خود مطلع شوند.
🔹در ابتدا صدور کارت سوخت تنها ۴۰ روز طول می کشید اما اکنون این فرایند طولانیتر شده اما تمام تلاش ما این است که در سریعترین زمان این نیاز را پاسخ دهیم.
🔹در شرایط مفقود شدن کارت یا دلایل دیگر کارت سوخت المثنی جدید صادر میشود و این مساله محدودیتی ندارد.
@zarrhbin
آیا استفاده از جاروبرقی کرونا را منتشر میکند؟
▫️استفاده از جاروبرقی در منزل فرد بیمار ممکن است باعث انتشار گردوغبار آلوده به ویروس کرونا در هوا شود
▫️وقتی فرد آلوده به ویروس کرونا در منزل سرفه یا عطسه میکند، یا با شدت نفس میکشد، یا با صدای بلند صحبت میکند، ذرات آلوده به ویروس به سطوح فرش و مبلمان منزل برخورد میکنند و ممکن است برای مدتی روی گردوغبار آنها باقی بمانند. در هنگام استفاده از جاروبرقی، این گردوغبارهای آلوده به ویروس ممکن است در هوا منتشر شوند و جاروبرقی نیز آلوده شود
▫️بنابراین تا جای ممکن نباید با جاروبرقی که در منزل یک فرد مبتلا به ویروس کرونا استفاده شده است، منازل دیگر را گردگیری و تمیز کرد. همچنین هنگام استفاده از جاروبرقی و تخلیه فیلتر آن نکات بهداشتی لازم از جمله استفاده از ماسک و دستکش را باید کامل رعایت کرد.
@zarrhbin
♦️هفت کشور مهم عربی از جمله مصر، عربستان، عراق، الجزایر و مراکش به دلیل شیوع ویروس کرونا برپایی نماز عید قربان را منع کردند./ جماران
@zarrhbin
🚄 قطار نهضت آسفالت به ایستگاه ۵۶ صدرآباد رسید
🔰 پس از دو سال و اندی پیگیری اهالی محل در راهروهای بلدیه بالاخره این کوچه آسفالت شد
♦️ هرچند هنوز دلخوشیم تا هرچه زودتر متولیان واحدعمران نسبت به دریچه گذاری راه آب مسیر باغات این منطقه اقدام نمایند
💠 همچنین جادارد از
🔸کانال خوب ذربین در شهر در راس آن جناب آقای طاهری که صادقانه نسبت به پرداختن مسائل مختلف و درد و دل ها و مشکلات شهری مردم میپردازد تشکر ویژه را داشته باشم
🔹همچنین ازهمه دست اندرکاران نهضت آسفالت اعم ازشورای شهر،شهردار،واحدعمران خصوصا آقای امین الرعایایی وهمچنین کارگران شریف نازنین ودوست داشتنی که باعرق جبین خود برای خدمت به مردم میپردازند کمال تشکر را داشته باشم
🌺امیدوارم همچنان که همه شماعزیزان به هرنحوی گره از کار خلقی باز میکنید خداوند کریم گره ازکار همه شماعزیزان باز کند🌺
#ارسالی
@zarrhbin
📌دومین یکشنبه پررونق سرپرست شهرداری در دیدارهای مردمی و رفع مشکلات آنها
🔺مهندس محمود زاده که پس از اباذر غفوری به عنوان سرپرست شهرداری انتخاب شد ، طی دوهفته گذشته با انسجام و درایتی مثال زدنی در شهرداری حضور فیزیکی داشته و بازدید از پروژه ها و تکمیل کردن آنها را در دستور کار خود قرار داده است.
👈کارمندان شهرداری ابراز رضایت از کار و قبول مسئولیت محمود زاده داشته و مراجعه کنندگان هم از رفع مشکلاتشان و پاسخگو بودن ایشان کمال تقدیر و تشکر را داشتند.
با اعتماد به جوانان و میدان دادن به آنها ، مسلما نسلی موفق و پربار خواهیم داشت. 👌
@zarrhbin