💫🌟💫
•چگونه با انتقاد دیگران برخورد کنیم؟
١)اگر انتقاد منصفانه بود، ضمن عذرخواهی، از انتقاد کننده تشکر کنید
٢)بلافاصله پاسخ ندهید تا با آرامش بیشتری صحبت کنید
٣)اگر از کار شما یا حرف شما انتقاد شد به دقت آن را بررسی کنید ممکن است به بهتر شدن کارتان کمک کند.
۴)اما اگر انتقاد متوجه شخصیت شما شد به عنوان مثال، شما را آدمی تنبل، مسئولیت ناپذیر و یا شلخته نامیدند این گونه برچسب ها معمولا متوجه شخصیت شما می شود،لذا بهتر است با حفظ آرامش و بسیار مؤدبانه پاسخ بدهید. این گونه پاسخ دادن ها اعتماد به نفس شما را تقویت می کند.
#مهارت_های_ارتباطی
#انتقاد
#کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان
🔰 @Andisheh_Poyan
💫🌟💫
آداب معاشرت ( احوالپرسی)
احوالپرسی انتقال این حس که تو و احوالت برای من مهم است بسیار اهمیت دارد و میتواند سرنوشت نهایی یک رابطه را تعیین کند. یادتان باشد برای این که از طرف مقابل انرژی مثبت دریافت کنید باید در ابتدا به او انرژی مثبت انتقال دهید.
• احوالپرسی برای پرسیدن حال مخاطب است نه شکایت و گلهگذاری
یکی از نکات منفی که خیلی از افراد در احوالپرسی انجام میدهند این است که به دلایل مختلف از طرف مقابل بابت موارد گوناگون شکایت میکنند یا به او جملات کنایهآمیز میگویند مثلاً:
• چرا به ما سر نمیزنی؟
• چه عجب که تو را دیدیم؟
• چهقدر چاق / لاغر شدی؟
• راهت را گم کردهای که پیش ما آمدی؟
• حالی از ما نمیپرسی؟
• یعنی ما ارزش یک زنگ زدن هم نداریم؟
این جملات پر از احساسات منفی و ناراحتکننده هستند و نهتنها فرد مقابل را برای یک ملاقات دیگر تشویق نمیکند بلکه سبب میشود که بخواهد همین ملاقات را هم هرچه زودتر تمام کند. گفتن جملات طعنهآمیز تلاش شما را برای ایجاد و حفظ رابطه زیر سؤال میبرد پس سعی کنید هیچوقت از جملاتی که احساسات منفی در دیگران ایجاد میکند استفاده نکنید.
#فن_بیان
#مهارت_های_ارتباطی
#مهارت_های_کلامی
#کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان
🔰 @Andisheh_Poyan
6 روش بالا بردن آدابِ معاشرت و سطح ارتباط اجتماعی:
1- اگر کسی به خانه شما آمد و چیزی آورد، در حد معمول از او تشکر کنید و سپس هدیه او را از دید او خارج کنید؛ گذاشتن آن در دید نوعی بیارزش قلمداد کردن آن است.
2- به دیگران چه در جمع و چه خصوصی، موارد بیماری یا مشکلات جسمانی آنها را گوشزد نکنید؛ نگید فلانی تو که چربی خون داری چرا این خوراکی را میخوری یا مگر نمیدانی این خوراکی برای تو خوب نیست!
3- از سرزده رفتن و بدون هماهنگی قبلی به خانه دیگران، حتی نزدیکترین افراد خودداری کنید.
موضوع آمادگی برای پذیرایی نیست؛ بلکه ممکن است آنان در حالت ناخوشایند روحی یا جسمی باشند.
4- اگر فردی حتی از اعضای درجه یک خانواده، گوشی موبایل را جهت مشاهده یک مورد به شما داد، از برگزدن صفحات موبایل او جدا خودداری کنید.
5- حریم شخصی دیگران را حفظ کنید؛ کمد شخصی، موبایل، کیف، جیب لباس و.. همه حریم شخصی و خصوصی افراد هستند که نباید شکسته شوند.
6- اگر فردی با شما درددل کرد، از گفتن بدبختی بیشتر خود و دیگران برای تسکین وی هرگز استفاده نکنید؛ او را نصیحت نکنید و راهکار برای او تعیین نکنید؛ مشکلات او را بیارزش یا کم اهمیت جلوه ندهید؛ فقط و فقط به حرفهایش گوش داده و با او همدردی کنید.
#توسعه_فردی
#مهارت_های_ارتباطی
#کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان
🔰@Andisheh_Poyan
🔶هرگز در حضور نفر سوم کسی را نصیحت و سرزنش نکنیم⚠️
نه تنها نقد و نصیحت ما را نمیپذیرد، بلکه باعث رنجش او میشویم.
چون طرف مقابل احساس میکنه قصد تخریب کردنش رو داشتیم.
⚠️مراقب غرورآدمها باشیم✌️
#مهارت_های_ارتباطی
#کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان
🔰 @Andisheh_Poyan
✅ شخصیتت کاریزماتیک و قدرتمند میشه اگه...👇👇👇
❌ در جر و بحثهای دیگران دخالت نکنیم و خودمون رو نفر سوم هیچ رابطه و مشاجره ای قرار ندیم.🥴
❌ تا نظری از ما نپرسيدند، پاسخی ندیم😊
❌ موقع قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظهای صبر کنیم و به خودمون بگیم که اگه من جای طرف مقابل باشم درموردش نظر میدم؟و آیا اصلا نظر دادن من تاثیری روی زندگیم میزاره؟! 🤔
❌در آخر و مهمترین بخش هم اینکه، در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقهای چیزی نگیم و سکوت کنیم.🤫
#مهارت_های_ارتباطی
#کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان
🔰 @Andisheh_Poyan
❌ در ملاقات با دیگران این اشتباهات رفتاری رو انجام ندیم👇👇👇
💯 در هنگام مکالماتمون، به توجه وعلاقه طرف مقابلمون برای گفتگو توجه کنیم.
💯 او را با زیاد صحبت کردن و تعریف کردن از خودمون در موضع ضعف قرار ندیم.
💯 همیشه موضوع های آرام و دوطرفه برای صحبت های خودمون انتخاب و از بحث و منفی بافی دوری کنیم.
💯 بذاریم بحث بین هر دو ما در جریان باشد. متکلم وحده بودن و مسلسل وار از خود و خانواده مون گفتن، فقط طرف مقابلمون رو کلافه می کنه.
#مهارت_های_ارتباطی
#کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان
🔰 @Andisheh_Poyan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
4 گام برای بهبود مهارت های ارتباطی🔥
به شدت تاثیر گذار👌
#مهارت_های_ارتباطی
بیشتر از اکنون باشید؛دید شما آینده شماست🌸
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
🌺 کانون اندیشه پویان🌺
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@Andisheh_Poyan