در صداقت عمقی است که در دریا نیست و در سادگی بلندایی است که در کوه نیست سادگی مقدمه صداقت است و فاصله سادگی تا صداقت دریا دریا معرفت است ... رستگاری انسان در گرو صداقت و راستگویی است… راستگویی به همه چیز شتاب خواهد بخشید و جانها را بسوی آرامش هدایت خواهد کرد… راستگویی، زاینده اعتبار و احترام آدمی است… صداقت، راستگویی، کلید گشایش قلب هاست … پادشاه آن نیست که تاجی بر سر دارد، پادشاه آن است که زبان به راستی میگشاید 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

ذات خوب، مثل گندمه! زیر خاک می برندش باز می روید پربارتر زیر سنگ می برندش آرد می شود پربهاتر آتش می زنندش نان می شود مطلوب تر ذات باید ارزشمند باشد تا انسان ارزشمند و با شرفی باشی👌 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

از درآمد و ثروت دیگران خوشحال شوید تا ثروت را جذب ڪنید از روابط عالے دیگران خوشحال شوید تا روابط عالے را جذب ڪنید از ڪار و ڪاسبے دیگران خوشحال شوید تا شغل دلخواهتان را جذب ڪنید از شادے و نشاط دیگران خوشحال شوید تا شادے را جذب ڪنید 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

اون قدیما ... نمیدونم دل ما خوش بود ، یا قدیما بیشتر خوش می گذشت ! نمیدونم سلامتی بیشتر بود ، یا ما مریض نبودیم ! نمیدونم ما بی نیاز بودیم ، یا توقع ها پایین بود؛ نمیدونم همه چی داشتیم ، یا چشم و هم چشمی نداشتیم ! نمیدونم اون موقع ها، حوصله داشتیم یا الان وقت نداریم !!! نمیدونم چی داشتیم ، چی نداشتیم ولی روزای خوبی داشتیم... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

مهم ترین چیز در زندگی آرامشه هر چیزی که آرامشت رو خراب می کنه بزار کنار ...👌 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

کاشکی شعور هم مدرک داشت تا بعضیها به هوای مدرکش هم که شده میرفتن یادش میگرفتن! همساده؛ آقو ایجوری که خیلی بدتر میشد! بعضی ها میرفتن مدرک جعلی میخریدن دیگه نمیشد بیشعور بودنشون رو اثبات کرد...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

یه جا نوشته بود که مادربزرگم آلزایمر گرفته بود و یه روز عکس عروسی خودشو روی دیوار دید گفت این زن کیه که آرشِ منو بغل کرده؟ خودش رو فراموش کرده بود ولی پدربزرگم رو نه ! میشه گفت عشق همینه... ❤️ 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

لذت بردن را یادمان ﻧﺪﺍﺩﻧﺪ ! از گرما می نالیم. از سرما فرار می کنیم. در جمع، از شلوغی کلافه می شویم و در خلوت، از تنهایی بغض می کنیم. تمام هفته منتظر رسیدن روز تعطیل هستیم و آخر هفته هم بی حوصلگی تقصیر غروب جمعه است و بس! ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﺭﺍﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ: ﻣﺪﺭﺳﻪ.. ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ .. ﮐﺎﺭ.. ﺣﺘﯽ ﺩﺭﺳﻔﺮﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﯿﻢ ﺑﺪﻭﻥ ﻟﺬﺕ ﺍﺯ ﻣﺴﯿﺮ! ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﺎﺗﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺘﯿﻢ ﺑﮕﺬﺭﻧﺪ…!🍃 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

آگاهی اولین پله نردبان موفقیت..... خیلی از عزیزان از من میپرسند ما مطالعه داریم ولی دست آوردی نداریم...... باید عرض کنم شما آگاهی نیاز دارید که در این پست براتون توضیح دادم 🎙#دکترآزمندیان @Dr_anoosheh

زن و مرد جوانی به محله جدیدی اسبا‌ب‌کشی کردند. روز بعد ضمن صرف صبحانه، زن متوجه شد که همسایه‌اش درحال آویزان کردن رخت‌های شسته است و گفت: «لباسها چندان تمیز نیست. انگار نمیداند چطور لباس بشوید. احتمالآ باید پودر لباس‌شویی بهتری بخرد.» همسرش نگاهی کرد اما چیزی نگفت. حدود یک ماه بعد، روزی از دیدن لباس‌های تمیز روی بند رخت تعجب کرد و به همسرش گفت: «یاد گرفته چطور لباس بشوید. مانده‌ام که چه کسی درست لباس شستن را یادش داده !» مرد پاسخ داد: «من امروز صبح زود بیدار شدم و پنجره‌هایمان را تمیز کردم !» 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

مادرم هیچوقت بمن نگفت دوستم دارد ... وقت نداشت ... دستش همیشه بند بود ... بند بستن بند کفشهای من که گره زدن بلد نبودم ! دستش بند دکمه ی روپوش خواهرم بود ... بند مشقهای برادرم .. من اما دوست داشتنش را زنگ های تفریح در سیب قرمزی که ته کیفم گذاشته بود گاز می زدم ...! 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

ضرب‌المثل جالبی میگه : اگر فریاد بزنی به صدایت گوش میدهند و اگر آرام بگویی به حرفت.... قدرت کلماتت را بالا ببر ؛ نه صدایت را این باران است که باعث رشد گلها می شود نه رعد و برق...🌸🍃 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh