eitaa logo
زندگي آرام
258 دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
230 ویدیو
98 فایل
كانال زندگي آرام عضو نظام روان شناسي و مشاوره عضو انجمن روان شناسی اسلامی 𝑀𝑜𝒽𝓂𝓂𝒶𝒹𝐻𝑜𝓈𝑒𝒾𝓃
مشاهده در ایتا
دانلود
✅پرسش: من چند وقتي ميشه که دوستان زيادي ندارم و پيش از اين هميشه با دوستانم بودم ولي نميدانم چرا نميتونم با خانواده و دوستان ارتباط بهتري پيدا کنم حس ميکنم همه ي ادم هاي دنيا با من بد هستن و تمام دوستانم را از دست دادم بر سر دعوا يا جدا شدن مدرسه هايمان چيکار کنم که رابطه خوبي با همه داشته باشم؟؟ 🌸☘️☘️☘️☘️☘️🌸 🌺پاسخ: سلام بر شما ممنون از اعتماتون بزرگوار براي مشاوره لازم است مشاور اطلاعات زيادي از شما داشته باشد.مثلا الان من سن، تحصيلات، شغل، مجرد يا متأهل بودن و سابقه بيماري جسمي يا روان شناختي شما را نمي دانم. وقتي اطلاعات كافي باشد راهنمايي دقيق تر مي شود. با توجه به متن شما نكات كاربردي را بيان مي كنم ان شاالله كه مفيد باشد: 1- امور مختلفي بر و خوي ما اثر مي گذارند. يعني واقعا ديگران تفاوت زيادي نكرده اند ولي روحيات و احساس و هيجانات ما دچار مشكلاتي شده اند. تغيير فصول، دوران رشد، بحرات هويت، اختلالات هورموني، مشكلات اخلاقي مثل حسادت، غذاها و طبع ما، مناطق جغرافيايي، شكست ها، نگرش ها، سوءتفاهم ها و بيماري خود و اطرافيان، فشار مالي و...خلق ما را تغيير مي دهند. 2- با كمك دوستان صميمي و افرادي كه در خانواده با آنها راحت هستيد و تجارب ارتباطي خود و رفتارتان را كنيد. عيب ها و نقص ها و نقاط و برجسته را كشف كنيد. تلاش كنيد با تمركز بر مهارت هاي زندگي و ها و همفكري و توجه به پيامدهاي نقاط ضعف عيوب خود را بابرنامه و به تدريج رفع كنيد. 3- مهارت هاي ارتباطي مانند با تمرين مستمر و منظم و توجه به قانون آهستگي و پيوستگي قابل آموزش است. با جستجوي از همين كانال تكنيك هاي زيادي مي توانيد ياد بگيريد.نيز مي توانيد از كتاب ها و سي دي هاي مخصوص روابط اين مهارت را در خود ايجاد كنيد. براي نمونه ببينيد افرادي كه از شوخ طبعي متعادل، همدلي، آراستگي، نقدپذيري، نقدكردن، تغافل، مدارا، عيب پوشي، خوش گماني، كينه زدايي، بخشش، هديه دادن، حسود نبودن و.. برخوردارند چه قدر محبوبيت بيشتري دارند. با افراد موفق كنيد. 4- افرادي كه دنبال دوست بي عيب مي گردنند هميشه بدون دوست خواهند بود دوستان نيز مثل ما هستند عيوبي دارند. نبايد از ديگران انتظار داشته باشيم كامل كامل باشند. به ياد داشته باشيم خداوند و اوليائش بي خار هستند. 5- از صدقه و دعا كمك بگيريد. 6- در قرآن آيه 96 سوره مريم مي خوانيم افرادي كه ايمان داشته باشند و به دستورات ديني عمل كنند خداوند مهرشان را در دل ديگران مي اندازد؛ إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ سَيَجْعَلُ لَهُمُ الرَّحْمَٰنُ وُدًّا 📚🌺منبع براي مطالعه بيشتر -آداب معاشرت، علامه مجلسي، (سايت قائميه) http://yon.ir/2yCzR -اخلاق معاشرت، جواد محدثي( ر.ك: سايت قائميه) -معاشرت، حسين انصاريان (ر.ك: سايت قائميه) -رفاقت و دوستی از دیدگاه قرآن و روایات حسين بيستوني( ر.ك سايت قائميه) 🌺 ☘️🌺 🌺☘️🌺☘️🌺☘️