⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
🟠 تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس:
خودباوری، در واقع یک شیوهی تفکر است که هنگامی که اعتماد به نفس و عزت نفس را در خودمان به وجود بیاریم، در ما شکل میگیرد.
وقتی به خودمان اعتماد داشته باشیم (اعتماد به نفس) و به خودمان احترام بگذاریم (عزت نفس) میتونیم خودمون را همانگونه که هستیم باور کنیم و خودباوریمان را افزایش بدهیم.
اگر بخواهیم در یک جمله تفاوت اعتماد به نفس و خودباوری و عزت نفس را بازگو کنیم، باید بگییم:
«مجموع عزت نفس و اعتماد به نفس را که کنار هم بگذاریم، به خودباوری میرسیم.»
خودباوری، یکی از ارکان مهم برای رسیدن به موفقیت است.
وقتی از انجام دادن کاری میترسیم، یا در انجام فعالیتی که در آن استعداد داریم خوب عمل نمیکنیم و نمیتونیم خودمون را آنطور که باید نشان دهیم، یکی از چیزهایی که باید روی آن کار کنیم، خودباوری است.
#اعتماد_به_نفس
#عزت_نفس
#کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان
🔰 @Andisheh_Poyan
اهداف کوتاه مدت در #مقایسه با اهداف بلند مدت
بیشتر از اکنون باشید؛دید شما آینده شماست🌸
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
🌺 کانون اندیشه پویان🌺
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@Andisheh_Poyan
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
7️⃣ مرحله مفهومی خوندن✅
1⃣یک نگاه کلی به صفحه بنداز
2⃣برای مفاهیم علت پیدا کن
3⃣حالا با زبون خودت توضیح بده
4⃣برای هر مطلب مثال های ساده بزن
5⃣خودتو جای طراح سوال بزار و سوال طرح کن
6⃣دنبال کلید واژهها باش و رمزگذاریکن
7⃣حالا کتابو ببند هرچییادت موندهنموداری بنویس
#مشاوره_تحصیلی
#کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان
🔰 @Andisheh_Poyan
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
مبارزه با وسواس مطالعاتی 🤓📚
👩🏻🎓اعتماد به خود
به خودت اعتماد داشته باش و با جرئت به خودت بگو من این مطلب رو یاد گرفتم و نیازی به دوباره خوندنش نیست
📌 باور به اینکه لازم نیس کل جملات و کلمات رو ازبر باشی 😕
بچههایی که وسواس دارن فک میکنن باید همه جارو از حفظ باشن! این تفکر کاملاً غلطه. هیچکس نمیتونه همه جارو حفظ کنه و بخاطر بسپاره
🔍 شناسایی نکات مهم یا اصطلاحاً جانِ مطلب
باید به جای تکرار مطالب حاشیهای، تمرکزتو روی مباحث مهمی که مورد توجه طراحای سوالات کنکور سراسری هست بذاری و با مرور این بخش های مهم، هر فصل رو برای خودت بازیابی کنی
✏️ بازیابی به جای بازخوانی
به جای اینکه مدام روی یه مطلب یا یه صفحه از کتاب بیای و بری، نکات مهمی که استخراج کردی رو مرور کن بعدشم با تست و تحلیلش مطالب رو بازیابی کنید
#مشاوره
#کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان
🔰 @Andisheh_Poyan
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
👌 خلاصهی ۸۰٪ هوش اجتماعی اینه که:
1⃣ قبل از هر واکنش، برخورد، یا قضاوتی خودتو جای طرف مقابل بذاری.
2⃣ قبل از هر حرف، عمل، یا تصمیمی بهجای تمرکز روی نیتت به تأثیرش روی طرف مقابل هم فکر کنی.
3⃣ قبل از آغاز هر تعامل، مناقشه، یا بحثی بهترین دستاوردت رو بدونی و در اون راستا حرکت کنی.
#مهارت_ارتباطی
#هوش_اجتماعی
#کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان
🔰@Andisheh_Poyan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فرصت_مناسب😍
#عیدانه
سه روز آخر هفته و ایام عید سعید فطر یک فرصت خوب و ویژه است که یک #تفریح_سالم رو با تماشای یک #فیلم_خوب داشته باشید👌
✅اکران فیلم سینمایی آپاراتچی به صورت نیم بها با کد تخفیف اختصاصی👌
فقط کافیه جهت دریافت #عیدانه به آیدی زیر پیام بدید و کد تخفیف رو دریافت کنید👇
@Admin_mesbah1
✅این پیام رو برای دوستانتون ارسال کنید تا #کد_تخفیف اختصاصی خودشون رو دریافت کنند😍
#کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان
#مجموعه_فرهنگی_مصباح
🔰 @Andisheh_Poyan
۵ مرحله کلیدی در تبدیل اهداف به نتایج مطلوب
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
🌺 کانون اندیشه پویان🌺
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@Andisheh_Poyan
چهار اصل کلیدی رهبری مثبت
بیشتر از اکنون باشید؛دید شما آینده شماست🌸
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
🌺 کانون اندیشه پویان🌺
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@Andisheh_Poyan
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
✅درک رفتار متقابل ...
پدری که صبح بلند میشه میره سرکار و رختخوابشو جمع نمیکنه و وقتی بچه ها بیدار میشن و با اون صحنه مواجه میشن یه پیام بهشون میده؛ "میتونید کارهای شخصی خودتون رو گردن دیگران بندازید" !
#مشاوره
#کانون_فرهنگی_آموزشی_اندیشه_پویان
🔰 @Andisheh_Poyan