⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
🧩 مقاومت ذهنی چیست؟
🧠 ذهن ما برای خودش منطقه امن دارد. این منطقه امن بر گرفته از تمام عادتها و شیوه فکری است که در تمام طول سالها ذخیره کردیم.
⁉️ چرا مقاومت ذهنی نسبت به تغییر داریم؟
✅ چون ذهن همیشه شرایط قابل پیش بینی را دوست دارد. یعنی عادتهایی که سالها در آن نهادینه شدهاند. بنابرین وقتی اولین قدم رو برای شکستن این الگوها بر میداریم همه چیز ممکن است ترسناک بنظر برسد:
🔹 سریع ناامید میشویم
🔸 زود خسته میشویم
🔹 فکر میکنیم از پس آن بر نمیآییم
💠 در ابتدا ذهن تمام تلاشش را میکند همان شرایط قبلی حفظ بشود. برای همین است که فرآیند تغییر به مرور و آهستگی شکل میگیرد.
🔚 وقتی به این موضوع آگاه باشیم و بدانیم که مقاومتهای ذهنی بخشی از فرآیند تغییر کردن هستند، میتوانیم همچنان آگاهانه در مسیر رشد و تغییر پا برجا باقی بمانیم.
#مشاوره
#کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان
🔰 @Andisheh_Poyan
چه عاملی در #موفقیت ما تاثیر بیشتری دارد؟
بیشتر از اکنون باشید؛دید👀 شما آینده شماست💪
╭┈────────────┈┈
│
│┄┅═✧❀💠❀✧═┅
│ Eitaa ایتا ✴️
│┄┅═✧❀💠❀✧═┅
│
│https://eitaa.com/Andisheh_Poyan
│https://eitaa.com/Andisheh_Poyan
│https://eitaa.com/Andisheh_Poyan
╰┈────────┈─────
اندیشه پویان
♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲
ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
6.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
✅ثبت نام کلاس آشنایی با الکترونیک آغاز شد😍
❌شروع ترم جدید: چهارشنبه 28شهریور ماه
🔷باحضور استاد نجاتی👌
جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر درخدمتم:👈
@khorashadiii
#کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان
🔰 @Andisheh_Poyan
مهارت های زندگی
بیشتر از اکنون باشید؛دید👀 شما آینده شماست💪
╭┈────────────┈┈
│
│┄┅═✧❀💠❀✧═┅
│ Eitaa ایتا ✴️
│┄┅═✧❀💠❀✧═┅
│
│https://eitaa.com/Andisheh_Poyan
│https://eitaa.com/Andisheh_Poyan
│https://eitaa.com/Andisheh_Poyan
╰┈────────┈─────
اندیشه پویان
♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲
ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
⭕️ نکات مهم برا تحلیل آزمون :
✔️ برای سوالاتی که درست زدی :
- تثبیت ساعت مطالعه
- تثبیت تست زنی
- حفظ نقاط قوت
✔️ برای سوالاتی که شک داشتی :
- ردیابی مشکلات آموزشی
- بررسی دقیق پاسخنامه
- تکمیل یادگیری
❌ برای سوالاتی که نزدی :
- بررسی دوباره سوال در زمان تحلیل بدون دیدن پاسخنامه
- تحلیل دقیق پاسخنامه
- علت یابی که چرا نتونستی بزنی!
- بررسی درسنامهٔ مربوطه
- در صورت لزوم تست زنی بیشتر
❌ برای سوالاتی که غلط زدی :
- تکمیل یادگیری از درسنامه
- مطالعه و تست بیشتر
- اضافه کردن نکات مهم به دفتر نکات
- در صورت نیاز تغییر سبک مطالعه
- اضافه کردن روتین(اگه غلط ها همیشگیه)
#مشاوره_تحصیلی
#کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان
🔰 @Andisheh_Poyan
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
🟠 تاثیر لحن در کلام
☑️ لحن یعنی داشتن احساس در کلام
⏬ انواع لحن در صحبت :
غمگین ، قاطعانه ، ناراحت، تعجبی ، شادی ، خشن ،محترمانه ، طعنه آمیز
برای مثال : همسر یا دوستت دیر رسیده وخیلی خیلی نگرانش شدی همین که میرسه
با لحن عصبانیت بهش میگی معلومه کجایی؟
و جلوی شما گارد میگیره و دعواتون میشه
( در حالی که شما فقط نگران بودی )
چون بجای لحن نگرانی از لحن عصبانیت استفاده کردی
⁉️حالا راهکار چیه ؟ 🤔
☑️ تمرین لحن :
یکی از تمرین های لحن اینه که یک جمله انتخاب کنی و اون جمله رو با لحن های مختلف بگی برای مثال:
((ما امروز ماهی پلو داریم ))
با لحن: شادی ،غمگین، سوالی ،تعجبی و عصبانیت بگی🫡
#فنبیان
#مهارت_کلامی
#کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان
🔰 @Andisheh_Poyan
مراحل دستیابی به رشد پایدار
بیشتر از اکنون باشید؛دید👀 شما آینده شماست💪
╭┈────────────┈┈
│
│┄┅═✧❀💠❀✧═┅
│ Eitaa ایتا ✴️
│┄┅═✧❀💠❀✧═┅
│
│https://eitaa.com/Andisheh_Poyan
│https://eitaa.com/Andisheh_Poyan
│https://eitaa.com/Andisheh_Poyan
╰┈────────┈─────
اندیشه پویان
♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲
ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
مانع اصلی موفقیت شک داشتن به خودته، نه شکست های قبلیت
بیشتر از اکنون باشید؛دید👀 شما آینده شماست💪
╭┈────────────┈┈
│
│┄┅═✧❀💠❀✧═┅
│ Eitaa ایتا ✴️
│┄┅═✧❀💠❀✧═┅
│
│https://eitaa.com/Andisheh_Poyan
│https://eitaa.com/Andisheh_Poyan
│https://eitaa.com/Andisheh_Poyan
╰┈────────┈─────
اندیشه پویان
♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲
ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
زمانی که میخواهید کاری را به فردی واگذار کنید، باید به این ٣ مرحله #توجه داشته باشید:
بیشتر از اکنون باشید؛دید👀 شما آینده شماست💪
╭┈────────────┈┈
│
│┄┅═✧❀💠❀✧═┅
│ Eitaa ایتا ✴️
│┄┅═✧❀💠❀✧═┅
│
│https://eitaa.com/Andisheh_Poyan
│https://eitaa.com/Andisheh_Poyan
│https://eitaa.com/Andisheh_Poyan
╰┈────────┈─────
اندیشه پویان
♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲
ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ