#حدیث_بزرگان ✍پیامبر اکرم ص:  المظلوم فإنّما يسأل اللَّه تعالى حقّه و إنّ اللَّه تعالى لا يمنع ذا حق حقّه‏ از #نفرين‌مظلوم بپرهيز زيرا وي به دعا #حق‌خويش را از خدا ميخواهد و خدا حق را از #حق‌دار دريغ نمي دارد . 📚نهج الفصاحه ص 161 ، ح 35 @zarrhbin

📺جدول برنامه مدرسه تلویزیونی ایران روز چهارشنبه ۳۰مهر 🖥شبکه ‌آموزش: آموزش درس تربیت‌بدنی ساعت ۷:۴۵تا ۸ 🌱🌱🌱 📋🛠فنی و حرفه ای و کاردانش : 🕖ساعت٨ تا ٨:٣٠ تعمیرات سیستم سوخت و حرفه /پودمان یک - رشته مکانیک - پایه ۱۲- رشته کاردانش و فنی و حرفه ای 🕖ساعت٨:٣٠ تا٩ مونتاژ و مونتاژ قطعات SMD -پایه ۱۱- رشته الکترونیک - شاخه فنی وحرفه ای 🕖ساعت ۹تا۹:۳۰ نصب و راه اندازی و نگهداری پکیج گرمایش پایه ۱۰-رشته تاسیسات مکانیک - شاخه فنی و حرفه ای 🕖ساعت ۲۰:۵۰ تا ۲۱:۱۵ دانش فنی -رشته تربیت کودک - پایه ۱۰ - شاخه فنی و حرفه ای 🕖ساعت ۲۱:۱۵تا۲۱:۵۰ نازک دوزی -رشته طراحی و دوخت - پایه۱۰ - شاخه فنی و حرفه ای و کاردانش 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ۶پایه ابتدایی: 🕖ساعت۱۰:۳۰ تا ١١:۰٠ بازی و ریاضی پایه اول 🕖ساعت ١١:۰٠ تا۱۱:۳۰ علوم تجربی پایه دوم 🕖ساعت ۱۱:۳۰تا ۱۲:۰۰ فارسی و نگارش پایه سوم 🕖ساعت۱۲:۰۰تا۱۲:۳۰ مطالعات و مهارت های اجتماعی پایه چهارم 🕖ساعت ۱۲:۳۰تا۱۳:۰۰ بازی و ریاضی پایه پنجم 🕖ساعت۱۳:۰۰تا۱۳:۳۰ بازی و ریاضی پایه ششم 🕖ساعت ۱۳:۳۰تا۱۳:۵۰ آموزش نوآموزان پیش دبستانی ...............‌.‌‌‌🌱🌱۰۰۰۰۰۰۰۰۰ 📋 🔬متوسطه اول: 🕖ساعت ۱۴:۳۰تا ۱۵:۰۰ ادبیات فارسی - درس چهارم بخش یک پایه هفتم 🕗ساعت۱۵:۰۰تا۱۵:۳۰ ادبیات فارسی-درس چهارم (سفر شکفتن )قسمت اول 🕗ساعت ١۵:٣٠ تا ١۶ ادبیات فارسی - درس چهارم بخش یک پایه نهم ......‌‌‌‌‌‌‌‌‌......🌿🌿🌿 ...‌.... 💻دوره آموزش مجازی متوسطه : 🕖ساعت ١۶ تا ١۶:٣٠ : آموزش مجازی- الگوهای تلفیقی آموزش 📋 🔎متوسطه دوم : 🕖 ساعت ١۶:٣٠ تا١٧:۰۰ شیمی ۱ - پایه ۱۰ -رشته علوم تجربی 🕖 ساعت ١٧ تا ١٧:٣٠ شیمی ۳ - پایه ۱۲- علوم تجربی 🕖 ساعت ١٧:٣٠ تا١٨ شیمی ۲ - پایه ۱۱- علوم تجربی و ریاضی فیزیک 🕖 ساعت ٢٠تا٢۰:٢۵ ریاضی ۳ / توابع وارون - پایه۱۲ -رشته علوم تجربی 🕖 ساعت٢٠:٢۵ تا٢۰:۵۰ فیزیک ۳ / درس شتاب متوسط و لحظه ای - پایه ۱۲- رشته علوم تجربی 🍀چهارشنبه۳۰مهر🍀شبکه ۴ 📝ساعت۷:۳۰درس جغرافیای۳پایه۱۲رشته ادبیات وعلوم انسانی. 📝ساعت۸ درس فلسفه۱پایه۱۱رشته ادبیات وعلوم انسانی. 📝ساعت۸:۳۰درس تاریخ۱پایه۱۰ادبیات وعلوم انسانی . 📝ساعت۱۰:۱۵درس ریاضی وآمار۲ پایه۱۱ رشته ادبیات وعلوم انسانی وعلوم معارف اسلامی. 📝ساعت۱۰:۴۵درس اقتصادپایه۱۰و۱۱ رشته ادبیات وعلوم انسانی وعلوم ومعارف اسلامی. 📝ساعت۱۱:۱۵درس دین وزندگی۳پایه۱۲ رشته ادبیات وعلوم انسانی. 📝ساعت۱۱:۴۵درس ریاضی گسسته پایه۱۲رشته ریاضی فیزیک. 📝ساعت۱۲:۱۵درس فیزیک۲ پایه۱۱رشته ریاضی فیریک. 📝ساعت۱۲:۴۵درس ریاضی گسسته پایه۱۲رشته ریاضی فیزیک. 📝ساعت۱۳:۱۵درس فیزیک۲ پایه۱۱ رشته ریاضی فیزیک. ............................... 🌷چهارشنبه ۳۰مهر🌷 ((شبکه قران ومعارف سیما)) 🌺ساعت۱۵درس جریان شناسی اندیشه های معاصرپایه۱۲رشته علوم ومعارف. 🌺ساعت۱۵:۳۰درس احکام۱پایه۱۰رشته علوم ومعارف اسلامی. 🌺ساعت۱۶درس احکام۲ پایه ۱۱رشته علوم ومعارف . 🌺ساعت۱۶:۳۰درس آموزش قرآن نهم درس اول متوسط دوره اول .

فواید و تاثیرات ورزش بر پوست :🏋‍♂ ▫️تعریق در ورزش باعث دفع سمومی میشود که منافذ پوست را بند می آورد و پوست را دچار جوش و لک میکند ▫️هر چه عضلات قوی تر باشد، پوست ظاهر سالم تر و بهتری دارد و میزان انعطاف پذیری آن بالاتر است ▫️ورزش جریان خون و اکسیژن مواد مغذی را به سلول های پوست انتقال می دهد که در سلامت پوست بسیار موثر است ▫️ورزش استرس را کاهش می دهد استرس تأثیر منفی روی پوست میگذارد و باعث بروز آکنه میشود ▫️به هنگام ورزش کردن پوست شروع به تولید روغن طبیعی می کند که به پوست ظاهر سالم و شاداب و بانشاطی می بخشد #پیام_سلامتی ۹۸ #ورزش_جوانان_اردکان @zarrhbin

#دهه_وقف #وقف_عمر_جاودان #واقف‌همیشه‌زنده‌است اداره اوقاف وامور خیریه شهرستان اردکان @zarrhbin

❌❌❌❌ 🔺این الان‌ آبپاشی بود یا قیرپاشی😳 @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید با سلام خدمت بانیان خیر شهر که جز ابادی شهر به فکر چیز دیگری نیستند ... و اما بعد ..... این عکس از خیابان صدر آباد هست ، دو طرف رو کندن و قیر پاشیدن ، و اگر تا چند روز دیگه با پیمانکار به هم نزنن ، شاید بتونن یه طرف خیابون و اسفالت جدید کنند( آخه شما یه طرف و بکن بعد قیر بریز و اسفالت کن ) فک کنم خودشون و شهرداری تهران اشتباه گرفتند که یه شب تا صبح کل پروژه رو تکمیل میکنند ) به فکر موتوریها و لباسشون و ماشین مردم هم باشید @zarrhbin

🔹راه اندازی بیمارستان صحرایی در یزد 🔸طالبی استاندار یزد: با توجه به افزایش ابتلا به کرونا و افزایش آمار بستری، احتمالا 100 تخت دیگر برای مداوای بیماران مبتلا به کرونا اضافه می شود، اما به دلیل اینکه نمی توانیم سرویس اورژانسی سایر بیماران را تعطیل کنیم، تاسیس بیمارستان صحرایی را در دستور کار قرار دادیم. هم اکنون تاسیس این بیمارستان صحرایی با همکاری شهرداری و دانشگاه علوم پزشکی به سرعت در حال انجام است و امیدواریم این بیمارستان ظرف مدت یک هفته تا 10 روز آماده شود. @zarrhbin

📌نکاتی مهم در خصوص خود ازمایی و غربالگری سرطان سینه ▫️ دکتر یعقوبی عضو هیئت علمی گروه رادیوانکولوژی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی پاسخ می دهد : ▫️ با چه راهکارهایی به تشخیص به موقع سرطان سینه کمک کنیم؟ @zarrhbin

💢سهمیه بنزین آبان ماه امشب واریز می‌شود 🔹ساعت ۲۴ امشب دوازدهمین مرحله واریز سهمیه بنزین خودرو‌های ناوگان عمومی و شخصی در کارت سوخت رانندگان خودرو شارژ می شود. @zarrhbin

📌کدام تست کرونا مطمئن تر است ؟ ▫️قابل اعتمادترین تستی که در حال حاضر برای تشخیص کرونا مورد استفاده قرار می گیرد، تست PCR است که نتیجه مثبت آن به معنی وجود ویروس است، اما نتیجه منفی آن ممکن است ۴۰ درصد خطا داشته باشد. ▫️نام تست سرولوژی و یا آنتی بادی نیز این روزها زیاد به گوش می خورد، این تست برای مطالعات جمعیتی مناسب است و تنها مشخص می کند که کسی قبلا کرونا گرفته یا خیر و آنتی بادی در بدن فرد موجود هست یا نه. ▫️این تست تا ۳۰ درصد نیز احتمال خطا دارد و اگر شک دارید که در حال حاضر مبتلا به کرونا هستید یا خیر، این تست به کارتان نمی آید. ▫️سی‌تی اسکن ریه نیز برای تشخیص اولیه کرونا و بدون تجویز پزشک خطرناک است و ممکن است تا ۴۵ درصد نیز خطا داشته باشد. این تست، فقط وقتی احتمال درگیری زیاد ریه است، باید انجام شود. ▫️اگر با فرد مبتلا به کرونا تماس داشتید، فردای آن روز اقدام به تست نکنید، زیرا خطای تست روز اول بسیار زیاد است، بنابر این باید به مدت یک هفته صبر کرده و بعد نسبت به انجام تست اقدام کنید، اما در این مدت باید ارتباط خود با دیگران را به حداقل برسانید./مهر @zarrhbin

📌وزیر بهداشت: لازم باشد از بخش‌های دیگر به بخش کرونا اضافه می‌کنیم وزیر بهداشت خطاب به مدیران بهداشتی و درمانی: 🔹مردم را نباید هراسناک و وحشت زده کنیم. 🔹مصاحبه نکنید که "تخت خالی نداریم". اینگونه نیست. 🔹️مردم نباید در هیچ کجای کشور هراس نبود تخت بیمارستانی داشته باشند./ایسنا @zarrhbin

روحشان شاد