. 🔰قوز نکنید 🔻یکی از اشتباهات ما در طول روز حالت ناصحیح دادن به کمر و در اصطلاح قوز کردن است . ☘براساس تحقیقات حالت نشستن و ایستادن شما ، نه تنها روی ماهیچه ها بلکه روی فرم دندان ها نیز تاثیر می گذارد و باعث عقب رفتگی فَک پایینتان میشود ! از بچگی به کودکان قوز نکردن را یاد دهید.

#پوست با این‌ ماسک‌ پوستتو صاف‌ کن🦋 : — · – ⋅ — ⋅ — ⋅ — ⋅ — · – - دو قاشق غذاخوری آرد برنج🥄🍚. - یه قاشق غذاخوری ماست🥛🥣. - یه قاشق غذاخوری عسل💘🍯. - باهم مخلوط کنید.🥢🌸. - روی پوست تمیز بزنید.✨🧖🏻‍♀. - بعد از ده پونزده دقیقه بشورید. #زیبایی

------::-::__ 🌺✍️ حال و هوای افطار در حرم 🌹امام_علی علیه‌السلام‌‌ »»»__ 🎄دعای افطار ❄️🌙اللَّهُمَّ لَکَ صُمْتُ وَ عَلَی رِزْقِکَ أَفْطَرْتُ وَ عَلَیْکَ تَوَکَّلْتُ🌙❄️ خدایا برای تو روزه گرفتم،و بر خوان تو افطار کردم،و بر تو تکیه نمودم.

🔰مادران باردار حتما مویز بخورید 💠مویز از سقط جنین جلوگیری میکند 🟧🟧🟧🟧 🔰در وزن گیری جنین موثر است،چرا که ارزش غذایی بسیاربالایی داردوطبیعت آن گرم است و مقوی رحم وتخمدان است.

چرا مصرف سماق به همراه کباب توصیه می شود ؟ دلیل اصلی آنتی اکسیدان های سماق هستند. یکی از ده ها خواص آن جلوگیری از سرطان زایی قسمت های سوخته کباب است.

🟩✨ پروردگارا... ✨در آخرین شبهای ماه رمضان 🌸 براے دوستانم سلامتی، آرامش، نیڪبختے و یک دنیا عشق ومحبت آرزو دارم 🌸 و هر آنچه برایشان خیر است روزی انها بفرما 🌘🌿 شب زیباتون بخیر🌿

🖼هرروز خود را با بسم الله الرحمن الرحیم آغاز کنیم: 📃تقویم امروز: 📌 دوشنبه ☀️ ۲۰ فروردین ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۲۸ رمضان ۱۴۴۵ هجری قمری 🎄 8 آوریل 2024 میلادی ✨حدیث امروز : 🔅 امام حسن (علیه السلام) فرمودند : نه پاکـدامنی، روزي را از انسـان دور می کنـد و نه حرص، روزي زیاد می آورد؛ چون روزي قسـمت شـده است و حرص زدن باعث مبتلا شدن به گناهان می شود. 📖  تحف العقول ، ص۲۳۴ 📿ذکر امروز: یاقاضی الحاجات 🔖مناسبت امروز :سالروز شهادت سید مرتضی آوینی روز ملی فناوری هسته ای روز هنر انقلاب اسلامی

تقویم نجومی دوشنبه👇  ✴️ دوشنبه 👈20 فروردین / حمل 1403 👈28 رمضان 1445👈8 اوریل 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ امور دینی و اسلامی. ❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅خون دادن و فصد. ✅دیدار با منشیان و دفتر داران. ✅درختکاری. ✅خرید و فروش. ✅مناظره و بحث و گفتگو. ✅و آغاز بنایی و خشت بنا نهادن خوب است. 🚘 سفر: مسافرت مکروه و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریضیش شروع شود). 👶زایمان مناسب و نوزاد عمر طولانی دارد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج حمل و از نظر نجومی  مناسب برای امور زیر است: ✳️فصد و حجامت. ✳️آغاز به کسب و کار. ✳️ختنه نوزاد. ✳️ارسال کالا به مشتری. ✳️خرید لوازم و مایتحاج. ✳️دیدار با مقامات و بزرگان. ✳️و اغاز درمان نیک است. 🟣 امور مربوط به نوشتن ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب است. 👩‍❤️‍👨 مباشرت و مجامعت: مباشرت امشب: از مباشرت به قصد فرزند آوری اجتناب گردد. 💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه خوب نیست. 🔴 حجامت: #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث قوت دل می شود. 🔵ناخن گرفتن: دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. 👕دوخت و دوز لباس: دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️️ استخاره: وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن). ✳️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه. ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد. 💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که امشب شبِ سه شنبه دیده شود طبق ایه ی 29 سوره مبارکه "عنکبوت" است. قال رب انصرنی علی القوم المفسدین... و از معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده مامور شود به اصلاح گروهی که اگر با آنها جنگ و ستیز کند پیروز شود و همه احوالات او شاید نیک شود. ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 🌸زندگیتون مهدوی🌸 ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌

میزان فطریه امسال از سوی رهبر انقلاب اعلام شد 🔹میزان فطریه قیمت گندم برای هر نفر ۶۵ هزار تومان و قیمت برنج برای هر نفر ۱۸۰ هزار تومان  است. لیست وجوهات شرعی: 🔹یک سال نماز قضا: هشت میلیون تومان 🔹یک ماه روزه: چهار میلیون تومان 🔹کفاره یک روز روزه عمد: ۹۶۰ هزار تومان (نهصد و شصت هزار تومان) 🔹کفاره یک روز روزه عذر: ۱۶ هزار تومان (شانزده هزار تومان) 🔹حداقل فطریه هر نفر: ۶۵ هزار تومان (گندم) 🔹کفاره عهد برای هر مورد (اطعام ۶۰ فقیر): ۹۶۰ هزار تومان (نهصد و شصت هزار تومان) 🔹کفاره قسم یا نذر برای هر مورد (اطعام ۱۰ فقیر): ۱۶۰ هزار تومان (یکصد و شصت هزار تومان) 🔹یک دوره ختم قرآن: یک میلیون تومان 🔹قربانی: نه میلیون تومان 🔹عقیقه: نه میلیون تومان. 🇮🇷💐🇮🇷💐🇮🇷

درمان تیرویید کم کار (بهترین روش بدون هزینه ) #تیرویید

💟 #درمان_کم_خونی 📝⇦بادکش گرم بدن ⑭مرحله 📝⇦روزی یک استکان عرق یونجه 📝⇦روزی یک سیخ جگر گوسفندی 📝⇦گوشت گوسفند یک روز در میان 📝⇦روزی③استکان شربت شیره انگور، توت، خرما 📝⇦روزی یک عدد فالوده سیب بهمراه ①قاشق عسل و ①استکان عرق بیدمشک ♨️⇦روزی⑦عدد بادام هر دو دقیقه یک عدد، روزی⑦عدد انجیر هر دو دقیقه یک عدد، روزی ⑳عدد مویز ♨️⇦عدم استفاده از چای و سردیجات مثل‌‌⇩ خیار‌-گوجه-کاهو-قارچ-گوساله-فست فود-شکر-قند-لبنیات-ماست-پنیر-کیوی-قارچ.....

بزرگ کردن حبه های انگور بدون استفاده از هورمون تا حالا حلقه برداری کردید ؟ #انگور

حرکت عالی جهت کاهش سر درد #سردرد

مصرف نوشابه را قطع کن  ❌ #بیماری #قندخون #قند #اسیدفسفریک #دیابت #پوکی_استخوان

. آیا می دانستید!!!! تعداد رگ های خونی بدن به قدری زیاد است که مجموع طول آنها بیش از 60000 مایل میشود😮 ‌‌‎‌‎‌‎‌‎

. درمان تب با معجون حنـــــــــــا و سرکه مقداری حَنا را با سرکۀ طبیعی (سیب یا انگور) مخلوط کرده بگونه‌ای که نه سفت باشد نه شُل و ۱۵ دقیقه قسمت گودی پا🦶🏻 بگذارید ‌و بعد کف‌ِ پاها را با آب‌ سرد بشورید👌🏻

. یک دارو در پوشش سبزی ☘ جعفری حاوی اسیدفولیک است که از مقدار هموسیستئین‌های مضر در خون کم می‌کند. این اتفاق می‌تواند به پیشگیری از سکته‌ مغزی و حمله‌ قلبی کمک کند👌🏻

. درمان غرغر شکم ۱ قاشق عسل + ۷ عدد سیاهدانه هر روز به صورت ناشتا میل کنید، اینکار صدا و غرغر شکم را رفع میکند.

. 👇🏻عوارض استفاده طولانی از هندزفری🎧 ❌کاهش شنوایی ❌آسیب به عصب های شنوایی ❌سردردهای طولانی ❌گیجی ❌پیرگوشی ❌کیپ شدن گوش

. فواید حالت رکوع در نماز 1⃣ماهیچه ها و عضلات شکم، دست ها، ران ها، ماهیچه ستون مهره ها، گردن و ساق پا با رکوع کردن تقویت می شود 2⃣با حفظ دستگاه گوارش مانع بی اشتهایی و سوء هاضمه خواهد شد.

. فواید حالت سجده در نماز 1⃣آسیب های ستون فقرات گردن و کمر در بروز دیسک بسیار دخیل هستند بنابراین سجده باعث تقویت مهره های گردن شده و در درمان دیسک و مشکلات ذکر شده موثر خواهد بود. 2⃣با سجده کردن جریان خون مغز افزایش پیدا کرده که این پروسه بالا رفتن قدرت درک و فهم و آرامش و همچنین زیبایی و طراوت را به دنبال دارد.

. فواید حالت نشسته در نماز 1⃣تقویت عضلات ران ها و پاها 2⃣نفخ معده را برطرف کرده 3⃣و همچنین به بهبود فتق کمک می کند.

. بهبود جریان خون با نماز خواندن ✅ انجام حالات رکوع و سجده که در نماز خواندن ادا می شود جریان خون را در بدن تسهیل می کند و در حالی که بدن خود را رو به جلو خم می کنید تا پیشانی تان را به همه برسانید خون به قسمت های فوقانی بدن همچون گونه ها، چشم ها و... جریان پیدا می کند.