🔴 چاى را با کشمش، این آنتى اکسیدان مقوى بخورید ...
💢👈🏻 شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت ، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد
#کشمش
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 به سالاد کشمش اضافه کنید ...
اضافه کردن کشمش به سالاد موجب تقویت هوش ،استخوان و مفاصل می شود .
👈🏻 مصرف مداوم گردو ۲۰% از سکته مغزی جلوگیری می کند .
#کشمش
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh