سیب بخورید !🍎 اگر بیش از 8 تا 10 ساعت در روز با گوشی موبایل یا کامپیوتر کار می‌کنید ، حداقل در روز یک سیب بخورید ! سیب از آسیب به سلول‌های چشم و مغز جلوگیری می‌کنه #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

#سیاتیک #علائم ✅ علائم درد سیاتیک را چگونه تشخیص دهیم :👇 🔻درد پا که هنگام نشستن بدتر می‌شود 🔻تنگ شدن کانال ستون فقرات 🔻احساس سوزش یا سوزن سوزن شدن در قسمت پایین پا 🔻ضعف، بی‌حسی یا سختی در حرکت دادن پا 🔻درد مداوم در یک طرف 🔻درد شدید که ایستادن را  دشوار می‌کند #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

درسی برای همه ما .عاشقان امام زمان ..عج..حوصله کنید.تاآخرببینیدگوش کنید..و ان شاء الله عمل .کنید....صلوات

گفته میشود از روی حالت دست نوزادان میتوان فهمید که گرسنه هستند یا سیر ! 🤔 نوزادی که دستش را مشت کرده عموما گرسنه است و نوزادی که دستش را باز کرده سیر شده است ! بفرستید برا اونایی که نوزاد دارن :)) #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

نخودآب👇 در روزهای سرد سال تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن و پیشگیری‌کننده از ابتلا به بیمارهای عفونی و ویروسی به‌ویژه سرماخوردگی است و برای کسانی که بیماری‌های خودایمنی همچون ام‌اس دارند،‌ بسیار توصیه می‌شود. #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

◀️ ۲۲اسفند روز بزرگداشت شهدا گرامی باد اَللّهُمَّ ارْزُقْنا تَوْفِیقَ الشَّهادَةِ ♦️ مدیون خون شهدا هستیم ┅┅❀🇮🇷❀┅┅

✍مصرف جوشانده رزماری به حفظ سلامت پوست و مو کمک می کند. ✍به صورت چای دم کرده می تواند موها را تقویت کرده و لکه های پوست را از بین ببرد. #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

در خانه یک گلدان گیاه اسطوخودوس نگهدارید 👌 عطر خوش این گل، بیخوابی را رفع میکند، استرس و فشار خون را کاهش داده، ضربان قلب را تنظیم کرده و عصبانیت و افسردگی را کاهش میدهد #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

سوپ سبزیجات سبز برای دفع سموم بدن👇 تهیه ی سوپ با سبزیجات سبز رنگ مانند بروکلی، لوبیا سبز یا تره فرنگی برای سم زدایی از بدن فوق‌العاده است. میزان بالای پتاسیم موجود در سوپ سبز باعث سم زدایی بدن می‌شود. می توانید به این سوپ تان آرتیشو نیز اضافه کنید تا خواص آن بالا رود. #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

🌙شبها اصلا غذای سرد نخورید❌ 🥬غذای سرد عامل اصلی چاقی 🧈چربی 😞سکته 🦿درد مفاصله #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

🎙مناجات شعبانيه 🌼پیامبر اکرم (ص) 🌷شَعبانُ شَهري... فَمَن صامَ شَهري كُنتُ لَهُ شَفيعاً يَومَ القِيامَةِ. 🌱شعبان ماه من است. هر كه ماه مرا روزه بدارد، روز قيامت شفيع او خواهم بود. 📚فضائل الاشهر الثلاثه ص 64 #شعبان #مناجات_شعبانیه #ماه_شعبان #صلوات

💠 قرائت #مناجات_شعبانیه 🎙مداح: حاج مهدی سماواتی #شعبان #مناجات_شعبانیه #ماه_شعبان #صلوات

🌿💚🤍❤️🌿 🍃🌠🕊🎼 آوای بسیار زیبای :تنها منشین 🍃🌠🕊آمد آمد 🍃🌸💫با دلجویی 🍃🌠🕊گفتا با من 🍃🌸💫تنها منشین 🍃🌠🕊برخیز و ببین 🍃🌠🕊گلهای خندان صحرایی را 🍃🌠🕊از صحرا دریاب این زیبایی را 🍃🌷🕊با گوشه گرفتن 🍃🌷🕊درمان نشود غم 🍃🌷🕊برخیز و به پا کن 🍃🌷🕊شوری تو به عالم 🍃🌼🕊تو که عزلت گزیده ای 🍃🌼🕊غم دنیا کشیده ای 🍃🌼🕊ز طبیعت چه دیده ای تو 🍃🌼🕊تو که غمگین نشسته ای 🍃🌼🕊ز جهان دل گسسته ای 🍃🌼🕊به چه مقصد رسیده ای تو 🍃🌸💫زین همه طراوت از چه رو نهان کنی 🍃🌸💫شکوه تا به کی ز جور این و آن کنی 🍃🌼🕊دل غمین به گوشه ای چرا نشسته ای 🍃🌸💫جان من مگر تو عمر جاودان کنی 🍃🌼🕊تا کی تو چنین باشی 🍃🌼🕊عمری دل غمین باشی 🍃🌸🕊گل گشت چمن بهتر 🍃🌼🕊یا گوشه نشین باشی 🍃🌼🕊تا کی باید باشی 🍃🌼🕊 افسرده در بند دنیا 🍃🌸💫خندان رو شو چون گل 🍃🌸💫تا بینی لبخند دنیا ... 🌿💚🤍❤️🌿

#حدیث 🍃فی جوابه لرجل عندما سأله 🍃ما أفضَلُ ما یُفعَلُ فیهِ (شَعبانَ) : 🍃الصَّدَقَةُ و الإستِغفارُ ؛ 💚امام صادق علیه السلام : 🍃در جواب کسی که پرسیده بود 🍃چه عملی در ماه شعبان برتر است؟: 🍃صدقه و استغفار . 📗اقبال الأعمال ، ج 3 ، ص 294 #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

🍃🍎بهداشت‌وتندرستی🍎🍃 🍃💐☀️درمان عفونتِ‌گوش 🍃💐☀️پوست یک حبه سیر رو بکنید و جلوی سوراخ گوش (طبق عکس بالا) قرار بدید تا درد و عفونت در عرض چند دقیقه از بین بره👌. 🍃💐☀️برای تاثیر بیشتر برای عفونتهای عمیقتر؛ میتونین شب موقع خواب سیر رو جلوی سوراخ گوش قرار بدین. 🍃💐☀️همچنین این روش برای 🍃🍀 تسکینِ سردرد 🍃🍀 و پایین آوردنِ تب و دمای بدن هم بسیار موثره 🍃🌷📚مورد تایید موسیه تحقیقاتی و درمانیِ استاد ؛ حکیم ؛ دکتر حسین خیر اندیش #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

✅ آرتروز فکری چیست؟ ⬅️ آرتروز بیماری‌ای است که به مفاصل حمله می‌کند و نتیجه اش این می‌شود که بیمار نمی‌تواند مفاصلش را به راحتی تکان دهد. و اما ... ⬅️ آرتروز فکری بیماری‌ای است که وقتی به انسان حمله می‌کند، فرد قدرت خلاقیتش را از دست می دهد، دیگر نمی‌تواند نوآوری کند، همیشه مستأصل است و قادر به یافتن راه‌حل‌های جدید نیست. مغز هنوز هم این توانایی‌ها را دارد اما چون آرتروز گرفته قادر به تفکر و خلاقیت نیست و نمی‌تواند تمام قدرت خود را به‌کار بندد. ⬅️ فرد مبتلا به آرتروز فکری در هر سن و سالی که باشد از فکر کردن و خلاقیت و آموختن رنج می‌برد، نمی تواند کتاب بخواند، نمی تواند برنامه‌های آموزشی و مفید را تماشا کند و نمی‌تواند از دیگران بیاموزد؛ درچنین حالتی فرد دوست دارد در همین وضعیتی که هست بماند و خود را از هر حرکتی دور می‌دارد. در نتیجه کارها را طوطی‌وار انجام می‌دهد و در نهایت در "تلۀ روزمره‌گی" گرفتار می‌شود. #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

⭕️هم وطـــــن؛ 🔹اگر مردم و آتش نشان ها براتون مهم هستند، اگر ادعا دارین کشورتون براتون مهمه ✅فقط سعی کنین امسال چهارشنبه سوری خودتون و مملکت رو نترکونین! ‼️نمیگم پولشو بدین به فقرا! نگه دارین برای خودتون!:)) #نشر_حداکثری #چهارشنبه_سوزی