♦️نتایج یک مطالعه: تنها ۱۰ دقیقه ورزش روزانه میتواند جان افراد بالای ۴۰ سال را نجات دهد
🔹پدرو سنموریس، نویسنده نخست این مطالعه و اپیدمیولوژیست در موسسه ملی سرطان گفت: «ما میدانیم که ورزش برای ما خوب است.
🔹این مطالعه شواهد بیشتری از فواید آن در سطح کل جمعیت ارائه میکند، اگر همه بزرگسالان در ایالات متحده (بالای ۴۰ سال) هر روز کمی بیشتر ورزش کنند، میتوان از تعداد زیادی از مرگ و میرها در هر سال جلوگیری کرد.» /یورونیوز
🎴 اخبار #بخش_خبری_2030 👇
http://eitaa.com/joinchat/2853175299Cb2c5125cdc
دستور وزیر اقتصاد به بانکها: بخشنامه وامِ بیضامن را در سایتتان بگذارید
🔹خاندوزی: همه مدیران بانکهای دولتی باید تا فردا ظهر بخشنامه پرداخت تسهیلاتِ خُرد بیضامن را در سایت بانک بارگذاری کنند. حتما باید شیوه اعتراض به عملکرد شعب درج شود تا مردم بتوانند مشکلات را اعلام کنند. تلاش کنید مشکل ظرف ۴۸ ساعت حل شود، اگر حل نشد رئیس شعبه را برکنار کنید.
🎴 اخبار #بخش_خبری_2030 👇
http://eitaa.com/joinchat/2853175299Cb2c5125cdc
هدایت شده از KHAMENEI.IR
🔰 هر شب خودتان را محاسبه کنید
🔻 رهبر انقلاب: خب، انسان به بعضی گناهها عادت کرده، بعضی گناهها را کوچک شمرده و به آنها تن داده. سال نو یکی از کارهائی که میشود کرد، همین است؛ آدم ببیند چطور میشود گناهان را کم کرد؛ یعنی بنویسند.
🔹 پارسال یا پیرارسال بود که من شرح حال شهید افشردی (باقری) را میخواندم - به نظرم شرح حال ایشان یا یکی دیگر از همین شهدا بود - در آنجا ذکر شده بود که ایشان هر روز خطاهای خود را مینوشته؛ همین که در توصیهی علمای اخلاق و در توصیههای بعضی از احادیث و اینها هم هست که خطاهای خودتان را بنویسید، هر شب خودتان را محاسبه کنید. او این چیزها را روی کاغذ مینوشته. ماها رومان نمیشود خودمان بنویسیم، روی کاغذ بیاوریم، علنی کنیم؛ ولو بین خودمان و کاغذ.
🔺 او در یادداشتهای خود نوشته بود که مثلاً من شب دیدم امروز این چند تا گناه را انجام دادم.۱۳۹۰/۰۱/۲۳
🗓 سالروز شهادت شهید غلامحسین افشردی (حسن باقری)
💻 @Khamenei_ir
هدایت شده از نو+جوان
🖼 #خاطره | نابغه در اتاق جنگ
☀️ خاطره جالب آقا از نحوه آشنایی با شهید حسن باقری
🤔تو ذهنم گفتم حالا میاد اینجا بلد نیست حرف بزنه، آبروی سپاه میره!
😟 واقعا ترسیدم و دعا کردم!
💫 میتوانید #سفیر نو+جوان باشید و این دیدنی را دریافت و در شبکههایاجتماعی با دیگران به اشتراک بگذارید.
🌐 https://nojavan.khamenei.ir/showContent?graphic&ctyu=18523
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️نامه برای آب
#شهید_یوسف_قربانی شهیدی
که ۶ماهگی پدرش وفات کرد
۶سالگی مادرش ۸سالگی مادربزرگش ۱۰سالگی تنها برادرش ،
۲۰سالگی غریب و تنها در شلمچه و در عملیات #کربلای۵ شهید شد.
این شهید بزرگوار غریب و بی کس بودند.
غواصی که کسی را نداشت و برای آب نامه می نوشت .. نامه برای آب ...
#شهید_عباس_دانشگر
#جوان_مؤمن_انقلابی
#پاسدار_مدافع_حرم
#مجاهدت_فکری
┄┅┅┅┅❀⸾🔸⸾❀┅┅┅┅┄
@shahid_daneshgar_313
┄┅┅┅┅❀⸾🔸⸾❀┅┅┅┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استورے📣➟
باعطشخیمہهابیتابشدی ؛
عباسم...◌↲⸾🖤⸾↳◌
#حاج_مهدی_رسولی🎙
@shahid_daneshgar_313
🌹ظهور نزدیک است ....
گنجینه ای از بهترین مطالب #مهدوی #معنوی #معرفتی #سیاسی #ولایی #شهدایی #تربیتی 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1327431703C4d3e0da40c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃 سردار دلها :
امر به معروف و نهی از منکر
اینطور نباشد که بر محفوظ بودن دختر خودمون حریص باشیم اما نسبت به ولنگاری جامعه بهعنوان مسئول بیتوجه باشیم..‼️
@shahid_daneshgar_313
🌹ظهور نزدیک است ....
گنجینه ای از بهترین مطالب #مهدوی #معنوی #معرفتی #سیاسی #ولایی #شهدایی #تربیتی 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1327431703C4d3e0da40c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ اولین کسی که گفت :
خرمشهر را خدا آزاد کرد!
شهید #احمد_کاظمی بود...
پس از آنکه امام هم این جمله تاریخی و حکمت آموز را فرمود
او این مسئله را پنهان کرد تا مبادا در ذهنی متبادر شود که احمد کاظمی هم برای خودش کسی است!
او لایق شهادت بود
ای کاش مردم می دانستند چه گنجینه ای را از دست دادیم.
👤 علی اکبر رائفی پور 🇮🇷
@shahid_daneshgar_313
🌹ظهور نزدیک است ....
گنجینه ای از بهترین مطالب #مهدوی #معنوی #معرفتی #سیاسی #ولایی #شهدایی #تربیتی 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1327431703C4d3e0da40c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روشنگری...(📢)
مهدویت آرمان نیست ؛
واقعیته محقق خواهد شد...
:🎤: #استادرائفیپور
#امام_زمان
@shahid_daneshgar_313
🌹ظهور نزدیک است ....
گنجینه ای از بهترین مطالب #مهدوی #معنوی #معرفتی #سیاسی #ولایی #شهدایی #تربیتی 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1327431703C4d3e0da40c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
*🛑 در کدام مقطع از تاریخ، یک ولی خدا با این درجه از قاطعیت، از آیندهای به این روشنی سخن گفتهاند؟!*
عجیب نیست... ⁉️
#رهبرم '💛'
قالَ أَصْحَابُ مُوسَى إِنَّا لَمُدْرَكُونَ﴿۶۱﴾
قالَ كَلّا ۖ إِنَّ مَعِيَ رَبّي سَيَهدينِ﴿۶۲﴾
«سوره شعرا»
@shahid_daneshgar_313
🌹ظهور نزدیک است ....
گنجینه ای از بهترین مطالب #مهدوی #معنوی #معرفتی #سیاسی #ولایی #شهدایی #تربیتی 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1327431703C4d3e0da40c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روشنگری ☚〖☑〗
جنگ نرم ، جنگ آبروست...‼️
┊🎙┊⇦#استادرائفیپور
┊♦️┊⥢#مرگ_بر_منافق
@shahid_daneshgar_313
🌹ظهور نزدیک است ....
گنجینه ای از بهترین مطالب #مهدوی #معنوی #معرفتی #سیاسی #ولایی #شهدایی #تربیتی 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1327431703C4d3e0da40c
ظهور نزدیک است
#قرار_مهدوی عزیزی می گفت من با آقام قرار گذاشتم نسبت به حجابم متعهد و محکم تر باشم گاهی وقتها مانتو
#قرار_مهدوی
یکی میگفت قرار گذاشتم هر شب قبل خواب دعای فرج ( الهی عظم البلاء) رو بخونم ...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هدایت شده از ظهور نزدیک است
🌷 اعجاب و اهمیت خواندن سوره توحید هنگام خواب!
1⃣ مرحوم آیت الله علی سعادت پرور فرموده بودند: «مردنم را به من نشان دادند، واضح دیدم که انبیا و اولیای الهی در تشییع جنازه ام شرکت کرده اند واین به خاطر آن است که بنده چهل سال در وقت سحر ،صد مرتبه سوره «قل هو الله احد» را با توجه می خواندم و به روح یکصد و بیست و چهار هزار پیامبر هدیه کرده ام»
2⃣ از رسول خدا صلی الله علیه و آله نقل شده است که فرمودند: «هر کس که قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ را هنگام خواب سه مرتبه بخواند، خداوند پنجاه هزار ملک را بر او موکّل مینماید تا در آن شب حراستش کنند».
3⃣امیر المؤمنین علیه السّلام نقل مینماید که رسول خدا صلّی اللَّه علیه و آله و سلّم فرمودند: «کسی که به هنگام خواب صد بار سوره توحید را بخواند، خداوند گناهان پنجاه سال او را میبخشد.»
4⃣ امام صادق علیه السلام فرموده اند:
«هر که دچار مرض و یا گرفتاری شود و قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ نخواند و در آن بیماری و شدّت بمیرد از اهل آتش است.»
5⃣ و«هر که به بستر رود و (توحید) را یازده بار بخواند خانه او و همسایگانش مصون است.»
📘وسائل الشیعه، ج۶، ص۲۲۴
📗ثواب الأعمال و عقاب الاعمال، ص۱۲۸
📕الکافی، ج۲، ص۶۲۰
کمی تا بهجت🌷
@behjat135
هدایت شده از ظهور نزدیک است
همانقدر که زن را باید فهمید، مرد را هم باید درک کرد
همانقدر که باید قربان صدقه زن رفت، باید فدای خستگیهای مرد هم شد.
خلاصه مرد و زن ندارد به نقطهی«ما شدن» که رسیدی، بهترین باش.
─═┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅┅─
@zohoore_ghaem
چرا ازدواج نمیکنی؟!
چرا فلان رشته رو نمیری؟!
رتبه کنکورت چند شد؟!
هنوز پشت کنکوری؟!
چرا طلاق گرفتی؟!
چرا بچهدار نمیشی؟!
چرا و چرااااا... ؟!
[ پرسیدن سوال از کسی که در پاسخگویی به آن اکراه دارد؛ از گناهان کبیره است، چون از مصادیق ظلم محسوب میشه...]
#شهیددستغیب
─═┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅┅─
@zohoore_ghaem
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 با #هرزهنگاری در #فضای_مجازی چه کنیم⁉️
🔺یکی از بهترین راهکارها اینه که در مواجه با اینجور تصاویر و مطالب فوراً اون سایت یا شبکه اجتماعی رو ترک کنیم.
#⃣ #صیانت_از_اخلاق
─═┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅┅─
@zohoore_ghaem
هدایت شده از استاد محمد شجاعی
4_5996662054826544754.mp3
11.7M
#انسان_شناسی ۵
#استاد_شجاعی
#شهید_بهشتی
⚡️مگر نمیگویند اصلیترین کلید حل تمام مشکلات انسان،
خودشناسیست؟
پس چرا بسیاری از ما، هرچه برای فراگیری این مباحث، وقت میگذاریم، باز هم تغییر قابل توجهی در زندگیمان احساس نمیکنیم؟! ✘
چرا حال دل خودمان، آن روزها که بسیار کمتر خود را میشناختیم، بارها بهتر از امروز بود؟! ✘
@Ostad_Shojae
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️🎥 واکنش بازیگران هالیوود به نسلکشی گسترده در یمن
بین سلبریتیهای خودمون انسانم آرزوست🤦🏻♂
─═┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅┅─
@zohoore_ghaem