بسم الله الرحمن الرحیم #روزی_یک_صفحه_قرآن   #صفحه_120❤️ @zarrhbin

#تلاوت_روزی_یک_صفحه_قرآن    #صفحه_120❤️ @zarrhbin

⭕️متن دعای هفتم صحیفه سجادیه 🔸و كَانَ مِنْ دُعَائِهِ عَلَيْهِ السَّلَامُ إِذَا عَرَضَتْ لَهُ مُهِمَّةٌ أَوْ نَزَلَتْ بِهِ، مُلِمَّةٌ وَ عِنْدَ الْكَرْبِ : يَا مَنْ تُحَلُّ بِهِ عُقَدُ الْمَكَارِهِ، وَ يَا مَنْ يَفْثَأُ بِهِ حَدُّ الشَّدَائِدِ، وَ يَا مَنْ يُلْتَمَسُ مِنْهُ الْمَخْرَجُ إِلَى رَوْحِ الْفَرَجِ. ذَلَّتْ لِقُدْرَتِكَ الصِّعَابُ، وَ تَسَبَّبَتْ بِلُطْفِكَ الْأَسْبَابُ، وَ جَرَى بِقُدرَتِكَ الْقَضَاءُ، وَ مَضَتْ عَلَى إِرَادَتِكَ الْأَشْيَاءُ. فَهِيَ بِمَشِيَّتِكَ دُونَ قَوْلِكَ مُؤْتَمِرَةٌ، وَ بِإِرَادَتِكَ دُونَ نَهْيِكَ مُنْزَجِرَةٌ. أَنْتَ الْمَدْعُوُّ لِلْمُهِمَّاتِ، وَ أَنْتَ الْمَفْزَعُ فِي الْمُلِمَّاتِ، لَا يَنْدَفِعُ مِنْهَا إِلَّا مَا دَفَعْتَ، وَ لَا يَنْكَشِفُ مِنْهَا إِلَّا مَا كَشَفْتَ وَ قَدْ نَزَلَ بِي يَا رَبِّ مَا قَدْ تَكَأَّدَنِي ثِقْلُهُ، وَ أَلَمَّ بِي مَا قَدْ بَهَظَنِي حَمْلُهُ. وَ بِقُدْرَتِكَ أَوْرَدْتَهُ عَلَيَّ وَ بِسُلْطَانِكَ وَجَّهْتَهُ إِلَيَّ. فَلَا مُصْدِرَ لِمَا أَوْرَدْتَ، وَ لَا صَارِفَ لِمَا وَجَّهْتَ، وَ لَا فَاتِحَ لِمَا أَغْلَقْتَ، وَ لَا مُغْلِقَ لِمَا فَتَحْتَ، وَ لَا مُيَسِّرَ لِمَا عَسَّرْتَ، وَ لَا نَاصِرَ لِمَنْ خَذَلْتَ. فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، وَ افْتَحْ لِي يَا رَبِّ بَابَ الْفَرَجِ بِطَوْلِكَ، وَ اكْسِرْ عَنِّي سُلْطَانَ الْهَمِّ بِحَوْلِكَ، وَ أَنِلْنِي حُسْنَ النَّظَرِ فِيمَا شَكَوْتُ، وَ أَذِقْنِي حَلَاوَةَ الصُّنْعِ فِيمَا سَأَلْتُ، وَ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً وَ فَرَجاً هَنِيئاً، وَ اجْعَلْ لِي مِنْ عِنْدِكَ مَخْرَجاً وَحِيّاً. وَ لَا تَشْغَلْنِي بِالِاهْتِمَامِ عَنْ تَعَاهُدِ فُرُوضِكَ، وَ اسْتِعْمَالِ سُنَّتِكَ. فَقَدْ ضِقْتُ لِمَا نَزَلَ بِي يَا رَبِّ ذَرْعاً، وَ امْتَلَأْتُ بِحَمْلِ مَا حَدَثَ عَلَيَّ هَمّاً، وَ أَنْتَ الْقَادِرُ عَلَى كَشْفِ مَا مُنِيتُ بِهِ، وَ دَفْعِ مَا وَقَعْتُ فِيهِ، فَافْعَلْ بِي ذَلِكَ وَ إِنْ لَمْ أَسْتَوْجِبْهُ مِنْكَ، يَا ذَا الْعَرْشِ الْعَظِيمِ. 🔸ترجمه دعای هفتم: اي آنكه گرهِ كارهاي فرو بسته به سر انگشت تو گشوده مي‌شود، و اي آن كه سختيِ دشواري‌ها با تو آسان مي‌گردد، و اي آن كه راه گريز به سوي رهايي و آسودگي را از تو بايد خواست. سختي‌ها به قدرت تو به نرمي گرايند و به لطف تو اسباب كارها فراهم آيند. فرمانِ الاهي به نيروي تو به انجام رسد، و چيزها، به اراده‌ي تو موجود شوند، و خواستِ تو را، بي آن كه بگويي، فرمان برند، و از آنچه خواستِ تو نيست، بي آن كه بگويي، رو بگردانند. تويي آن كه در كارهاي مهم بخوانندش، و در ناگواري‌ها بدو پناه برند. هيچ بلايي از ما برنگردد مگر تو آن بلا را بگرداني، و هيچ اندوهي بر طرف نشود مگر تو آن را از دل براني. اي پروردگار من، اينك بلايي بر سرم فرود آمده كه سنگيني‌اش مرا به زانو درآورده است، و به دردي گرفتار آمده‌ام كه با آن مدارا نتوانم كرد. اين همه را تو به نيروي خويش بر من وارد آورده‌اي و به سوي من روان كرده‌اي. آنچه تو بر من وارد آورده‌اي، هيچ كس باز نَبَرد، و آنچه تو به سوي من روان كرده‌اي، هيچ كس برنگرداند. دري را كه تو بسته باشي. كَس نگشايد، و دري را كه تو گشوده باشي، كَس نتواند بست. آن كار را كه تو دشوار كني، هيچ كس آسان نكند، و آن كس را كه تو خوار گرداني، كسي مدد نرساند. پس بر محمد و خاندانش درود فرست. اي پروردگار من، به احسانِ خويش دَرِ آسايش به روي من بگشا، و به نيروي خود، سختيِ اندوهم را درهم شكن، و در آنچه زبان شكايت بدان گشوده‌ام، به نيكي بنگر، و مرا در آنچه از تو خواسته‌ام، شيرينيِ استجابت بچشان، و از پيشِ خود، رحمت و گشايشي دلخواه به من ده، و راه بيرون شدن از اين گرفتاري را پيش پايم نِه. و مرا به سبب گرفتاري، از انجام دادنِ واجبات و پيروي آيين خود بازمدار. اي پروردگارِ من، از آنچه بر سرم آمده، دلتنگ و بي‌طاقتم، و جانم از آن اندوه كه نصيب من گرديده، آكنده است؛ و اين در حالي است كه تنها تو مي‌تواني آن اندوه را از ميان برداري و آنچه را بدان گرفتار آمده‌ام دور كني. پس با من چنين كن، اگر چه شايسته‌ي آن نباشم، اي صاحب عرش بزرگ. @zarrhbin

مهربان باش و به هرکس می‌رسی لبخند بزن. تو نمی‌دانی به آدم‌ها چه می‌گذرد، شاید لبخندت برایشان مانند گنجی ارزشمند باشد، و آن‌ها بسیار به آن لبخند محتاج باشند...! سلام صبح بخیر 🌹 @zarrhbin

#حدیث_بزرگان ✍امام سجاد علیه السلام ✨رأيتُ الخَيرَ كُلَّهُ قَدِ اجتَمَعَ في قَطعِ الطَّمَعِ عَمّا في أيدي النّاسِ ✨همه خوبى ها را در بريدن #طمع از آنچه در دست مردم است ، ديدم . 📙 بحارالانوار،ج 73، ص 171 @zarrhbin

مصرف روزانه 1 عدد سیب تاثیر زیادی در کنترل چربی خون دارد! راز کنترل چربی خون توسط سیب در پوست آن و فیبری به نام پکتین و پولیفنول ها نهفته است 👈 همچنین به درمان کم‌خونی هم کمک می‌کند #پیام_سلامتی @zarrhbin

❣حریم عزت زن را حفظ کنیم #دکترانوشه @zarrhbin

❌باید منتظر تبعات سختگیری‌های حجاب در شعب بانکی باشیم/ مشتریان قید بانکی که تذکر حجاب دهد را می‌زنند دبیر کانون بانک‌ها و موسسات اعتباری خصوصی با انتقاد از ایلاغ بخشنامه حجاب به بانک‌ها گفت: 🔹 این موضوع باعث شده که برخی افراد مسئولیت ریاست شعبه را قبول نکنند و می‌خواهند نفر دوم باشند چرا که تمام این مسئولیت‌ها بر گردن مدیر شعبه است. 🔹وقتی شعب بانک‌ها مشتریان اعم از زن و مرد را که حجاب مورد نظر را رعایت نکرده باشند، بخواهند از آن شعبه بانک بیرون کنند یا اجازه ورود آنها را ندهند، به طور قطع مشتری قید آن بانک را می‌زند و حتی نسبت به افتتاح سپرده هم اقدام نمی‌‌‌‌‌‌‌‌کند./ایلنا @zarrhbin

❌نماینده رفسنجان در مجلس: غربی ها می آیند اینجا و می گویند فکر می کنیم داریم در اروپا قدم می زنیم/ جلالی: از ایران رهاتر و برهنه تر در دنیا جایی سراغ دارید به من بگویید، کو گشت ارشاد؟ 🔹شما به جای حمایت از قانون و کمک به آن، می آیید می گویید مردم گرسنه اند. آن یکی می گوید پابرهنه گان را رها کردید و به سر برهنه گان چسبیدید؟ آن دیگری چیز دیگری می گوید. با جنجال سیاسی و هوچی بازی، باورها و ارزش ها را یکی پس از دیگری درنوردیدید. 🔹از ایران رهاتر و برهنه تر جایی سراغ نداریم. قانون دائم زیرپا گذاشته می شود و خبرنگاران با سوالاتی که مطرح می کنند دائم مردم را می ترسانند. 🔹در کشور ۸۰ میلیون نفری کسی به کسی تذکری داده، و خبرنگاران فقط همان یک مورد را به مابقی جامعه تعمیم داده اند./خبرآنلاین @zarrhbin

‍ ‍ اردکانم زنده بمان. زیرا هویت کویر از آنِ توست. شهرِ قنوت و قنات و قناعت، زنده بمان تا همیشه، می‌خواهم عصرها با بوی کاهگل دیوارهایت شعر بگویم ، بر لب ایوان دلت بنشینم، آنگاه که چادر سیاه زنانت هویت می‌ بخشد و شرم را دیکته می‌کند. به شرافتت قسم تو ناب ترین شعر جهانی. #طاهره_باقری_اردکانی @zarrhbin

❌❌ 📌 یک سوال از آقای قاسم مختاری 👈آیا دفتر الکترود اردکان مرکز تجمع سیاسیون و مدافعین و مشاورین نزدیک به جناب نماینده میباشد ؟؟!! لطفا شفاف‌سازی #مدیرعامل #الکتروداردکان #پاتوق #بیت‌المال @zarrhbin

❌ خبر خوش به جاماندگان یارانه؛ حسابتان را چک کنید تمامی سرپرستان خانواری که تا ۱۵ خرداد ماه جهت دریافت یارانه کمک معیشتی ثبت‌نام کرده‌اند و توسط وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی، مشمول دریافت یارانه شناخته شده‌اند، تا پایان هفته یارانه و معوقات خود را دریافت می‌کنند. @zarrhbin

📌ایجاد #مزاحمت_در_فضای_مجازی جرم است ▪️هرگونه ایجاد مزاحمت و سلب آسایش در فضای مجازی جرم بوده و برابر قانون با مجرم برخورد می‌شود به گونه‌ای که طبق ماده 641 قانون مجازات اسلامی هرگاه کسی در فضای مجازی برای اشخاص ایجاد مزاحمت کند به حبس محکوم می شود. #پلیس_فتا #کلیک_امن @zarrhbin

🎥 واکنش پلیس راهور به بازگشت محدودیت هاى تردد کرونایى به جاده هاى کشور سردار هادیانفر: امیدواریم محدودیت هاى ترددى کرونایى به جاده هاى کشور برنگردد. بر اساس اعلام وزارت کشور، افرادی که ٢ دوز واکسن را دریافت نکرده باشند در صورت تردد بین استانی جریمه خواهند شد. @zarrhbin

#باشهدا سالروز شهادت شهید : 🌹سلیمان کریمی عقدا🌹 تاریخ تولد : ۴۷/۳/۱ تاریخ شهادت : ۶۷/۴/۲۱ محل شهادت: موسیان شادی روح پرفتوح این شهید عزیز و همه ی شهدای گرانقدر و امام شهدا بخوانید : 💐فاتحه ای مع الصَّلَوَاتِ💐 🎬تدوین: سیدعلی محمدی #زندگینامه #اردکان_شهر_مقاومت •رسا|روابط عمومی سپاه اردکان•

🔰خیلی خودمونی 🔰 💠سلام ببخشید اگه حجاب حق الله هست، پس من میدونم و خدای خودم به دیگران چه ربطی داره...؟؟!!! ✅جواب: سلام علیکم حجاب هم حق الله است و هم حق جامعه (يعني با رعايت حجاب، جامعه سالم مي ماند) از اين جهت که فرمان الهي رعايت نشده است حق الله مي باشد و از جهت ديگر که موجب به گناه افتادن ديگران مي گردد و همچنين گوهر عفت خود را که بايستي براي همسرش حفظ کند به ديگران عرضه مي کند، حق الناس محسوب مي شود.‌ 🔹🔸🔹🔸🌼🔹🔸🔹🔸 💫 21 تیرماه روز عفاف و حجاب مبارک💫

✨حفظ حجاب و حفظ عفت, حفظ خط اسلام و ایمان مردم است.(رهبر معظم انقلاب) 🌸۲۱ تیرماه روز ملی عفاف و حجاب گرامی باد🌸 @zarrhbin

❌ تعداد بنگاه‌های املاک ۱.۸ برابر نانوایی‌ها رغبت به فعالیت در بنگاه‌های املاک به عنوان شغلی پردرآمد و بی زحمت آنچنان زیاد شده است که اکنون بیش از مشاغل ضروری همچون نانوایی، تولید پوشاک و غیره در کشور بنگاه املاک داریم. این حجم از بنگاه املاک یکی از دلایل بی نظمی در بازار مسکن به ویژه اجاره بها است. به گونه‌ای که بنگاه داران برای دریافت کمیسیون بیشتر از هر ترفندهای برای افزایش قیمت ملک و اجاره استفاده می کنند./ اکونومیست فارسی @zarrhbin

▪️ یادش گرامی🥀 @zarrhbin

📌تصویب اعطای مرخصی ۹ماهه به بانوان باردار با مزایای کامل 🔹طبق ماده ۱۷ قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت، به دانشگاه‌های علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی کشور و موسسات و سازمان‌های وابسته به وزارت بهداشت ابلاغ شد تا با مرخصی ۹ ماهه تمام بانوان استخدامی و کارکنان همه بخش‌های دولتی و غیر دولتی با مزایای کامل موافقت کنند. / باشگاه خبرنگاران جوان @zarrhbin

🎥 هزار تن سنگ‌ریزه‌های رمی جمرات به کجا می‌رود؟ سالانه بیش از یک هزار تن سنگ ریزه در ایام حج به صورت نمادین به سمت شیطان پرتاب می‌شود که در صورت عدم وجود مکانیسمی خاص برای جابه‌جایی آن‌ها، متراکم و به یک کوه تبدیل می‌شوند. @zarrhbin

این چه حرکتی بود حاجی زد با شیطان سلفی گرفت🤦‍♂😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@zarrhbin ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

📌سوتی عجیب شهرداری خوانسار اصفهان / تحویل اشتباهی جنازه به خانواده های متوفی 🔹️به گزارش منابع خبری محلی از شهرستان خوانسار استان اصفهان ، در روز عید قربان در اتفاقی عجیب جسد یک متوفی تحویل خانواده دیگری میشود 🔹️بعد از خاکسپاری، هنگامی که خانواده دوم میخواستند متوفی خود را به خاک بسپارند برخی از اعضای خانواده درخواست دیدن چهره متوفی را میکنند که متوجه میشوند جنازه فردی غیر از مادرشان است و بعد از آن به شهرداری مراجعه میکنند و متوجه میشوند جنازه مادرشان به اشتباه تحویل خانواده دیگری شده است و به خاک سپرده شده است! 🔹️بعد از آن خانواده اول هم متوجه میشوند جنازه فردی غیر از متوفی خودشان را ساعاتی قبل به خاک سپرده اند! @zarrhbin

❌پشه‌ها قرمز را دوست دارند 🔹پشه‌ها از رنگ قرمز خوش‌شان می‌آید. پژوهشگران دانشگاه واشنگتن معتقدند پشه‌ها به سمت رنگ قرمز جذب می‌شوند. در مجموع چهار عامل در جذب پشه‌ها به یک فرد تاثیر دارند: ۱- تنفس ما ۲- عرق بدن ۳- دمای پوست ۴- رنگ قرمز 🔹پشه علاقه خاصی به بوی دی‌اکسیدکربن دارد. دی‌اکسیدکربن کربن موجود در بازدم ما، پشه ها را به سمت ما می‌کشاند. همچنین رنگ های قرمز، نارنجی، سیاه و کبود برای پشه‌ها بسیار جذاب هستند. 🔹پوست ما فارغ از این که چه رنگی دارد، امواجی با طول موج بلند از خود ساطع می‌کند که پشه‌ها آن را به رنگ قرمز-نارنجی حس می‌کنند. 🔹پوشیدن پوشاکی به رنگ‌های دیگر می‌تواند در عدم جذب پشه‌ها مفید باشد. پشه ها به رنگ های آبی، سبز و سفید علاقه ندارند./کاپوچینوپلاس @zarrhbin

🎥 عصبانیت وزیر آموزش و پرورش از سؤال درباره طرح رتبه‌بندی معلمان یوسف نوری، وزیر آموزش و پرورش که صبح امروز در مراسم اردوی دانش آموزان عشایری در مشهد حضور داشت، در پاسخ به سؤال آخرین وضعیت طرح رتبه‌بندی معلمان گفت: 🔹در مورد مراسم سؤال کنید! @zarrhbin

امروز روز ملی بدون پلاستیک در تقویمه، اقلامی که خیلی از ما بدون در نظرگرفتن آسیب‌هایی که به محیط زیست میزنه بی‌رویه ازش استفاده می‌کنیم، فارغ از اینکه هر پلاستیک هزاران سال طول می‌کشه تا در طبیعت تجزیه بشه سالانه 4.5 میلیون تُن ‎پلاستیک تولید و 500 هزار تُن زباله پلاستیکی در کشور سوزانده میشه @zarrhbin

📌۲۴ ترفند برای صاف و تخت کردن شکم👇 ۱- یک لیوان آب قبل از غذا بنوشید ۲- پنج وعده کوچک غذا در روز بخورید ۳- آهسته غذا بخورید ۴- بیست دقیقه تمرینات هوازی، ۵بار در هفته انجام دهید ۵- به کالری و سایز خود توجه کنید ۶- حالت بدن خود را تصحیح کنید، چون این کار باعث کشیده شدن عضلات شکم میشود ۷- شنا کنید ۸- شیرینی خوردن را متوقف کنید ۹- هرگز از صبحانه نگذرید ۱۰- هر روز مقدار زیادی آب بنوشید ۱۱- هفت تا هشت ساعت خواب شبانه داشته باشید ۱۲- مصرف الکل را متوقف کنید ۱۳- مصرف نمک را کاهش دهید ۱۴- از استرس پرهیز کنید ۱۵- بشقاب خود را رنگین کنید ۱۶- مصرف فست فود ها را کنار بگذارید ۱۷- مصرف نوشابه رو فراموش کنید ۱۸- گرسنگی نکشید ۱۹- شکم خود را پنهان نکنید ۲۰- پنج بار در روز میوه و سبزیجات مصرف کنید ۲۱- غذا خود را با فیبر ها غنی کنید ۲۲- حرکات مخصوص شکم را انجام دهید ۲۳- حرکات بلند کردن پا را انجام دهید ۲۴- از پله بالا بروید ولی نه انقدر که به زانوهایتان فشار وارد شود @zarrhbin ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#مکث👌 ✍هلن کلر میگه: «وقتی دَری به سوی خوشبختی بسته میشود، دَر دیگری باز میشود ولی اغلب آنقدر به دَر بسته خیره میشویم که دَری که برای ما باز شده است را نمی بینیم!» خلاصه بگم که؛ آدمی رفته، شغلی که از دستش دادی، رفاقتی که دیگه وجود نداره، رابطه ی که به هر دلیلی بهم خورده، راهی که به بن بست رسیده رو رها کن تا بتونی درهای جدید زندگیتو ببینی! @zarrhbin ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🎼 حرف حساب 🎧 حامد پهلان @zarrhbin