#سلامتی 🍎🌿 ⟣══════ 𑁍 ══════⟢ - تقویت سیستم ایمنی×.×🌸🍭 •اووکادو🥑↶ -می‌تونید تیکه‌های آووکادو رو توی سالاد بریزید یا اینکه اون رو به صورت گواکامولی بخورید(گواکامولی نوعی پیش‌غذای مکزیکی هست که از آووکادو، گوجه فرنگی، پیاز و ادویه‌جات تهیه میشه)^-^🦋💭 • انبه🌸↶ این میوه ویتامین‌هایی مثل A و C هست و کمی ویتامین E داره،توی گذشته به‌راحتی توی فروشگاه‌های خواروبارفروشی پیدا نمی‌شد اما الا هم به صورت تازه و هم به صورت منجمد توی فروشگاه‌ها موجوده*-*🧸🧺 • چای سبز🍵↶ چای سبز پر از فلاونوییدها هست که نوعی آنتی‌اکسیدانه، اما چای سبز نسبت به چای سیاه بهتره و دلیلش وجود آنتی‌اکسیدان و (EGCG) هست💛☁️ ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#زیبایی ⸙𐀶 ❈-❈-❈-❈-❈-❈-❈-❈-❈--❈--❈- از بین بردݩِ لکهـ هاۍ پوستۍ🦄🌸×.× • برآۍ از بین بردݩ لک‌ هاۍ پوست بهـ ویژه صورت یکۍ از بهتریݩ روش‌ها، نوشیدݩ خاکشیر و ترنجبیݩ است.•🧸🍓• • افرآدۍ کهـ از ایݩ ترکیب به‌ صورت روزآنهـ و مستمر بهـ مدت 3 هفتهـ استفاده کنند بعد از مدتۍ با روشنۍ پوست و از بین رفتݩِ کک‌ هاۍ صورت و پوستشآن رو بهـ رو مۍشوند.[🍭🦋^-^ • برآۍ تهیهـ ایݩ ترکیب لازم است ترنجبیݩ رآ 5 ساعت در آب خیس کنید و پس از این مدت آݩ رآصاف کرده و بهـ آݩ 2 قآشق خاکشیر پاک کرده اضافهـ کنید و میل نمآیید.🍃🍉•.• • با نوشیدݩ ایݩ شربتِ گیآهۍ بهـ مرور شاهد روشنۍ و از بین رفتݩِ لک‌ های پوست خود خوآهید بود.🍅💕*-* ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#دیزاین_ناخن •.🐰🌻.• ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#مدل_مو ᪥᯾💆🏻‍♀ ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#معرفی_عطر 🍾✨- ✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾ ~عطر هایی که عاشقشون میشی ✨🫐 • باکارات رژ : یه بوی لوکس و اشرافی داره مثل یاس و زعفرون 🌷. • کوکو شنل: یکی از پر طرفدار ترین عطر های زنانه جهانه که عامه پسندو شیرینه 👒. • میس دیور: یه عطر کاملا دخترونه و صورتی طورِ شیرین و ملایم و ملیح🐽. • فلاور بمب: از اسمش کاملا معلومه بمب گُلِ اگه عاشق بویِ گلی این عطر مخصوص خودته 🌻. ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

😰#مادری که بعد از #مرگ #پسرش خواب میبیند بچه هایی هستند که روی #قبر پسرش #ادرار میکنند‼️ #سبحان_الله انقد صدقه داد،اما فایده نداشت انقد این خواب ها تکرار و تکرار شد که در آخر متوجه شد گناه پسرش این بود که.... روایتی تکان دهنده که دل ها رو به لرزه انداخت... 👇 https://eitaa.com/joinchat/2986147920C983a25faca https://eitaa.com/joinchat/2986147920C983a25faca

سلام صبح بخیر پیشکش اول صبح یک سلام گرم باعطر گل های بهشتی  وباطعم خوش گلاب  از باغ آرامش، وپرمهرخداست  امروزتان متبسم  به نگاه مهربان خدا ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#سلامت ♡ {نکاتی در مورد سلـامتی پوستــــ🕊} برای شستشوی صورت ، نوع صــــابون🧼 را بسته به نوع پوست خود و با مشورت پزشک انتخاب کنید. هرگز یک صابون را تصادفی و ندانسته به صورت خود نزنید. پس از شستشــــو🚿 ، صورتتان را با حوله خشک کنید. برای خشک کردن نباید حــــوله🎀 را به صورت خود بکشید ، بلکه فقط کافیست حوله را با پوست صورت خود تماس دهید و به آرامی روی نقاط مختلف صورت فشار دهید. یکی از دلایل پیــــری👵🏼 زودرس و پیدایش چین و چروک و خشونت پوست ، خشک کردن آن با حوله به روش خشن است. پس از خشک کردن صورت ، یک کرم مرطوب کننده بر روی آن بمالیـــد🤲🏼 تا رطوبت پوست حفظ شود. ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#استایل 🌈🌟 ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

ایده ناخن ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#روتین پوست ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#مدل_مو ᪥᯾💆🏻‍♀ ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#استایل 🌈🌟 ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#میکاپ🌸🌙⭐ ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

📹 #ببینید 💠 شادی واقعی! ▫️چگونه همیشه با نشاط باشیم؟ @Pakbaz_ir

ماه محرم اومده #اینترنت_نداری نوحه دانلود کنی؟ ☹️🥀 🖤نوحه #رایگان ترکی🇹🇷👇🏻 ‌ ‌⎛ @sedzaker • • • ꨄ︎ ‌ ‌⎠ 🖤نوحه #رایگان عربی🇸🇦👇🏻 ‌ ‌⎛ @sedzaker • • • ꨄ︎ ‌ ‌⎠ 🖤نوحه #رایگان سیستمی🔇👇🏻 ‌ ‌⎛ @sedzaker• • • ꨄ︎ ‌ ‌⎠ 🖤نوحه #رایگان تبل‌و‌سنج🥁👇🏻 ‌ ‌⎛ @sedzaker • • • ꨄ︎ ‌ ‌⎠ 🖤نوحه #رایگان شور🎤 ‌ ‌⎛ @sedzaker • • • ꨄ︎ ‌ ‌⎠ دانلود تمامی نوحه‌ها رایگانه🏴👆🏻

#زیبایی 🦋 #ماسک_مو 💆🏻 {درمـــــان موخــــره💇🏻‍♀} شاید استفاده از تخـــم مــرغ🥚 روی موها کمی کثیف کاری داشته باشد ، اما نتایجــش عالی است! ماسک طبیعی تخم مرغ ، هم موخوره را کاهش می دهد و هم موهایتان را نــــرم☁️ می کند. دو تخم مرغ را بشکنید و کمی هم آب پرتقـــال🍊 به آن بیفزایید تا حالت خمیری به خود بگیرد. حالا این خمیر را به موها یا به انتهای تار موهایتان بمالیـــد🤲🏼 سپس موهایتان را با یک کلـــاه🎩 مخصوص حمام بپوشانید ، تا بوی تخم مرغ اذیتتان نکند. حدود 30 دقیقه صبر کنید و بعد با شامپوی همیشگی تان، سرتان را بشوییـــد🧼 این راه درمانی حتی می تواند موهای خشک را نیز درمان کند. ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#دخترونه 𖧶 {یک خـــانم در طول قاعـــدگی می تواند دچار افســـردگی شود💔} شما باید مقدار زیادی غذاهای مقوی و خــــــون🩸 ساز بخورید و روزانه 3 وعده غذایی اصلی و میان وعده داشته باشید. خوابــــــ😴 آرام شب امری حیاتی در ایجاد آرامش است. دردهای قاعدگی در طول خواب ممکن است تشدید یابد. مصرف مواد لبنـــــی🥛 ، شامل مقدار زیادی آراشیدونیک اسید است که ممکن است درد های قاعدگی شبانه را بیشتر کند ؛ بنابراین آن ها جلوگیری کنید در آخر از تماشای فیلــــم ها🎥 و موزیک های ناراحت کننده و غم انگیز دوری کنید. ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#اکسسوری ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

#میکاپ -میکاپ تابستونی🐭🌤^•^ ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

🔴 #داستان واقعی علی و فرزانه مادر شوهرم به طور علنی دیگه حرفاشو میزد یکبار هم جلو من و شوهرم به دختر داییش گفت ان شاءالله به زودی عروس ما میشی مگه چه عیب داره یه مرد دوتا زن داشته باشه؟ تیر آخرش رو اینطوری زد که یکبارکه من برای سر زدن میخاستم برم خونه بابام شوهرم هم گفت دوش میگیره بعد میاد پیشم در مسیر راه یادم افتاد که چیزی رو فراموش کردم برگشتم خونه و دیدم که مادرشوهرم و دختر داییش ..... ادامه در کانال زیر سنجاق شده👇👇 http://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf بخونید عبرت بگیرید

سنجاق شده 🖇🖇🖇 همین الان ببین 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

#استایل 🌈🌟 ↱💕†꙰.̶͟  @DOKHTAR0NEH 🌻ꔷ͜ꔷ↲

🟡👇 #حرف_اول_اسمـت_رو_بــزن 🟡👆 پـروفـایـل خوشگل خودتو عشقت رو بـردار👇😍 💛A 💛 💛S💛 💛D💛 💛 G💛 💛H 💛 💛K💛 💛L💛 💛Z💛 💛C 💛 💛V💛 💛B💛 💛N💛 💛SH💛💛E💛 💛M💛 💛R💛 💛T 💛💛F💛 💛P💛 💛O💛 https://eitaa.com/joinchat/2561605684C878d132b1c اول اسمت نیست کلیک کن💋😘😍