🌹برای پیشگیری از یبوست تخم شربتی بخورید #تخم_شربتی مانند دانه های دیگر سرشار از #فیبر است که روی عملکرد روده ها تأثیر می گذارد وباعث افزایش حرکت آنها و #رفع_یبوست میشود @zendegyyy

#سنجد درمان کننده ی : آرتروز درد مفاصل روماتیسم زانو درد پوکی استخوان #سنجد سرشار از #فیبر و منبع غنی از #کلسیم است و برای افرادی که دچار پوکی استخوان هستند، بسیار مفید است و استخوان را محکم میکند . @zendegyyy

#تخم_شربتی سرشار از #فیبر است. به طور مؤثرے روے #عملڪرد_روده ها تأثیر مے گذارد. باعث #افزایش حرڪت روده ها و #رفع_یبوست میشود. @zendegyyy