eitaa logo
🍎زندگی مهارت میخواهد🍎 علیرضا زرقانی
382 دنبال‌کننده
3.8هزار عکس
132 ویدیو
41 فایل
دست یابی به مهارتهای زندگی بدون پالایش درون و رهایی از وابستگی های رنگارنگ ممکن نیست.باید بدیها و زشتیها را پاک کنیم تا ذهن و روح ما عرصه نیکی ها شود. ادرس کانال eitaa.com/zendegimaharatmikhahad مدیریت کانال: علیرضا زرقانی
مشاهده در ایتا
دانلود
دعوا کردن در رابطه همیشه چیز بدی نیست! نگران بحث و گفتگوهایتان نباشید از سکوت آدم ها هم باید ترسید بحث و گفتگو در رابطه نشانه ی اهمیت است و سکوت نشانه ی بی اهمیتی البته مدیریت دعواها یادتان نرود.💞 ‎‌‌
❇️ 💖برای حفظ رابطه خوب با همسرتان 24 ساعت کنید! وقتی عصبانی هستید قبل از اینکه عملی انجام دهید 24 ساعت صبر کنید . ❌وقتی عصبانی می شوید خودتان نیستید. 〽️مسائل کوچکی هست مانند ظرف شستن که همسرتان فراموش می کند و یا مسائل جدی تری مانند یا گفتن سعی کنید قبل از عمل کردن دقایقی فکر کنید ، هنگام هر تصمییمی که بگیرید موجب آسیب و پشیمانی می شود . 〽️24 ساعت زمان طولانی نیست اما به اندازه کافی برای حفظ و خون سردی کافی است و سعی کنید با همسرتان عاقلانه و مناسب بدون بلند کردن صدا صحبت کنید. 〽️از گفتن "مهم نیست" صرف نظر کنید زیرا یک زن یا شوهر نباید سعی کند همه چیز را خوب جلوه دهد و به کسی که طرف مقابل است هرچیزی را که می خواهد بدهد و بسیار مهم است که مشکل خود را با فرد به طور صادقانه ابراز کند حتی وقتی با همسرش مخالف است.
🔰 پرخاشگری،‌ توهین،‌ تحقیر و سرزنش کار ساده‌ای است مثل فشار دادن پدال گاز در رانندگی. هر کس می‌تواند این کارها را انجام دهد اما درست مانند رانندگی با دقت و ظرافت، عکس العمل به موقع و مناسب در مواقع بحرانی و انتخاب بهترین راه برای حل تعارض توانمندی می‌خواهد و مهارت. هر وقت در زندگی زناشویی خود با مشکل روبرو شدید به جای این که پایتان را روی پدال گاز فشار دهید و بی مهابا تا آخرش بتازید، چند لحظه صبر کنید و به عواقب انتخابتان فکر کنید دست خودم نبود و اعصابم به هم ریخته بود و نمی‌توانستم خودم را کنترل کنم. همگی بهانه‌هایی برای توجیه انتخاب‌های اشتباه هستند در مواجهه با تعارضات، واکنشی را انتخاب کنید که یک ساعت بعد هم بتوانید از آن دفاع کنید ‍‌‌‎
❇️ بسیاری از زنها دوست دارند همسرشان به علایق کوچک آنها توجه کند. مثلا دم کردن یک فنجان قهوه، خریدن شیرینی مورد علاقه همسر و… با اینکه این کارها کوچک و بی اهمیت به نظر میرسند اما تاثیرات بسیار خوبی در رابطه شما به جای میگذارند. یا برای مثال، اگر همسرتان از گفتن دوستت دارم خوشحال میشود این کار را هر روز انجام دهید. یادتان باشد که اگر به نیازها و علایق همسرتان توجه کنید نه تنها علاقه خود را نشان داده اید بلکه باعث رشد او میشوید.
هنگامی که با همسر خود بیرون هستید نشان دهید که از بودن کنار او خوشحال هستید... دست اورا بگیرید، به او لبخند بزنید و هیچگاه در جمع همسر خود را تحقیر نکنید.
پرخاشگری،‌ توهین،‌ تحقیر و سرزنش کار ساده‌ای است مثل فشار دادن پدال گاز در رانندگی. هر کس می‌تواند این کارها را انجام دهد اما درست مانند رانندگی با دقت و ظرافت، عکس العمل به موقع و مناسب در مواقع بحرانی و انتخاب بهترین راه برای حل تعارض توانمندی می‌خواهد و مهارت. هر وقت در زندگی زناشویی خود با مشکل روبرو شدید به جای این که پایتان را روی پدال گاز فشار دهید و بی مهابا تا آخرش بتازید، چند لحظه صبر کنید و به عواقب انتخابتان فکر کنید دست خودم نبود و اعصابم به هم ریخته بود و نمی‌توانستم خودم را کنترل کنم. همگی بهانه‌هایی برای توجیه انتخاب‌های اشتباه هستند در مواجهه با تعارضات، واکنشی را انتخاب کنید که یک ساعت بعد هم بتوانید از آن دفاع کنید ‍‌‌‎‌
همسرتان را به راحتی ببخشید زن وشوهرهایی که راحت میتوانند به خاطر مسائل کم اهمیت یکدیگر را ببخشند رابطه عاطفی طولانی تروقوی تری باهم دارند وگرنه به مرور دچار عاطفی میشوند... ‌‌‌
🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💞با زنت شوخی کن, سر به سرش بگذار 💕از غذایش بچش, از دستپختش تعریف کن و بدان که اگر گاهی هم ظرف ها را تو بشوری آسمان خدا به زمین نمی آید ! آخر می دانی؟ 💞او همان دختر رویاهای دیروزت است که به آشپز خانهء زندگی امروزت آمده 💞باور کن بدون او اجاق خانه ات حسابی کور کور است
❤️🍃❤️ درارتباط باهمسرتان باشید مثلامیتوانیدکلمه ی《عزیزم》رافقط برای او به کارببرید، نه اینکه درسطح همه مخاطبان خودعنوان کنید. ‌‌‌
❇️   🔰 تو زندگی مشترک از این کارها دوری کن 1️⃣ انتقاد کردن بیش از حد سر هر موضوعی و فقط حق رو به خود دادن 2️⃣ هم دردی نکردن و بی‌خیال بودن نسبت به مسائل شریک‌ زندگیتون 3️⃣ نادیده گرفتن شکایت‌های مختلف از طرف همسرتون 4️⃣ توجه بیش‌ از حد به فضای مجازی و کارهای شخصی ‌‌‌
👥 💎🤍یک زن در وجود مردی سخت کوش، پرانرژی و محبوب از خوشبختی لذت می برد. 🌹🤍و مرد، خوشبختی را، در کنار زن عاطفی که مطیع اوست می یابد. 🌹❤️حقیقت بی چون و چرا این است که هیچ زنی طعم خوشبختی را با یک مرد ضعیف و ترسو نمی تواند بچشد، همانطور که هیچ مردی با زنی (مسترجلة) فاقد زنانگی و لطافت، خوشبختی واقعی را پیدا نکرده است. ‌ ‌‌‌
❤️‍🔥🧡❤️‍🔥🧡❤️‍🔥 🧡❤️‍🔥🧡❤️‍🔥 ❤️‍🔥🧡❤️‍🔥 🧡❤️‍🔥 ❤️‍🔥 "هنگام بحث‌های جدی صدايتان را بلند نكنيد!" 🔹 بلند صحبت کردن بیانگر آن است که شما قادر به بحث منطقی با دیگران نیستید و عجز و ناتوانی شما را در استدلال معقولانه نشان می‌دهد و دیگر این که می‌خواهید حرف خود را با توسل به زور وخشونت به کرسی بنشانید. 🔸 همچنین بلند صحبت کردن سبب جلب توجه اطرافیان می‌شود، البته توجه منفی. ✅ خونسردی خود را حفظ کنید و کنترل خود را از دست ندهید، چون زمانی که کنترل خود را از دست می‌دهید و از کوره در می‌روید به همه نشان می‌دهید قادر به کنترل احساسات و هیجانات خود نیستید. ‌‌‌