#تشخیص #سیاتیک #دیسک ✅ام آر آی دیسک و سیاتیک در منزل #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

#سیاتیک #حرکات_اصلاحی این حرکات رو کم کم شروع به انجام کنید. #حرکت_اصلاحی .#ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. ✳️آموزش یک ضماد عالی و مجرب برای درمان 👇👇 #گرفتگی_عضلات_اسپاسم #چسبندگی_عضلات_بعد_از_جراحی #ساییدگی_مفصل_زانو #کمر_درد #دیسک #سیاتیک #شانه_یخ_زده (فروزن شولدر) #درمان_مشکلات_دنبالچه #آرتروز #دررفتگیها 🔰 این ضماد یکی از قدیمی ترین ترکیبات درمانی هست که اسمش رو خیلی شنیدید و به نظر من همیشه باید آماده تو هر خونه ای باشه تا در صورت نیاز فوری استفاده بشه 👌نکات روش تهیه... ۱_ دنبه نیم کیلو ۲_ خرما ۳۰۰ گرم ۳_هسته خرما رو جدا کنید ۴_ اول دنبه میکس بشه بعد خرما اضافه بشه ۵_حتما داخل فریزر نگه داری کنید تا خراب نشه ۶_ اگر نازک پهن بشه داخل کیسه فریزر در موقع لزوم براحتی به اندازه ای که میخواین بشکنید و جدا کنید ✅اگر برای آرتروز استفاده میکنید کمی هم زنجبیل داخلش بریزید ✅اگر برای مشکلات #دنبالچه استفاده میکنید روی ناحیه ساکروم تا پایین بگذارید و به مدت هفت شب استفاده کنید به علاوه اینکه داخل مقعد هم از دنبه میکس شده بدون خرما هفت شب شیاف کنید ❌به هیچ وجه بیشتر از سه روز روی زانو و شانه استفاده نکنید❌ ✅شب تا صبح بمونه بعد صبح بشورید و دوباره شبِ بعد تازه شو بذارید #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

درگیر #درد_سیاتیک هستی ؟🤔 ☀️در طب الأئمه علیهم‌السلام روایت شده است که: «شخص مبتلا به #سیاتیک، ناخن‌هایش را بگیرد و بر موضع درد ببندد، همانا نافع و آسان است باذن الله تعالی و فوراً اثر می‌کند.» ⬅️این درمان علاوه بر #سیاتیک؛ برای گردن درد، کمردرد، پادرد و خارپاشنه نیز تجربه شده است. به این صورت که ناخن‌ دست و پا گرفته شود و با چسب روی موضع درد بسته شود تا درد آرام بگیرد.

👈از عضلات مهم نواحی #سیاتیک بیشتر بدانیم🧐 ✅#عضله_پیریفورمیس عضله کوچکی است که در عمق لگن و باسن قرار گرفته و از یک طرف به استخوان ساکروم یا خاجی و از طرف دیگر به قسمت های بالایی استخوان ران میچسبد. وظیفه #عضله_پیریفورمیس چرخش خارجی ران و دور کردن آن از محور مرکزی بدن است. اهمیت این عضله در درد های لگن و باسن ناشی از نزدیکی آن با #عصب_سیاتیک است. #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

🧐آیا دوست دارید بدانید که مشکل #دیسک یا #سیاتیک دارید یا نه؟ ✅پس این تست را انجام دهید👆 👈اگر بين زاويه 30 تا 60 درد شديدی در كمر احساس كرديد، شما مشكل بیرون زدگی دیسک داريد! 👈اگر این تير كشيدن به پشت زانو رسيد،#عصب_سیاتیک شما تحت فشار بين مهره است. #دیسک_کمر

💠 رشته های عصبی و تنه #عصب_سیاتیک 🟢پنج رشته عصبی از سوی پنج مهره فوق به سمت پایین کشیده شده و به هم پیوسته‌اند. 👈از اتصال این پنج رشته عصبی، تنه اصلی عصب سیاتیک تشکیل میشود. 👈آغاز تنه عصب سیاتیک همان‌جایی است که این پنج رشته عصبی به هم پیوسته‌اند. 👈آغاز عصب سیاتیک در محدوده حفرۀ لگنِ همان سمت است. 👈دقیقا در پشتِ مبدا عصب سیاتیک؛ عضله کوچکی به نام پیریفورمیس می‌باشد 👈این عضله و عصب در مجاورت هم و به هم تکیه دارند 👈اکثر مشکلات و دردهای عضلانی در لگن و ران و ساق و کف پا و انگشتان، ناشی از گرفتگی همین عضله کوچک است. 👈این عضله بنا به دلایلی می‌گیرد، که موجب فشار به تنه عصب سیاتیک و پدید آمدن و انتشار درد در بخشهای مختلف پا می‌شود(سندروم پیریفورمیس). #سیاتیک #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

👌✳️ برای درمان #سیاتیک: طبیب تلاش میکند با تدابیر و انجام کارهایی این گرفتگی را باز کند تا تنه عصب سیاتیک زیر فشار نباشد و بیمار از درد و مشکلات رها شود. ♦️شما که دردِ سیاتیک داری دقت کن👇 👈اون نقطه آبی رنگ که در تصویر براتون مشخص کردم 👈اگر #فشار_عمقی_کنترل_شده وارد کنید و 👈کمپرس یا بادکش گرم انجام بدید ✅بسیار بسیار در درمان #سیاتیک موثره😉🤗 #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

✅درمان سیاتیک با دعای درمانی 😊 👈شخصی شکایت کرد به حضرت صادق علیه السلام از #عرق_النساء ☀️حضرت فرمودند: هرگاه اثرش ظاهر شود دست بر آن موضع بگذار و بگو: بِسْمِ اللَّهِ الرّحمنِ الرّحیم بِسْمِ اللَّهِ وَ بِاللّهِ أعوذُ بِسْمِ اللَّهِ الْکَبیرِ، أعوذُ بِسْمِ اللَّهِ الْعَظیمِ مِنْ شَرِّ کُلِّ عِرْقٍ نُعارِ وَ مِنْ شَرِّ حَرِّ النّارِ. آن شخص سه مرتبه این دعا👆 را خواند و از آن مرض نجات یافت. 📚 حلیةالمتقین.ص128 #سیاتیک #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

✅درمان #سیاتیک با انجام #فصد #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. 🧐آیا دوست دارید بدانید که مشکل #دیسک یا #سیاتیک دارید یا نه؟ ✅پس این تست را انجام دهید👆 👈اگر بين زاويه 30 تا 60 درد شديدی در كمر احساس كرديد، شما مشكل بیرون زدگی دیسک داريد! 👈اگر این تير كشيدن به پشت زانو رسيد،#عصب_سیاتیک شما تحت فشار بين مهره است. #دیسک_کمر

🌻 #ماساژ فوق العاده عالی برای کاهش دردهای کمر و #سیاتیک و #خارپاشنه #ماساژ