#بدانیم_سالم_بمانیم 🔰چرا ماکارونی از نظر طب سنتی مضر است؟! 🍝 مشکل اصلی #ماکارونی آن است که #خمیر آن به اصطلاح ور نیامده ( #مایه نخورده) و #نان یا رشته یا هر چیز دیگری که ازین خمیر تهیه شود بسیار دیرهضم است. 🍝 به همین دلیل بروز گرفتگی در اندام ها و #سکته بسیار محتمل است. باید توجه داشت که جوشاندن و دم کردن ماکارونی نمی تواند این #خلا را پر کند و ماکارونی پخته شده نیز همچنان دیرهضم و بیماری آور است #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#بدانیم_سالم_بمانیم نکات مهم و مفید #سلامتی ‌ #داغي_كف_پا:كساني كه كف پاي آنها داغ مي‌‌‎شود، سه روز #چاي نخورند و به جاي آن به روش صحيح آب بنوشن . پوكي استخوان از زانو درد شروع مي‌‌‎شود. #كلسيم را با #فسفر مصرف كنيد، مثلا پنير با گردو. #پنير را در شب استفاده كنيد نه صبح. به جاي پنير پاستوريزه، از پنير محلي كه مطمئن است ، استفاده نماييد. براي بالارفتن ضريب هوشي بچه‌‌‎ها درشب امتحان پنير باگردو به همراه نعنا يا پونه و پياز بدهيد. هميشه در شب، در تاريكي مطلق بخوابيد و از چراغ خواب استفاده نكنيد. كساني كه پوستي تيره و #جوش_صورت دارند ،با غذا #پياز بخورند. پياز داراي #گوگرد است و باعث رقيق شدن خون و افزايش هوش مي‌‌‎شود. كساني كه دچار افسردگي مي‌‌‎شوند، به هيچ وجه عدس نخورند. سوسيس و كالباس باعث #افسردگي و پريشاني در خواب مي‌‌‎شود. خوردن زياد كشك باعث خرابي پوست مي‌‌‎شود. براي جلوگيري از #ريزش_مو و براي داشتن پوستي سالم و شاداب،شير بادام بنوشيد. #شير بادام محتوي مغز بادام، آب و #عسل مي‌‌‎باشد. براي سه عضو بدن تا میشود دارو استفاده‌ نکنید #چشم، #گوش و #بيني #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 📚⭕️ #گرفتگی_عضلانی ( کمردرد - پا و دست درد و قلنج و... ) در بهار را چگونه برطرف کنیم؟ 🍃🌸در فصل بهار با گرم شدن بدن ، بخارات از بلغم رسوب کرده در زمستان در بدن به حرکت در می آید . 🍃قرار گرفتن این بخارات در بین عضلات و مفاصل باعث بروز گرفتگی های گذرا و یا حتی شدید در عضلات خواهد شد. ✨ راه فرار از این گرفتاریها👈🏻 #روغن_مالی کردن بدن هر هفته یکبار با روغن های گرم و یا قرار دادن #بادکش بر روی قسمتهای درگیر می باشد توسط فردمطلع 🌸 با این شیوه بخارات خارج شده و دردهای عضلانی به شدت کاهش می یابد . #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 مسهل #قلب و یا شوینده قلب از رسوبات  🔸مصرف سبزی کاهو با سکنگبین 🔸کاهو با عسل 🔸نوشیدنی ساقه کرفس یا عرق کرفس 🔸نوشیدنی گلاب با عرق بیدمشک با عسل 🔸گلقند عسلی ( کوبیدن گلسرخ با عسل و قراردادن درزیرافتاب ) 🔸مصرف انگور قرمز با هسته و یا مویزآن 🔸دمنوش عناب با روغن زیتون 🔸دمنوش گل ختمی با روغن زیتون 🔸مصرف شیره های مخلوط توت و خرما وانگور بعد از ناهارو شام #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور @Bsoye_salamti