#درد_سر یا #سر_درد 🔻پیامهای زیادی اومده که عاقا سرم درد میاد بی حالم،افسرده ام ،قرص میخورم تا #سر_دردم کم بشه ،بی حالم و... سرد دردهای ما همش ریشه در سیستم بدنی ما نداره 🔻گاهی ریشه در #درد_سر هایی داره که تو زندگی های مشترک به وجود میاد ریشه در لج و لج بازی هایی داره که هیچ کدوم و از زن و شوهر حاضر نیستند کوتاه بیان ریشه در عدم تمرین و خود سازی ما داره که نتونستیم خودمون و آماده کنیم برا همین تحمل ما کمه صبر ما کمه حوصله ما کمه زود از کوره در میریم ،زود عصبانی و ناراحت میشیم اون وقت تبدیل به سر درد میشه اگر کمی از دردسر های #زندگی کم کنیم و به خوشی های زندگی اضافه کنیم به شادابی و نشاط زندگی اضافه کنیم از #شوری زندگی کم کنیم و شیرینش کنیم شک نکنید هم #درد_سر کم میشه هم #سر_درد🌹 @zendeshad

#بهترین_مردها #امام_مهربان... 🌸 بخشی از نامه حضرت امام خمینی (ره) به #همسر بزرگوارشان تصدقت شوم؛ الهى قربانت بروم، در اين مدت كه مبتلاى به جدايى از آن نور چشم عزيز و قوّت قلبم گرديدم متذكر شما هستم و صورت زيبايت در آئينۀ قلبم منقوش است. عزيزم اميدوارم خداوند شما را بسلامت و خوش در پناه خودش حفظ كند. [حالِ] من با هر شدتى باشد مى ‏گذرد ولى بحمداللّه‏ تا كنون هرچه پيش آمد خوش بوده و الآن در شهر زيباى بيروت هستم؛ حقيقتاً جاى شما خالى است فقط براى تماشاى شهر و دريا خيلى منظرۀ خوش دارد. صد حيف كه محبوب عزيزم همراه نيست كه اين منظرۀ عالى به دل بچسبد #امام_خمینی فروردين 1312 / ذى‏القعده 1351 صحیفه امام،ج 1، ص 🌷 اللهم عجل لولیک الفرج 🌷 @zendeshad

🌹زندگي هميشه بي نقص نيست، اما هميشه آنگونه است كه آن را میسازی ، پس به آن معنا ببخش و خـاطره انگيزش كن، و هرگز اجازه نده کسی شادی را ‌از تو بدزدد 🔻این روزها دزد #شادی و #زندگی زیاد شده است مراقب باشید @zendeshad

#قانون_شادی 💥عصبانیت باعث بروز بیماری‌ها می شود. ☄برای کمتر شدن دفعات عصبانی شدن، مسائل قدیمی را از ذهن خود پاک کنید، اسم تمامی افرادی را که از آنها دلگیر و عصبانی هستید بنویسید و برای هر کدام یک نامه با عنوان بخشش تهیه کنید و پیش خودتان نگه دارید هربار باز خواستید یادشان بیفتید به این فکر کنید که آنها الان دارند زندگی خودشان را میکنند و عصبانیت شما فقط روح شما را آزرده و کدر میکند. 💥مشغول بودن به اتفاقات گذشته فقط توان و نیرو را هدر می دهد. دیگران را همان طور که هستند بپذیرید و سعی نکنید آنها را تغییر دهید. ☄هر اتفاقی بود تمام شد رفت، ذهنتان را با اینهمه انرژی منفی پر نکنید. قلب‌تان را سبک کنید و به روزهای خوبِ آینده فکر کنید..... @zendeshad

#توپ_خانه... 🔻چقدر تعبیر زیبا و لطیفی داره خدای مهربان درباره #خانه خدا میفرماید: 🌺والله جعل لکم من بیوتکم #سکنـا... خانه شما محل سکونت و #آرامشه و خدا این خانه رو محل #آرامش قرار داده. خب خیلی تعبیر دقیقی هست .خدا مهر و محبت داده ،خدا آرامش داده حالا چرا خیلی از خانه های ما آرامش ندارند نه تنها آرامش نیست تو اون خونه ،بلکه شده مثل میدون جنگ و #توپ_خونه آنچنان زن و شوهر به تیپ و تاپ هم میتوپند که نگو و نپرس😕 آقا یه حرف میزنه خانم دفاع که نمی کنه هیچ ،سر سه سوت یه نارنجک پرتاب میکنه تا عقب نمونه آقا هم خب مرد دیگه،به غیرتش بر میخوره 😠 اصلا سکوت معنی نداره در این مواقع توپ تانک فشفشه جواب بده حقشه 👏 کلا اصلا انگار نه انگار به ما گفتند مهربون باشید محبت کنید بگذرید... بی خیال همه اینها..الان فقط نباید عقب بمونی.. واقعا مرحبا .. ✋یه خدا قوت ویژه جا داره عرض کنیم خدمت اون دسته از آقایون و خانمهایی که الحمدالله در عرصه خانه و خانواده در عرصه مقاومت و ایستادگی پای همه حق و حقوق خودشون ایستادند تا آخرین نفس....😐 @zendeshad

#خاطرات_ساحل قسمت ششم... 🔻ما طلبه ها خیلی از جاها بودیم و عموم مردم نبودن ☘خیلی از جاها هم مردم بودن و ما نبودیم مثلا پارک ها و جنگلها مثلا سینما 🌿مثلا رستوران ها و مکان های تفریحی شهر بازی و همین #ساحل ممکنه بگید یعنی واقعا طلبه ها اینجور جاها نمیرن؟ خانواده هاشون و بچه هاشونو نمیبرن؟ مگه میشه ؟؟ جواب مشخصه قطعا طلبه هم ها هم تفریح میرن،دریا و جنگل میرن خانواده هاشونو هم میبرن اما یا زمان و مکانی رفتیم که عموم #مردم نبودن !!! یا غالبا بدون لباس رفتیم ،حالا به هر دلیلی 🔻اما نکته ی مهمی که این وسط به عنوان یک حقیقت و واقعیت وجود داره اینه که حضور ما چه به عنوان مبلغ در ساحل و چه به عنوان یک فرد عادی برای مردم تعجب انگیز بوده که مگه میشه طلبه هم کنار ساحل بیاد؟ کاسبهای کنار ساحل اما نگاه دیگری به حضور ما داشتند آنها حضور ما رو مانع کسب و کار و یه جورایی فکر میکردند وقتی مردم چندتا طلبه کنار ساحل میبنند گمانشون اینه که اینجا منطقه ایست که کسی حق شادی و تفریح نداره چرا؟ چون تا حالا ماها رو تو این جور مکان ها با لباس ندیدن 😐 ولذا فکر میکردند ما مخالف رفتن به ساحل و مکان های تفریحی هستیم فکر میکردن ما مخالف شادی مردم هستیم چرا؟؟ چون اون اندازه که تو مراسم های عزاداری وقت گذاشتیم و برنامه ریزی کردیم یک دهم اونم تو شادی و تفریح برنامه ریزی نکردیم و مدل ارائه نکردیم فکر میکردن ما فقط اهل روضه و #گریه هستیم 😢 چرا؟ چون برا مراسمات #شادی اهل بیت هم اینقدر کم گذاشتیم که فکر کنند حتما دین مخالف با شادی مردمه 🔸آره مردم و کاسب ها حق داشتند که فکر کنند طلبه ها و دریا؟؟؟ طلبه و ها تقریح؟؟ طلبه ها و شادی؟؟ ما اون اندازه که باید و شاید هیچ برنامه ریزی برا تفریح و شادی مردم نداشتیم واقعیته دیگه.. هیئت ها و مراسم های جشن ما فوق فوقش یه سخنرانی و مداحی که متن و اشعار و همه چیزایی که خونده میشه دقیقا شبیه مراسم های عزاداریه تنها فرقش اینه تو عزا سینه میزنیم تو شادی کف میزنیم برا عزاداری اهل بیت دهه های مختلف برگزار میکنیم که عیبی هم نداره اما برا #شادی اهل بیت یک روز برنامه میگیریم مگه امام صادق علیه السلام نفرمود مومن تو شادی ما شاده و تو عزای ما عزادار آیا ما تونستیم مثلا عید غدیر،عید مبعث و اینهمه اعیاد ملی و مذهبی رو به عنوان یک الگوی جهانی معرفی کنیم؟ #عروسی های ما چه مدلیه؟ چقد تونستیم شادی درست و جذاب و تو عروسی ها و برنامه های دیگه معرفی کنیم؟ آره مردم حق داشتند که فکر کنند ما رو چه به تفریح و شادی.. اما برای اینکه به کاسب ها نشون بدیم ما مخالف شادی و تفریح نیستیم و حضور ما مانع کسب و کارشون نمیشه فکری به ذهنمون رسید..اون فکر این بود ادامه دارد... @zendeshad

اقایون اعتراض کردن چرا اسم همه خمیر دندونا دخترونس. خداوکیلی شما حاضری تا وقتی نسیم و پونه هست داریوش نعنایی بزنی به دندونت..?!😂😂😂 #لبخند_بزن... @zendeshad

برای افتادن اتفاق ،عجله نکن بسپار به خدایی که تمام کارهاش بموقع ست شک نکن . . . خدا هیچ وقت دیر نمیکنه کمی صبر داشته باش @zendeshad

#فرمول_خوشبختی زندگیتو فدای حرف مردم نکن 👈برخی مردم کتاب رایگان نمی‌خوانند چون رایگان است! 👈کتاب پولی هم نمی‌خوانند چون گران است! 👈فقط حرف می‌زنند چون مفت است!! @zendeshad

باخودت تكرار كن؛ امروز روز #شادی من است اکنون تمام انرژی های مثبت وشادمانی بسوی من در جریان است ومن از هر فرصتی برای تقسیم این #شاد بودنم استفاده میکنم خداوندا سپاسگزارم» @zendeshad

#مهارت_های_زندگی #مهارت_ارتباطی شماره ۱۲  🔻نکته مهم:   ما نمی توانیم همه را مجبور کنیم همان طوری که ما می خواهیم رفتار کنند. چرا که اولا همه آدم ها مثل هم نیستند و مثل هم فکر نمی کنند. انتظار نداشته باشیم وقتی که در یک مهمانی، گوشه ای نشستیم و با هیچ کس حرف نمی زنیم، دیگران بیایند و با ما شروع به صحبت کنند . 🌺 در هر جمعی ممکن است که بغل دستی ما هم خودش خجالتی باشد، نزدیک به ۵۰ درصد آدم ها، کم و بیش با درجات مختلف، خجالتی اند. پنجاه درصد یعنی نصف آدم های هر جمع. کم نیست!  اما کسب مهارتهای #ارتباطی با تمرین به دست می آید. وقتی انرژی تان را در هر مقطع زمانی روی یک یا دو مهارت بخصوص می گذارید خیلی زودتر به نتیجه می رسید. مثلا پیش دستی در سلام گفتن را باید تمرین کرد. وقتی به آن تسلط پیدا کردید، شروع به صحبت با لبخند ر ا تمرین کنید. ارتباط #چشمی، کمک به دیگران، کمک به سایر خجالتی های جمع، حسن جویی و … که باعث افزایش اعتماد به نفس مان هم می شود @zendeshad

#بهترین_مردها ... 🔻گاهی از اوقات ما فکر میکنیم این خانمها هستند که باید آراسته باشند و آرایش کنند لباس زیبا بپوشند و به خودشان برسند مردها هیچ وظیفه ای ندارند.. 🌸ابن جهم میگه خدمت امام رضا ع رسیدم دیدم حضرت موهاشو حنا ریخته با تعجب پرسیدم فدایتان شوم،موهایتان را رنگ ریخته اید؟ 🌺حضرت جواب داد: آراستگی مردان از جمله مواردی است که بر عفت زنان می افزاید #زنانی که پاکدامنی را ترک کرده اند به این دلیل است که شوهرانشان خود آرایی را ترک کرده اند @zendeshad