بادام از سالم ترین خوردنی های روی زمین است 👌
👈 خوردن 10 عدد بادام با 1 لیوان شیر ارزش غذایی به اندازه 5 پرس چلوکباب دارد
👈خوردن روزی 14 عدد بادام باعث قطع شدن ریزش مو میشود.
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
هدایت شده از اشپزی بانو ایرانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸ســلام به پنج شنبه
🌺18 اردیبهشت خوشآمدید
🌸خـدایا گوشه چشمی از تو
🌺کافیست تا هر رنجی به رحمت
🌸هر غصه ای به شادی
🌺هر بیماری به سلامتی
🌸هر گرفتاری به آسایش
🌺هر فراقی به وصل
🌸هر قهری به آشتی
🌺هر زشتی به زیبایی
🌸هر تاریکی به نور
🌺هر ناممکنی به معجزه تبدیل شود
🌸پروردگارا تمام وجودمان را
🌺آرزوهایمان را غرق محبت و
🌸نـگاه معجزه گرت بـفرمـا
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #عٰجـایٖݕٖـ_ڄٖہٰـاٰݩٰ ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ajaieb_Jahan ❁✧❢
هدایت شده از اشپزی بانو ایرانی
صبح یعنی
🍃یک سلام آبی که بوی
🍁زندگی بده
🍃صبح یعنی: امید برای
🍁 شروعی زیبا
🍃صبح یعنی: یک معجزه
🍁یعنی: ایمان
🍃دوباره به قدرت خداوند
🍁ســــلام
🍃صبح پنجشنبه تون بخیر و نیکی
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #عٰجـایٖݕٖـ_ڄٖہٰـاٰݩٰ ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Ajaieb_Jahan ❁✧❢
هدایت شده از 🌹 رساله تمام مراجع🌹
🌸🍃🌸
🍃🌸
🌸
#دعای_روز_سیزدهم_ماه_مبارک_رمضان 🌸🍃
🌺بسم الله الرحمن الرحیم🌺
اللهمّ طَهّرنی فیهِ من الدَنَسِ والأقْذارِ وصَبّرنی فیهِ على کائِناتِ الأقْدارِ و وَفّقْنی فیهِ للتّقى وصُحْبةِ الأبْرارِ بِعَوْنِک یا قُرّةَ عیْنِ المَساکین .
به نام خداوند بخشایشگر مهربان
خدایا در این روز مرا از پلیدیها و ناپاکیها پاک گردان
و در این روز به آنچه برایم مقدر است صبور دار
و مرا در آن به تقوی و هم نشینی با نیکان توفیق ده
به حق یاریت ای روشنی چشم مستمندان
#شرح_مختصر 👇
【﷽】
#رساله_تمام_مراجع✍👇
❣ @Resule10 ❣
هدایت شده از عجایب جهان
4_339707418915112001.mp3
3.89M
⏯ ترتیل #جزء_سیزدهم قرآن کریم
📕(از صفحه 242، آیه 53 یوسف)
🌺 ثواب سی جزء را هدیه کنیم به روح علما و شهدا و تمام اموات بنده حقیر و شما بزرگواران 🌸🍃
【﷽】
#رساله_تمام_مراجع✍👇
❣ @Resule10 ❣
هدایت شده از عجایب جهان
4_339707418915112001.mp3
3.89M
⏯ ترتیل #جزء_سیزدهم قرآن کریم
📕(از صفحه 242، آیه 53 یوسف)
🌺 ثواب سی جزء را هدیه کنیم به روح علما و شهدا و تمام اموات بنده حقیر و شما بزرگواران 🌸🍃
【﷽】
#رساله_تمام_مراجع✍👇
❣ @Resule10 ❣
هدایت شده از ایده های بانوان
پنج شنبه 18اردببهشت❤️ و
13ماه رمضان تون عالی ❤️
🌸🍃آخرهفته تون زیبا
🌸🍃امروز از خدا
🌷🍃 برای تک تک تون
🌷🍃اینگونه آرزو کردم
🌼🍃روزتون پرازخوبی
🌼لحظه هاتون پرازآرامش
🌺🍃نگاهتون پرازمهربانی
🌺🍃دوستی هاتون پرازصداقت
🌸🍃رزق وروزی تون پرازبرکت و
🌸🍃زندگیتون پرازمحبت باشه
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
ویتامین ث موجود در پرتقال سطح هورمونهای استرس را مهار و منجر به تقویت ایمنی بدن میشود !🍊
پرتقال برای کسانی که فشارخون و کورتیزول (هورمون استرس) بالایی دارند، فوقالعاده است.
_________________________
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
زردچوبه مسکنی فوق العاده
نتایج نشان میدهد؛ مصرف زردچوبه نسبت به آسپرین و ایبوپروفن در تسکین درد3برابر موثرتر است
#کورکومین زردچوبه،آنزیم مولد هورمون های دردزا را متوقف میکند
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
خواص_گوشت_شتر
🔺تقویت اعصاب
🐪دفع سردی بدن
🐪افزایش استقامت
🐪تقویت قوای جنسی
🐪افزایش طبع صبوری
🐪زیادی هوش
رفع دردهای رماتیسمی
جگر شتربرای بیماری کمخونی بسیار مفید است
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
#بارداری
💠خانمهای آبستنی كه وياردارند
سيب رارنده باكمی عسل ميل كنند.
✍🏻اگرمیخواهيدكودكی قشنگ داشته باشيددردوران بارداری سيب بخوريد
سيب رارنده كرده باعسل مخلوط نموده وبخوريد
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
سس قرمز باعث افزایش اشتها می شود.
👈شاید مصرف سس مایونز به دلیل کلسترول و چربی بالا شما را به سمت سس قرمز کشیده باشد اما جالب است بدانید این سس نیز باعث اضافه وزن می شود.
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢
چربی سوزی با ابلیمو و جوانه گندم
اگر ورزش نمیکنید جوانه گــــندم را به همراه آبلیمو تازه هرشب میل کنید ... !
تا چربیهــای شــــکم ازبین رفته و بدنتان از سمـــوم پاکسازی شود
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
🅾 #خشکی دهان و خشکی کل بدن در #روزه داری و روشهای مقابله باآن برمبنای طب سنتی و ایرانی:
۱- نوشیدن شربتهای طبیعی گیاهی به تفکیک و نوبه ای بعد ازافطار ( #شربت قدومه شیرازی + شربت به لیمو + شربت خاکشیر + شربت #خرفه + شربت الوجات و البالو + شربت سرکه شیره +شربت چهارشیره توت سیاه و سفید / یا شربت شیره انجیر /یا شربت شیره انگور عسگری / یا شربت شیره خرما +شربت آب زرشک + شربت #ترنجبین بابه دانه + شربت زعفران + شربت گلاب با #بیدمشک + شربت سکنجبین ساده+ شربت دمنوش عناب ) با پایه شیرینی شکر سرخ یا عسل یا نبات .
❌سعی شود از خوردن شکرسفید درتهیه شربتها پرهیزشود
چون بشدت درخشک کردن گلو و دهان و گوارش سرعت دارد
هم چنین اب طالبی و یا خوردن اب خیاربزرگ سالادی دانه درشت درایجاد رطوبت درگوارش نقش بالایی دارند .
۲- #شستشوی بدن با عرق های خنک کننده شامل ( بید + نیلوفر+ کاسنی + خرفه + گشنیز+ ختمی ) درراستای مقابله با خشکی پوست و بروز #کهیر
۳- #روغن مالی گیاهی به روش نوبه ای بربدن مثل روغن ختمی و یاروغن بنفشه فقط باپایه زیتون و یا روغن خیار و روغن کاهو
۴- ایجاد ذخیره اب عمقی دربدن برای ۱۷ ساعت تشنگی با خوردن
( #بامیه گیاهی + کرفس + کدو + لوبیا سبز + سبزیجات خرفه و #گشنیز و تره و جعفری بعنوان یک سوم تغذیه + سالاد با خیارهای خیلی درشت + هویج رنده شده )
۵- فعالیت سنگین ورزشی ممنوع چون با تعرق زیاد در کاهش رطوبات بدن نقش ویژه ای دارند .
🚫۶- خوردن قرص های آنتی بیوتیک و یا قرص اعصاب که باید با پزشکتان برای کاهش ان و یا ساعات مصرف تجدیدنظر شود .
۷- شربت طبیعی #ماالشعیر با ۵۰ گرم جوی سالم با ۴ لیوان اب درسی دقیقه جوشانده ووقتی دانه شکفته شد محلول آن صاف شود و بعد شام تا نزدیکی سحربسیار مفیداست و افرادسردمزاج با عسل میل کنند .
۸- #ترنجبین درشت تا سه قاشق را دریک لیوان گلاب حل کرده و میل کنید .
@teb391
❌۹- مصرف زیاد #گوشت قرمز گوسفندی گوسفندی چون خشکی دارد و تولیدکننده #صفرا درکل بدن است پس به مقدارکم و با پودرسماق مصرف شود و ازخوردن گوشتها گاو و گوساله پرهیز جدی شود تا سودا دربدن شتاب نگیرد.
تذکر مصرف گوشت گوسفندی برای افراد با افت فشار و کم خون محدویت ندارد.
۱۰- عوامل #عطش دهنده شامل:
*اب یخ و بستنی و فالوده
*سرخ کردنی های جامدومایع صنعتی
*چربی با ترانس بالا
*شوریجات زیاد
*شیرینی جات غیرطبیعی مثل قنادی ها
*ماهی
*پیاز
*سیر و ترشیجات
*کافئین ها و مشتقات شان
۱۱- #خوابیدن فوری سحر بعد ازسحر خوردن و عدم رعایت حداقل یکساعت.
۱۲- #استحمام باب سرد درروزکه بشدت درخشکی دهندگی به کل بدن تاثیردارد .
@teb391
۱۳- خوردن میوه های اب دار دوساعت بعد افطار مثل
(خیاردرشت + هلو + #کاهو + سبزی خرفه + هندوانه و خربزه فقط یکی درهروعده .
❌۱۴- #پرخوری درسحرممنوع زیرا معده یک سوم آن باید خالی باشد تا برای نفس کشیدن بخارات هضم جایی باشد .
۱۵- درسحر خوردن #عرقیجات خارشترو خارخاسک برای بیماران کلیوی در یک لیوان و یا عرق کاسنی برای کبدهای خیلی گرم مفیدند .
❌۱۶- نوشیدن دوغ ها و یا مصرف ماست و خاصه خوردن نوشابه های گازدارممنوع
۱۷- خوردن برنج فقط با #سبوس گندم یا سبوس جو توصیه میشود تا یبوست قدرتمند نشود زیرا برنج درخشکاندن آب بدن نقش فعالی دارد .
۱۸- یک #سوال برای شما شکل میگیرد که چرا نباید اب یخ نوشید ؟
زیرا حرارت بدن ۳۷ درجه است و اب یخ صفراست و با خوردن یخ ، عطش مضاعف و خشکی کل گوارش تشدید و کیستها دربدن احیا و ۹۷ هزار کیلومتر عروق بدن آسیب پذیر شده و قولنج روده فعال و کبدچرب ترشده و چرک ها و رسوبات ادراری درمثانه با دیواره مجرا چسبیده و سنگ کلیه بشدت احیا میشود .
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
لوبیا و تقویت مغز❤️
حداقل سه بار در هفته لوبیا را به غذاهایتان اضافه کنید تا دیرتر پیرمغزی بگیرید. حبوبات ازجمله مواد غذایی هستند که باید جای ثابتی در سفره شما داشته باشند
#پـ...ــزٍۺݣٍ_إيـ...ــږآݩي 🌡
Jõıň☞💉 @Dooctor ⛑
هدایت شده از عطر ناب خدا 🕊
🌸حاج اسماعیل دولابی ره
🌱 بعضی سالها میشد که مزرعهی اصلی ما آفت میخورد و تمام محـصولمان از بین میرفت. یک قطعه زمین کوچک هم جای دیگـری کاشـته بـودیم، بـه اصـطلاح کنارهکاری، و اصلاًَ آن را به حساب نمیآوردیـم؛ اما همـهی خـرج سـالمان را همـان کنارهکاری تأمین میکرد و جبران همهی خسارت مزرعهی اصلی را هم مینمود. خوب است مؤمن در کنار عبادات و اعمال واجبش یک عمـل مـستحب، هـر چنـد هـم کـه کوچک باشد، به طور خصوصی برای خودش قرار بگـذارد، مثـل دسـتگیـری از یـک خانوادهی فقیر یا سرپرستی یتیم و چه بسا فردای قیامت همین کنارهکاری باعث نجات انسان شود.
💠 مصباحالهدی، ص ۲۳۲
↶❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #رساله_تمام_مراجع ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Resule10 ❁✧❢
هدایت شده از عطر ناب خدا 🕊
#حسین_جان💔
هرکَس در این زَمانه
به عشقی دِلَش خُوش است
مَن عاشق زیارَتِ
شَب های جُمعه ام...
💚💚💚
#شب_زیارتی
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #رساله_تمام_مراجع ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Resule10 ❁✧❢