🛑بعد از ۳۰ سالگی به طور طبیعی تراکم استخوان‌ها کمتر میشود و این امر باعث کاهش استحکام استخوان‌ها میشود. 👈🏻پس باید از خوراکی‌های مفید برای استخوان سازی از سنین کودکی استفاده کرد. از مهمترین ترکیباتی که میتوانید برای تقویت استخوان بندی فرزان دلبندتان استفاده کنید شامل: ✅️#سویق_نخود و #گندم و #سنجد و #روغن_زرد و #شیره_انگور رو مخلوط کنید و با انواع قالب‌ها در اشکال مختلف درست کنید تا براشون جذابیت داشته باشه ✅️بر روی غذاها حتما #برگ_چغندر و #سیاهدانه بریزین ✅️با استفاده از سویق‌های برنج و گندم همراه #شیر و #عسل #تلبینه درست کنید تا میل کنند ✅️هرشب قبل از خواب یک لیوان شربت #شکر_سرخ میل کنن #طب‌اسلامی @zohe72.کانال کمیل

#سلسله_احادیث_پزشکی 🌴 امام حسین علیه السلام: «دَخَلَ رَسُولُ اللَّهِ ‹ص› عَلَی عَلِیِّ بْنِ أَبِی طَالِبٍ ‹ع› وَ هُوَ مَحْمُومٌ فَأَمَرَهُ بِأَکْلِ الْغُبَیْرَاءِ.» رسول خدا ‹ص› به علی بن ابی طالب ‹ع› وارد شد و او تب داشت، پس رسول خدا او را به خوردن سنجد امر کرد. 📚 منبع : العیون، ج۲، ص۴۳ #تب #سنجد #اصلاح_سبک_زندگی @zohe72.کانال کمیل