دنیا قشنگ تر بود اگر آدمها مثل سایه هایشان صاف و یکرنگ بودند!! بیشمارند آنهایی که نامشان آدم است... ادعایشان آدمیت... کلامشان انسانیت... رفتارشان صمیمیت... حال، باید دنبال یکی گشت که نه آدم باشد... نه انسان باشد... نه دوست و رفیق صمیمی... تنها صاف باشد و صادق... پشت سایه اش خنجر نباشد برای دریدن... هیچ نگوید... فقط همان باشد که سایه اش میگوید: "صاف و یکرنگ" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

دلتان را قایق نکنید برای نجات هر آدمی از دریای تنهایی آدم ها نمک نشناسند... به ساحل که برسند حسشان عوض می شود، غرقتان میکنند در خودتان... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

"می بخشم" چون قلبم با بخشیدن آرام می شود! "فراموش نمی کنم" چون تجربه ها مرا می سازند! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

❤️رفیق... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

حسرت گذشته را نخور عزیزِ من گذشته مدت‌هاست که تمام شده، حتی اگر همین دیروز باشد. قرار است کدامین روزِ رفته را عوض کنی، و جلوی کدامین اتفاقِ افتاده را بگیری؟! امروزت را به کدامین دیروز فروخته‌ای و فردایت را به پایِ کدامین گذشته داری تباه می کنی؟ امروزت را دریاب عزیزِ من! که امروز، دیروز‍ِ همان فردایی‌ست که اگر دیر بجنبی، تا خرتناق لبریزش کرده‌ای از افسوس، از حسرت، از اتفاقاتی که نباید می‌افتادند، از کارهایی که نباید می‌کردی، از آدم‌هایی که نباید نگه می‌داشتی امروزت را دریاب عزیزِ من...

چون جهان بر شاخ گاو استاده راست گاو بر ماهی و ماهی بر هواست پس همه بر چیست؟ بر هیچ است و بس هیچ هیچ است این همه هیچ است و بس فکر کن در صنعت آن پادشاه این همه بر هیچ می دارد نگاه 🖌"عطار" 🎙"سروش‌صحت"

🌱 ‎[در مقامِ عاشق ‎ اونی که میره سمت آتشِ عشق معشوق و برمیگرده از زیبایی هاش میگه با اونی که میره سمت آتشِ عشق معشوق و دیگه خبری ازش نمیشه بینشون فرق بسیار است. عاشق میسوزه و خاکستر میشه بدون اینکه جوابِ لیلی براش مهم باشه. ‌ ‎این خاکستر تنِ من است که از آتش عشق تو جان سالم به در برده است. یک روز اگر سرفه کردی مرا به یاد بیاور؛ برای من سخت است که ریه های تورا هرگز به آغوش نکشم. جفای من به جفای تو عشق است عزیزِ جان. مرا ببخشید که ‎شما را این همه دوست میدارم ‎یاسین غفارلو✍ مرا امید وصال تو زنده می‌دارد و گر نه هر دمم از هجر توست بیم هلاک

سیدعلی صالحی می‌توانم کنار تو باشم و باز بی آواز از راز اين همه همهمه بگذرم من از پیِ زبانِ پوسيدگان نخواهم رفت تنها منم که در خواب اين هم زمستانِ لنگر نشين، هی بهارْبهار ... برای باغ بابونه آرزو می‌کنم. حالا همين شوقِ بی‌قيمت و قاعده همين حدود رويا و رفتنِ از پی نور، ما را بس، تا بر اقليم شقايق و خيالِ پروانه پادشاهی کنيم.

چنان بوصل تو میلیست خاطر ما را که دل بصحبت یوسف کشد زلیخا را بیا بیا که بشب چون چراغ در خوردست بروز شمع جمال تو مجلس ما را ترا بصحبت ما هیچ رغبتی باشد اگر بود بنمک احتیاج حلوا را ز خاک درگهت ابرام دور می‌دارم که آب درنفزاید ز سیل دریا را بوصف حسنت اگر دم نمی‌زنم شاید که نیست حاجت مشاطه روی زیبا را جفا و ناز بیکبارگی مکن امروز ذخیره کن قدری زین متاع فردا را زلعل خود شکری، من گشاده می‌گویم، بده وگرنه میان بسته‌ایم یغما را مرا ز لعل تو یک بوسه آرزو کردن سزد که عرصه فراخست مر تمنا را ز جام عشق تو مستم چنانکه بر رویت بوقت بوسه فراموش می‌کنم جا را بوصل خویشم دی وعده کرده‌ای و امروز چنین غزل زرهی بس بود تقاضا را ز بهر تاج وصال تو سیف فرغانی شب فراق نخواهد دواج دیبا را ✍سیف_فرغانی 🎙رشید_کاکاوند

همه چیز از خودت شروع می شود ...! اگر میخواهی درک شوی پس درک کن ! اگر میخواهی با تو مهربانی کنند پس مهربان باش ! اگر میخواهی در زمان مشکلات یاریگرت باشند پس یاد بگیر دستی بگیری ! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

آدم با کی می تونه دردِ دل کنه که بعدش نگه خودت خواستی ..! یا چطوری میشه یه روز صبح کفش بپوشه و از کل زندگیش بیادبیرون؟! که هی دستشو نگیرن و پشیمونش نکنن ... میدونی؟ همه چیز از اولش ایراد داره .. مثلا برای اینکه از پس روزگارمون بربیاییم تو همون روزای مدرسه به جای فیزیک و شیمی باید دوزار شهامت یادمون میدادن ... باید قوی تر بارمون میاوردن ..! 🎙"لیلامومنی" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

ﺧﯿﺮ ﺩﺭ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻣﯽﺍﻓﺘﺪ؛ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺑﻮﺩ... ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﺣﺎﺩﺛﻪﺍﯼ ﺭﺥ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﻭ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻏﺼﻪﺩﺍﺭ ﻣﯽﮐﻨﺪ؛ ﺍﻣﺎ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ ﺩﺭ ﺩﻝ ﺍﯾﻦ ﺑﺤﺮﺍﻥ، ﺑﺮﮐﺎﺗﯽ ﻧﻬﻔﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺑﺴﺘﻪﺑﻨﺪﯼ ﺗﻠﺦ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻫﺪﯾﻪ ﻣﯽﺩﻫﺪ! ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺵ: "ﺳﺎﻗﯽ ﻫﺮ ﭼﻪ ﺭﯾﺰﺩ ﺍﺯ ﻟﻄﻒ ﺍﻭﺳﺖ..." ﺧﺪﺍﯾﺎ؛ ﺫﺭﻩ ﺍﯼ ﺷﮏ ﻧﺪﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﺗﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻨﺪﻩﺍﺕ ﺑﺨﻮﺍﻫﯽ، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﺳﺖ... ﻭ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﺑﻪ ﻣﻦ ﭼﺸﺎﻧﺪﯼ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

همیشه از رفتن ها ناراحتیم؛ ولی از بودن ها خوشحالیمون رو نشون نمیدیم ! میدونی هیچ سنگ قبری جواب سلام هیچ فردی رو نمیده ! ما همیشه بعد از رفتنِ کسی میگیم: ای وای... بعد از ، از دست دادنِ چیزی میگیم: ای کاش... ما کلا همیشه یک عده آدمی هستیم که دیر میبینه، دیر میرسه، دیر میفهمه، دیر میخواد ...! ما حتی آدم هایی هستیم که همیشه دیر رها میکنیم تمامِ چیزایی رو که آزارمون میدادند ...! یا جایی هستیم که قدرِ ما رو نمیدونن... یا خودمون قدرِ جایی که هستیم رو نمیدونیم ! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

🌺امام علی میفرماید: 🍀در تنهایی مراقب افکارت 🍀در خانواده مراقب رفتارت 🍀در جامعه مراقب گفتارت اسباب رهایی در ۳چیز است؛ 💚تحمل 💚تعقل 💚توکل 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

یه روز ازهمین روزهااز خواب بیدار میشی و..‌. متوجه میشی بدترین بدهکاری؛ بدهکاری به قلبِ مهربونِ خودت وبه رویاهای خودته!! کاش طوری زندگی کنیم که هیچوقت... به قلبمون وبه رویاهامون بدهکارنباشیم! 🎙"ساراساور" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

با این مدل آدم ها ازدواج نکنید ‼️ 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

کاش همونجا ک فهمیدم اشتباهی، دورتو خط میکشیدم نمیدونم چرا این همه صبر کردم صبر کردم ک چی بشه.... که تو رو تغییر بدم؛ اما خودم تغییر کردم تو اون آدمی نبودی که من از زندگی میخواستم حال دلم باهات خوب نبود عذاب میکشیدم هرشب و هر لحظه گرفتار یه چیزی بودم بهش میگفتن دوست داشتن اما خیلی مسخره بود عذاب میکشیدم اما دوست داشتم البته مقصر من نبودم؛ عاشق آدم اشتباهی شده بودم اما نمی تونستم قبول کنم چون اون موقع ها شهامتشو نداشتم هنوزم دلم برات تنگ میشه بیقرار میشم اما اشتباه نمیکنم چون شهامت نبودنتو پیدا کردم... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

پیر گفت :طلبت چیست بگو ؟ گفتم ای مرشد میخانه ی عشق دو سه پیمانه مرا مهمان کن احتیاجم همه مستی است ، دلم پر خون است تو بیا بر دل یک عاشق زار یک نفس ، احسان کن پاسخم داد ، بهای طلبت بسیار است در ازای دو سه پیمانه می کهنه ی ناب ، که تو را مست کند تا دل شب چه برایم داری ؟ کیسه ای زر دادم پیر زرهای مرا برگرداندگفت این مستی و شیدایی و عشق به زر اینجا ندهند ار چه هزاران باشد سینه ات را بشکافو دلت را به بهای می میخانه بده گر که عاشق شدی و مست شدن شیوه ی توست بایدت دل بدهی سینه را چاک زدمو دل پُر تپش و پُر خون را در ازای شبی از عشق تو بی خویش شدن ، بخشیدم .شعر و تصویر : سوگل مشایخی📚

یک جاهایی اشتباه کردی چون برات لازم بوده... یک روزایی به افراد نادرست اعتماد کردی چون باید درس میگرفتی... یک موقع هایی در رابطه ی نادرست وارد شدی ضربه خوردی چون نیاز به تجربه داشتی... ولی الان انقدر به خودت سخت نگیر و خودتو سرزنش نکن چون تمام اشتباهاتت بخشی از مراحل رشدت بوده... مراحلی که باید ازشون عبور کنی تا گوهر وجودیت رشد کنه... پس لطفا لطفا خودتونو سرزنش نکنید چون تو با اشتباهاتت تعریف نمیشی ! تمام این مسیرها بخشی از مراحل رشد تو هست که خودتو بشناسی پس به خودت سخت نگیر از زندگی لذت ببر ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

🌺خوشبخت باشیم... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

حس خوب و سرمستی از عشق که در این شعر جاری‌ هست خیلی برای من دلنشینه. کاش حال دلتون همیشه خوب باشه، بی‌دغدغه و فارغ ز غوغای جهان بتونید این سرمستی رو تجربه کنید در کنار هر آن‌که دوستش دارید و اگر الان که این شعر رو می‌شنوید غرق چنین حسی به کسی هستید "خوشا به بخت بلندتان"🥰 به قول حافظ شیرازی: "عاشق شو ارنه روزی کار جهان سرآید ناخوانده نقش مقصود در کارگاه هستی" ‌ ‌#شاعر : #جویا_معروفی خوانش: #سارا_ساور خوشا به بخت بلندم که در کنار منی تو هم قرار منی هم تو بیقرار منی گذشت فصل زمستان، گذشت سردی و سوز بیا ورق بزن این فصل را، بهار منی به روزهای جدایی دو حالت است فقط در انتظار توام یا در انتظارِ منی “خوش است خلوت اگر یار یار من باشد” خوش است چون که شب و روز در کنارِ منی بمان ...

آرزو میکنم خوبی قسمت آنهایی شود که با تمام بدی هایی که دیدند یاد نگرفتن بد باشند... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

"امید" یعنی بدونی تا هستی میتونی تغییر کنی و دنیا رو تغییر بدی. "امید" یعنی بدونی خداوند دوستت داره و اگه به تو زمان داده معنیش اینه که توی این فرصت میشه یه کارایی کرد "امید" یعنی این که همیشه بخشش خداوند را از اشتباه خود بزرگتر بدانیم. "امید" یعنی این که اگر دانه ی زندگی صد بار از دستمان رها شد باز هم برای برداشتن و به مقصد رساندن آن به ابتدا برگردیم این بار محکم تر گام برداریم.. "امید" یعنی پشتت به کسی گرم باشه که نه میمیره نه فراموشت میکنه نه هیچ لحظه ای تنهات میزاره یا منتهی الرجایا ای انتهای امیدواری ...☝️🌺 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

آرزو میکنم خوبی قسمت آنهایی شود که با تمام بدی هایی که دیدند یاد نگرفتن بد باشند... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

باور کنید ... دنیا آنقدر وسیع است که برای همه ی مخلوقات جا هست ... به جای آنکه جای کسی را بگیرید ، تلاش کنید جای واقعی خودتان را بیابید ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh