🔴 دکتر روازاده دست به دامن جناب رئیسی شد #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🔸 خطر کرونا کمتر و امکان درمان آن بیشتر شده است 🔹️ طبق نوشته اسپوتنیک، دانشمندان دانشگاه کارولینای شمالی در شهر چاپل هیل ایالات متحده آمریکا تأیید کرده‌اند که ویروس کرونا جهش یافته و این امر باعث می‌شود به سرعت در سراسر جهان شیوع پیدا کند، اما همین جهش باعث می‌شود که این پاتوژن در برابر واکسن آسیب پذیر باشد. 🔹️محققان سویه D۶۱۴G ویروس کرونا را که از اروپا نشأت گرفته و در حال حاضر در سراسر جهان شیوع پیدا کرده، مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. 🔹️اگرچه D۶۱۴G سریع‌تر تکثیر می‌شود و انتقال آن آسان‌تر است، اما نسبت به سویه اصلی چینی باعث ابتلا به شکل کم خطرتر کووید ۱۹ می‌شود. 🔹️علاوه بر این، معلوم شد این سویه حساسیت بیشتری نسبت به خنثی‌سازی با دارو‌های حاوی آنتی‌بادی دارد و بهتر درمان می‌شود. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#موز: موز‌ها سرشار از #پتاسیم بوده و گزینه‌ای عالی برای بهبود عملکرد ریه‌ها محسوب می‌شود. پتاسیم برای سلامتی و عملکرد خوب ریه «ضروری» است. مصرف کافی پتاسیم، به ویژه در کودکان به افزایش عملکرد و ظرفیت ریه‌ها کمک می‌کند. در کنار موز، آووکادو، کدو سبز و پرتقال نیز غنی از پتاسیم هستند. #گوجه فرنگی: گوجه فرنگی نیز سرشار از پتاسیم است که برای سلامت ریه‌ها ضروری است. همچنین یک مطالعه که توسط محققان دانشکده بهداشت عمومی جان هاپکینز بلومبرگ انجام شده نشان داده که یک رژیم غذایی حاوی گوجه فرنگی باعث کاهش تخریب بافت #ریه در افراد سابقاََ سیگاری می‌شود. گوجه فرنگی همچنین سرشار از ویتامین C است که نه تنها سیستم ایمنی را تقویت می‌کند، بلکه می‌تواند به طور خاص سلامت ریه‌ها را نیز بهبود بخشد. بخشی از خواص آنتی اکسیدانی گوجه فرنگی در مقابله با عفونت‌هایی مانند ذات‌الریه که سلامت ریه‌ها را تهدید می‌کند مفید بوده و از آسیب رادیکال‌های آزاد به سلول‌های ریه‌ها جلوگیری می‌کند. کاروتنوئید‌های گیاهی به ویژه لیکوپن موجود در گوجه فرنگی همچنین می‌تواند در بهبود عملکرد ریه نقش داشته باشد. این ترکیبات برای سلامتی ریه بسیار مهم است. #سیب زمینی شیرین: سیب زمینی‌های شیرین نه تنها منبع عالی پتاسیم هستند، بلکه مانند گوجه فرنگی و انواع توت‌ها نیز سرشار از کاروتنوئید‌ها و آنتی اکسیدان‌ها هستند. از آنجا که آنتی اکسیدان‌ها اثر رادیکال‌های آزاد سلول‌های بدن را خنثی می‌کنند، غذا‌های سرشار از آنتی اکسیدان می‌توانند به تقویت سلامت ریه‌ها در سطح سلولی کمک کنند. مانند سایر سبزیجات نارنجی رنگ، سیب زمینی شیرین نیز سرشار از ویتامین A است که از پوشش‌های تنفسی حمایت می‌کند و خطر عفونت‌های ریه را کاهش می‌دهد. #ماهی چرب: وقتی بدن ما مواد غذایی را متابولیزه می‌کند، ما از اکسیژن استفاده می‌کنیم و دی اکسید کربن تولید می‌کنیم. کار اصلی ریه‌ها بارگیری خون با اکسیژن و فیلتر کردن دی اکسید کربن است. کاهش سطح دی اکسید کربن به معنی کار کمتر ریه‌هاست. در حالی که سوخت و ساز هر ماده غذایی نیاز به استفاده از اکسیژن و تولید دی اکسید کربن دارد، اما همه مواد غذایی به اندازه یکسان با اکسیژن مورد استفاده خود دی اکسید کربن تولید نمی‌کنند. برای مثال کربوهیدرات‌ها بیشترین دی اکسید کربن را در برابر اکسیژن مصرفی خود تولید می‌کنند. چربی هنگامی که متابولیزه می‌شود کمترین میزان دی اکسید کربن را ایجاد می‌کند. این بدان معنی است که اسید‌های چرب امگا ۳ در ماهی‌های چرب مانند سالمون می‌توانند به کاهش علائم بیماری‌های ریوی مانند بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) و آمفیزم کمک کنند. اسید‌های چرب امگا ۳ همچنین دارای خاصیت ضد التهابی هستند که نشان داده شده به طور موثر با احتمال ابتلا به بیماری ریه مبارزه می‌کنند. امگا ۳ موجود در ماهی عملکرد ضد التهابی بدن و قلب و عروق را نیز بهبود می‌بخشد. این بدان معنی است که برای هرگونه التهاب در ریه‌ها یا دستگاه تنفسی مفید واقع می‌شود. ماهی‌های چرب همچنین سرشار از ویتامین D هستند که یکی از مهم‌ترین ویتامین‌ها برای سلامتی ریه‌ها بوده و در افراد مبتلا به آسم نقش محافظتی دارد. #قارچ: برخی از قارچ‌ها از جمله قارچ مرغ چوب، کرکونوسه، چنترله، صدفی و شیتاکه سرشار از ویتامین D هستند. مصرف بیشتر این قارچ‌ها می‌تواند به کاهش التهاب مسیر‌های هوایی کمک کند. قارچ‌ها به طور کلی برای سلامت ریه‌ها مفید هستند و می‌توانند همزمان سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت کنند. قارچ‌های سرچماقی نیز به طور ویژه برای ریه‌ها مفید بوده و به تنظیم تعادل رطوبت در ریه‌ها کمک می‌کنند. #تخم مرغ: تخم مرغ حاوی پروتئین با کیفیت بالا است که به حمایت از سلامت ریه‌ها و حفظ ماهیچه‌های تنفسی قوی کمک می‌کند. از آنجایی که ریه‌ها برای تنفس سخت‌تر عمل می‌کنند، عضلات آن نیاز به پروتئین بیشتری برای حفظ توده و استحکام خود دارند. پروتئین همچنین از عملکرد سیستم ایمنی و بهبود زخم‌ها نیز حمایت می‌کند. مانند ماهی‌های چرب، تخم مرغ نیز سرشار از #ویتامین D و چربی‌های سالم است که برای سلامت ریه‌ها مفید است. از دیگر خوراکی‌های مفید برای تقویت ریه‌ها می‌توان به سیب، آویشن، زنجبیل، سیر، ترب کوهی و نیز عصاره قلم استخوان اشاره کرد. #کرونا #داروی_کرونا #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

شایع ترین علائم بیماران کرونایی از زبان رئيس اورژانس کشور !(☝🏻) #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

۵ علت خراب شدن ظروف تفلون 1⃣ قاشق‌های فلزی و سیم ظرفشویی علاوه بر ایجاد خط و خش و از بین بردن خاصیت تفلون باعث ورود مواد سمی به داخل غذا میشن. 2⃣ قراردادن قابلمه‌ها داخل هم قابلمه‌ها رو باید جدا از هم بذارید. اگه به دلیل کمبود فضا مجبورید، حتما بینشون از دستمال آشپزخونه استفاده کنید. 3⃣ استفاده از شعله نامناسب و حرارت زیاد این کار علاوه بر از بین بردن خاصیت تفلون، باعث سوختن دستگیره قابلمه و لک افتادن جداره بیرونی اون میشه. 4⃣ برای خشک کردن قابلمه تفلون خیس از اجاق گاز استفاده نکنید و با دستمالی نرم اونو خشک کنید. 5⃣ ریختن آب سرد روی قابلمه داغ بذارید قابلمه خودش خنک بشه چون سرد شدن سریع قابلمه به پوشش تفلون اون آسیب وارد می‌کنه. 👈 یادتون باشه از پودر لباسشویی برای شستشوی ظروف تفلون استفاده نکنید، گاز رو تمیز نگه دارید چون اگه کثیف باشه پشت قابلمتون رو لک می‌ندازه. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

👆🏼 با این کارها مغزتون رو از آلزایمر در امان نگه دارید #سلامتی #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🎥 طب سنتی به مصاف #کرونا می‌رود #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

انتقال ویروس کرونا در ناقلین و بیماران کرونایی یکسان می‌باشد !🚨 طبق تحقیقات دانشکده علوم پزشکی سئول: بیماران مبتلا به کروناویروس چه با علامت و چه بدون علامت از نظر مسری بودن و انتقال به نفر بعدی یکسان هستند #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

📛ماسک‌های n95 در توقف گسترش کرونا بی‌فایده هستند نتایج یک مطالعه جدید باردیگر نشان می دهد: ماسک‌های n95 که دارای سوپاپ هستند هوای بازدم را بدون فیلتر کردن خارج می‌کنند و در نتیجه این ماسک‌ها در متوقف ساختن گسترش ویروس کرونا بی‌فایده هستند./ایرنا #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

💡زنجبیل درمان همه بیماری ها 📌چینی ها زنجبیل را درمان تمام بیماری ها می دانند. بسیاری از محققان طی پژوهش های گسترده خود در زمینه خواص زنجبیل به این نتیجه رسیدند که زنجبیل ➕ مانع لخته شدن خون و گرفتگی عروق می‌شود ➕و جریان خون را تسهیل می کند. ➕ زنجبیل به اصطلاح یک چربی سوز است ➕و در واقع منجر به کاهش کلسترول خون می شود. 🟢 نوشیدنی زنجبیل با آب سیب یک نوشیدنی گیاهی برای کنترل غلظت خون و کاهش چربی خون است. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

❗️ویروس کرونا چند ساعت روی سطوح دوام می‌آورد؟ 🔸محققان بریتانیایی دریافته‌اند که اگر فردی عطسه یا سرفه کرد، ویروس کرونا پس از خروج از بدن فرد می‌تواند در حالت قطرات ریز تا سه ساعت در محیط دوام بیاورد. 🔸در مورد دستگیره‌ها نیز باید گفت دستگیره‌های مسی سریعتر از هر سطح دیگری ویروس کرونا را از کار می‌اندازند. محققان دریافته‌اند که کرونا روی فلز مسی نهایتا چهار ساعت می‌تواند دوام می‌آورد. 🔸کرونا روی پلاستیک و استیل بیشتر از هر سطح دیگری قابلیت انتقال خود را حفظ می‌کند. یعنی ۲ تا سه روز این ویروس همچنان روی سطح پلاستیکی «زنده» باقی می‌ماند. 🔸بنابر تحقیقات متفاوتی که تا کنون انجام شده است، ویروس کرونا می تواند تا بیست و چهار ساعت روی گوشی‌های هوشمند و صفحه نمایش آن‌ها دوام بیاورد. پژوهش‌های دیگر این عدد را تا ۹۶ ساعت هم برآورد می کنند. 🔸آزمایش‌ها نشان داده است که الکل ۶۲ تا ۷۱ درصد، مواد ضدعفونی کننده خانگی حاوی کمتر از ۰.۱ درصد هیپوکلریت سدیم یا حاوی ۰.۵ درصد ماده سفیدکننده پروکسید هیدروژن می‌توانند در عرض کمتر از یک دقیقه ویروس کرونا را از بین ببرند. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

⭕️ ماندگاری 12ساعته کرونا روی اسکناس مردانی عضو ستاد ملی مقابله با کرونا: 🔹اسکناس‌های آلوده به کرونا از 6 تا 12 ساعت احتمال انتقال این ویروس به افراد سالم را دارند. 🔹ریز قطرات تنفسی معلق در هوا از جدی‌ترین راه‌های انتقال کرونا 🔹اجرای محدویت تغییری در رفتار مردم ایجاد نکرد 🔹قطع زنجیره کرونا فقط با تعطیلی سه هفته‌ای همه دستگاه‌ها محقق می‌شود. ‌ #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

💕به نام خدا💕 💠 #رنگ_موهای_طبیعی۷ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌀رنگ موی #مشکی طبیعی: پودر حنا 45پیمانه، پودر پوست گردو 45پیمانه، پودر نیل(وسمه)10پیمانه، کتیرا10پیمانه ✍پودر گیاهان فوق را باهم مخلوط کنید با مقداری آب به صورت خمیر با قوام آبکی در اورید و پس از از آماده کردن موها برای رنگ پذیری،موها را به آن آغشته و چند ساعت در همان حالت نگه دارید سپس با آب ولرم بشویید. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌀رنگ مو مشکی #پر_کلاغی: پودر حنا30پیمانه، پودر نیل(وسمه)60پیمانه، پودر پوست گردو10پیمانه، کتیرا10پیمانه #روش_تهیه مثل موارد قبلی 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍃🍃🍃﷽🍃🍃🍃 #حدیث_روز امام صادق علیه‌السلام: هر کس در آغاز روز ، بوی خوش استعمال کند ، تا شب ، عقلش او را همراهی می‌کند . الکافی ، جلد 6 ☘☘☘☘☘☘☘#کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

به نام خدا🌷 #دعا_درمانی 🍃رفع مشکلات روحى و جسمى کفعمى روایت کرده است که مردى خدمت رسول خدا (صَلّی اللّه علیه و آله ) رسید و از تنگدستى و پریشانى و بیمارى شکایت کرد. حضرت فرمود: 💟 هر صبح و شام ده بار این دعا را بخوان: 📖 لاحَوْلَ وَلاقُوَّةَ اِلاّ بِاللهِ تَوَكَّلْتُ عَلَی الْحَی الَّذی لایمُوتُ وَ اَلْحَمْدُللِهِ الَّذی لَمْ یتَّخِذْ صاحِبَهً وَلا وَلَداً وَ لَمْ یكُنْ لَهُ شَریكٌ فِی الْمُلْكِ وَ لَمْ یكُنْ لَهُ وَلِی مِنَ الذُّلِّ وَ كَبِّرْهُ تَكْبیراً. ✍آن مرد چون سه روز بر این ذکر مداومت کرد، حال او دگرگون شد و سلامتى پیدا کرد. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿#کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

کیک ژله ای یک کیک ساده ب سلیقه ای خودتون درست کنید من کیک اسفنجی درست کردم بهتره از قالب کمربندی استفاد بشه اما ندارین هم اشکال نداره کیک رو درون قالب اصلی خودش بزارین زیرش کاغذ روغنی بی اندارید تا راحت کیک از قالب خارج کنید کیک پخته اماد رو درون قالبه گداشته روی کیک رو خامه بکشید بعد هر میوه ای دوس دارین بچینید من موزه گذاشتم بعد یکساعت درون یخچال بزارین حالا دو بسته ژله با دوتا لیوان اب جوش حل کنید بن ماری پس از،خنک شدن روی کیک بریزین داخل یحچال بگدارین

مرحله اول من بجای قالب کمربندی اینجور کردم 👆👆👆

🍃🌸یک نکته از هزاران🌸🍃 🍃از استاد اخلاق ؛ حاج اسماعیل دولابی ره : (از شاگردانِ آیت الله بهجت ره) 🍃اگر هی بخودتان بگوئید: بیچاره‌ام بدبختم بدشناسم و ... 🍃بعدش عادت میکنید، 🍃باورتان میشود که بدبخت و... هستید 🍃آنوقت است که اوضاعِ فکری و زندگیتان خیلی بی ریخت میشود. 🍃همیشه بگوئید: الحمدلله، شکر خدا، عالیم؛ و... 🍃اینطوری بلکه بتوانید دلتان را با زبانتان همراه کنید و افکارتان بطرف خوبیها سوق پیدا کند و آنها را کشف و جذب کند... . #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍃🌸بهداشت و تندرستی🌸🍃 🍃راههای پیشگیری از سکته قلبی و بازشدن عروق قلب و بدن ... 🍃استاد حکیم حسین خیر اندیش. 🍃 مادران عزیز ؛ شما که خود قلب خونه هستین بارعایت نکات ساده ای دردرست کردنِ غذاها و گنجاندنِ موادِ مفید به سبد غذایی خونواده ؛میتونین سلامتی رو به خونواده هدیه بدین. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

عجیب ترین میوه های جهان-لیچی زادگاهش چین- هندو تایوان است. پوست این میوه مانند پسته سخت است وقدمت 2000 سال قبل از میلاد دارد،گوشتش شبیه تخم مرغ و مزه اش شبیه انگور است

علت #چاقی_شکم، سردی گوارش است. درمان آن پرهیز از غذاهای دیرهضم مثل نان ساندویچی، کیک، لازانیا، ماکارونی، سالاد الویه و غذاهای غلیظ و سرد مزاج است همچنین نوشیدن آب سرد و بین غذا موجب چاقی شکم می‌شود. علل اصلی التهاب #دیسک کمر : #جلو آمدن شکم(چاقی شکم) عدم تحرک ضعف عضلات کمر و شکم #بی‌هوشی‌های مکرر کفش‌های پاشنه بلند درمان قطعی: تا زمانیکه چربی شکم #ذوب نشده و عضلات شکم و کمر #قوی نشود امکان درمان قطعی آن وجود ندارد که این مهم هم جز با ورزش امکانپذیر نی#کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🔵 🔴بلغم در ستون فقرات باعث رماتیسم 🔹 بلغم در مغز شخص به یک نقطه خیره می شود و حرکت نمی کند دیگر مسئولیت پذیر نیست و واکنشی ندارد. 🔴بلغم در سر سردرد اینها از نوع سرد است با خوردن یا بو کشیدن گرمیجات آروم می شوند 🔴🔴برای درمان سردرد بلغمی خواب بین الطلوعین (بین اذان صبح و طلوع آفتاب) خیلی برایشان ضرر دارد و خواب قبل از اذان صبح بسیار در درمان سردرد مفید است. 🔴بلغم در گوارش اشتها زیاد می شود و شکم بزرگ می شود. این افراد اگر بخواهند رژیم بگیرند باید گرمیجات بخورند و معده را گرم نگه دارند. 🔴 بلغم در معده 🔵اول آروغ می زنند(آروغ زدن در غذا خوردن نشانه سرد شدن معده است) بعد دیر هضمی غذا بعد نفخ بعد استفراغ به وجود می آید. 👌نکته: 👈 معده که سرد شد غذا هضم نمی شود و گاز تولید می کند و این باعث بوی بد دهان می شود. 🔴مراحل هضم 🎾 اول در دهان دوم در سر معده سوم در معده چهارم در کبد پنجم در عروق 🔴 بلغم در روده ✍ باعث دفع بی اختیاری می شود و این در پیری بیشتر است چون شخص وارد سن سرد شده است اگر سردی در مثانه باشد باعث عدم کنترل ادرار می شود و در گریه های شدید یا خنده های شدید و یا حتی عطسه کردن ادرار می کند و باعث شب ادراری در کودکان هم می شود. افرادی در مزاج شناسی بهشون گفته میشه غلبه بلغم دارین 👆👆👆👆 #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

به نام خدا🍂✨ مهمترین وعده غذایی #صبحانه است🧀🍳🥣🍞😋😋😋 که امروز میخواییم چندتاازوعده های صبحانه ای مفیدبراتون نام ببریم🤗: ✔ ارده و عسل، ✔ارده و شیره، ✔کره خانگی و عسل، ✔خامه عسل، ✔سرشیر و عسل، ✔شیر طبیعی و عسل، ✔کاهو گردو عسل، ✔فرنی و عسل، ✔حلیم و عسل، ✔حلیم شیر، ✔عدسی و آویشن، ✔تخم مرغ بومی و خرما، ✔تخم مرغ بومی و پیاز، ✔آش شله قلمکار، ✔کباب برگ، ✔ماهی کباب تازه با خرما، ✔ساالاد فصل، ✔انجیر، ✔پر هلو و پر زردآلوی خیس شده، ✔سیراب شیردان و پاچه گوسفند ، ✔انواع شیرهای گیاهی، ✔شکلات های طبیعی، ✔جوانه ها ، ✔سالاد میوه ها، ✔حلوا ، ✔سمنو و کاچی#کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍃دکتر خیر اندیش 🍁✍درمان کبد چرب 💎 #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور 🎍🎍🎍🎍