⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
📚📚 #داستانک: "فقط درخت قطع میكنم"
مردی قوی هيكل در چوببری استخدام شد و تصميم گرفت خوب كار كند. روز اول در جنگل، ۱۸ درخت را قطع كرد. رئيسش به او تبريک گفت و او را به ادامه كار تشويق كرد. روز بعد با انگيزه بيشتری كار كرد، ولی ۱۵ درخت را قطع كرد. روز سوم بيشتر كار كرد، اما فقط ۱۰ درخت بريد. به نظرش آمد كه ضعيف شده است.
نزد رئيسش رفت و عذر خواست و گفت: «نمیدانم چرا هر چه بيشتر تلاش میكنم، درخت كمتری میبرم!!!»
رئيس پرسيد: «آخرين بار كی تبرت را تيز كردی؟»
او گفت: برای اين كار وقت نداشتم؛ تمام مدت مشغول بريدن درختان بودم!
#کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان
🔰 @Andisheh_Poyan
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
🟠 به جای جملات منفی روزانه ، جملاتی مثبت جایگزین کنیم
به جای پدرم درآمد؛
✅ بگوییم : خیلی راحت نبود
به جای خسته نباشید؛
✅ بگوییم : خدا قوت
به جای دستت درد نکنه ؛
✅ بگوییم : ممنون از محبتت، سلامت باشی
به جای ببخشید مزاحمتون شدم؛
✅ بگوییم : از این که وقت خود را در اختیار من گذاشتید متشکرم
به جای گرفتارم؛
✅ بگوییم : در فرصت مناسب با شما خواهم بود
به جای دروغ نگو؛
✅ بگوییم : راست می گی؟ راستی؟
به جای خدا بد نده؛
✅ بگوییم : خدا سلامتی بده
به جای قابل نداره؛
✅ بگوییم : هدیه برای شما
#فنبیان
#مهارت_کلامی
#کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان
🔰 @Andisheh_Poyan
احساسات در کدام قسمت بدن حس میشوند؟
بیشتر از اکنون باشید؛دید شما آینده شماست🌸
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
🌺 کانون اندیشه پویان🌺
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@Andisheh_Poyan
مراحل #مسئولیت پذیری!
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
🌺 کانون اندیشه پویان🌺
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@Andisheh_Poyan
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
⚠️چندتا دلیل که باعث میشه یه روز درس بخونی و یه روز نه⚠️❗️
1⃣ برنامهای که متناسب با خودت نیست🤯
اولش با برنامه ای بیش از حد توانت شروع میکنی ولی بعد چند روز خسته میشی و دیگه نمیتونی ادامه بدی😔
2⃣عدم تنوع تو برنامه💤 مثلا دانشآموز میخواد به جای تقسیم ساعت مطالعش بین دروس مختلف، در طول روز فقط یک یا دو درس رو بخونه😬که باعث میشه از اون درس زده بشه و تو روزای بعد عملکردش افت پیدا کنه📉
3⃣ کمال گرایی یکی دیگه از این عوامله😇دانشآموزایی که فکر میکنن برای درس خوندن هر روز باید تو بهترین ورژن خودشون باشن 💪و حتی اگه حالشون به هر دلیلی حتی یه کم خوب نبود🤒، دیگه نمیتونن درس بخونن📚
4⃣فکر زیاد به گذشته و آینده؛💭مثلا دانشآموز با خودش میگه چرا زودتر شروع نکردم و...🧐
همچنین نگرانی زیاد نسبت به آینده که اگه قبول نشم چی میشه و...😫
‼️چندتا راهحل که میتونه بهت کمک کنه‼️
1⃣سعی کن متناسب با خودت برنامه بچینی📗 و کمکم به ساعت مطالعت اضافه کنی که هم بتونی اجراش کنی و هم کیفیتش حفظ بشه📈
2⃣ به خودت پاداش بده🥳مثلا برای خودت تعیین کن در ازای انجام درست برنامت به خودت جایزه میدی🤩 این پاداش میتونه هر چیزی که خودت دوست داری باشه ولی طوری باشه که به مسیر کنکورت آسیب نزنه✅
3⃣گزارش کار منظم برای خودت یا مشاورت بنویس📝این کار باعث میشه بدونی در طول روز عملکردت چطور بوده و اگه افت تو روند درسیت احساس کردی زود حلش کنی👌
4⃣تلاشت رو به تعهدت گره بزن نه انگیزت🎯
قطعا روزایی هست که بی انگیزه ایم😩 ولی همین تعهده که باعث میشه ادامه بدیم💪
#مشاوره_تحصیلی
#کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان
🔰@Andisheh_Poyan
منفی حرف زدن با خودت رو اصلاح کن
بیشتر از اکنون باشید؛دید شما آینده شماست🌸
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
🌺 کانون اندیشه پویان🌺
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@Andisheh_Poyan
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
🔔 قانون پارکینسون
⁉️ چرا وقتي براي انجام كاري يك ساعته سه ساعت وقت داريم، انجام آن سه ساعت طول مي كشد؟
🔻چرا وقتی انجام پروژهای یا کاری را یک ساله تعریف میکنیم، در یک سال انجام میشود و اگر همان را هشت ماه تعیین کنیم در هشت ماه انجام میشود؟
🎯 پاسخ همه این سوالات در "قانون پارکینسون" نهفته است.
✅ بر اساس" قانون پارکینسون" : "ذهن، کار را به مدت زمانی که به آن اختصاص داده شده کش میدهد"
🔻در واقع میتوان اینگونه بیان کرد، براساس قانون پارکینسون:
🔹وقت بیشتر = اتلاف وقت بیشتر
🔸تعداد نفرات بیشتر = بیکاری بیشتر
🔹 دخل بیشتر = خرج بیشتر
🔜 لذا مهم است بتوانیم بر" قانون پارکینسون" غلبه کنیم و مهمترین تکنیک برای غلبه بر آن:
تعیین مهلت زمانی و ضربالاجل معقول و پایبندی به انجام کارها در زمان تعیین شدهاست.
🔻اگر کاری به ما سپرده میشود حتما باید مهلت معقول انجام آنرا کاملا مشخص نماییم و بهطور شفاف برنامه ریزی کنیم تا از اتلاف زمان، انرژی و هزینه جلوگیری گردد.
#مشاوره_تحصیلی
#کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان
🔰 @Andisheh_Poyan