در زمان سرماخوردگی، به اندازه کافی آب بنوشید ! 🔹️آب کافی بدن را هیدراته کرده و به بدن در حذف پاتوژن‌ها و ویروس‌ها کمک می‌کند. روند بهبودی را نیز تسریع بخشیده و درد گلو را نیز تسکین می‌بخشد #پیام_سلامتی @zarrhbin

دعای همسر هم سطح دعای مادر است! حرمت هارا رعایت کنیم. #استاد_دانشمند @zarrhbin

🔴 رفتار عجیب حدادعادل هنگام صحبت‌های حجت‌الاسلام عاملی 🔻 در نشست دانشگاه تهران که با حضور اساتید و مسئولان کشوری پیرامون اعتراضات اخیر در کشور برگزار شد رفتار حداد عادل رئیس فرهنگستان ادب فارسی مورد توجه کاربران قرار گرفت و با واکنش‌های طنز روبرو شد.😁 @zarrhbin

❌۴ نفر دیگر از مجروحان زندان اوین درگذشتند مرکز رسانه قوه قضاییه: با احتساب فوت این ۴ نفر که متاسفانه به دلیل شدت وخامت حالشان در بیمارستان از دنیا رفتند، مجموع فوتی های حادثه درگیری زندانیان با یکدیگر و آتش سوزی شنبه شب گذشته در زندان اوین به ۸ نفر رسید. بر اساس این گزارش، تمامی ۸ فرد فوت شده از زندانیان بند جرایم مربوط به سرقت بوده اند. ۶ نفر از مجروحین این حادثه همچنان در بیمارستان و تحت درمان و رسیدگی های پزشکی هستند و حال عمومی آنها مساعد و رو به بهبود است. هویت تمامی فوت شدگان به اطلاع خانواده آنها رسیده و متعاقب دستور قضایی، اسامی آنها به صورت عمومی نیز منتشر خواهد شد. @zarrhbin

📌روزنامه جمهوری اسلامی: مسئولان ‌مثل مردم عادی زندگی کنند تا ببینند نارضایتی در جامعه فراوان است/ چرا نسبت به معترضان، انعطاف نشان نمی‌دهید؟ روزنامه جمهوری اسلامی نوشت: 🔹در گرماگرم ناآرامی‌ها که هنوز در بعضی نقاط کشور ادامه دارد، انتظار این بود که حکمرانان ما با اقدامات عملی نسبت به کسانی که اعتراض دارند انعطاف‌هایی نشان می‌دادند و زمینه را برای برطرف شدن مشکلات موجود فراهم می‌کردند. مدیریتی که ذره‌ای انعطاف نشان ندهد آیا می‌تواند مانع ادامه یافتن ناآرامی‌ها شود؟! 🔹اگر قرار است صف اعتراض‌ کنندگان از صف اغتشاشگران جدا شود، راهکار اساسی اینست که مطالبات برحق و قانونی آنان برآورده شود. عدم اقدام برای حل بعضی مشکلات اقتصادی را چگونه می‌توان شنیدن سخن معترضان دانست. 🔹هرچند از سخنان این روزهای مسئولین اینطور فهمیده می‌شود که به نظر آنها همه چیز بر وفق مراد است و هیچ مشکلی برای زندگی راحت وجود ندارد، ولی واقعیت این نیست. 🔹اگر حضرات از اطاق‌های دربسته تصمیم‌گیری‌ها خارج شوند و از حقوق و مزایای ویژه خود بگذرند و در میان مردم و هم‌سطح با مردم درآمد داشته باشند و با ادارات به مثابه افراد عادی فاقد رانت و جایگاه مسئولیتی مراجعه کنند، به این واقعیت پی خواهند برد که نارضایتی در جامعه فراوان است. @zarrhbin

#باشهدا سالروز شهادت شهید : 🌹فیض الله سیفی احمدآبادی🌹 تاریخ تولد : ۳۸/۶/۱۰ تاریخ شهادت : ۶۳/۷/۲۵ محل شهادت : کوشک شادی روح پرفتوح این شهید عزیز و همه ی شهدای گرانقدر و امام شهدا بخوانید : 💐فاتحه ای مع الصَّلَوَاتِ💐 🎬تدوین: سیدعلی محمدی #زندگینامه #اردکان_شهر_مقاومت •رسا|روابط عمومی سپاه اردکان•

❌برنامه وزارت بهداشت برای مکمل‌یاری آهن و اسیدفولیک در مدارس رییس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت: 🔹تمام تلاش ما تهیه مکمل‌ها است تا بر اساس برنامه‌های از پیش تعیین شده در اختیار مدارس قرار گیرد و مشکل خاصی در این زمینه نداریم. 🔹قرص آهن+اسیدفولیک یکی از مکمل‌هایی است که ارائه می‌شود؛ زیرا از شایع‌ترین مشکلاتی که نوجوانان ما دارند بحث کم‌خونی است و این مکمل می‌تواند بخش قابل توجهی از این مشکل را برطرف کند./ ایسنا @zarrhbin

۱۷ اکتبر روز‌ جهانی ریشه‌کنی فقر است. شیوع ویروس کرونا منجر به معکوس شدن چندین دهه پیشرفت در مبارزه با فقر و «فقر شدید» شد و شعار امسال «پایان دادن به فقر پایدار، احترام به همه مردم و سیاره ما» است. + ‏فقر به شدت درد داره. از درد دندون و کمر و معده گرفته تا ضعف و سوءتغذیه. فقر شبیه آدمی نیست که زانوی غم بغل کرده. آدمیه که داره به خودش می‌پیچه. ‏طعم فقر تلخ و بدمزه‌س، از آدمی که تو تلخی زندگی میکنه نباید انتظارات شیرین داشت. @zarrhbin ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام و عرض ادب خدمت تمامی همشهریان عزیز خواستم مطلبی رو بیان کنم :فایده این همه داروخانه که تو اردکان هست چیه شاید تو این شهر تنها چیزی که به اندازه هست و کمبود نیست همین داروخانه باشه ولی چرا با وجود این همه مرکز دارویی بازم مردم گلایه نبود چرک خشک کن و آنتی بیوتیک رو دارن چرا هیچ همتی ازاین مراکز جهت رفع مشکل همشهریان نیست مطمعنا عزمی جهت حل این مشکل نیست .مشکلات مردم کم نیست خواهشا این یکی رو حل کنی مردم گناه دارند. @zarrhbin

❌ 🔺گلایه‌ خانواده‌ دانش‌آموزانی که مریضی این روزها گریبانگیرشان شده... @zarrhbin

▪️روحش شاد و یادش گرامی🥀 @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید دیشب حدود ساعت ۲۳:۳۰ مراسم عروس کشان در بلوار شهید بهشتی به سمت میدان چادرملو در حرکت بودند علاوه بر بوق بوق کردن ماشین های عروس کشان راننده بی انصاف یک مینی بوس هم که در ترافیک گیر کرده بود دست روی بوق بر نمی داشت و صدای بوق او روی اعصاب ساکنان این منطقه بود که با ۱۱۰ تماس گرفتیم که قرار شد پیگیری کنند در صورت امکان نیروی انتظامی یک برنامه ای برای این نوع و سبک عروس کشان ها که چیزی جز مزاحمت برای مردم ندارند داشته باشد همچنین از مرکز ۱۱۰ اردکان و نیروهای خدوم فراجا بابت نظم و امنیت در شهر اردکان کمال تشکر و قدردانی داریم باتشکر @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام میشه اینوبزارین توکانال من مستاجرم با دو تابچه همسرمم کارگر ساده چرا اینقد صاحبخونه ها اذیت میکنن چرا وقتی هزار تومنشون دوتومن میشه جای خود در میرن خون طمع میشن ...بقران فقط یه لحظه فک فقط یه لحظه فکر کنید شما جای ما بودین و ما جای شما اینقدر اذیت میکردیم چیکار میکردین؟خودمون ب خودمون رحم نمیکنیم اونوق خدا میخواین بهمون رحم کنه .بخدا گناه داریم اینقدر پول دوس نباشین ...من الان با دو تا بچه کوچیک زمستون در راهه کجا رو پیدا کنم صاحب خونه گفته باید خونه رو خالی کنی وگرنه خودم اسباباتونو میریزم تو کوچه و قتیم حرف از خدا میزنیم میگن الان حرف پول اول میزنه یه چی هم برا اخرتتون جابزارین فقط این دنیا نیستا البته اگ ب اون دنیا ایمان دارین😔 @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید با سلام وتشکر از کانال خوبتون ممنون میشم این موضوع رو در کانال درج کنید. مدیر محترم دبیرستان ... واقع در خیابان ... ، دستور دادن در پایان زنگ آخر نماز برگزار بشه و بعد بچه ها برن منزل. در ابتدا من تشکر میکنم از توجه ایشان به مسائل شرعی دانش آموزان. ولی چند نکته رو باید بگم که هم باعث آزار دانش آموزان شده و هم اولیا چون نماز به صورت جماعت نیست و دانش آموزان دختر هم شاید دلیل شرعی دارن برای نماز نخوندن، فقط تعداد چند نفر مرن برای نماز، اما مدیر محترم درب مدرسه رو مبندن و بقیه دخترا از هفتم تا نهم تقریبا یک ربع در آفتاب  پشت در وایسادن تا اون چند نفر نماز بخونن و بیان بیرون و بعد درباز بشه. در حالی که پدر و مادرا بیرون وایسادن و ترافیک شدیدی در کوچه مشه و باعث آزار و اذیت همسایه ها هم مشه. با توجه به کرونا و آنفولانزای شدیدی که الان شایع هست و کمبود دارو و درمان ، مدیر محترم بهتر نیست دست از این کار دستوریشون بردارن و بچه ها برن خونه و با لباس راحت تر و آرامش بیشتر نمازشون رو بخونن. و از تجمع پشت در هم خبری نباشه تا مریضی هم  به هم انتقال ندن و خانواده ها هم درگیر مریضی نشن. تازه چند وقت دگه هوا هم سرد مشه و درست نیست این همه دختر بچه بیست دقیقه پشت در وایسن به خاطر ده نفر. حالا ترافیک داخل کوچه و الافی والدین که بماند. مدیر محترم لطفا تعداد زیادی دانش آموز را در مقابل ده نفر قرار ندید که معطل شدن خودشون رو از چشم اونا ببینن. بزارید هر کس برای نماز و عبادت خودش در منزلش راحت باشه. به زور نگه داشتن دانش آموز در وقت اضافه و قفل کردن در آموزشگاه ، یعنی اجبار،     و با اجبار هم هیچی تا حالا درست نشده.  از ما گفتن بود. @zarrhbin

🟡 هشدار هواشناسی سطح زرد ✍ ان‌شالله که این وزش باد باعث آلودگی بیشتر هوا نشود که کار به تشکیل کارگروه و تعطیلی مدارس نکشد 😉 @zarrhbin

آنچه در اوین به دست عوامل دشمن رخ داد «جنایت» بود 🔹رئیس قوه قضاییه: آنچه در زندان اوین رخ داد جنایتی بود که به‌دست عده معدودی از عوامل دشمن صورت گرفت 🔹چنانچه فردی در زندان اوین هنوز با خانواده خود تماس برقرار نکرده، هرچه سریع‌تر مقدمات مکالمه او با خانواده‌اش فراهم شود 🔹مسئولان سازمان زندان‌ها و مرکز حفاظت و اطلاعات قوه قضاییه با همکاری نیروهای امنیتی عوامل اصلی جنایت رخ‌داده در زندان اوین را شناسایی و مسئولان دادسرا نیز به سرعت به پرونده آنها رسیدگی کنند 🔹در همان شب وقوع این جنایت، صدای آمریکا و صدای انگلیس و سایر مراکز و دفاتر ضدایرانی مانند ایام اغتشاشات، همچون اتاق جنگ عمل کردند @zarrhbin

❌ تکنیک پیدا کردن شماره سیم کارت 🔹اگر شماره سیم کارت خودتون رو فراموش کردید  و گوشی دیگه ای در دسترس نیست تا تماس بگیرید تا متوجه شماره خود شوید کافیه به روش زیر عمل کنید. 🔹اگر سیمکارت ایرانسل دارید #91* و اگر سیمکارت همراه اول دارید #99* را شماره گیری کنید تا شماره شما نمایش داده بشه @zarrhbin

اگر تایر خودرویتان ترکید ترمز نکنید 🔹اگر از غریزه پیروی کنید احتمالا ترمز می‌کنید، اما تایر ترکیده به بند کفشی می‌ماند که زیر پا گیر می‌کند و شما را به زمین می‌زند؛ بنابراین ترمز کردن یعنی چپ شدن خودرو🤕 🔹با فشردن پدال گاز، اما نه با شدت، تنها دو یا سه بار، به صورت مقطع و نه چندان با فشار. خودرو کم کم مهار می‌شود و بعد فرصت دارید به احتیاط آن را به کناری بکشید. اگر خوش شانس باشید تایر ترکیده خود خودرو را متوقف می‌کند و نیازی به مهارت‌های بدلکاری نیست. 🔹بفرست برای بقیه شاید جون یک نفر رو نجات دادی... @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام روی صحبتم با اون مسئولی هست که دستور شستن چمن‌های وسط پل زیرگذر را داده...... آقای مسئول چه جوری هست که دور شهر رو بنر میزنید که ماشین خود را با آب شرب نشوید ولی دو روز هست که این همه آب رو دارید به هدر می‌دید به خاطر این چمن‌های مصنوعی که هیچی ازش نمانده....... اگر از یک مکنده استفاده می‌کردید بهتر نبود 😡😡😡😡😡در ضمن این هم هوایی هست که شما برای کسبه و عابران با این کارتان درست کردید گل و لای رو روانه آسفالت کردید و با خشک شدنش و عبور خودروها همچین هوایی رو برای مردم ایجاد کردید التماس تفکر ✍ شهرداری هم ، کاری نمکنه و کارها مکنه😐 همجای شهر تمیز و شسته رفته بود الا چمن مصنوعی زیرگذر !! @zarrhbin

📌 توضیحات دادستان یزد درباره رخدادهای دو شب اخیر فهادان یزد حدادزاده: برخی افراد مخل امنیت و آسایش مردم و کسبه شدند. پلیس و نیروهای امنیتی با قاطعیت با آنها برخورد کردند. عمده افراد محرک اصلی بازداشت شده اند. قوه قضاییه با قاطعیت با این افراد برخورد خواهد کرد. این رفتارها هیچ سنخیتی با اعتراض ندارد و نمی‌توان به عنوان اعتراض توجیه کرد. شهروندان هوشیار باشند و با پلیس همکاری کنند. مردم در محلات جلوی افراد خارج محله را گرفتند و مانع آتش افروزی شدند. خانواده ها مراقب نوجوانان خود باشند. @zarrhbin

❖ رمز لحظات خوش کودکی زندگی کردن در اکنون و لذت بردن از هر آنچه که هست برای خوشبختی کافیست کمی "کودک" شویم... عصر زیبای دوشنبه مهرماهتون پر از خوشبختی🍂🌷 @zarrhbin

🎵نگاه 🎧 سالار عقیلی @zarrhbin

🔺۲ تا ۵ سال زندان در انتظار نیمار 🔹جلسه دادگاه محاکمه نیمار به اتهام کلاهبرداری و فساد مالی در حالی امروز در اسپانیا آغاز شد که گفته می‌شود این بازیکن در صورت محکومیت به ۲ تا ۵ سال زندان محکوم خواهد شد/ ایرنا @zarrhbin

♦️واکنش مدیرعامل پست به کشاورز معترض فیلتر اینستاگرام: نباید استفاده می‌کردید! 🔹مدیرعامل پست با اشاره به بازدید خود از مناطقی در استان مازندران توضیح داد: متوجه شدم که حتی در مناطق روستایی فروش محصولات از طریق اینستاگرام صورت می‌گرفته است. در حین بازدید مردم با دیدن من نسبت به شرایط اینترنت و فیلترینگ اینستاگرام ابراز شکایت کردند. 🔹که من به آن‌ها گفتم شما خودتان از قبل به این فکر بودید که احیاناً اگر روزی اینستاگرام بسته شود چه اتفاقی می‌افتد؟ خودتان باید به فکر می‌بودید و از ابتدا از ابزاری نظیر اینستاگرام استفاده نمی‌کردید. @zarrhbin

❌❌ #اطلاعیه ❌ هموطن گرامی هرگونه تماس تلفنی با خطوط شخصی و پیام‌رسان ها به بهانه انجام عملیات کابل برگردان و جلوگیری از قطع خطوط تلفن ثابت کلاهبرداری میباشد، لذا از واگذاری کد رمز قرائت شده از بستر خط تلفن ثابت منزل به افراد غیر خودداری نمایید. @zarrhbin

📌سن فرسودگی وسایل نقلیه اعلام شد رئیس انجمن صنفی مراکز اسقاط و بازیافت خودرو‌های فرسوده: 🔹معیار فرسوده بودن یک خودرو بر اساس آیین‌نامه خارج کردن خودرو‌های فرسوده و قانون هوای پاک مرز سن فرسودگی است به طوری که سن فرسودگی برای خودرو‌های عمومی بنزینی و دوگانه‌سوز ۸ سال، خودرو‌های عمومی پایه‌گازسوز ۱۰ سال، خودرو‌های عمومی برقی ۱۴ سال، وانت پایه گازسوز ۱۴ سال، بنزینی دوگانه‌سوز دیزلی ۱۳ سال، اتوبوس درون‌شهری دیزلی ۸ سال، اتوبوس پایه گازسوز ۱۰ سال، اتوبوس درون‌شهری برقی (بازسازی‌شده) ۲۰ سال، مینی‌بوس و میدل‌باس درون‌شهری و برون‌شهری دیزلی ۸ سال و پایه‌گاز ۱۰ سال و برای برقی بازسازی‌شده ۲۰ سال در نظر گرفته شده است 🔹سن فرسودگی اتوبوس برون‌شهری ۱۰ سال، کشنده، کامیون و کامیونت ۱۶ سال، موتورسیکلت بنزینی کابراتوری ۵ سال، انژکتوری ۶ سال و موتورسیکلت برقی ۱۲ سال است. برای سواری‌های دولتی سن فرسودگی ۱۳ سال است/ باشگاه خبرنگاران @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام و عرض ادب ، پیرو پیام همشهری محترم ما هم امروز دبیرستان پسرانه دوره دوم جلسه داشتیم ، مدیر فهمیم و توانمند مدرسه اعلام کردند  مدرسه نمازخانه داره ، پیش نماز داره و هر روز نماز جماعت ظهر برگزار می شود ولی هیچگونه اجباری برای حضور دانش‌آموز در نماز نداریم و در صورت میل و علاقه خود دانش آموز می‌تواند در نماز جماعت شرکت کند و بابت ساعت تعطیلی مدارس هم تداخل تعطیلی با مدارس دیگر اعلام کردند برای همین تا پایان زنگ‌نماز هیچ دانش آموزی حق خروج از مدرسه ندارد @zarrhbin

❌ 🔺خواستیم یادآور شویم ایشون عضو شورای ششم شهر هستند که با شعار صدای مادرانه آمدند و پس از بد امتحان پس دادن در خیلی از مسائل فرهنگی شهر ، دیروز در صحن علنی شورا از شمشیربازان برتر کشور تقدیر کردند ... البته که سکوتشان در مورد اتفاقات این روزهای کشور هم قابل درک است ! @zarrhbin

♦️توصیه هایی برای در امان ماندن از آنفولانزا 🔹از ۲ هفته پیش با موجی از آنفولانزا در کشور مواجه شدیم. از علایم و راه های پیشگیری اش چه می دانید؟ @zarrhbin

❌وعده خاندوزی برای جبران خسارت‌ کسب و کارهای اینترنتی باتوجه به اینکه کسب و کارهای اینترنتی طی مدت اخیر تحت تاثیر قرار گرفته‌اند، وزیر اقتصاد از آمادگی این وزارتخانه برای حمایت از این بخش خبر داد و اعلام کرده که به زودی بسته حمایتی در این راستا نهایی می‌شود. @zarrhbin