فصل قطع درختان که می‌رسد؛ تنومندترین درخت‌ها برای بریدن انتخاب می‌شوند و کسی با درختان کوچک کاری ندارد. محال است موفق باشی و دشمنی نداشته باشی ! محال است در اندیشه‌ی آسمان باشی و در اندیشه‌ی زمین زدنت نباشند ! که ارّه به دست‌ها همیشه نگاهشان به تنومندترین درخت‌هاست. باید آن‌قدر رشد کرده و قد کشیده ‌باشی که زیر سایه‌ی اقتدارت بایستند و با ولع، سودای به زیر کشیدنت را داشته‌باشند. اگر از کنارت عبور می‌کنند و کاری به کارت ندارند، یعنی هنوز به اندازه‌ی کافی رشد نکرده‌ای… 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

اگر نتوانی به یک زن احترام بگذاری، نمیتوانی به هیچکس دیگری احترام بگذاری. زیرا شما از طریق زنان آمده اید. زنی که نُه ماه در بطنش بوده ای و سالها مراقب و عاشق تو بوده است. تو نمیتوانی بدون یک زن زندگی کنی. او مایه تسلی توست. گرمای توست ... زندگی بسیار ریاضی وار است، زن برکت و شعر زندگی ات میشود. مردی که اینها را در یک زن نبیند، به جای قلب، سنگ در سینه دارد. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

آدم از یه جایی به بعد کم حرف تر میشه میریزه توی خودش حرفاشو یاد میگیره از احساساتش با خودش حرف بزنه، چون آدما نه محرمن نه مرحم ! یاد میگیره امروز اگه واسه تنها نموندن کسی بجنگه، فردا کسی تو سر شلوغیاش حالشو نمیپرسه ! به یادشم نمیاره ... درد میکشه و بزرگ میشه ... بزرگ میشه و یاد میگیره بعضی از آدما نوازش نیستن "خنجرن" ! محبت نیستن "زخمن" ! عشق نیستنن "نفرتن" ! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

بالا و پایین دارد این دنیا .... غمهای سنگین دارد این دنیا .... ایام غمگین دارد این دنیا .... هی تلخ و شیرین دارد این دنیا.... ولی فارغ از آن داریم...... چون ما خدایی مهربان داریم .... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

کسی که آفریده شده 🍀💐 تا بانیِ "بهترین" خاطراتِ زندگی ات باشد … داشتنِ یک "رفیقِ خوب " یک واجبِ عینی و حیاتی است ، برایِ تمامِ آدم ها … 🎙"مرتضی‌خدام" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

همه آدما زمانی بهترین میشن که سوای هر نسبتی باهات رفیقت باشن ! رفیق یعنی؛ همونی که همیشه هست همونی که پیشش خودتی و می تونی همه حرفا و درد دلات رو تو هر زمانی بهش بگی و از هیچی نترسی ... اصلا به نظرم سرمایه دار واقعی کسیه که رفیقای خوبی داره ...👌 سلامتی رفیق هایی که از پل نامردی رد نمیشن ولی تو دریای مردانگی غرق میشن ...❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

چقدر گذشتیم؛ بخشیدیم، چقدر نادیده گرفتیم،چقدر گفتیم حالا یه اشتباهی کرد سخت نگیر، چقدر گاهی کوچیک شدیم حتی، چقد گاهی بیش از حد مهربون بودیم؛ همه ی این کارارو کردیم تا نگه شون داریم که بعدا شرمنده ی دلمون نشیم! ولی همه جوره شرمنده ی عقلمون شدیم ...! 🎙"داوودکریمی" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

از گره های بی شمار زندگی گِله نمی کنم ! در اولین لحظه اى كه بدنیا آمدم گره اى به بند نافم زدند كه معناى گره را بفهمم. همان لحظه دانستم كه همیشه گره معناى بدى ندارد ... شاید حكمتى در این گره هاست ! با خوشبینى و صبر هر گره را با رنگى زیبا كنار گره بعدى میگذارم ... و خدا را شكر مى كنم كه توانایی مقابله با آنچه سرنوشت برایم رقم زده دارم ! شاید روزى برسد كه با همه این گره ها فرشى زیبا ببافم ! فرشى كه خالق هستى نقشه اش را كشیده و مرا براى بافتن آن برگزیده ... چرا كه استعداد و توانایى لازم را در من دیده ! و من هر لحظه شكرگزار آن بافنده كل هستم ...☝️🌺 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

موفقیتت تضمینیه اگر....☝️ 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

خودمان را که گول نزنیم؛ تقصیر هیچکس نیست این رفتار ما .. نه دوست داشتن را بلد بودیم و نه دوست داشته شدن را ! به یکباره راه افتادیم، در این رابطه ها از علاقه اش که خواست بگوید هنوز حرفش و احساسش را نگفته نگاهمان را گرفتیم و شدیم یک آشنای غریبه‌ برای او ... خودمان هم که دل بسته شدیم، بازپرس زندانش شدیم ... در بند، حبسش کردیم و رفتن شد، تنها راه چاره اش ! نه جانم، تقصیر هیچکس نیست این رفتار ما .. مرد این راه نبودیم، یک کلام ... "مهران قدیری" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

گفتیم نمی‌گذره، گذشت ! گفتیم مگه می‌شه؟ شد ! گفتیم محال ممکنه؛ ممکن بود ...! گفتیم باورم نمی‌شه؛ باورمون شد ... گفتیم نمی‌گذرم؛ گذشتیم ! گفتیم نمی‌بخشم؛ بخشیدیم ! گفتیم حرف می‌زنم، سکوت کردیم ! گفتیم از پسش برنمیایم، اومدیم ! گفتیم دیگه طاقت نمیارم، طاقت آوردیم ! گفتیم تنهایی‌ مگه می‌شه؟ تنهایی شد ! هرچی گفتیم و فکر کردیم طور دیگه‌ای شد باور پشت باور یا قوی تر شد ... یا نابود شد و از بین رفت ! این شدن و نشدن‌ها شد تا بشینیم گوشه‌ی زندگی پا رو پا بندازیم؛ بزنیم رو شونه‌ی خودمون افتخار کنیم که میون این شدن ها و نشدن ها تبدیل به آدم بهتری شدیم برای این‌ دنیا! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

زندگی ارزش دل شکستن نداره میرسه روزی که هرگز در دسترس نخواهیم بود؛ خاک آنتن نمیده که نمیده... بیخیال نداشته هات،بیخیال غصه هات... بیخیال هرچی که خیالتو ناآروم میکنه؛ امروزو نفس کشیدی؟ پس خوش بحالت، عمیق نفس بکش... عشق و زندگی و بودن رو بچش و ببین و با تک تک سلول هات لبخند بزن:) لحظه هاتون عاشقونه !❤️🌺 🎙"عماد آرام" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

به عقیده خیام؛ هر کس که در این دنیا بتواند شاد زندگی کند و از زندگی‌اش لذت ببرد، به‌طور حتم بعد از مرگش نیز در بهشت خواهد بود... زیرا کسی که زندگی شادی داشته باشد به طور طبیعی نه به کسی ظلم می‌کند و نه تفکرات منفی نسبت به دیگران دارد. پس دنیا و آخرتش برای او بهشت خواهد بود. بنابراین نباید زندگی را به خود سخت گرفت و به خود وعده فردایی بهتر داد. گردون نگری ز قد فرسوده ماست جیحون اثری ز اشک آلوده ماست دوزخ شرری ز رنج بیهوده ماست فردوس دمی ز وقت آسوده ماست 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

بـه سلامتـیه اونـایی کـه اگـه قـدشـون کـوتاس قـد دلشـون تـا کـهکشـونـاس ...! بـه سلامتـیه اونـایی کـه اگـه پـول نـدارن امـا بجـاش یـه دنیـا معـرفـت دارن ...! بـه سلامتـیه اونـایی کـه سـواد نـدارن امـا تـا حرف میـزنی میـفهمـن چـی میـگـی ...! بـه سلامتـیه اونـایی کـه خـودشـون سلامـت نیستـن امـا وقتـی درد کشیـدنـت رو مـیبیـنن بغـض میکنـن ...! بـه سلامتـیه اونـایی کـه خمیـده شـدن امـا هنـوز هـم بـرات تکیـه گاهـن ...!❤️ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

خسرو شکیبایی میگه: تو می‌خوای من اونی باشم که واقعا تو می‌خوای من باشم ؟ اگه من اونی باشم که تو می‌خوای ، پس دیگه من ، من نیست . یعنی من خودم نیستم . ‏تنها لطفی که میتونیم به هم دیگه کنیم اینه که سعی نکنیم همو تغییر بدیم، آدما رو همونجوری که هستن دوست داشته باشیم ... 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

وقتی کسی چه مقصر باشد چه بی‌تقصیر، از شما عذر خواهی میکند به خودتان مغرور نشوید. وقتی کسی پا پیش میگذارد و به سمتتان می‌آید. آن را دلیلی بر بهتر بودن خودتان ندانید. شاید او فقط "شهامتی" در قلبش دارد که شما ندارید. شاید او میداند که غرور بعضی وقت‌ها بزرگترین موقعیت‌های خوشبختی را از آدم میگیرد.. اما شما هنوز ندانید. 🎙"عمادآرام" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

گاهی اوقات بر سر راه آدمیزاد آدم هایی قرار میگرند که فراتر از یک دوست معمولی هستند؛ که می شود با آن ها به هر چیزی بخندی دوست هایی هستند در زندگی که بی دغدغه می شود بدون نقاب بر صورت با آنها معاشرت کرد؛ می شود یادت برود که میزبانی یا مهمان! جایی که هستی خانه اوست یا خانه خودت! حتی می شود ناگفته های دلت، آن هایی که جرأت گفتنش به خودت هم نداری، بهشان بگویی و … مطمئن باشی می شنوند و نشنیده می گیرند! چقدر خوبند این آدمها و چقدر همه ما نیاز داریم به حداقل یکی از آنها… 🎙"مهرناز بهاری" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

سه چیز است که اجازه ترک آن به احدی داده نشده: 🌺 «یکی وفای به عهده» که اجازه نداری خلاف عهد کنی، چه طرفت خوب باشد چه بد باید به عهدت وفا کنی ! 🌺 «دوم ادای امانت» اگر کسی چیزی پیش تو به امانت گذاشته، چه طرف خوب باشد و چه بد، باید امانت را بدهی ! 🌺 «سوم خوبی کردن به پدر و مادر» چه پدر و مادر خوب و چه پدر و مادر بد. باید به پدر و مادرت احسان کنی ! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

اگه يه نفر ازت پرسيد چقد دوسم داری؟ نگو بی نهايت! بگو اندازه ای که هستی اگه پرسيد تا کی دوسم داری؟ نگو تا ابد! بگو تا وقتی هستی اگه پرسيد چقد بهم اعتماد داری؟ نگو اندازه چشام! بگو به اندازه ای که بهم اطمينان ميدی تا بدونه تا وقتي با ارزشه که به ارزشات احترام بذاره... 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

روزگار "غریبي‌ست"!! ⇚آدمها یک روز "دورت" مي کردند ⇤روزي دیگَر "دورت" مي‌زنند...!! ↫یک روز ازت "دل" مي‌بَرند ⇜روزي دیگر "دل" مي‌بُرند...!! ⇍یک روز "تنهاییت" را پر میکنند ⇠وقتي خوب "وابسته ات" کردند ⇠بھ جای اینکه "درکت" کنند ⇚"ترکت" مي‌کنند..!!💔 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

زندگی را باید زندگی کرد... آنطور که دلت می گوید ... زندگی را ورق بزن هر فصلش را خوب بخوان با بهار برقص با تابستان بچرخ در پاییزش عاشقانه قدم بزن با زمستانش بنشین و چایت را به سلامتی نفس کشیدنت بنوش زندگی را باید زندگی کرد آنطور که دلت می گوید مبادا زندگی را دست نخورده برای مرگ بگذاری ...! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

ﺳﺎﺩﻩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ ﺍﻣﺎ ﺳﺎﺩﻩ ﻋﺒﻮﺭ ﻧﮑﻦ ! ﺍﺯ ﺩﻧﯿﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ یک باﺭ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺍﺵ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ ... ﺳﺎﺩﻩ ﺑﺎﺯﮔﺮﺩ ﺍﻣﺎ ﻫﺮﮔﺰ ﺑﺮﻧﮕﺮﺩ ﺑﻪ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﺧﻢ ﺯﺩﻧﺖ ﻋﺎﺩﺕ ﮐﺮﺩﻩ ! ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﺷﺎﻫﺮﮒ ﺣﯿﺎﺗﺖ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺎﻧﺶ ﯾﺎﻓﺘﯽ ﻭ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ: ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺍﺭﺯﺵ ﺷﮑﺴﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﮔﺎﻫﯽ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

خستہ ام... از اين زندان ڪہ نامش زندگيست پس قشنگی های دنيا مال ڪيست؟! باختيم در عشق اما باختن تقدير نيست... ساختيم با درد تنهايی مگر تقدير چيست؟! خدایا…! اندکی نفهمی عطا کن که راحت زندگی کنیم ! مردیم از بس فهمیدیم و به روی خودمون نیاوردیم…! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

کاش رفتار آدمها باهامون همیشه مثلِ روزهای قبل از به دست آوردنمون بود آدم ها آنقدر زود عوض می شوند آنقدر زود که تو فرصت نمی کنی به ساعتت نگاهی بیندازی و ببینی چند دقیقه بین دوستی ها تا دشمنی ها فاصله افتاده است ... کاش؛ آدمها هم به شرط چاقو بودند قبل از راه دادن به حریمت یا از سرخی قلبشان مطمئن میشدی یا دست کم از چشم سفیدیشان…! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

یک روز، چشم باز می کنی و می بینی عزیزترین آدم زندگی ات، دیگر نیست ! کسی که تا دیروز خیال می کردی همیشه برایِ داشتنش و برای دوست داشتنش، فرصت هست ‌.. کسی که فکرش را هم نمیکردی، رفتنی باشد ! به همین سادگی، آدم ها می روند ... و جایشان، برای همیشه خالی می ماند ! عزیزانت را همین ثانیه دوست داشته باش، همین ثانیه قدرشان را بدان و همین ثانیه، در آغوششان بگیر ... منتظر هیچ فردا و روز مبادایی نباش ! چه آدم ها که با زخم سکوت و تنهایی، رفتند ... چه دل ها که تا ابدیتِ تاریخ، شکسته ماند ... و چه دوستت دارم ها که تا همیشه، میان حنجره های زمان، گیر کرد ...! "مبادا" یعنی امروز، یعنی الان یعنی همین لحظه !👌❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

❤️ رفیق جان عقاب باش ❤️ مسیرت که درست باشه نه از بی مهری آدم ها دلت میگیره نه با طعنه و کنایه ها نا امید میشی آدم ها خصلتشونه از تماشای سقوط لذت بیشتری میبرن تا پرواز نا امید نباش سقوط سر نوشت پرندهای ضعیف و بی دست و پاست عقاب ها فقط اوج میگیرند... 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

✍مولانا ميگه؛ زندگي مثل يك كيسه است كه هزار گره داره هرگره تو يه مرحله باز ميشه يكي تو دبستان، ازدواج، خونه... در گشاد عقده ها گشتي تو پير عقده ي چندي دگر بگشاده گير عقده را بگشاده گير اي منتهي عقده ي سخت است خود كيسه تهي بدترين گره اينه بييني تو كيسه هيچ خبري نيست زياد به خودت سخت نگير ...! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

گفت : زندگی مثه نخ کردن سوزنه یه وقتایی بلد نیستی چیزی رو بدوزی، ولی چشمات انقد خوب کار میکنه که همون بار اول سوزن رو نخ میکنی، اما هر چی پخته تر میشی، هر چی بیشتر یاد میگیری چجوری بدوزی، چجوری پینه بزنی، چجوری زندگی کنی، تازه اون وقت چشات دیگه سو ندارن. گفتم : خب یعنی نمیشه یه وقتی برسه که هم بلد باشی بدوزی، هم چشات اونقد سو داشته باشن که سوزن رو نخ کنی؟ گفت: چرا، میشه، خوبم میشه اما زندگی همیشه یه چیزیش کمه. گفتم چطور مگه؟ گفت : آخه مشکل اینجاست، وقتی که هم بلدی بدوزی، هم چشات سو داره، تازه اون موقع میفهمی نه نخ داری، نه سوزن ... 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

تو مملکتی که بیشتر چرما مصنوعی اند بیشتر عطر ها و ساعت ها فیک اند ... اکثر خاویار ها و عسل ها و چایی ها تقلبی اند ... بیشتر جک ها کپی اند ! توقع داری عشقا واقعی باشن اینجا تنها چیزی که واقعیه؛ درد آدماست !! @Dr_anoosheh

اگر جای دانه هایت را که روزی کاشته ای فراموش کردی باران روزی به تو خواهد گفت کجا کاشته ای … “پس نیکی را بکار، بالای هر زمینی… و زیر هر آسمانی…. برای هر کسی… “ تو نمی دانی کی و کجا آن را خواهی یافت!! که کار نیک هر جا که کاشته شود به بار می نشیند … اثر زیبا باقی می ماند، حتی اگر روزی صاحب اثر دیگر حضور نداشته باشد.❤️ @Dr_anoosheh