4_419911247358591105.mp3
8.27M
🎵 #امام_زمان
💔ای گل نرگس کجائی😭😭
💔ای روشنی بخش شب تارم کجایی
🎤🎤 با نوای کربلائی #جواد_مقدم
تعجیل در فرج امام زمان #صلوات
@zendegyyy
حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها :
خوش رویی هنگام روبه رو شدن با مومن ، بهشت را بر فرد خوش رو واجب میکند.
@zendegyyy
فواید #خرما برای👇
🔻افرادی که کمخونی دارند.
🔻افرادی که ریزش مو دارند.
🔻افرادی که بدغذا هستند.
🔻افرادی که زیاد عصبی می شوند.
@zendegyyy
#الویه_رژیمی
مواد لازم
سینه مرغ آب پز نصف یک عدد
تخم مرغ آب پز یک عدد
سیب زمینی آب پز یک عدد متوسط
خیار شور 200 گرم
کنسرو نخود فرنگی 4 قاشق غذا خوری
هویج یک عدد متوسط
ماست چکیده کم چرب 2 تا 3 قاشق غذاخوری
روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم
دستور غذا
تخم مرغ و سیب زمینی آب پز را رنده کنید.
گوشت مرغ را نیز که از قبل با کمی نمک و پیاز آب پز کرده اید ریش ریش کنید.
هویج را هم که در کنار تخم مرغ ها نیم پز کرده اید پوست گرفته و رنده کنید.
خیار شور را هم رنده کنید و همراه نخود فرنگی به مخلوط بیفزایید.
در آخر ماست و فلفل و نمک و روغن زیتون را خوب به هم بزنید تا یکدست شود و به آن اضافه کنید و خوب به هم بزنید.
بهتر است پیش از صرف بگذارید الویه 20 دقیقه بماند تا جا بیفتد.
@zendegyyy