گدایی پول در خانواده، فاجعه است...!! @Dr_anoosheh

عشق سالم از نظر دکتر هلاکویی...☝️ @Dr_anoosheh

برای گرم کردن دیگران؛ خودت را اتش نزن!🔥 @Dr_anoosheh

من و شما هر روز باید از زندگیمون لذت ببریم...! ‌‌‌‌ @Dr_anoosheh

به قول فروغ فرخزاد؛ و این جهان پر از حرکت پاهای مردمیست که همچنانی که تو را می بوسند در ذهن خود طناب دار تو را می بافند! @Dr_anoosheh

🖌#دڪتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

من و شما هر روز باید از زندگیمون لذت ببریم...! ‌ @Dr_anoosheh

برقرارکردن ارتباط با چشم و لبخند:))) @Dr_anoosheh

💕#سخنرانی ⬅️ آسیب های قضاوت زودهنگام در زندگی مشترک تفاوت دید انسانها #دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

💔عشق بیمارگونه... @Dr_anoosheh

صبح ها لبخندی بچسبانيد گوشه لبتان ... دليلش مهم نيست، اصلا نيازی به دليل ندارد، لبخند است ديگر، هفت خان رستم که نيست يک ليوان چای تازه دم بنوشيد يک موسيقی خوب برای خودتان پخش کنيد و گذشته و آينده را بگذاريد به حال خودشان مهم همان صبح، همان لبخند، همان چای، همان موسيقيست سلام روز بخیر🔅🍂 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

از مهمترین دلایل طلاق که لازم است بدانید...! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

اقایون در جوانی خودخواه و در پیری مهربان میشوند و خانم ها بلعکس 👌 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

هنر به موقع رها کردن رو یاد بگیرید...☝️ 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

⚠️انسان کالا نیست... 💠دکتر فرهنگ هولاکویی @Dr_anoosheh

"عشق" لیاقت میخواد و "عاشقی" جرات... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

آدم ها رو لحظه ها پیر نمی کنن... آدم ها رو آدم ها پیر می کنن... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

خدا گاهی وقتا؛ یه آدمایی رو از زندگیمون حذف میکنه! چون حرفایی رو میشنوه و کارایی رو میبینه که ما نمیشنویم و نمی بینیم! به حکمتش اعتماد کن... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

روایت تاثیر گذار از دکتر انوشه در برنامه دور همی... 👌بسیار زیبا 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

روایت تاثیر گذار از دکتر انوشه در برنامه دور همی... 👌بسیار زیبا 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

حرف مردم مانند موج دریاست ... اگر در مقابلش بایستی خسته ات می‌کند ! و اگر با آن همراهی کنی غرقت می‌کند ! قرار نیست که “همه آدمها” شما را درک کنند ! و این اشکالی ندارد. آنها حق دارند نظر دهند و شما کاملا حق دارید آن را نادیده بگیرید …! اینگونه آسوده‌تر هستید و آرامش بیشتری دارید ... 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

مردانی كه به دنبال كانون گرم خانواده هستيد با همسر خود اينگونه باشيد تا آرامش و عشق را از او دريافت كنيد: - به حرف‌هايش گوش فرا دهيد - گاهی برايش گل بگیريد - در موقعيت‌ها‌ی مناسب به او بگوييد "دوستت دارم" - همواره تولدش را به یاد داشته باشید - حتی اگر پول کمی در دست دارید گاهی هدیه‌ای کوچک برايش بگیريد - در طول روز با او تماس بگيريد - نزد ديگران به ويژه خانواده‌هايتان به او احترام بگذاريد - سالگرد ازدواج و روز زن را در خاطر داشته باشید - هنگامی که ناراحت است کنارش باشيد و به او بگوييد نگران چیزی نباش من همواره كنار تو هستم. #دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

💎#نکته: از خوردن بستنی قیفی در خیابان خجالت نکش! از اینکه بایستی و از سوژه ای که خوشت آمده عکس بگیری، از اینکه بنشینی کنار کودکِ فال فروش و با او درد و دل کنی، از اینکه وسط پیاده رو البته اگر مامور نبود! عشقت را در آغوش بگیری... از اینکه وسط جمع قربان صدقه ی مادرت بروی، از اینکه در کوچه با بچه ها دنبال بازی کنی، از ابراز علاقه کردن به کسی که دوستش داری، از عصبانی شدن از بلند خندیدن از گریه کردن های بی دلیل. از کنار گذاشتن آدم هایی که تو را نمی فهمند، خجالت نکش! عمر هیچ کس قرار نیست جاودانه باشد برای خودت زندگی کن! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

گاهی کودک باش جدی بودن را فراموش کن کودکان آرامش بیشتری دارند.. بزرگ تر که میشوی زیباتر سخن میگویی ولی احساس وطراوتت را از دست می دهی!! کودک بودن کوچک بودن نیست، لذت بردن‌ است! @Dr_anoosheh

ملانصرالدین از جلو غاری میگذشت، مرتاضی را در حال مراقبه دید و از او پرسید دنبال چه می گردد. مرتاض گفت:" بر حیوانات مطالعه می کنم، از آن ها درس های زیادی می گیرم که می تواند زندگی آدم را زیر و رو کند." ملا نصرالدین پاسخ داد:" بله، قبل از این، یک ماهی جان مرا نجات داده. اگر هرچه را که می دانی به من بگویی، من هم ماجرای ماهی را برایت می گویم." مرتاض از جا پرید:" این اتفاق فقط می توانست برای یک قدیس رخ بدهد." بنابراین هرچه را که می دانست به او گفت. -" حالا که همه چیز را به تو گفتم، خوشحال می شوم که بدانم چگونه یک ماهی جان شما را نجات داد؟!" ملا نصرالدین پاسخ داد:" خیلی ساده! موقع قحطی داشتم از گرسنگی می مردم و به لطف آن ماهی توانستم سه روز دیگر دوام بیارم....👳👳👳 @Dr_anoosheh

💢چرا ببخشم ...؟! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

#هرگزها ... هرگز در موقعیتی که خود نبوده اید کسی را قضاوت نکنید. هرگز تحت تاثیر و کنترل سه چیز قرار نگیرید: گذشته،پول،مردم هرگز سه چیزت را فدای هیچ چیز نکن: احساست‌را،صداقتت‌را‌‌‌،خانواده‌ات‌را هرگز برای خالی کردن خودت،دیگری را لبریز نکن. هرگز در یک زمان دنبال دو خرگوش ندو. هرگز فرصت کم را با سرعت زیاد جبران نکن. هرگز با مشت گره کرده نمی‌توان با کسی دست داد. هرگز در حضور نفرسوم کسی را نصیحت نکن. هرگز بدون اطلاع قبلی به خانه و یا محل کار کسی نرو. هرگز برای کودکان اسباب‌بازی جنگی هدیه نبر. هرگز دریای آرام از کسی ناخدای قهرمان نمیسازد. هرگز نگذار آگاهی از عیب هایت تورا بترساند. هرگز نگرانی امروز مشکل فردا را حل نمیکند، فقط شادیِ امروزت را از بین میبرد. هرگز از همسر کسی چه مثبت،چه منفی صحبت نکن. هرگز با انسان وقیح و بی‌حیا بحث و جدل نکن، چون او چیزی برای از دست دادن ندارد. هرگز سه نفر را در زندگیت فراموش نکن: کسی که در سختی ها رهایت کرد، کسی که در سختی ها یاریت کرد، و کسی که در سختی ها گرفتار ترت کرد. 🎙#دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

عمر میگذرد و من بیشتر می‌فهمم که هیچ چیز در دنیا ارزش گریه کردن را ندارد! ما آدم ها مدام چیزهایی را که اسمشان را مصیبت و بدبختی میگذاریم در سرزمین افکارمان می‌چرخانیم و دوره می‌کنیم و همین باعث میشود در صدسالگی حسرتِ لذت نبردن از زندگی را بخوریم! شاید کلمه ی رها کردن و فرار کردن برای چنین لحظاتی به وجود آمده‌اند... از غصه هایت فرار کن. در ناکجا آباد درونت رهایش کن و به دنبال هر چیز که شادت می‌کند روانه شو... زندگی اگر چیزهای زیادی برای گریه کردن دارد، چیزهایی هم برای لبخند زدن دارد. فقط کافیست از ته دلت بخواهی که زندگی را زندگی کنی... 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

هيچكس را در زندگی مقصر نمی دانم... از خوبان "خاطره" و از بدان "تجربه" میگیرم...! بدترین ها "عبرت" میشوند...! وبهترین ها"دوست" حرف اشتباهیست كه ميگويند... با هر كس بايد مثل خودش رفتار كرد. اگر چنين بود!!! از منيت و شخصیت هر كس چيزى باقى نميماند. هركس هر چه به سرم آورد فقط خودم میباشم اگر جواب هر جفايى بدى بود، داستان زندگی ما خالى از آدم های خوب بود. اگر همان اندك مهربانيم را از بر نشدند. اگر خوبى كردم و بدى ديدم كنار میکشم!!! اما بد نمیشوم... زيرا اين تنها كاريست كه از دستم بر ميايد. مهم نيست با من چه كردند. من قهرمان زندگی خودم می مانم من آدم خوبه ى زندگی خودم میباشم با وجدانم آسوده میخوابم سرم را پيش خدايم بالا میگیرم و بخاطر همه چیز شاکر میباشم.. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

تو کدوم مسیری⁉️ 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh