🔴 #قطره_آهن و #ویتامین ♻️ #بادام_درختی و سبوس گندم و جو منبع و جایگزین قطره های ویتامین و آهن در کودکان بدین منظور حتما روزانه #سویق_کودک و حریره یا شیره بادام ‌را در تغذیه روزانه کودک بگنجانید حتما از بذر یا عرق یا جوانه #شبدر و #یونجه که بسیار #خونساز و مقوی هستند در سوپ و برنامه غذایی اطفال استفاده کنید. #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

✍️ سرلاک اسلامی اگر نگران سلامت فرزندان خود هستید از دادن سرلاک هایی که حاوی مواد نگه دارنده بسیار هستند بپرهیزید.❌❌ 👌بهترین غذا برای کودک👶🏻 #سویق_کودک سویق کودک ترکیبی از سویق گندم، جو، عدس، نخود و سنجد می باشد که همان سویق کامل است. ✍️ #روش_مصرف : ☄️به صورت رقیق با شیر گرم برای کودکان شیرخوار البته بالای ۶ ماهه ☄️به صورت فرنی؛ ترکیب با آب جوش و کمی عسل یا سه شیره ( چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به پختن مجدد نداره ) ☄️ترکیب با عسل یا سه شیره به صورت خمیر که به ان حلوای سویق میگویند. که می توانید با قالب زدن و شکل زدن ان را برای کودکان جذاب کنید و به شکل شکلات در اورید . و... #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

👶 سویق کودک ✅ #سویق_کودک از مخلوط انواع سویق ها شامل سویق برنج، گندم، جو، سنجد، عدس تهیه می شود. برای اینکه ریزتر و نرم تر شدن ذرات سویق بهتر است با شیر ترکیب شده و کمی شکر نی شکر به آن اضافه شود. کودکان در حال رشد هستند و یکی از مواد مغذی که به حفظ سلامتی و تقویت و رشد آن ها کمک می کند مصرف سویق می باشد. 👶👶 ✅ می توان سویق را با خرما، شیر و یا عسل مخلوط کرد و ناشتا به کودک داده شود و اثر بخشی این ترکیب طی سه روز قابل مشاهده است. یک سویق خوب باید بعد از مصرف سبب گرم شدن بدن کودک شود و گذاشتن سویق در فریزر از خواص آن نمی کاهد. امروزه نان مصرفی افراد فاقد سبوس و ارزش غذایی است بنابراین استفاده از سویق می تواند بسیاری از کمبودهای بدن کودک را جبران نماید. 🔺برای وزن گیری و تراکم استخوان جنین و جبران فقر آهن در مادران باردار که سبب معلولیت نوزاد می شود می توانند سویق را در سه ماهه پایانی بارداری مصرف کنند. توجه کنید که مصرف سویق در این دوران باید تحت کنترل باشد زیرا ممکن است سبب اضافه وزن زیاد مادر و جنین شود. #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 ┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛

#سوء_تغذیه_کودکان #افزایش_وزن 👶🏻👧🏻 ✅از #سویق ها استفاده کنید ✅هر روز #سویق_کودک بدید ✅خوردن روزانه #سیب #آب_سیب #آب_بِه ✅توی غذاهاش مقداری #روغن_زیتون #شحم_گاو #نمک_دریا استفاده کنید. ✅اگر #حجامت کنه خیلی عالی هست. ✅هر روز چند تا #آلو بخوره تا شکمش کار کنه. ✅#روغن_صنعتی #نمک_صنعتی به کودک #ندید ✅از #شکر_قهوه_ای یعنی(نیشکر)استفاده کنید نه شکر سفید و قند سفید. ✅ناشتا یک فنجون #شربت_عسل بخوره ✅به کودکان هم عوض چای از دم نوش #آویشن #بابونه #دارچین #بادرنجبویه بدید. ✅دستور #گوشت و #شیر هفته ای دوبار ✅مخلوط روزانه #سه_شیره (خرما/توت/انگور) با #شیر بهش بدید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛