❤️ 🖼نان #جو و ویتامین 12 #حکیم_خیراندیش 🌎🚲دانستنی: 🌾انواع ویتامین ب12 در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر #سفید نشوند #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🔸تغذیه بچه ها ☘شاید امروزه یکی از نگرانی های والدین نسبت به فرزندانشان ضعف عمومی و ضعف جسمی آنها باشد. 🔹این مطلب ارتباط مستقیم با تغذیه فرزندان دارد. 🔹متاسفانه امروزه برای بچه هایی که به مدرسه می‌روند، به عنوان تغذیه مدرسه، #کیک و #بیسکوییت و ازین قبیل خوراکی‌ها، تهیه می‌شود که اینها خود یکی از عوامل مهم ضعف آنهاست. 🔰یکی از بهترین خوراکی‌ها که بچه ها می‌توانند استفاده کنند که هم در تقویت عمومی و هم تقویت استخوان‌ها و قوی شدن بدن آنها کمک می‌کند، خوردن #سویق است. 🔹که در روایات اهل‌بیت علیهم السلام به آن تاکید شده است. 🌼برای فرزندان می‌توان مخلوطی از سویق #گندم، #جو #سنجد و #سیب را با کمی شکر #نیشکر(شکرقهوه ای) مخلوط کرده و استفاده کرد.

. #احادیث_طب_اسلامی #نـــــــــــان_جـــــــــــــــو 🔰امام صادق علیه السلام : 🔻 لَوْ عَلِمَ اَللَّهُ فِي شَيْءٍ شِفَاءً أَكْثَرَ مِنَ اَلشَّعِيرِ مَا جَعَلَهُ غِذَاءَ اَلْأَنْبِيَاءِ عَلَيْهِمُ السَّلاَمُ. 🔸اگر خداوند در چیزی بیش از #جو بهبود؛ دهندگی می دید، آن را خوراک پیامبران علیهم السلام قرار نمی داد. ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

#جو کاربرد پودر جو در آشپزی 🥄ابتدا ان را آسیاب کرده و بعد داخل هر خورشی که پختید نصف قاشق غذاخوری یا حتی یک قاشق غذاخوری بریزید. 🍛 آب خورش غلیظ می‌شود. اصلا و ابدا روی طعم ان تاثیری ندارد. 🍛موهایتان پر پشت میشود و تمام ویتامین هاي‌ گروه ب هرروز به بدن تان میرسد. #سلامتی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

🌾 جو به سبب داشتن آهن موجب افزایش شیر مادر می‌شود و همچنین حاوی ترکیبات گالاکتوژن (شیرآور) می‌باشد. 🌾 بهتراست در دوران شیردهی از جودوسر استفاده کنید زیرا در رفع افسردگی مؤثر است. #جو #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. 🔰 اگر می خواهید از شر چربی های دور شکمتان خلاص شوید،#جو را وارد برنامه ی غذایی کرده و مصرف برنج سفید را کاهش دهید.

#جو دمنوش جو و یک دنیا خاصیت ✅دمنوش جو با داشتن آنتی اکسیدان وترکیبات چون لیگنان، سلنیوم، ویتامین‌هایA وC مانند آنتی‌اکسیدان عمل از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی، مشکلات عصبی جلوگیری می‌کند #سلامتی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

#جو 🍲سوپ جو بخوریم چون.. ♨️از ریزش مو جلوگیری می کند و باعث رویش موهای تازه می شود ♨️از بیماری های روده جلوگیری می کند #دانستنی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

🔸جو برای کاهش خارش پوست در بارداری #جو #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

#جو خواص جو برای قلب ‎جو حاوی انواع متعددی از موادمغذی گیاهی همچون ‏لیگنان است که در بدن به لیگنان پستانداران تبدیل می‌شود. یکی از این لیگنان‌ها آنترولاکتون نام ‏دارد که به پیشگیری از سرطان و سایر سرطان‌های هورمونی و نیز بیماری‌های قلبی کمک ‏می‌کند‎ #سلامتی #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛