فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡برای افرادیکه از #خشکی_سفتی_درد_عضلات_گردن رنج میبرن این حرکات پیشنهاد میشه
#پیام_سلامتی
#ورزش_جوانان_اردکان
@zarrhbin