🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 ❇️ سته ضروریه چیست؟ برای حفظ تعادل اخلاط در بدن و در نتیجه سلامت مزاج، لازم است مباحث سته ضروریه مورد توجه قرار گیرد. سته ضروریه، شش حالت ضروری برای ادامه حیات بشر است که اگر این شرایط به طور مناسب برای انسان فراهم نشود، حیات او تهدید خواهد شد. 💠سته ضروریه عبارتند است از: 1⃣ هوای محیط 2⃣ استفراغ و احتباس 3⃣ خواب و بیداری 4⃣ حرکات نفسانی 5⃣ حرکت و سکون بدن 6⃣ خوراکی ها و آشامیدنی ها 1⃣هوای محیط هوا یکی از عناصر اصلی لازم برای جسم و روح می باشد. هوای اطراف ما هوای محض نیست بلکه با بخارها، دوده ها و هر چیزی در اطراف آن، آمیخته شده است. ✅خصوصیات هوای مطلوب • آزاد باشد و بین سقف و • صاف و پاکیزه باشد. • عاری از مواد خارجی و سموم (دود و بخار و...) باشد. • بخار مسیل ها، کشتزارها، گردشگاه ها، دره ها و ... با آن مخلوط نشده باشد. • گاه گاهی نسیمی در آن بوزد. ♨️خصوصیات هوای نامطلوب • هوای زیر و اطراف درخت هایی مثل گردو و انجیر و کشتزارهای کلم، برای تنفس، بسیار نامناسب است. • هوای زمین های پست و هوای محبوس بین دره ها که به سرعت، گرم و به سرعت سرد می شوند، نامطلوب است. • هوای محبوس بین دیواره های نمناک که در آنها آهک به کار رفته است و نیز هوای بناهای نوساز، هوای بدی است. • سالم ترین هوا، هوایی است که موافق مزاج و طبیعت آن فصل باشد. افراط (مثل سرمای بیش از حد معمول زمستان) یا تفریط (مثل گرم بودن زمستان)، هوا را ناسالم می کند. 2⃣استفراغ و احتباس استفراغ یعنی زدودن سموم و مواد زائدی که در هر یک از مراحل هضم و متابولیسم مواد غذایی ایجاد می شود. اگر فردی غذا به اندازه کافی بخورد ولی دفع مدفوع، ادرار و یا تعریق کافی نداشته باشد دیر یا زود دچار مشکل خواهد شد؛ همچنین اگر فردی غذای کافی بخورد ولی بیش از اندازه دفع مدفوع، ادرار و یا تعریق داشته باشد و به عبارت دیگر استفراغ بیش از اندازه داشته باشد نیز دچار مشکل می شود. استفراغ به دو دسته تقسیم بندی می گردد: استفراغ طبیعی: مانند دفع گازهای سمی از طریق ریه، دفع مدفوع، دفع ادرار، تعریق، عادت ماهیانه، عطسه، سکسکه، دفع باد، جمع شدن ترشحات در گوشه چشم هنگام بیدار شدن از خواب صبحگاهی، ترشحات واژن و دفع منی. این موارد هر کدام باید به اندازه متعادل انجام شود و افزایش و کاهش هرکدام می تواند به بیماری منجر شود. نوع دیگر استفراغ های طبیعی وقتی اتفاق می افتد که مواد زائد بیش از اندازه در بدن جمع شده است و بدن سعی می کند به طریقی این مواد زائد را دفع کند؛ مثل اسهال، خونریزی از بینی، سرفه، تب و آبریزش از بینی. در این نوع از استفراغ های طبیعی معمولا علائم خفیف و مدت آن محدود است. استفراغ عمدی: در این مورد طبيب متوجه می شود که مواد زائد و سموم در بدن ذخیره شده اند و قوای طبیعی بدن نتوانسته اند به اندازه کافی آن ها را دفع نمایند و در اینجا طبیعت نیاز به کمک طبیب دارد. طبیب با ایجاد اسهال، تعریق، افزایش ادرار، فصد، حجامت، سونا و یا تدابیر روحی و روانی و تدابیر دیگر به یاری طبیعت می شتابد و به سیر طبیعی دفع مواد زائد و سموم کمک می کند. قی خارج کردن محتویات معده، چه در اثر داروهای قی آور و چه به وسیله غذا را قی می گویند که روشی برای پاکسازی دستگاه گوارش فوقانی و اعضای مجاور محسوب می شود. 3⃣خواب و بیداری بر اثر حرکات آدمی در بیداری و گردش دائمی حرارت غریزی، به تدریج، روح و نیز اخلاط بدن، دچار تحلیل می شوند که حاصل آن ضعف قوت روح، درماندگی، سستی، تباهی اندیشه و رأی و ... است. بنابراین، انسان نیاز به حالتی دارد که این مشکلات را جبران نماید. خواب، شبیه ترین حالت به سكون است، بنابراین اثرات مثبت خواب برای سکون و آرامش هم قابل اثبات است. سکون و آرامش مثل خواب، قوای طبیعی را تقویت می کند و باعث تقویت هضم غذا می شود. همچنین رطوبات تحلیل رفته را جبران می کند و دفع فضولات از راه روده و مثانه را اسان می سازد. https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

4⃣افعال نفسانی(حالات روحی روانی) از دیدگاه حکمای طب سنتی ایران، اعراض نفسانی جایگاه بسیار مهمی در سلامت انسان دارند. حالات روحی و روانی مانند خشم، نگرانی، غم، خجالت و ترس نیز مانند سایر اعمال طبیعی بدن، جزء اعمال طبیعی بدن می باشند و بروز هر یک از این حالات موجب تعادل در مزاج اصلی انسان می گردد و سلامتی و سعادت بشر را به ارمغان می آورد. 💠افزایش و کاهش این حالات که مستقیم و غیر مستقیم روی متابولیسم، گردش خون، تنفس، ترشحات دستگاه گوارش و غدد داخلی و عضلات تأثیر دارند، می توانند معضلات و مشکلات پیچیده جسم و روان را برای انسان به وجود بیاورند. ♨️نباید با بروز طبیعی و منطقی این حالات روانی مقابله نمود و البته افراط و تفریط در این حالات روانی نیز پسندیده نمی باشد. 🔰مزاج برخی از حالات روحی 🔻 خشم = گرم و خشک 🔻 هیجان = گرم و خشک 🔻 نگرانی = گرم و تر 🔻 ترس = سرد و تر 🔻 افسردگی = سرد و خشک 🔻 غم = سرد و خشک ☝️افراد باید بدانند که حالات روحی و روانی به شدت بر بدن تأثیر می گذارد و اگر بی رویه و بدون داشتن تدبير، افراد با یک حالت روحی مث غم در مدت زمان طولانی رو به رو باشند، بدنشان روز به روز به سمت سردی گرایش پیدا می کند. 5⃣حرکت و سکون بدن حرکت و سکون یعنی حرکاتی که به علت توانایی یا ناتوان بودن بدن، از انسان سر می زند و کمی یا زیادی این حرکات کنش ها و تغییراتی را در بدن بوجود می آورند. ورزش در طب سنتی اسلامی بوعلی سینا مهمترین تدبیر در حفظ سلامتی را در درجه نخست حرکت، سپس تدبیر غذا و تدبير خواب می داند و از این روسخن خود را با تدبیر ورزش آغاز می کند. ✅خصوصیات ورزش صحیح و سالم • در حدی که رنگ و روی انسان، سرخ شود و عرق او درآید کفایت می کند. (پرهیز از ورزش های سنگین) • نوع و میزان ورزش، باید بر اساس سن، جنس، مزاج، فصل و... تعیین شود. • در ورزش، حرکات مفاصل باید دارای نیروی مقابل و کنترلی باشد و حرکت سریع مفصل تا انتهای دامنه حرکتی، بسیار خطرناک است. • ورزش های غیر ایزومتریک (وزنه برداری، پرورش اندام و ...) اصولاً هیچ یک از اهداف ورزش طبی را برآورده نمی کنند. • نیاز بانوان به ورزش کردن، بسیار کمتر از آقایان است، به نحوی که اغلب، همان فعالیت روزانه، برای سلامتی آن ها کفایت می کند. (فعالیت های سنگین ورزشی، سلامتی بانوان را به شدت به خطر می اندازد.) 📛مضرات ورزش سنگین ورزش های سنگین یعنی ورزش هایی که بیش از حد معمول باشند؛ این نوع ورزش ها نه تنها ارزش درمانی ندارد، بلکه یک نوع خودکشی محسوب می شوند. 〽️رعایت شرایط مناسب ورزش در دریافت نتیجه مطلوب ضروری است. بنابراین بر اساس عواملی مانند سن، جنس، مزاج، نوع تغذیه، بیماری های شخص، فصل، اقلیم محل زندگی و... نوع ورزش هر فرد با دیگری متفاوت است. 6⃣خوراکی ها و آشامیدنی ها آب و غذا ضروری ترین نیاز اولیه انسان ها است. از نظر طب سنتی ایران، انسان ها با یکدیگر تفاوت مجزایی و ساختمانی دارند و هر یک کتاب جداگانه ای محسوب می شوند. طب سنتی ایرانی اسلامی، توجه زیادی به امر تغذیه در دو حیطه پیشگیری و درمان دارد و بدون شک یکی از عوامل مؤثر بر وضعیت سلامت، تغذیه است. بر این اساس واجب است که با توجه به مزاج شخص و مشخصات بدنی او، تدبیر غذایی مناسب و تدابیر دیگر تجویز گردد. ✅در این مکتب، برای مزاج های مختلف، غذاها و نوشیدنی های مختلف در نظر گرفته شده و همچنین اصول صحیحی در خصوص نحوه خوردن و آشامیدن به ویژه پرهیز از روی هم خوری، پرخوری و زمان مناسب تغذیه با ذکر دلایل برای هر یک از آن ها را مورد تأکید قرار داده است. ☝️پس به همین علت لازم است انسان علاوه بر رعایت مسائل الهی در هنگام تهیه غذا، دقت کافی در انتخاب آنچه که خورده و آشامیده می شود، داشته باشد تا تعادل مزاجی و سپس نفسانی او به هم نخورد و بتواند راه حق و حقیقت را بیابد. https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

🔰خواب مفید برای سلامتی ۶ تا ۸ ساعت هست ☝️حالا افرادی که بدنشون تری داره یعنی گرم‌و تر و سرد و تر و تر هستن به علت رطوبتی که تو بدنشون و مغزشون‌هست بیشتر میل به خواب دارن و معمولا ۸ ساعت رو میخوابن و شاید هم بیشتر ⚜اما کسی که خشکی داره بدنش گرم‌و خشک یا سرد و خشک یا کلا خشک هستن ✅همون ۵ یا ۶ ساعتم بتونن بخابن کلی هنر کردن🥲 ♻️یعنی نمیتونن بیشتر ازین بخوابن خشکی با رکود و یک‌جا ماندن و خواب در تضاده🙆‍♀ معمولا افراد خشکی مزاج حرکت بیشتری دارند پس باید سکون هم به همون اندازه باشه 🔱و بلعکس افراد تر مزاج مثل سرد و تر و گرم و تر استراحت و‌یک‌جا موندنشون زیاده به همون اندازه باید حرکت کنن ورزش کنن اما مشکل دقیقا همینجاست که این‌ موارد رو کمتر کسی رعایت میکنه و میپردازه و همین زمینه ساز بهم خوردن مزاج و درنتیجه بیماری میشه نه خشک ها میتونن زیاد یه جا بشینن و حرکت نکنند و استراحت کنند😩 نه ترها میتونن همونقدر که باید حرکت کنند و ورزش کنند.🥺 #زهرا_سواعدی https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

🟣شش اصل حیاتی برای سلامتی(سته ضروریه) https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

🔰فاسد الکیموس https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

🔥💥نضج یا منضج چیست؟؟؟ منضج، دارویی است که برای پختن و به قوام آوردن خلط، جهت آماده ساختن آن برای تخلیه بوسیله داروهای مسهل بکار می‌رود. لغت نضج در لغت به معنای پختن است. عملکرد عمل نضج به قوام آوردن اخلاط است. یعنی هر چه خلط غلیظ است (مانند: بلغم و سودای غلیظ) رقیق کرده، و هر چه خلط رقیق است (مانند: صفرا و بلغم آبی، غلیظ‌تر نموده و به غلظتی که مناسب اسهال آن است برساند. خلط‌ها و عمل نضج خلط دم نیاز به نضج ندارد، و فقط وقتی که خون همراه خلط‌های دیگری باشد، باید آن خلط‌ها را به پختگی و نضج رساند. صفرا در سه روز به پختگی می‌رسد. بلغم در نه روز. سودای خالص در پانزده روز. نضج خلط‌ها در طی این روزها، نضجی است که برای تجویز داروی مسهل پیشنهاد شده‌است، نه نضجی که قابل تحلیل و دفع طبیعت باشد. https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

✍تعریف صالح الکیموس و فاسد الکیموس https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

🔰صالح الکیموس https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

🔰دوره مقدماتی: تدابیر زنان 2⃣جلسه: دوم پارت اول 🔴مبحث : سیکل قاعدگی 🧕مدرس:زهرا سواعدی ❌ارسال فایل به بیرون از گروه غیر مجاز است.😉🙏 ✅برای استفاده از فایلها لطفا دوستانتون رو به گروه #دعوت کنید.😍🌸 https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

🔰دوره مقدماتی: تدابیر زنان 2⃣جلسه: دوم پارت دوم 🔴مبحث : سیکل قاعدگی 🧕مدرس:زهرا سواعدی ❌ارسال فایل به بیرون از گروه غیر مجاز است.😉🙏 ✅برای استفاده از فایلها لطفا دوستانتون رو به گروه #دعوت کنید.😍🌸 https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

🟪 #راه_های_تشخیص_سلامتی_رحم ♻️ برای تشخیص سلامتی رحم، باید به علایمی که بدن از خود نشان می‏دهد توجه کرد. 🔰سلامت رحم، از چند طریق قابل تشخیص است: 🔸 از طریق رنگ و حرارت خون دوره قاعدگی 🔹 از طریق مزاج غالب فرد، ولی همیشه این مورد جوابگو نیست، چرا که بسیار مشاهده شده که فرد دارای طبیعت گرمی بوده، ولی رحم بسیار سرد 🔸 از طریق رابطه جنسی، چراکه فضای بیش از حد گرم رحم موجب زودانزالی مرد می‏شود 🔹 از طریق پشت دست به این شکل که پشت دست را بر روی ناحیه رحم گذاشته و حرارت سنجیده می‏شود 🔆 چگونه میتوان از طریق خون دوره قاعدگی، سلامت رحم را تشخیص داد؟ 💠 از طریق رنگ آن: 🔹 اگر رنگ خون قاعدگی سفید (منظور رنگ صورتی خیلی روشن است) باشد، یعنی رحم سرد و بلغمی است (معمولا سیکل نامنظم است) 🔹 اگر رنگ آن سیاه (منظور قرمز بسیار تیره است که رو به سیاهی رفته) باشد، یعنی رحم سوداوی و خشک است (معمولا همراه با لخته) 🔹 اگر رنگ آن گلگون (منظور آلبالویی است) باشد، یعنی رحم گرم و در حالت اعتدال است (معمولا به ندرت لخته دارد و خون روان است) 💠 از طریق حرارت آن: 🔸 اگر خون قاعدگی گرم و زیاد باشد، یعنی رحم گرم و مرطوب است 🔸 اگر خون گرم و کم باشد، یعنی رحم گرم و خشک است 💠 از طریق غلظت آن: 🔹 هر چه خون قاعدگی رقیق‏تر، یعنی رطوبت و سردی رحم بیشتر است 🔹 هر چه غلیظ‏تر یعنی سودا و خشکی رحم بیشتر است 🔰غذاهایی که رحم را سردمی کند:👇 1⃣مصرف بیش از حد دوغ، ماست🍶 و کاهو موجب افزایش سردی بدن زنان می‌شود. 2⃣ مزاج زنان سردتر از مردان است پس برای حفظ سلامتی خود از مصرف بی‌رویه ماست، دوغ🍶، خیار گوجه🍎 و کاهو، ماکارونی🍜، سالاد الویه و... 🍵پرهیز کنند. پرهیز از مواد غذایی هورمونی مثل مرغ ماشینی ، ماهی ،فست فودها ،کنسروها و شیرینی های صنعتی 3⃣زنان در دوران قاعدگی باید توجه داشته باشند که از موادغذایی با طبیعت سرد کمتر استفاده کنند یا آن را همراه با مصلحش مصرف کنند؛ در طب سنتی به ماده غذایی که طبیعت غذا را اصلاح می‌کند، مصلح گفته می‌شود مانند مصرف عسل با شیر، به دلیل اینکه عسل دارای طبیعت گرم و شیر دارای طبیعت سرد است و عسل اثرات سوء شیر را خنثی می‌کند. 4⃣بدن زنان در دوران قاعدگی سردتر می شود به دلیل اینکه خون دارای طبیعت گرم است که از دست دادن آن در این دوران موجب افزایش سردی بدن می‌شود. 5⃣زنان از نشستن بر مکان‌های خیلی سرد یا خیلی گرم پرهیز کنند؛ به دلیل اینکه نشستن در جاهای سرد موجب کاهش خونریزی در زنان می‌شود همچنین نشستن بر مکان‌های خیلی گرم موجب افزایش خونریزی می‌شود که هر دو بر سلامت زنان تأثیر می‌گذارد. 6⃣زنان در دوران قاعدگی سعی کنند دست و صورتشان را با آب سرد نشویند و حتی الامکان در این دوران کمتر به حمام بروند به دلیل اینکه استفاده بیش از حد از حمام موجب افزایش رطوبت رحم می‌شود. 7⃣ بستن پیشبند هنگام ظرف شستن . 🔰تدابیری برای گرم کردن رحم ✅مصرف ارده و خرما و عسل و دوسین ✅مصرف چای گیاهی گرم مثل دارچین زنجبیل آویشن پونه و سیاه دانه ✅روغن مالی با روغن بابونه یا سیاه دانه ✅پیاده روی روزانه ✅بستن شال پشمی یا نمدی یا بافتنی دور رحم(مخصوصا در فصل سرما) ✅ دود کردن اسفند و کندر یا مریم نخودی زیر دامن که ضد عفونت رحم هم هست.(هم برای گرم‌کردن رحم و هم رفع عفونت) ✅اصلاح سبک زندگی و تغذیه و مزاج @AmuzesheRayegan

🔮 آشنایی مختصر با صفت های اصلی ادویه ✅ادویه جمع دوا(دارو) می باشد. 💠ادویه مفرح: گیاهانی که باعث شادی بخشی می شوند و این به دلیل تعدل در درجه رطوبت و گرما است مانند: بیدمشک ،یاس، گلاب، زعفران 💠ادویه مدر: گیاهانی که با حرارت و نفوذپذیری خود مواد زاید را به صورت عرق یا ادرار از بدن خارج می نمایند 💠ادویه منضج: گیاهانی که اخلاط غیظ را رقیق می نمایند،یا بالعکس از این گیاهان برای حذف عفونت ها از بدن استفاده می کنیم. وظیفه آنها آماده کردن یک خلط مضر برای خارج شدن از بدن است مانند: شنبلیله ،خرفه ،خشخاش،افتیمون 🔅هر خلطی منضج خاصی دارد. 💠ادویه ملین: گیاهانی که با حرارت ملایم و رطوبت مواد موجود در معده را تخلیه می کنند مانند: آلو شیرخشت و ترنجبین 💠ادویه مفتح: گیاهان دارویی مفتح به گیاهانی اطلاق می شود که خاصیت باز کنندگی مجرا و خروج ماده دفعی را به طور بایسته دارند . به عبارتی دیگر، ماده ای را که در مجاری، مثل ریه و گلو و روده و ... انسداد ایجاد کرده به سمت خارج هدایت کرده و مسیر بسته شده را باز می کنند . این گیاهان علاوه بر خاصیت گشایندگی مسیر، خاصیت دفع کنندگی نیز دارند . مثل : ختمی ها ، خار خسک ، تخم شنبلیله ، ناخنک ، بابونه ، رزماری 💠ادویه رادع: برگرداننده خلط ناسالم از اندام به سمت دستگاههای دافعه بدن می باشد . به عنوان مثال اگر خلطی در یکی از اندامها و دستگاههای بدن اکسید کرده باشد و بخواهیم آن را مثلا با گیاهان محلل دفع کنیم ممکن است به چندین قسمت تقسیم شود. مثل: پودر غوره ، میوه های خشک و کال ، سماق 💠ادویه محلل: دارای حرارتی لطیف، است و با حرارت خود اخلاط را از موضعی که چسبیده اند با فشردگی و مکش جدا کرده و دفع می کنند . مثل: ، شکر تیغال ،صمغ عربی 💠ادویه مجفف: زمانی از این گیاهان استفاده می شود که در عضوی از بدن آب جمع شده باشد مثل رطوبت بلغمی و آب آوردن زانو و درمان چاقی و ... نقش این گیاهان کاهش رطوبت عضو است . مثل: سندروس از درخت آبنوس ، سقز از درخت ون هر دو صمغ هستند. 💠ادویه جالی (جلا دهنده): این گیاهان رطوبت های لزج و متمایل به گندیدگی را از سطح عضو دفع می کند. مانند: آرد باقلا، عدس، تخم کتان ،آرد نخود 💠ادویه قابض: (دارای تانن بالا) این گیاهان به هم آورنده ی بافت ها و احشاء داخلی اعم از روده و کبد می باشند و برای پیشگیری از تهوع و اسهال درمان عفونت ها و خونریزی ها و در دوز کم بسیار موثر در درمان است مانند: پوست انار، سماق، به،کندر،بومادران، چای پر رنگ مازو، برگ هوفاریقون 💠 ادویه جاذب: گیاهانی یا موادی که ماده یا خلط نا سالم را از عمق به سطح آورده و آن را قابل دفع می سازد زمانی که یک لک در عمق پوست فرو رفته و می خواهیم به سطح بیاوریم و یا دمل چرکی که زیر پوست قراردارد را می خواهیم تخلیه کنیم. مانند:حلزون تراپی، سیاهدانه ،خردل ، ریشه ی نی 💠ادویه حامض: گیاهاین ترش مزه که جمع کننده ضد عطش و دافع صفرا هستند مانند: آبغوره، آب نارنج،گوجه سبز 💠ادویه مشتهی (اشتها آور): این گیاهان چاق کننده هستند و با استفاده از آنها تحریک طلب غذا صورت گرفته و تمایل خوردن در فرد پیدا میشود. مانند: رب انار، آبلیمو ،افسنطین، درمنه ترکی، دارچین، زنجبیل، تمبر هندی، آلو ،کاسنی، شاه تره ،شقاقل 💠ادویه ضد اشتها: این گیاهان لاغر کننده بوده و با ایجاد حالت سیری و بالا بردن دما یا سردی یا ایجاد حجم اشتها را کم می کنند مانند: کرفس، بذر شاهی، زیره سیاه ،سیب درختی،اسفرزه ،خاکشیر 💠ادویه ملطف: گیاهانی که در حرارت و رطوبت یکسان بوده و عموما مانند منزج ها عمل می کنند که مواد زاید غلیظ را رقیق و رقیق را غلیظ می کنند مانند: ختمی ها 💠 ادویه مخش (خش دهنده - شیار دهنده): داروهایی که با عث شیار در اندام می شوند و استفاده اشتباه آن فرد را دچار خونریزی می کند مانند: خردل بذر منداب بذر ترب تخم کلم تخم شاهی 💠ادویه مملس (صاف کننده): این گیاهان هموار کننده سطح اندام از پستی و بلندی ها هستند مانند : آرد جو، آرد ارزن، تخم کتان ،آرد جوانه گندم 💠ادویه مرخی (شل کننده بافت): این گیاهان عضلات عضو را سست می کنند و در گرفتگی عضلات گرفتگی زانو و شکستگی ها بیشتر استفاده می شود. مانند تخم کتان و چرم گیاه که با حلالی مانند : شیر زرده ی تخم مرغ و شیره انگور استفاده می شود. 💠ادویه مقطع: گیاهانی که خلط را قابل دفع می سازد به این شیوه که حد واسط می شود بین عضو و خلط چسبیده به بدن بدون دخالت در خلط مانند: سرکه انگبین https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

🔻منضج دارویی است برای پختن و به قوام آوردن خلط جهت آماده ساختن آن ( خلط رسوب کرده) برای تخلیه، که بوسیله داروهای ملین یا مسهل بکار می‌رود. منضج هر آن چیزی را گویند که خلط غالب را آماده دفع به وسیله مسهلات کند. به این عمل قوام آوردن اخلاط یا عمل نضج گویند. به عبارت دیگر هر چه خلط غلیظ است مانند: بلغم و سودای غلیظ را رقیق کرده و هر چه خلط رقیق است مانند: صفرا و بلغم آبی را غلیظ‌ تر نموده و به غلظتی که مناسب اسهال آن است برساند. منضج، اخلاط سوخته و قدیمی را می پزد و سپس حل می کند و در دسترس نیروهای هاضمه یا دافعه بدن قرار می دهد. حیطه کار منضج مربوط به سراسر بدن است. .به عنوان مثال اگر قابلمه غذا سوخته باشد، هر کاری بکنید، نمی توانید در همان لحظات اول آن را تمیز بشویید. ولی اگر کمی آب در آن بریزید و بگذارید شب تا صبح بماند، صبح می بینید که سوختگی ها خودشون رها شده و با شستن معمولی، پاک می شوند. منضج ها در بدن همین کار را می کنند. اخلاط رسوب شده را حل کرده و آماده بیرون کردن از بدن، به وسیله مسهل ها می نمایند. شربت مصفا، شربت اخلاط ثلاثه و سکنجبین نمونه هایی از منضج های پر کاربرد هستند. در درمان به روش های طب سنتی ابتدا از منضج سپس از مسهل و ملین استفاده می شود. به عنوان نمونه یکی از منزج ها که اخلاط سوخته را قوام می آورد و معده را پاکسازی می کند ماء الشعیر طبی است. 🔻تعریف مسهل مسهل کارش نرم کردن و یا لزج کردن اخلاط گوارشی به منظور تخلیه سریع آن از دستگاه گوارش می باشد. مسهل حضورش در دستگاه گوارش و حواشی آنست و  و مسهل اخلاط را از دسترس نیروهای بدن به سرعت دور می کند. از ملین قوی تر بوده و اخلاطی که توسط منضج ، رها شده اند را به بیرون می راند. بدیهیست که دفع توسط مسهل ممکن است کمی با دل پیچه همراه باشد، که طبیعی است. از خواص مسهل، دور کردن حجم خون از اطراف گوارش شخص می باشد. https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

🔰نکات مهم در مورد مسهل ها  مسهل نباید قبل خواب مصرف شود  در صورت انسداد روده IBS هم مصرف نشود. افراد با مزاج خشک، دارای زخم روده یا ورم معده، افراد خیلی لاغر یا خیلی چاق،  زنان باردار، زنان در دوران قاعدگی و افراد حساس به مواد گفته شده از مصرف مسهل ها پرهیز کنند.  اگر سر درد دارید ، مسهل نخورید. پیران بایستی محدود و مقدار کم استفاده کنند. در مورد اطفال و نوزادان به علت اینکه بدن و مزاج نوزاد و کودک در نهایت لطافت است و در نتیجه اثر پذیری شدیدتری در برابر داروها دارند، استفاده از یکسری از مسهل ها ممنوع می باشد، چون بسیار خطرناک می باشند و حتی در مواردی با مرگ همراه  است. https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

سته ضروریه

حفظ سلامت رحم و تخمدان

🔰دوره مقدماتی: تدابیر زنان 3⃣جلسه: سوم 🔴مبحث : آناتومی رحم و تخمدان 🧕مدرس:زهرا سواعدی ❌ارسال فایل به بیرون از گروه غیر مجاز است.😉🙏 ✅برای استفاده از فایلها لطفا دوستانتون رو به #کانال کنید.😍🌸 @AmuzesheRayegan

آناتومی رحم @AmuzesheRayegan

آناتومی رحم نمای #رحم از روبرو @AmuzesheRayegan

انواع فیبروم ها @AmuzesheRayegan

اندازه و سایز تقریبی رحم https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

🟢رحم گرم🟢 🔻به طور کلی در افراد با #مزاج گرم (مخصوصا مزاج گرم و خشک)، مزاج اعضاء هم به سمت گرمی می رود. #رحم و #تخمدان نیز در این افراد می توانند دچار سوء مزاج گرمی (و خشکی) شوند... 🔻که علائمی از قبیل احساس گرما در شکم و زیر شکم، دفع خون داغ هنگام قاعدگی درد هنگام عمل نزدیکی مشاهده می شود. 🔻مطمئنا برای این فرد نباید رحم و تخمدان گرم شود. بلکه با مصرف موادی بایستی سعی شود که مزاج آنها به سمت تعادل برود. 🔻چرا که فردی با مزاج رحمی گرم و خشک آمادگی پذیرش جنین را نخواهد داشت. مانند زمینی خشک و با حرارت بالا که انتظار رویش گیاه را در آن نمی توان داشت. https://eitaa.com/joinchat/395772303Cefdd0eaae4

#ارگاسم چه ارتباطی با سلامت و بیماری ها دارد؟ ✍ رابطه جنسی شرعی مطلوب(ارگاسم زن و مرد) باعث ایجاد #شادی و#نشاط در انسان میگردد. 🔸رابطه زناشویی مهم ترین رکن در حفظ و #تحکیم_خانواده است. 🔹منشاء بسیاری از #ناسازگاریها ، #کج_خلقی_ها ، #بد_رفتاری_ها و بسیاری از بیماریهای جسم و روان و حتی #طلاق_ها برآورده نشدن نیاز جنسی است . 🔹 #ارگاسم رابطه ای است که زن و مرد به اوج لذت جنسی برسند؛و پس از آن احساس آرامش و خواب عمیق ایجاد شود. 📝⁉️توجه کنید : 🔸معمولا خانمها دیرتر از آقایان به اوج لذت جنسی می رسند ؛ لذا باید اقدامات لازم برای برانگیختن زن از سوی مرد انجام شود. ⛔️⛔️🔹 #عدم_تخلیه_جنسی و عدم ارگاسم باعث آسیب جدی به جسم و روان در زن و مرد میشود. 🔸به این شکل که در زنان ابتدا موجب کسالت ، سردی تن و نهایتا #خفگی_رحم میشود. 🔹همچنین در برخی موارد باعث ایجاد کمردرد و پادرد و #کیست_سینه میشود. 🔸ودر مردان هم باعث متراکم و سمی شدن منی شده ، بخارات آن به مغز و قلب رسیده و عوارض جدی بر روی این دو ارگان مهم باقی میگذارد؛و همچنین باعث ایجاد مشکلات #پروستات میشود. @AmuzesheRayegan

🔰دوره مقدماتی: تدابیر زنان 4⃣جلسه: چهارم پارت اول 🔴مبحث : کیست تخمدان 🧕مدرس:زهرا سواعدی ❌ارسال فایل به بیرون از گروه غیر مجاز است.😉🙏 ✅برای استفاده از فایلها لطفا دوستانتون رو به گروه #دعوت کنید.😍🌸 @AmuzesheRayegan