✅ علت آب امدن از دهان در خواب عمدتا به دلیل سردی معده است. 👌 حتما هفته ای ۳ بار شربت زنجبیل و عسل بخورید. ↯◌⊰ #ݒزشڬ_ایرانـے ⊱◌↯ ↶⛑↷ ♡➲ @Dooctor ⇦♡

#معجزه_هسته_خرما 👌 هسته خرما را بو داده و مانند قهوه دم کنید باعث ↯↯ 🔻 تقویت مفاصل ▫️تنظیم قند خون ▫️تقویت استخوان 🔺تقویت سیستم ایمنی 👌 از شیر بجای آب استفاده کنید ↯◌⊰ #ݒزشڬ_ایرانـے ⊱◌↯ ↶⛑↷ ♡➲ @Dooctor ⇦♡

يه راه كار خوب جايگزين نبود ژل ضد عفوني كننده در دارو خانه ها هر راهکاری که میتونه کمکی کنه رو به اشتراک بذاري ↯◌⊰ #ݒزشڬ_ایرانـے ⊱◌↯ ↶⛑↷ ♡➲ @Dooctor ⇦♡

🌺یک راه ساده برای پاک سازی گوش 📽دکتر روازاده ↯◌⊰ #ݒزشڬ_ایرانـے ⊱◌↯ ↶⛑↷ ♡➲ @Dooctor ⇦♡

❇️ تناسب غذا با فصل 🔷غذاهای گرم مزاج در فصول سرد 🔷غذاهای سرد مزاج در فصول گرم 📚 حکیم حسین خیراندیش ↯◌⊰ #ݒزشڬ_ایرانـے ⊱◌↯ ↶⛑↷ ♡➲ @Dooctor ⇦♡

🔴 درمان #سوزش_معده و #یبوست 📚از زبان حکیم حسین خیراندیش ↯◌⊰ #ݒزشڬ_ایرانـے ⊱◌↯ ↶⛑↷ ♡➲ @Dooctor ⇦♡

‍ #قبل_از_بارداری دختر میخواهید یا پسر ⁉️ مشاوره انتخاب جنسیت فرزند قبل از بارداری 🍓تغییر در ph رحم موثر در تعیین جنسیت بر اساس برخی تحقیقات، ثابت شده است که تغییر در غلظت بعضی از املاح خون باعث کمک به تعیین جنسیت می شود به این شکل که افزایش سدیم و پتاسیم و کاهش کلسیم و منیزیوم بدن برای پسرشدن جنین و عکس آن برای دختر شدن آن کمک کننده است. علّت این امر آن است که تغذیه براساس گروه خونی ، ارتباط مستقیمی با کاهش یا افزایش ph رحم دارند. بالا بودن نسبت سدیم و پتاسیم و کم بودن کلسیم و منیزیوم، با افزایش ph رحم(قلیایی شدن رحم)، متابولیسم تخمک و به خصوص لایه خارجی آن را به نحوی تغییر می دهد که اسپرماتوزوییدهای حامل جنسیت پسر به طرف آن جذب می شوند؛ امّا به عکس برای جذب اسپرماتوزویید جنسیت دختر به سمت تخمک، لازم است با بالا رفتن میزان کلسیم و منیزیوم و کاهش سطح پتاسیم و سدیم خون، ph رحم پایین بیاید(اسیدی شدن رحم). بنابراین مصرف مواد غذایی حاوی سدیم، فسفر، آهن، پتاسیم و روی که ph رحم را افزایش می دهند؛ از ۳۰ تا ۶۰ روز قبل از آمیزش، نقش مفیدی در پسر شدن جنین ایفا می کند. برعکس، استفاده از خوراکی هایی که حاوی کلسیم، منیزیوم و مس هستند قادرند میزان ph رحم را کاهش دهند و باعث تولد نوزاد دختر خواهند شد. 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰

عطر را در محل‌هایی که عرق میکنید نزنید ! استفاده از عطر در زیر بغل به دلیل تعریق بیشتر این ناحیه ضمن ایجاد مشکلات پوستی، بوی ناخوشایندی هم در اثر ترکیب این دو ایجاد میکند 👇👇 🆔 @Dooctor 〰 پزشڪ‌ایرانـے➰

🥒 خواص خیار ↩️ رفع نیاز بدن به آب ↩️ پیشگیری از سرطان ↩️ مفید برای پوست ↩️ سلامت استخوان ↩️ سلامت قلب ↩️ کمک به هضم غذا ↩️ کاهش وزن ↩️ حفظ سلامت مغز و حافظه ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

۹ دلیل افزایش وزن ناخواسته!(جدید) به میزان کافی مواد غذایی کامل مصرف نمی‌کنید اگر به طور مرتب غذا‌های فرآوری شده مصرف می‌کنید، تغییر در این شرایط و دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از مواد غذایی کامل روشی آسان و موثر برای تقویت کاهش وزن و بهبود بسیاری از دیگر جنبه‌های سلامت است. استرس دارید استرس مزمن مشکلی شایع است که می‌تواند بر وزن انسان تاثیرگذار باشد. بیش از حد کالری مصرف می‌کنید پرخوری از دلایل آشکار و اصلی افزایش وزن است. اگر میزان کالری مصرفی شما بیشتر از کالری‌هایی باشد که در طول شبانه روز می‌سوزانید، احتمالا افزایش وزن را تجربه خواهید کرد. ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

با ترک پاها خداحافظی کنید ژل آلوئه ورا این ژل حاوی ویتامین‌هایA ، C ، E وبتاکاروتن با خاصیت آنتی‌اکسیدانی است و برخی ترکیبات موجود در آن ویژگی ضدالتهابی، ضد ‌عفونی کننده و ضد درد دارد و در بهبود زخم کمک می‌کند. وازلین و آب لیمو قبل از خواب یک قاشق وازلین، چهار تا پنج قطره آب لیمو و آب گرم را مخلوط کنید و تا زمان جذب آن در پوست، کف پا را با این محلول ماساژ دهید. جوراب بپوشید و صبح پاها را با آب ولرم بشویید. تحقیقات نشان می‌دهد عسل به بهبود، پاک سازی زخم‌ها و مرطوب‌کردن پوست کمک می‌کند. بعد از شست و شو می‌توانید از عسل به عنوان اسکراب استفاده کنید. از جوراب‌های با کیفیت و نخی استفاده کنید. در صورت دسترسی، از پدهای سیلیکونی برای مرطوب نگه داشتن پاشنه استفاده کنید. برای آب رسانی به بدن و پوست‌تان، آب بنوشید. هفته‌ای چند بار در حمام از سنگ پا استفاده تا از ضخیم شدن پوست جلوگیری کنید. ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡

نکاتی برای کمک کردن به کودکان دارای لکنت زبان پذیرش فرزندتان را بپذیرید؛ سعی کنید راه‌هایی پیدا کنید تا به کودکتان نشان دهید او را دوست دارید و محبت‌تان را به او ابراز کنید؛ به او نشان دهید برایش ارزش قائلید و از در کنار او بودن لذت می‌برید. درک متقابل به احساساتش پاسخ دهید و اگر در رفتار و صحبت‌هایش غم و ناراحتی مشاهده کردید، با او هم‌صحبت شوید تا درک شدن توسط شما را احساس کند. صبور باشید صبورانه یک شنونده باشید؛ به چگونگی صحبت کردن فرزندتان واکنشی نشان ندهید و به او اجازه دهید تا نظرها و صحبت‌هایشان را کامل کند و دقت کنید که گفته‌هایش را زودتر از خودش کامل نکنید! ⛑ #پزشڬ_ایرانۍ😷👇 💎♡➲ @Dooctor ⇦♡