‌‌ براساس تحقیقات، میزان ماندگاری احساسات به ترتیب " ✠ غم 12 ساعت ✠ نفرت 60 ساعت ✠ شادی 36 ساعت ✠ حسادت 15 ساعت ✠ آرامش 8 ساعت ✠ اشتیاق 6 ساعت ✠اضطراب و نا امیدی 24 ساعت #احساسات مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

رفتار، احساس، فکر و گفته های دیگران را به خودت نگیر. آنها عقاید خود را بر پایه نظام باورهایشان بیان می کنند. هر آنچه دیگران در مورد تو می اندیشند، در حقیقت درباره تو نیست، بلکه در مورد خود آنهاست. #احساسات مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

🖍 احساسات کلید اصلی در قانون جذب 🌸 با این شرایط که هر تفکر و تصور ما یک ارتعاشی رو به کائنات ارسال می کنه پس تشخیص این موضع و کنترل کردنش کار سختیه ! خوب باید بگم که خیلی هم ساده هست … خداوند این نعمت را به ما داده که نشانگری واضح برای درک لحظه ای مثبت یا منفی بودن تفکرات خود داشته باشیم ؛ این نشانگر همان احساسات شما هستند . 💚#احساسات #درک مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁 https://eitaa.com/joinchat/1153761528Cf5e912385f 🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆 فروشگاه 👈👈 🔆❎ @froshgahgolyas 👈 🌿🍁 زندگی شیرین 👈🌹 راهی برای آرامش 💚 #روانشناسی 💯 🍃✨ @zendgehshirin 🍃🌾

✅ احساسات مثبت عشق امید شکرگزاری شادی نشاط هیجان اشتیاق رضایت ❌ احساسات منفی رنجش دلسردی نگرانی خشم نفرت حسد ترس یأس #احساسات

‏💭 یه جا تو کتاب "هفت اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج"، دکتر جان گاتمن نوشته بود؛ 📌 من به این نتیجه رسیدم که ازدواج‌های موفق مبتنی بر یک دوستی عمیق بنا میشن…‏ ‏+زوج‌های موفق به هم احترام میذارن، درست عین دو تا دوست.. ‏+اونها صمیمانه همدیگه رو میفهمن و درک می‌کنن، درست عین دو تا دوست صمیمی. ‏+اونها خوب می‌دونن که همسرشون از چه چیزهایی خوشش میاد و چه چیزهایی رو دوست نداره!، آرزوهاش چیه و رویاهاش کدومه!. درست عین دو تا دوست. ‏+اونها از احوال هم با خبرن و وقتش پیش بیاد به هم زنگ میزنن و حالی می‌پرسن، درست عین دو تا دوست. ‏+اونها واسه هم کارهای کوچیک اما حال خوب کنی انجام میدن که به تقویت دوستی‌شون کمک کنه، درست عین دو تا دوست. ‏+و جالبه که اونها با هم محترمانه جر و بحث می‌کنن و یه وقت‌هایی قهر می‌کنن و دوباره آشتی می‌کنن باز هم عین دو تا دوست. ‏+ دوستی و رفاقت گرمای رابطه‌ست و باعث میشه سردی احساسات بد به رابطه نفوذ نکنه. خلاصه که؛ دوستی‌هاتون موندگار 🌱. ‌ #احساسات #ازدواج

🌀احساسات چقدر ماندگاری دارند ؟ 😔 شرم : 30 دقیقه 😰 ترس : 42 دقیقه 😏 تحقیر : 48 دقیقه 😇 مهربانی : 1 ساعت و 18 دقیقه 😡 عصبانیت 2 ساعت 😮 تعجب : 2 ساعت 😤 غرور : 2 ساعت و 36 دقیقه 😍 اشتیاق : 6 ساعت 😊آرامش : 8 ساعت 😒 حسادت : 15 ساعت 😀 امید : 24 ساعت ️😣 ناامیدی : 24 ساعت 😢 اضطراب : 24 ساعت 😁 شادی و لذت : 35 ساعت 😪 نفرت : 60 ساعت 😭 غم : 120 ساعت #ماندگاری #احساسات

فروید یه جا میگه: افسردگی از جنس"غم" نیست. خشم است، خشمی علیه خود. خشمی که رو به درون چرخیده و حمله می‌کند. جی کی رولینگ خالق هری پاتر هم افسردگی رو اینطور تعریف میکنه: توصیف افسردگی برای کسی که هرگز آنجا نبوده بسیار سخت است، چرا که افسردگی اندوه نیست. غم و اندوه را می‌شناسم. اندوه، گریه و احساس است. اما افسردگی یخ‌ زدن احساس است. احساسات کاملاً تو خالی. مراقب روحتون باشین #افسردگی #احساسات