۳ نکته که باید هنگام خوابیدن رعایت کنیم... 🔸️برشی از یک کتاب باید ابتدا بر پهلوی راست، سپس به پهلوی چپ و در آخر نیز به پهلوی راست از خواب بیدار شد. حالت جنینی؛ یعنی پاها در شکم جمع و دست زیر سر قرار گیرد. بهترین جهت برای خواب، سمت قبله است؛ به این صورت که هنگام برخواستن از خواب ، بدن سمت قبله باشد. 📚 برگرفته از کتاب رساله ذهبیه #رساله_ذهبیه #خواب ➖➖➖✅➖➖✅➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/1817837741C7f559f2aab ➖➖➖✅➖➖✅➖➖➖

🔸🔷🔸 ان‌شاءالله 🔸🔷🔸 🌠 تقویم نجومی حکیم‌یار 🔸 پنجشنبه و جمعه 🔹 ۲۰ و ۲۱ بهمن ۱۴۰۱ 🔹 ۱۸ و ۱۹ رجب 📚 منابع: التفهیم ابوریحان بیرونی سی‌فصل خواجه نصیرالدین طوسی تشریح الافلاک شیخ بهایی 💠همراهان حکیم‌یار می‌توانند تقویم نجومی _تا انتهای سال_ را در اَپ حکیم‌یار ملاحظه کنند ➖➖➖✅➖➖✅➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/1817837741C7f559f2aab ➖➖➖✅➖➖✅➖➖➖

➖➖➖✅➖➖✅➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/1817837741C7f559f2aab ➖➖➖✅➖➖✅➖➖➖

🛑درمان غلظت خون 🔰 نکات: غلظت خون بالا، بیماری‏ای است که در آن سلول‏های قرمز موجود در خون افزایش می‏یابند. افراد مبتلا به غلظت خون بالا سلول‏های قرمز خون یا هموگلوبین و یا هماتوکریت بیشتر از حد معمول در خون خود دارند. غلظت خون بالا می‏تواند ناشی از افزایش تعداد سلول‏های قرمز و یا کاهش پلاسمای خون باشد. #نکات 🔰غذادرمانی: از مصرف غذاهای با طبع سرد و خشک پرهیز کنید به‌ویژه پرهیز از مصرف زیاد سرخ‌کردنی‌ها و ادویه‌جات و فست‌فودها و تخمه و آجیل و غذاهای چرب و شور. روزانه دو لیوان آب سیب و هویج مصرف کنید. ص‌شروزانه‌ص یک لیوان شیر با یک قاشق‌چای‌خوری عسل مصرف کنید. هر شب قبل از خواب یک کاسه فالوده سیب سرخ مصرف کنید (رنده شده سیب سرخ + عرق بیدمشک + عسل). #غذا_درمانی #غذای_ما_دوای_ما 🔰تدابیر درمانی: روزانه نیم ساعت پیاده‌روی همراه با تعریق داشته باشید. از بیداری طولانی‌مدت در شب‌ها پرهیز کنید. #تدابیر_درمان 🔰رایحه‌درمانی: پاک‌سازی: سیب، به، گل سنجد، نرگس به‌سازی: سیب، به نو‌سازی: بهارنارنج # رایحه_درمانی #درمان_غلظت_خون ➖➖➖✅➖➖✅➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/1817837741C7f559f2aab ➖➖➖✅➖➖✅➖➖➖

🛑درمان کم بود آهن و کم خونی ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ⛔️• از مصرف غذاهای طبع سرد و تر و سرد و خشک پرهیزکنید. • روزانه نیم ساعت ورزش ملایم انجام دهید. 🍇• از مخلوط شیره انگور + شیره خرما بعد از هر وعده غذایی یک قاشق میل کنید. 🌾• از نان سبوس داراستفاده کنید.( پودر مالت یا جوانه گندم و یا سبوس جاگزین خوبی برای نان سفید می باشند). 🍖• استفاده از گوشت گوسفندی و برای نوزادان از عرق گوشت استفاده کنید. 🍎• نیم کیلو سیب قرمز یا سیب گلاب را با پوست رنده کرده و همراه با یک لیوان عرق بیدمشک و یک تا دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و شب تا صبح در یخچال بماند و روزی یک تا دو لیوان صبح و عصر میل کنید. 🍀🌱• در هر سه وعده غذایی، سبزی جعفری واسفناج تازه مصرف کنید. ✨• به مدت یک ماه، یک روز در میان حمام رفته و سپس تمام بدن با روغن بادام شیرین ماساژ داده و بعد از10 دقیقه حمام آفتاب بگیرید. 🥛• از شیر و عسل هر روز استفاده کنید. 🌰🥜• روزانه مقداری مغز پسته و بادام (شیر بادام یا حریره بادام) مصرف کنید. #ورزش_سلامتی #غذای_ما_داروی_ما #درمان_کم_خونی #درمان_کمبود_آهن ➖➖➖✅➖➖✅➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/1817837741C7f559f2aab ➖➖➖✅➖➖✅➖➖➖