🎀معجونی که تب را پایین آورده ودرمان آنفولانزاست🎀 افراد می توانند پیاز را ریز کنند و آن را در آب جوش بریزند و پس از اینکه آب ولرم شد می توانند از آن استفاده کنند. این معجون تب را پایین آورده و یکی از درمان های مفید برای آنفلوانزا است ↯◌⊰ #ݒزشڬ_ایرانـے ⊱◌↯ ↶⛑↷ ♡➲ @Dooctor ⇦♡

🎀فرزندپرورى 🎀 نكته_ی_تربیتی👪 1- همیشه به كودك خود سلام كنید و به او احترام بگذارید 2- زمانی با كودك بازی كنید كه او مشتاق باشد 3- از زورگویی پرهیز كنید 4- با كودك رفتار محبت آمیز داشته باشید 5- برای آموختن زندگی به كودك عجله نكنید و اجازه بدهید او از كودكی خود لذت ببرد. ↯◌⊰ #ݒزشڬ_ایرانـے ⊱◌↯ ↶⛑↷ ♡➲ @Dooctor ⇦♡

چرا شوره سر داریم؟ 👈از دلایل مهم آن میتواند وجود حرارت مازاد در کبد و تجمع چربی در پوست سرو .. باشد. معمولا افرادیکه شوره سر دارند جوش هم میزنند و استرسشان اغلب بالاست 🔸سرتان را با سرکه انگور طبیعی کمی ماساژ دهید 🔹دو بار در روز، سرکه انگبین و کاهو بخورید #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

اگر نمیتوانید گوشت قرمز(منبع آهن) بخورید مواد غذایی زیر را جایگزین کنید 🔹عدس 🔹کاکائو 🔹آویشن 🔹زردچوبه 🔹اسفناج 🔹لوبیا سفید 🔹دانه های چیا همه بیشتر از گوشت آهن دارند☝️ #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

🤕بیماریهای لثه موجب تشدید مشکلات قلبی ميشود 🔹بیماری‌های لثه ممکن است سبب تولید و یا تشدید گرفتگی عروق شود و خطر ابتلا به سکته مغزی، بیماری آلزایمر افزایش یابد. #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

❄️ برف نخوريد! 🔻متخصص تغذیه درباره مصرف و خوردن برف گفت: در حال حاضر به دلیل آلودگی هوا و وجود ذرات معلق در آن، پس از بارش برف، این ذرات بر روی زمین تجمع پیدا میکنند که خوردن برف از لحاظ بهداشتی درست نیست. 🔹وی گفت: به دلیل اینکه در حال حاضر شرایط جوی به گونه‌ای است که کمتر شاهد بارش برف هستیم، خوردن برف می‌تواند عناصر موجود در هوا را وارد دستگاه گوارش کند که این موضوع باعث بروز بیماری‌های گوارشی و سایر بیماری‌ها خواهد شد. 🔸به گفته وی وجود ذرات سنگین مانند سرب و جیوه غیرقابل اجتناب نیست و باید از خوردن برف پرهیز کرد به دلیل اینکه آلودگی موجود در این برف‌ها می‌تواند بیماری‌های اعصاب را تشدید کند./فارس #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

🔴 بیماران دیابتی دقت کنند؛ ❗️ در هنگام ورزش همیشه كارت هویت خود را به همراه داشته باشید ⁉️در هنگام ورزش كردن همیشه یك كربوهیدرات ساده مانند شكلات به همراه داشته باشید #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

هروقت احساس افسردگی کردید پاشید یه دستی به سر و روی خونه و اتاقتون بکشید ؛ تحقیقات نشون داده مرتب کردن محیط زندگی میتونه به آرامش روانی و پاکسازی ذهنتون کمک کنه 👌 #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

👌اگر دست و پایمان خواب رفته چیکار کنیم ؟! 🤔 ✍ برای بیــــدار کردن هر بخشی از بــــدن فقط کافی هست ســرتان کمی به چپ و راسـت تکان بدهید ! #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

🔻پوست انار را دور نریزید❗️ 🌕پوست یک انار متوسط را به صورت خشک یا تازه، قطعه قطعه کنید و با 3 لیوان آب روی شعله کم بجوشانید تا جایی که یک لیوان از آن بماند. 🌕سپس آن را صاف کنید و به صورت نیم گـــــرم (ولرم) در همان روز به عنوان یک دهانشویه طبیعی مصرف کنید 🌕این دهانشویه ؛ بوی بد دهان را رفع کرده، زخم های دهان و دندان را بهبود میبخشد و آفت دهـــــان و انواع عفونت های لثه را برطرف میکند 👌 #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

🌷سه شنبه تون شاد و بینظیر 🌼ان شاءالله امروز 🌷بهترین روز 🌼زندگیتون باشه 🌷پرازخیر و برکت 🌼سرشار از شادی و آرامش 🌷لبریز از موفقیت و لبخند 🌼الهی زندگیتون پراز خوش خبری و 🌷دلتون پراز شادی باشه 🌼روزتون زیبـا و در پنـاه خدا

✅درمان غلظت خون و مشکلات خونی کاهو و تصفیه ی خون امام صادق علیه السلام : بر شما باد کاهو ؛ چرا که خون را تصفیه مى کند . الإمام الصادق (علیه السلام) : عَلَیکُم بِالخَسِّ ؛ فَإِنَّهُ یُصَفِّی الدَّمَ . 📚منبع : المحاسن ج ۲ ص ۳۲۱ ح ۲۰۸۴ ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

🔹صبح دوش بگیریم یا شب؟ 🔸صبح دوش بگیرید اگر: ▫️پوست چربی دارید. ▫️پرکار و خلاق هستید. ▫️سخت از خواب بیدار می شوید. 🔸شب دوش بگیرید اگر: بی خوابی دارید. پوست خشکی دارید. با اشیا کثیف سر و کار دارید. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

☝️یک دقیقه وقت بزارید☝️ با این گرونیا😔 🤔دنبال چادر قیمت مناسب💶 جنس خوب و دوخت تمیز میگردی👌 😍😍این کانال صدایه همه رو تو ایتا درآورده😳 💪چون خودشون تولید میکنند به قیمت دوخت میدن💪 😍😍تازه هدایایه خاصی هم واسه روز زن در نظر گرفتن 😍😍 👨‍👨‍👦‍👦این گروه تولیدی در کنار بارگاه# علی ابن موسی الرضا# (مشهد) واقع در بازار امام رضا # اومده خونه هاتون زود باش بزن رو لینک وسفارش بده🏃‍♂ 👇 http://eitaa.com/joinchat/3519086613C7dae38f0e7

آقامون 🙎‍♂میخواست یک دونه ☝️#چادر#واسم بخره وقتی دید 🤔قیمتاشون عالیه پنج تا#چادر#واسم خرید ✋ 😳😳 بهتون پیشنهاد میدم از تولیدشون خرید کنید واقعا عالیه😍😍😍😍 https://eitaa.com/joinchat/3519086613C7dae38f0e7

✍ اگر میخواهید به پوکی استخوان دچار نشوید معجون زیر را مصرف کنید↓ 🌀 لیوان شیر 🌀 ۱ ق.غ پودر سنجد 🌀 ق.غ شیره انگور مواد بالا را با هم مخلوط کرده و هر روز میل کنید.. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

✅ درمان ساده آلرژی شدید و پولیپ بینی درطب سنتی از زبان حکیم حسین خیراندیش ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

👆پزشکان معتقدند تمایل زیاد و ناگهانی به خوردن مواد قندی و چربی و همچنین سردرد هاى شديد ناگهانى، ممکن است هشدار هایی پیش از بروز سكته قلبى باشد❌ #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

مزایای سلامتی گردو که نمیدانستید 👈🏻افزایش سلامت قلب 👈🏻خواص ضد التهابی 👈🏻خواص آنتی اکسیدانی 👈🏻کاهش خطر ابتلا به دیابت 👈🏻کاهش خطر سرطان پستان 👈🏻بهبود قدرت باروری در مردان ↯◌⊰ #ݒزشڬ_ایرانـے ⊱◌↯ ↶⛑↷ ♡➲ @Dooctor ⇦♡

❣سفیدکننده‌ی زانو و آرنج ✅ اگر آرنج‌ها و زانوهای شما تیره شده‌اند، آنها را با نصف یک لیمو مالش دهید. این کار با سریع ترین سرعت ممکن و مانند یک معجزه عمل می‌کند!

#حبوبات حبوبات دارای کربوهیدرات‌ها یا مواد قندی هستند که هضم آنها دشوار است. برای حل این مشکل، حبوبات خشک را حداقل 4 ساعت در آب بخیسانید #پـ‌.‌.‌.‌ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💉 @Dooctor ⛑

💟امام رضا(علیه‌السلام)می‌فرمایند: 📝⇦هر ڪس میخواهد در زمستـان 📝⇦سرما خورده نشود ، هر روز سه 📝⇦لقمه عســل با مـومِ آن بخورد و 📝⇦گل‌نرگس ببوید،زیرا که از سرما 📝⇦خــــوردگی ایــــمــن میڪنـــــد؛ 📝⇦سیـــــاه دانه نیـــــز چنین است. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

درمان شوره سر 💫سرکه سیب و آب گرم را به طور مساوی مخلوط کنید. 💫روی موهای خشک خود ریخته و ماساژ دهید.👌 💫 پس از چند دقیقه موی خود را با آب شستشو دهید. 💫هفته ای 2⃣ دو بار ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ ماسک گل بابونه و ختمی ✍️ خواص درمانی ↯↯↯ 🔺برطرف کننده جوش صورت 🔻مخصوص پوست های مختلط ✍️ مواد لازم ↯↯↯ 🔹آب یک لیوان 💠گل بابونه یک قاشق غذاخوری 🔹گل ختمی یک قاشق غذا خوری 🔻روش مصرف: ابتدا پوست را با آب ولرم شستشو کرده، مقداری بابونه را مانند چای دمکرده پوست را بخور دهید سپس گل بابونه و گل ختمی را با یک لیوان آب دمکرده صاف کنید یک تکه پنبه را در آن خیس نموده وکاملا صورت را با این ماسک آغشته کنید و مدت ⑳دقیقه مکث کنید و بعد بشویید. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

#مویز 🍇 همراه با صبحانه حتما ۵ عدد مویز بخورید زیرا : 🍇ضد استرس کاهش ابتلا به سرطان مفید برای سلامت مو و پوست ❗️ مویز بهترین دارو برای افزایش حافظه میباشد ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

گرون خریدن ممنوع👆🏾دانلود مستقیم👆🏾 📥دانلود از کافه بازار👇🏾 🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷18🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷 https://emalls.ir/app/?tag=Advice4&rt=bazar

💮خوردن میوه با معده خالی: این متن شما رو آگاه می‌کنه. تا آخر بخونید و تا می‌تونید برای همه بفرستید. دکتر استفان مک با بسیاری از بیماران سرطانی غیرمعمول رفتار می‌کند. ایشان قبل از پاک کردن بدن بیماران به وسیله انرژی خورشیدی، به شفای بیماری بیماران در بدن علیه مریضی باور دارند. ..‌.متن زیر از ایشان را بخوانید: این یکی از راهکارهای درمان سرطان است. احتمال موفقیت من در درمان سرطان حدود %۸۰ است. بیماران سرطانی نباید بمیرند. علاج سرطان تقریبا پیدا شده است و رمز آن، خوردن میوه است. چه باور کنید چه نکنید. من جدا متاسفم برای صدها بیماری که در راه درمان‌های رایج می‌میرند. خوردن میوه: همه‌ی ما فکر می‌کنیم خوردن میوه به معنی خریدن، خرد کردن و گذاشتن در دهان است! این، به این آسانی که شما فکر می‌کنید نیست. خیلی مهم است که بدانید چه وقت و چطور میوه بخورید. راه درست میوه خوردن چیست؟ میوه را بعد از وعده‌ی غذایی نخورید. «میوه را باید با معده خالی میل کنید.» وقتی میوه را با معده خالی می‌خورید نقش بزرگی در سیستم گوارش و تامین انرژی زیاد برای کاهش وزن و بقیه‌ی کارهای روزانه ایفا می‌کند. میوه، مهمترین بخش مواد غذایی است. فرض کنید دو تکه نان و تکه‌ای میوه خورده‌اید؛ تکه‌ی میوه آماده است مستقیم از گلو وارد معده شود در حالی که نان خورده‌شده قبل از میوه مانع آن می‌شود. به عبارتی کل وعده‌ی نان و میوه هدر و فاسد شده و تبدیل به اسید می‌شوند. درست زمانی که میوه با غذا تداخل پیدا می‌کند بقیه مواد باقی‌مانده فاسد می‌شوند. در نتیجه لطفا میوه را با معده‌ی خالی یا قبل از وعده‌ی غذایی میل کنید. شنیده‌اید که مردم می‌گویند: هر وقت هندوانه می‌خورم آروق می‌زنم، وقتی میوه‌ی استوایی می‌خورم شکمم باد می‌کند، وقتی موز می‌خورم احساس اسهالی می‌گیرم و.... در واقع اگر میوه با معده‌ی خالی خورده شود هیچ یک از این مشکلات پیش نمی‌آید. میوه با بقیه غذاها فاسد می‌شود و تولید گاز می‌کند، در نتیجه دچار نفخ می‌شوید. سفیدی مو، کچلی، استرس زیاد و حلقه‌ی قهوه‌ای دور چشم اتفاق نمی‌افتد اگر میوه را با معده‌ی خالی بخورید. براساس تحقیقات دکتر هربرت، جز لیمو و پرتقال که اسیدی هستند، همه‌ی میوه‌ها در بدن قلیایی می‌شوند. اگر شما رمز خوردن میوه را دریافتید پس راز زیبایی، طول عمر، سلامتی، انرژی، شادمانی و وزن نرمال را یافته‌اید. وقتی می‌خواهید آبمیوه میل کنید، فقط آب‌میوه‌ی تازه میل کنید نه آبمیوه‌ی داخل قوطی، بطری یا پاکت. حتی آبمیوه‌ی گرما دیده ننوشید. میوه‌های پخته نخورید چون هیچ ماده‌ی مفیدی به بدن نمی‌رساند!! شما فقط مزه‌ی آن را می‌چشید، پختن همه‌ی ویتامین‌ها را از بین می‌برد. با این حال خوردن میوه‌ی تازه حتی از نوشیدن آب آن مفیدتر است. اگر می‌خواهید آبمیوه‌ی تازه میل کنید آن را جرعه‌جرعه و به آرامی بنوشید تا با بزاق دهان مخلوط شود قبل از این که ان را قورت دهید. شما می‌توانید ۳ روز «روزه»ی میوه بگیرید تا بدن کاملا تصفیه شود. در طول این ۳ روز فقط میوه بخورید و آبمیوه تازه بنوشید. لطفا اگر این متن مفید بود برای دوستانتون ارسال کنید 🌺 ↯◌⊰ #ݒزشڬ_ایرانـے ⊱◌↯ ↶⛑↷ ♡➲ @Dooctor ⇦♡

🍳 تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد 🍳منبع غنی امگا3بوده موجب افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود 🍳از 8_ماهگی روزانه ۱زرده به کودک بدهید،از یکسالگی تا۲عدد کامل مجازاست.❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢

برای تقویت حافظه و جلوگیری از الزایمرچه بخوریم خوراکی‌هایی که معجزه می‌کند ۱. آووکادو ۲. چغندر ۳. بلوبری (زغال‌اخته آبی) سطح بالای گالیک ‌اسید در این میوه، از مغز در برابر فشار و استرس محافظت می‌کند ۴. کلم بروکلی ۵. کرفس ۶. روغن نارگیل می‌توان به آن لقب آچار فرانسه روغن‌ها را اهدا کرد. بیش از ۷۷ مورد استفاده و درمان برای این روغن وجود دارد. روغن نارگیل خاصیت ضدالتهابی دارد، به تقویت حافظه به‌ویژه در سالخوردگی کمک می‌کند و روده را هم شدیدا ضدعفونی می‌کند. ۷. شکلات تلخ هر چه تلخ‌تر و تیره‌تر باشد، برای سلامتی مفید‌تر است ۸. زرده تخم‌مرغ زرده تخم‌مرغ مقادیر زیادی کولین دارد که برای رشد جنین و زنان باردار بسیار مؤثر است و موجب شکستن پیوند‌های بتان می‌شود. بتان ماده‌ای شیمیایی است که هورمون‌های شادی‌آور تولید می‌کند. پس بدانید و آگاه باشید که تخم‌مرغ‌ها هم می‌توانند شما را بخندانند و شادتان کنند. ۹. روغن زیتون خام ۱۰. گیاهان سبز ۱۱. رُزماری ۱۲. ماهی سالمون ۱۳. زردچوبه ۱۴. گردو ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢