#تحصیلی
#مدیریت_زمان
#تابستان
⏰ راهکارهای مدیریت زمان در تعطیلات(۴)
●
رسیدیم به انجام کارهای مهم اما ناخوشايند🤮
مراقب باش کارهایی که دوست نداری ولی مهمه را عقب نندازی❌️
عقب انداختن کارها حالت را خوب نمیکنه😔
●
🎯@Danesh_Fan
#تحصیلی
#مدیریت_زمان
#تابستان
⏰ راهکارهای مدیریت زمان در تعطیلات (۵)
●
وقتی شروع به انجام كاري كردي سعي كن اون کار را به پايان برسونی و ناتمام رهاش نکنی.
●
🎯@Danesh_Fan
#تحصیلی
#مدیریت_زمان
#تابستان
⏰ راهکارهای مدیریت زمان در تعطیلات (۶)
●
یکسره و پشت سر هم کارهات را انجام نده چون خسته و دلزده میشی، بين فعاليتها به خودت استراحت بده.
👈اینطوری هم لذت بیشتری میبری و هم کیفیتِ کارهات پایین نمیاد 👌
●
🎯@Danesh_Fan
#تحصیلی
#مدیریت_زمان
#تابستان
⏰ راهکارهای مدیریت زمان در تعطیلات(۷)
●
برای هر کاری از قبل برنامه ریزی داشته باش حتی مکالمات تلفنی‼️
●
🎯@Danesh_Fan
#تحصیلی
#مدیریت_زمان
#تابستان
⏰ راهکارهای مدیریت زمان در تعطیلات(۸)
●
خودانگيخته باش (یعنی برای انجام کارهات نیاز به تذکر دیگران نداشته باش)
اگه با موانع روبرو شدی متوقف نشو⛔️❌️و با پشتكار كارهاي خودت را انجام بده
●
🎯@Danesh_Fan
#تحصیلی
#مدیریت_زمان
#تابستان
⏰ راهکارهای مدیریت زمان در تعطیلات(۹)
●
هر موقع فهمیدی كاري كه در حال انجام آن هستی بیهوده، بيفايده و غير سازنده است، آن را کنار بگذار.
نه گفتن به خواسته های نا معقول خودت و دیگران را هم یاد بگیر ❌️
●
🎯@Danesh_Fan
#تحصیلی
#مدیریت_زمان
#تابستان
⏰ راهکارهای مدیریت زمان در تعطیلات (۱۰)
●
به اولويتبندی خودت، اعتماد و ايمان داشته باش و در هر شرايطی به آن پايبند باش.
●
🎯@Danesh_Fan
#تحصیلی
#مدیریت_زمان
#تابستان
⏰ راهکارهای مدیریت زمان در تعطیلات (۱۱)
●
منظم باش تا وقت خودت را بيهوده براي پیدا کردن وسايل گمشدهات نكنی 🧐
●
🎯@Danesh_Fan
#تحصیلی
#مدیریت_زمان
#تابستان
⏰ راهکارهای مدیریت زمان در تعطیلات(۱۲)
●
⏰️براي وقت خودت ارزش قائل باش، زمان هيچ وقت به عقب بر نمیگرده.
●
🎯@Danesh_Fan
#تحصیلی
#مدیریت_زمان
#تابستان
⏰ راهکارهای مدیریت زمان در تعطیلات(۱۳)
●
یادت باشه استرس و خستگی به خاطر كارهایی نیست كه انجام دادی، بلكه بيشتر به خاطر افسوس كارهاییه كه میتونستی انجام بدی و انجام ندادی.
●
🎯@Danesh_Fan
#تحصیلی
#مدیریت_زمان
#تابستان
⏰ راهکارهای مدیریت زمان در تعطیلات(۱۴)
●
🎯براي زندگیت اهداف مشخصی تعيين کن و برای دستیابی بهشون تلاش كن👌
●
@Danesh_Fan
✅برنامه زمانبندی مطالعه دروس در #تابستان(۸ ساعت مطالعه)
🔴۷:۳۰ از خواب بیدار شو
🔵۷:۳۰الی۸:۳۰ صبحانه و ورزش
🔴۸:۳۰الی۹:۳۰ مطالعه پارت اول
🔵۹:۴۵الی۱۱:۱۵ مطالعه پارت دوم
نهار و استراحت
🔴۱۳الی۱۴ روتین
🔵۱۶الی۱۷:۳۰مطالعه پارت سوم
🔴۱۸الی۱۹مطالعه پارت چهارم
استراحت و شام
🔴۲۱الی۲۲ روتین+مرور مباحث خونده شده
🔴۲۲ خواب
🎯@Danesh_Fan