#پیام_سلامتے
#ریحان🍃
گیاهی نشاط آور است. دم کرده 50 گرم ریحان که شیرین شده باشد
پس از هر غذا برای معالجه سردردهای میگرن و سردردهای عصبی مفید است
♡••♡••♡••♡••♡
#پیام_سلامتے
#ریحان🍃
گیاهی نشاط آور است. دم کرده 50 گرم ریحان که شیرین شده باشد
پس از هر غذا برای معالجه سردردهای میگرن و سردردهای عصبی مفید است
#پیام_سلامتے
#ریحان🍃
گیاهی نشاط آور است. دم کرده 50 گرم ریحان که شیرین شده باشد
پس از هر غذا برای معالجه سردردهای میگرن و سردردهای عصبی مفید است
🦋🦋
🔰ماکارونی ؛ بایدها و نبایدها
🔸ماکارونی فرآورده‌ای است از آرد گندم و پس از هضم در بدن خلطی غلیظ ایجاد می‌کند که منجر به احساس سنگینی و خواب‌آلودگی می‌شود.
🔹مواد زائد ناشی از هضم ماکارونی در بدن غلیظ، چسبنده و سنگین هستند که تدریجاً در بافتها و مجاری بدن انباشته می شود و به مرور منجر به بروز بیماریهایی مانند کبد چرب، پرفشاری خون، انسداد عروق، سنگ کلیه، سنگ کیسه صفرا و... می‌گردند.
💠چند نکته مهم
1️⃣ مصرف همزمان #ماست، #ماست_و_خیار، #سالاد_فصل یا #سالاد_شیرازی با ماکارونی ممنوع است و عوارض را تشدید می‌کند.
2️⃣ مزاج‌های #گرم_و_تر ( #دموی) و #سرد_و_تر ( #بلغمی) باید در مصرف ماکارونی حد اعتدال را بیشتر از سایر مزاج‌ها رعایت کنند.
3️⃣ ضروری است در زمان طبخ ماکارونی از پودر #آویشن_شیرازی و #دارچین برای کاهش عوارض جانبی ماکارونی استفاده شود.
4️⃣ توصیه می‌شود هنگام سِرو غذا، ماکارونی با سبزیجاتی مانند #ریحان، #نعناع، #مرزه و #جعفری خورده شود.
🦋🦋
#پیام_سلامتے
#ریحان🍃
گیاهی نشاط آور است. دم کرده 50 گرم ریحان که شیرین شده باشد
پس از هر غذا برای معالجه سردردهای میگرن و سردردهای عصبی مفید است
🦋🦋
🍃🌻🍃:
👇 #کاهش_قند_خون
با سبزی #ریحان
مصرف سبزی ریحان، به‌طور خاص قند خون را کاهش می‌دهد و خوراکی بسیار خوبی برای دیابتی‌ها است.