💎#نکته: از مدیر موفقی پرسیدم: راز موفقیت شما چه بوده است؟ گفت: دو کلمه است. گفتم: آن چیست؟ پاسخ داد: تصمیم های درست. گفتم: شما چگونه تصمیم های درست گرفتید؟ گفت: پاسخ یک کلمه است! گفتم: آن چیست؟ جواب داد: تجربه پرسیدم: و شما چگونه تجربه اندوزی کردید؟ گفت: پاسخ دو کلمه است! گفتم: آن چیست؟ پاسخ داد: تصمیم های اشتباه!!! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

💎#نکته: از مدیر موفقی پرسیدم: راز موفقیت شما چه بوده است؟ گفت: دو کلمه است. گفتم: آن چیست؟ پاسخ داد: تصمیم های درست. گفتم: شما چگونه تصمیم های درست گرفتید؟ گفت: پاسخ یک کلمه است! گفتم: آن چیست؟ جواب داد: تجربه پرسیدم: و شما چگونه تجربه اندوزی کردید؟ گفت: پاسخ دو کلمه است! گفتم: آن چیست؟ پاسخ داد: تصمیم های اشتباه!!! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

💎#نکته: پسری با اخلاق و نیک سیرت، اما فقیر به خواستگاری دختری می رود. پدر دختر گفت: تو فقیری و دخترم طاقت رنج و سختی ندارد، پس من به تو دختر نمی دهم. پسری پولدار، اما بدکردار به خواستگاری همان دختر می رود، پدر دختر با ازدواج موافقت می کند و در مورد اخلاق پسر می گوید: انشاء الله خدا او را هدایت می کند ! دختر گفت: پدرجان مگر خدایی که هدایت می کند، با خدایی که روزی می دهد فرق دارد ؟! @Dr_anoosheh

💎#نکته: از مدیر موفقی پرسیدم: راز موفقیت شما چه بوده است؟ گفت: دو کلمه است. گفتم: آن چیست؟ پاسخ داد: تصمیم های درست. گفتم: شما چگونه تصمیم های درست گرفتید؟ گفت: پاسخ یک کلمه است! گفتم: آن چیست؟ جواب داد: تجربه پرسیدم: و شما چگونه تجربه اندوزی کردید؟ گفت: پاسخ دو کلمه است! گفتم: آن چیست؟ پاسخ داد: تصمیم های اشتباه!!! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

💎#نکته: اصلا بعضی از ما آدمها تمایل به خودآزاری داریم ...! خوشمان می آید خودمان را زجر بدهیم .. می رویم آنجاها که نباید، می بینیم عکسهایی را که نباید، گوش می کنیم به آهنگهایی که نباید ، تمامِ پرونده هایی که سالها مخفی بودند را باز می کنیم و ساعتها در آن غرق می شویم ...! کافه ای را می رویم که در آنجا یکبار از دنیا رفتیم صفحه ای را روزی صدبار رِفرِش می کنیم که از حالش باخبر شویم ... ! می دانید... مقصر خودمانیم و از همه انتظار داریم که ما را درک کنند ! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

💎#نکته: از خوردن بستنی قیفی در خیابان خجالت نکش! از اینکه بایستی و از سوژه ای که خوشت آمده عکس بگیری، از اینکه بنشینی کنار کودکِ فال فروش و با او درد و دل کنی، از اینکه وسط پیاده رو البته اگر مامور نبود! عشقت را در آغوش بگیری... از اینکه وسط جمع قربان صدقه ی مادرت بروی، از اینکه در کوچه با بچه ها دنبال بازی کنی، از ابراز علاقه کردن به کسی که دوستش داری، از عصبانی شدن از بلند خندیدن از گریه کردن های بی دلیل. از کنار گذاشتن آدم هایی که تو را نمی فهمند، خجالت نکش! عمر هیچ کس قرار نیست جاودانه باشد برای خودت زندگی کن! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

💎#نکته: از مدیر موفقی پرسیدم: راز موفقیت شما چه بوده است؟ گفت: دو کلمه است. گفتم: آن چیست؟ پاسخ داد: تصمیم های درست. گفتم: شما چگونه تصمیم های درست گرفتید؟ گفت: پاسخ یک کلمه است! گفتم: آن چیست؟ جواب داد: تجربه پرسیدم: و شما چگونه تجربه اندوزی کردید؟ گفت: پاسخ دو کلمه است! گفتم: آن چیست؟ پاسخ داد: تصمیم های اشتباه!!! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

👈توصیه های مهم برای شناخت قبل از ازدواج ! #نکته: وقتی تصمیم می گیری یک احساس را به سرانجامی به نام ازدواج برسانی، اولین حرکت مفید این است که از خودت بپرسی آیا واقعا باور داری که تا سنین پیری از سخن گفتن با این زن، لذت خواهی برد؟ سخن گفتن؛ و نه همخوابگی! تمامی مسائل دیگر در ازدواج موقت و گذرا است. تا زمانی که دو نفر حرفی برای گفتن و گوشی برای شنیدن دارند، می شود به عمر ارتباطشان امید داشت. نکته: وقتی تصمیم می گیری یک احساس را به سرانجامی به نام ازدواج برسانی، اولین حرکت مفید این است که از خودت بپرسی آیا واقعا باور داری که تا سنین پیری از سخن گفتن با این زن، لذت خواهی برد؟ سخن گفتن؛ و نه همخوابگی! تمامی مسائل دیگر در ازدواج موقت و گذرا است. تا زمانی که دو نفر حرفی برای گفتن و گوشی برای شنیدن دارند، می شود به عمر ارتباطشان امید داشت. 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

💎#نکته: از خوردن بستنی قیفی در خیابان خجالت نکش! از اینکه بایستی و از سوژه ای که خوشت آمده عکس بگیری، از اینکه بنشینی کنار کودکِ فال فروش و با او درد و دل کنی، از اینکه وسط پیاده رو البته اگر مامور نبود! عشقت را در آغوش بگیری... از اینکه وسط جمع قربان صدقه ی مادرت بروی، از اینکه در کوچه با بچه ها دنبال بازی کنی، از ابراز علاقه کردن به کسی که دوستش داری، از عصبانی شدن از بلند خندیدن از گریه کردن های بی دلیل. از کنار گذاشتن آدم هایی که تو را نمی فهمند، خجالت نکش! عمر هیچ کس قرار نیست جاودانه باشد برای خودت زندگی کن! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

💎#نکته ... روزی آبراهام لینکلن در مجلس سنا با دیگر نمایندگان در حال بحث بودند که از پنجره مشاهده نمود که بچه خوکی در جوی آب گیر کرده است. لینکن ضمن پوزش از نمایندگان مجلس را ترک کرد و به کمک حیوان بینوا شتافت. جلسه مهمی بود و ترک آن دلیل محکمی می طلبید ! وقتی لینکلن با لباس های خیس و گلی به مجلس بازگشت همه علت این کار را از او جویا شدند. او با خرسندی گفت: یک زندگی در خطر بود ! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

💎#نکته: یکی از عواملی که بچه ها را پرخاشگر و لجباز می کند امر و نهی کردن زیاد است ! والدین باید نوع کلام خود را با کودکان زیر هفت سال تغییر دهند؛ چرا که آنها در دوران امیری به سر می برند و ویژگی امیر این است که هیچ کس به او، امر و نهی نمی کند. البته منظور ما این نیست که پدر و مادر فرزند را آزاد بگذارند تا هر کاری که خواست انجام دهد، بلکه آنها می توانند به جای امر و نهی از روش ترغیب کردن استفاده کنند. @Dr_anoosheh

👈توصیه های مهم برای شناخت قبل از ازدواج ! #نکته: وقتی تصمیم می گیری یک احساس را به سرانجامی به نام ازدواج برسانی، اولین حرکت مفید این است که از خودت بپرسی آیا واقعا باور داری که تا سنین پیری از سخن گفتن با این زن، لذت خواهی برد؟ سخن گفتن؛ و نه همخوابگی! تمامی مسائل دیگر در ازدواج موقت و گذرا است. تا زمانی که دو نفر حرفی برای گفتن و گوشی برای شنیدن دارند، می شود به عمر ارتباطشان امید داشت. نکته: وقتی تصمیم می گیری یک احساس را به سرانجامی به نام ازدواج برسانی، اولین حرکت مفید این است که از خودت بپرسی آیا واقعا باور داری که تا سنین پیری از سخن گفتن با این زن، لذت خواهی برد؟ سخن گفتن؛ و نه همخوابگی! تمامی مسائل دیگر در ازدواج موقت و گذرا است. تا زمانی که دو نفر حرفی برای گفتن و گوشی برای شنیدن دارند، می شود به عمر ارتباطشان امید داشت. 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

انسان به حمام روانی نیازمنده ...!؟ #نکته: آلفرد آدلر به بیماران افسرده می گفت: هر روز فکر کنید چطور می توانید یک نفر دیگر را خوشحال کنید زیرا اندیشه خوشحال کردن دیگران ما را از تفکر درباره خودمان باز میدارد و بزرگترین عامل نگرانی ترس و اندوه اندیشیدن درباره خود است. شادمانی انسان و شادمانی دیگران به یکدیگر بستگی دارد. ارسطو به این نوع برخورد (خودخواهی روشنگرانه) میگوید. خیرخواهی، دوستی و عشق ویژگی انسان است. لازم نیست مصلح اجتماعی باشید که بتوانید دنیای بهتری بسازید بلکه همین که دنیای خصوصی خودتان را بهتر کنید خدمت بزرگی کرده اید ! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

💎#نکته: در سال 1977 یک مرد 63 ساله، یک بیوک را از روی زمین بلند کرد تا دست نوه اش را از زیر آن بیرون آورد. قبل از آن هیچ چیزی سنگین تر از کیسه بیست کیلویی بلند نکرده بود. او بعدها دچار افسردگی شد، می دانید چرا؟ چون در 63 سالگی فهمیده بود چقدر توانایی داشته که باورش نداشته و عمرش را با حداقل ها گذرانده. منتظر نشوید 63 ساله شوید، توانایی انسان نامحدود است ! @Dr_anoosheh

💎#نکته: از خوردن بستنی قیفی در خیابان خجالت نکش! از اینکه بایستی و از سوژه ای که خوشت آمده عکس بگیری، از اینکه بنشینی کنار کودکِ فال فروش و با او درد و دل کنی، از اینکه وسط پیاده رو البته اگر مامور نبود! عشقت را در آغوش بگیری... از اینکه وسط جمع قربان صدقه ی مادرت بروی، از اینکه در کوچه با بچه ها دنبال بازی کنی، از ابراز علاقه کردن به کسی که دوستش داری، از عصبانی شدن از بلند خندیدن از گریه کردن های بی دلیل. از کنار گذاشتن آدم هایی که تو را نمی فهمند، خجالت نکش! عمر هیچ کس قرار نیست جاودانه باشد برای خودت زندگی کن! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

💎#نکته: اصلا بعضی از ما آدمها تمایل به خودآزاری داریم ...! خوشمان می آید خودمان را زجر بدهیم .. می رویم آنجاها که نباید، می بینیم عکسهایی را که نباید، گوش می کنیم به آهنگهایی که نباید ، تمامِ پرونده هایی که سالها مخفی بودند را باز می کنیم و ساعتها در آن غرق می شویم ...! کافه ای را می رویم که در آنجا یکبار از دنیا رفتیم صفحه ای را روزی صدبار رِفرِش می کنیم که از حالش باخبر شویم ... ! می دانید... مقصر خودمانیم و از همه انتظار داریم که ما را درک کنند ! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

💎#نکته: دو چیز شما را تعریف میکند. بردباری تان، وقتی هیچ چیز ندارید و نحوه رفتارتان، وقتی همه چیز دارید. تنها دو روز در سال هست که نمیتونی هیچ کاری بکنی؛ یکی دیروز و یکی فردا دو شخص به تو می آموزد: یکی آموزگار، یکی روزگار اولی به قیمت جانش، دومی به قیمت جانت آدما دو جور زندگی میکنن: یا غرور شونو زیر پاشون میذارن و با انسانها زندگی میکنن، یا انسانها رو زیرپاشون میذارن و با غرورشون زندگی میکنن. همه یادشون میمونه باهاشون چیکار کردی، ولی یادشون نمیمونه براشون چکار کردی. @Dr_anoosheh

💎#نکته: از مدیر موفقی پرسیدم: راز موفقیت شما چه بوده است؟ گفت: دو کلمه است. گفتم: آن چیست؟ پاسخ داد: تصمیم های درست. گفتم: شما چگونه تصمیم های درست گرفتید؟ گفت: پاسخ یک کلمه است! گفتم: آن چیست؟ جواب داد: تجربه پرسیدم: و شما چگونه تجربه اندوزی کردید؟ گفت: پاسخ دو کلمه است! گفتم: آن چیست؟ پاسخ داد: تصمیم های اشتباه!!! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

💎#نکته: اصلا بعضی از ما آدمها تمایل به خودآزاری داریم ...! خوشمان می آید خودمان را زجر بدهیم .. می رویم آنجاها که نباید، می بینیم عکسهایی را که نباید، گوش می کنیم به آهنگهایی که نباید ، تمامِ پرونده هایی که سالها مخفی بودند را باز می کنیم و ساعتها در آن غرق می شویم ...! کافه ای را می رویم که در آنجا یکبار از دنیا رفتیم صفحه ای را روزی صدبار رِفرِش می کنیم که از حالش باخبر شویم ... ! می دانید... مقصر خودمانیم و از همه انتظار داریم که ما را درک کنند ! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

انسان به حمام روانی نیازمنده ...!؟ #نکته: آلفرد آدلر به بیماران افسرده می گفت: هر روز فکر کنید چطور می توانید یک نفر دیگر را خوشحال کنید زیرا اندیشه خوشحال کردن دیگران ما را از تفکر درباره خودمان باز میدارد و بزرگترین عامل نگرانی ترس و اندوه اندیشیدن درباره خود است. شادمانی انسان و شادمانی دیگران به یکدیگر بستگی دارد. ارسطو به این نوع برخورد (خودخواهی روشنگرانه) میگوید. خیرخواهی، دوستی و عشق ویژگی انسان است. لازم نیست مصلح اجتماعی باشید که بتوانید دنیای بهتری بسازید بلکه همین که دنیای خصوصی خودتان را بهتر کنید خدمت بزرگی کرده اید ! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

👈توصیه های مهم برای شناخت قبل از ازدواج ! #نکته: وقتی تصمیم می گیری یک احساس را به سرانجامی به نام ازدواج برسانی، اولین حرکت مفید این است که از خودت بپرسی آیا واقعا باور داری که تا سنین پیری از سخن گفتن با این زن، لذت خواهی برد؟ سخن گفتن؛ و نه همخوابگی! تمامی مسائل دیگر در ازدواج موقت و گذرا است. تا زمانی که دو نفر حرفی برای گفتن و گوشی برای شنیدن دارند، می شود به عمر ارتباطشان امید داشت. نکته: وقتی تصمیم می گیری یک احساس را به سرانجامی به نام ازدواج برسانی، اولین حرکت مفید این است که از خودت بپرسی آیا واقعا باور داری که تا سنین پیری از سخن گفتن با این زن، لذت خواهی برد؟ سخن گفتن؛ و نه همخوابگی! تمامی مسائل دیگر در ازدواج موقت و گذرا است. تا زمانی که دو نفر حرفی برای گفتن و گوشی برای شنیدن دارند، می شود به عمر ارتباطشان امید داشت. 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

💎#نکته: اصلا بعضی از ما آدمها تمایل به خودآزاری داریم ...! خوشمان می آید خودمان را زجر بدهیم .. می رویم آنجاها که نباید، می بینیم عکسهایی را که نباید، گوش می کنیم به آهنگهایی که نباید ، تمامِ پرونده هایی که سالها مخفی بودند را باز می کنیم و ساعتها در آن غرق می شویم ...! کافه ای را می رویم که در آنجا یکبار از دنیا رفتیم صفحه ای را روزی صدبار رِفرِش می کنیم که از حالش باخبر شویم ... ! می دانید... مقصر خودمانیم و از همه انتظار داریم که ما را درک کنند ! 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

💎#نکته: اصلا بعضی از ما آدمها تمایل به خودآزاری داریم ...! خوشمان می آید خودمان را زجر بدهیم .. می رویم آنجاها که نباید، می بینیم عکسهایی را که نباید، گوش می کنیم به آهنگهایی که نباید ، تمامِ پرونده هایی که سالها مخفی بودند را باز می کنیم و ساعتها در آن غرق می شویم ...! کافه ای را می رویم که در آنجا یکبار از دنیا رفتیم صفحه ای را روزی صدبار رِفرِش می کنیم که از حالش باخبر شویم ... ! می دانید... مقصر خودمانیم و از همه انتظار داریم که ما را درک کنند ! 🎙#دکتر_هلاکویی #دکتر_شهرام_اسلامی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

#نکته: روزی به منزل (ژان کوکتو) نقاش و نویسنده فرانسوی رفتم. خانه او کوهی از قاب عکس ها، نقاشی های هنرمندان مشهور و کتاب های نفیس و قدیمی بود. او همه چیز را نگه می داشت و علاقه زیادی به هر یک از آن اشیا داشت. وسط مصاحبه از او پرسیدم: اگر همین الان مشکلی پیش بیاید چه می کنید؟ کوکتو پرسید: مثلا چی؟ گفتم: مثلا اگر همین حالا این خانه آتش بگیرد و فقط مجبور باشید که یک چیز را با خودتان ببرید، کدام یک از این چیزها را انتخاب می کنید؟ او قدری مکث کرد، سپس با اعتماد به نفس همیشگی اش گفت: آتش را انتخاب می کردم !! باید مانند ژان کوکتو هنگام بروز مشکل، به جای دستپاچه شدن و نگران بودن، اول مشکل را تحلیل و سپس بی درنگ آن را حل کرد. @Dr_anoosheh

💎#نکته: از خوردن بستنی قیفی در خیابان خجالت نکش! از اینکه بایستی و از سوژه ای که خوشت آمده عکس بگیری، از اینکه بنشینی کنار کودکِ فال فروش و با او درد و دل کنی، از اینکه وسط پیاده رو البته اگر مامور نبود! عشقت را در آغوش بگیری... از اینکه وسط جمع قربان صدقه ی مادرت بروی، از اینکه در کوچه با بچه ها دنبال بازی کنی، از ابراز علاقه کردن به کسی که دوستش داری، از عصبانی شدن از بلند خندیدن از گریه کردن های بی دلیل. از کنار گذاشتن آدم هایی که تو را نمی فهمند، خجالت نکش! عمر هیچ کس قرار نیست جاودانه باشد برای خودت زندگی کن! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh