✅فواید درمانی روغن تخم کدو ▪️به پیشگیری یا درمان اختلالات ادراری از جمله مثانه بیش فعال کمک می کند. ▪️تقویت_قلب می کند. ▪️#عملکرد_کبد را بهبود می بخشد و به درمان کبد چرب کمک می کند. ▪️سبب رفع اختلالات خواب از جمله بی #خوابی می شود. ▪️سبب #تقویت_مغز و بهبود عملکرد #اعصاب می شود. ▪️برای بیماران #دیابتی مفید است. ▪️به کاهش تب کمک می کند. ▪️انگل ها و #کرم های_روده ای را از بین می برد. جهت درمان #سرفه و خشونت سینه مفید واقع می شود. ▪️سر دردهای شدید را تسکین می دهد. ▪️از پوکی استخوان پیشگیری می کند. ▪️اعصاب را تسکین می دهد و همچنین، استرس و افسردگی را کاهش می دهد. ▪️مانع از رشد سلول های سرطانی (به ویژه سرطان های روده بزرگ، پروستات و سینه) می شود. ▪️روند هضم را تسریع کرده و از یبوست و بواسیر جلوگیری می کند. ▪️سبب افزایش میل جنسی در آقایان می شود. طریقه مصرف روغن تخم کدو ▪️این روغن به دو طریق استعمال خارجی و مصرف خوراکی استفاده می شود. برای رفع مشکلات پوست و مو می توان این روغن بر روی موضع ماساژ داد. 🥄 همچنین، مصرف خوراکی آن برای بزرگسالان یک قاشق چای خوری دو بار در روز (صبح و عصر) توصیه می شود. ⚠️توجه: از مصرف خوراکی این روغن در صورت داشتن بیماری خاص، بدون مشورت پزشک جدا خودداری کرده و در مصرف آن اعتدال را رعایت نمایید. جهت تهیه روغن به دایرکت مراجعه کنید @Daro_shafa

گروه غذایی که در زمان ابتلا به آنفولانزا نباید مصرف کنید دانستن چیزهایی که نباید هنگام #آنفولانزا و سرماخوردگی مصرف کنید دقیقا به اندازه اینکه چه چیز هایی را باید مصرف کنید مهم است، در ادامه لیستی از غذاها که نباید در هنگام سرماخوردگی و آنفولانزا مصرف کنید را میخوانیم: 🍸#الکل: این ماده سبب کاهش قدرت ایمنی بدن و از دست رفتن آب بدن میشود. نوشیدنی های #کافئینه: نوشیدنی های #کافئین دار مثل #قهوه، چای غلیظ، نوشابه های کولا و ... باعث از دست رفتن هرچه بیشتر آب بدن میشود، بعلاوه بسیاری از این نوشیدنی ها حاوی مقداری شکر هستند که برای بیماران مناسب نیست. 🍟🍕🥪🥙🌮🌯غذاهایی با بافت خشن: بیسکوییت ها، چیپس ها و غذاهایی که بافت سخت دارند #سرفه و #گلودرد را تشدید میکنند و نباید در هنگام گلودرد از این مواد استفاده کنید. غذاهای فراوری شده: غذاهای فراوری شده نظیر فست فود ها و تنقلات و یا غذاهایی که فراوری زیادی روی آن صورت میگیرد دارای مواد مغذی کمتری هستند، در طی #بیماری بدن شما سعی دارد که به ترمیم قسمت های آسیب دیده بدن و بهبود سلامت بدن بپردازد و مساله تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن در دوران بیماری از اهمیت بالایی برخوردار است.

❤️ جلوگیری از سرماخوردگی و گرفتگی بینی: 🤧🤧🤧🤧🤧 میخک و زنجبیل، #سرفه را بهبود میده زنجبیل ضد التهاب و مثل یک #مسکن عمل می کنه دارچین باعث تقویت سیستم ایمنی میشه و هل #ضد _آلرژی و ضد #گلودرد پس این ترکیب یه ضد سرماخوردگی قویه😍 #چای_ماسالا #سرماخوردگی

. اما قبلش، برام بگو کدوم اینها‌ اذیتت میکنه؟🤔 ▫️درد پشت و کتف ▫️#سرفه ▫️#تنگی_نفس ▫️زرد شدن چشم ها و پوست (یرقان) ▫️#کمبود_انرژی ┅────────┅ 🩻