فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میدانم، هر جا قلبی مهربان
در حال تپیدن است،
بهشتی زیبا در حال روئیدنست ...
خدایا ، امروز به احترام
زندگی مهربان میمانم. یادم باشد ،
زندگی انعکاس رفتار منست ...
انعکاس من بر من ،پس حواسم باشد،
بهترین باشم تا بهترین را دریافت کنم ...!
همه چیز در کائنات مغناطیس است ،
وظیفه ی من حرکت مداوم
به سوی کمال است.
معبودم، میدانم در تک تک لحظات
با من هستی ، دوستت دارم.❤️🍃
.
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بگذار هر ثانیه، حالِ تو خوب باشد ،
بگذار رفتنی ها بروند و ماندنی ها بمانند.
تو لبخندت را بزن ، انگار نه انگار ...
حالِ خوبِ خودت را به هیچ اتفاق
و شرایط و شخصی گره نزن !
بی واسطه خوب باش ،
بی واسطه شادی کن و بی واسطه بخند ....
شک نکن ؛ تو که خوب باشی ؛
همه چیز خوب می شود ،
خوب تر از چیزی که فکرش را میکنی ...
.
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خاطره هایت
مصممتر، از قولهایت بودند
برای ماندن کنار من …
قولهایت خیلی زود خسته شدند
و چمدانشان را بستند
اما خاطرههایت مدتهاست
روزها و شبها همدم تنهاییام شدند
قول ها بی وفا بودند
اما خاطره ها
وفادار
وفادار
وفادار❤️
.
@Dr_anoosheh
👌🌺#بسیار_زیبا
👈زمان زیادی گذشت ....
فهميدم هميشه اونى كه ميخواى نميشه ...!
فهميدم هركسى كه باهاته الزاماً "دوستت" نيست !
فهميدم كسى كه تو نگاه اول
ازش بدت مياد يه روزى ميشه
صميمى ترين دوستت و بلعكس ...!
فهميدم كه بى تفاوتى بزرگ ترين انتقامه...
تنفر يه نوع عشقه ...
دلخورى و ناراحتى از ميزان اهميته ...!
غرور بزرگ ترين دشمنه...
خدا بهترين دوسته ...
خانواده بزرگ ترين شانسه ...
سلامتى بالاترين ثروته...
آسايش بهترين نعمته ...
فهميدم" رفتن" هميشه از روى
نفرت نيست ...
هركى زبونش نرمه دلش گرم نيست...
هركى اخلاقش تنده،
جنسش سخت نيست !
هركى ميخنده، بدون درد و غم نيست !
ظاهر دليلى بر باطن نيست...
فهميدم كسى موظف به
آروم كردنت نيست...
فهميدم جنگ كردن با خيليا
اشتباهه محضه...
فهميدم خيلى موقع ها
خواسته هات ، حتى باگريه و التماس،
انجام شدنى نيست ...
فهميدم گاهى اوقات توو اوج شلوغى تنهاترينى !
گاهى اوقات دلت تنگه اون آدماى
دوست داشتنى سابق ميشه...
گاهی اوقات صمیمی ترین کست میشه غریبه ترین ادم !
.
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️#عشق
به او احتیاج دارید؟
بدون او میمیرید؟
بدون او دنیا پوچه؟
بدون او دنیا سیاهه؟
دنیا رو بدون او نمیخواید؟
بدون او ...
این یعنی عشق شما از روی
نیاز و احتیاجه نه عشق ...
لطفا وابستگی خودمون رو
با همبستگی اشتباه نگیریم ...!
.
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهش گفتیم :
پاییز با دلتنگیهاش میاد
و آدما رو دلتنگ تر میکنه .
انگاری آدما ، توش گمشده ای دارن
گمشده ای که نمیدونن کیه ، چیه
ولی دلتنگشن .
حالا هی میگه پاییز ،
همیشه دلگیره .
دلگیر نیست که .
دل ، گیره
گیرِ اون گمشدهه .
آدما عینهو دیوونه ها ،
غرق میشن توو پاییز و
زرد و نارنجیهاش
بلکه پیدا کنن اون گمشده رو .
حالا بشین تا پیدا کنن ،
پیدا نمیشه ، دیوونه .
اصن قشنگیش به پیدا نشدنه .
پاییز فصل دلتنگیهاست ، قبول .
ولی آخرش نفهمیدیم
پاییز دیوونه کنندس
یا دیوونه ها ، پاییزیَن !
.
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بدون اهمیت روزها را می گذرانيم ،
کم می خنديم ...
تند رانندگی می کنيم ...
زود عصبانی می شويم ...
زود قضاوت می کنیم ...
برای اثبات خود ،
پشت سر دیگران بدگویی می کنیم ،
تا ديروقت بيدار می مانيم ،
خسته از خواب برمی خيزيم ،
کم مطالعه می کنيم ...
بیشتر اوقات تلويزيون نگاه می کنيم
و به ندرت دعا می کنيم .
مايملک بسیار داريم ،
اما ارزشهايمان کمتر شده اند ،
بسیار صحبت مي کنيم و بسیار دروغ می گوييم !
و به اندازه کافی دوست نمي داريم ...
به کجا چنین شتابان ...؟!
.
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زندگی دفتری از خاطره هاست
یک نفر در دل شب
یک نفر در دل خاک
یک نفر همدم خوشبختی هاست
یک نفر همسفر سختی هاست
چشم تا باز کنیم عمرمان می گذرد
ما همه همسفرو رهگذریم
آنچه باقیست فقط خوبی هاست
.
@Dr_anoosheh
🍃🌺🍃
هیچ چیزی در این جهان نمی تواند آزار دهنده تر از ذهن خودتان باشد.
اینگونه به نظر می رسد که دیگران موجب آزار شما هستند .
اما این درد و رنج از سوی دیگران نیست بلکه ذهن شما خالق آن است.
✍#دکترالهیقمشهای
.
@Dr_anoosheh
مواظب باشیم دلمان جایی نرود
که اگر رفت بازگرداندنش
کار سختی است و گاهی محال است ..
اگر برگردد معمولا مجروح و
معلول باز میگردد...
باید مراقب باشیم،
دل آدم سر به هوا و خیلی عاشق
پیشه است و خیلی سریع انس میگیرد.
اگر غفلت کنیم، میرود و خودش
را به چیزهای بیارزش وابسته میکند.
.
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آدما می گویند؛
نیش مارها کشنده است؟
مارگفت:
زخم زبان خودشان که بدتر است.
آدم ها همیشه نا امیدتان می کنند
تنها کاری که خوب بلدند همین است.
آدمها چوب اشتباهاتشان را
جای دیگری میخورند !!
جایی که فکرشم نمیکنند ؛
حواستان باشد؛ چوبی که به احساس
و زندگی دیگران میزنیم " تاوان " دارد ..
ماهی ها تا موقعی که دهانشان بسته
است کسی نمی تواند آنها را صید کند ...
راز هایت را فاش نکن بعضی ها
در انتظار صید یک اشتباه در انتظار نشسته اند ...
.
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از اتفاق های کوچک زندگیت لذت ببر !
روز تولد دیگران را به خاطر داشته باش.
حداقل سالی یکبار طلوع آفتاب را
تماشا کن.
برای فردایت برنامه ریزی کن.
از عبارت«متشکرم»زیاد استفاده کن.
بدان در چه وقت باید سکوت کنی.
برای هر مناسبت کوچکی جشن بگیر.
اجناسی که بچه ها می فروشند را بخر.
همیشه در حال آموختن باش.
آنچه می دانی به دیگران بیاموز.
روز تولدت یک درخت بکار.
دوستان جدید پیدا کن اما قدیمیها
را از یاد مبر.
راز دار باش.
فرصت لذت بردن از خوشی هایت
را به بعد موکول نکن.
به دیگران متکی نباش.
اشتباه هایت را بپذیر.
بدان که تمام اخباری که می شنوی
درست نیست.
گاهی برای خودت سوت بزن.
شجاع باش ,حتی اگر نیستی وانمود
کن که هستی , هیچکس نمی تواند
تفاوت بین این دو را تشخیص دهد.
هیچوقت سالگرد ازدواجت را
فراموش نکن.
به کسی کنایه نزن.
وقتی عصبانی هستی به هیچ کاری
دست نزن...
.
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﮔﺎﻫﯽ ﺁﻧﻘﺪﺭ
ﺩﻡ ﺩﺳﺘﻤﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﻤﯿﺒﯿﻨﯿﻤﺶ!
ﮐﻪ ﺣﺴﺶ ﻧﻤﯿﮑﻨﯿﻢ!
ﭼﺎﯾﯽای ﮐﻪ ﻣﺎﺩﺭ ﺑﺮﺍﯾﻤﺎﻥ ﻣﯿﺮﯾﺨﺖ
ﻭ ﻣﯿﺨﻮﺭﺩﯾﻢ، ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﺑﻮﺩ...
ﺩﺳﺘﻬﺎﯼ ﺑﺰﺭﮒ ﻭ ﺯﺑﺮ ﺑﺎﺑﺎ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺘﻦ، ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﺑﻮﺩ...
ﺧﻨﺪﻩﻫﺎﯼ ﮐﻮﺩﮐﯿﻬﺎﻣﺎﻥ، ﺷﯿﻄﻨﺖﻫﺎ، ﺁﻫﻨﮓﻫﺎﯼ ﻧﻮﺟﻮﻭﺍﻧﯿﻤﺎﻥ، ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﺑﻮﺩ...
ﺍﻣﺎ ﻧﺪﯾﺪﯾﻢ ﻭ ﺁﺭﺍﻡ ﺍﺯ ﮐﻨﺎﺭﺷﺎﻥ ﮔﺬﺷﺘﯿﻢ...
ﭼﺎﯼ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻏُﺮﻏﺮ ﺧﻮﺭﺩﯾﻢ ﮐﻪ ﮐﻤﺮﻧﮓ
ﯾﺎ ﭘﺮ ﺭﻧﮓ ﺍﺳﺖ!
ﺳﺮﺩ ﯾﺎ ﺩﺍﻍ ﺍﺳﺖ!
ﺯﻭﺭ ﺯﺩﯾﻢ ﺗﺎ ﺩﺳﺘﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺑﺎﺑﺎ
ﺟﺪﺍ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﺁﺳﻮﺩﻩ ﺑﺪﻭﯾﻢ!
ﮔﻔﺘﻨﺪ ﺳﺎﮐﺖ ، ﻣﺮﺩﻡ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻩﺍﻧﺪ ﻭ
ﻣﺎ ﻏﺮ ﻏﺮ ﮐﺮﺩﯾﻢ ﻭ ﺗﻮﭘﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﻣﺤﮑﻤﺘﺮ
ﺑﻪ ﺩﯾﻮﺍﺭ ﮐﻮﺑﯿﺪﯾﻢ!
ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﺭﺍ ﻧﺪﯾﺪﯾﻢ ﯾﺎ ﻧﺨﻮﺍﺳﺘﯿﻢ
ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ ﺷﺎﯾﺪ!
ﺍﻣﺎ ﺣﺎﻻ، ﺭﻓﯿﻖ ﺟﺎﻧﻢ، ﻫﺮ ﮐﺠﺎ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯽ،
ﻫﺮ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻟﻪ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯽ،
ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﯾﻬﺎﯼ ﺗﻤﺎﻡ ﻧﺸﺪﻧﯽ
ﮐﻪ ﻫﻤﻪﻣﺎﻥ ﺩﺍﺭﯾﻢ، ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺭﺍ، ﻗﺪﺭ ﺑﺪﺍﻥ...
ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽﻫﺎﯼ ﮐﻮﭼﮑﺖ ﺭﺍ ﺑﺸﻨﺎﺱ
ﻭ ﺑﻔﻬﻢ ﻭ ﺑﺎﻭﺭ ﮐﻦ.
ﺭﻭﺯ ﻋﺸﻖ ﺭﺍ ﺑﻬﺎﻧﻪ ﮐﻦ، ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻮﯾﯿﺪﻥ
ﺩﺍﻣﺎﻥ ﻣﺎﺩﺭﺕ ﮐﻪ ﻫﻨﻮﺯ ﺩﺍﺭﯾﺶ،
ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻮﺳﯿﺪﻥ ﺩﺳﺖ ﭘﺪﺭﺕ ﮐﻪ ﻫﻨﻮﺯ ﻧﻤﯿﻠﺮﺯﺩ، ﻫﻨﻮﺯ ﻫﺴﺖ ...
.
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرگز هایی که باید با طلانوشت👌
هرگز در یک زمان دنبال دو خرگوش ندو...
هرگز فرصت کم را با سرعت زیاد
جبران نکن...
هرگز با مشت گره کرده نمیتوان
به کسی دست داد...
هرگز با انگشت کثیف به عیوب
دیگران اشاره نکن...
هرگز در حضور نفر سوم کسی
را نصیحت نکن...
هرگز دریای آرام از کسی
ناخدای قهرمان نمی سازد...
.
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه وقتایی ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻦ ﮐﺠﺎﯾﯽ؛
ﺑﻪ ﮐﺠﺎ ﺭﺳﯿﺪﯼ؛
ﻭ ﺑﻪ ﮐﺠﺎ ﻧﺮﺳﯿﺪی...
ﻓﻘﻂ ﺯﻧﺪﮔﯽ کن.
ﯾﺎﺩ ﻗﻮﻟﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﺩﺍﺩﯼ ﻧﺒﺎﺵ..
ﺗﻮ ﺗﻼﺷﺘﻮ ﮐﺮﺩﯼ
حالا فعلا ﻧﺸﺪه دیگه
ﯾﻪ ﻭﻗﺘﺎﯾﯽ ﺟﻮﺍﺏ ﺧﻮﺩﺗﻮ ﻧﺪه
ﻫﺮﭼﯽ ﭘﺮﺳﯿﺪ: "ﭼﺮﺍ ﺍﯾﻨﺠﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮔﯿﺮ ﮐﺮﺩﯼ، این چه وضعشه اخه"
ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﻭ ﺑﮕﻮ:
"ﮐﻢ ﻧﺬﺍﺷﺘﻢ ﺍﻣﺎ فعلا ﻧﺸﺪه"
ﯾﻪ ﻭﻗﺘﺎﯾﯽ ﻓﻘﻂ ﺍﺯ ﺯﻧﺪه ﺑﻮﺩﻧﺖ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮ
ﺍﺯ ﺑﻮﺩﻥ ﮐﻨﺎﺭ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﻭسشون ﺩﺍﺭﯼ
ﻭ ﺩوست ﺩﺍﺭﻥ
ﺍﺯ ﻃﻠﻮﻉ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ
ﺍﺯ ﺻﺪﺍﯼ ﺁﻭﺍﺯ پرنده ها
ﺍﺯ ﺑﺎﺩ
ﺑﺎﺭون
لذت ببر
یه روزایی بیخیال شو...
.
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هیچوقت به ما یاد ندادن
اگر کسی میخنده؛
لزوما بی غم نیست!!
اگر کسی بنز سوار میشه،
لزوما دزد نیست!!
اگر کسی سکوت میکنه؛
حتما لال نیست!!
اگر کسی متهمه؛
لزوما محکوم نیست!!
.
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تازگی ها ؛
هرگاه از دیگران می رنجم ،
یا حتی نگرانم که چه قضاوت هایی
پشتِ پرده ی تظاهرشان ،
برایم می کنند ؛
چشمانم را می بندم ، و این قسمت
از جمله ی معروف " دیل کارنگی "
را در ذهنم مرور می کنم ؛
" دیگران به اندازه ی سردردشان حتی ؛
به مردنِ من و تو اهمیت نمی دهند . "
و همین برایِ بیخیال شدنم کافیست !
و من نگرانِ قضاوتِ مردمی
که به اندازه ی سردردشان هم برایشان
مهم نیستم، نخواهم بود .
رازِ آرامش همین است !
.
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از پیرمرد و پیرزنی پرسیدند :
شما چطور شصت سال با هم زندگی کردید؛
گفتند : ما متعلق به نسلی هستیم که ،
وقتی چیزی خراب می شد
تعمیرش می کردیم ...نه تعویض!
🎙#دڪتر_انوشه
.
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک فرصت را اگر بگذاری که بگذرد؛
" این زمان "میشود ؛ " آن زمان …."
میشود بسان چای یخ کرده ی روی میز،،،
که با عشق دم کرده بودی و یادت رفته ،
و حالا با هیچ قند و شکلاتی
به مذاﻕ هیچ طبعی خوﺵ نمی آید ..
خورده نمیشود که نمی شود ،
" فرصت "را که بگذاری بگذرد
میشود مثل آبِ تنگِ ماهی
که به وقتش عوﺽ نشود
آنوقت دیگر آن ماهی هم ،ماهی نمیشود …
قدر " لحظات " را بدانیم.
زندگی منتظر هیچکس نمیماند
.
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تا حالا توجه کردین
ما خودمون به آدما یاد میدیم
چجوری آزارمون بِدن ...!
وقتی بهشون گوشزد میکنیم
که این کارشون ما رو اذیت میکنه
در واقع داریم خودمون
بهشون یاد میدیم
داریم بهشون نشون میدیم
چجوری ما رو بشکنن
آدمیزاد دقیقا همینه
نقطه ضعفات رو میگیره تو دستش
و با همون زجرت میده ... !
.
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نامهای به خودم:
میدونم بعضی روزا حالت خوب نیست.
میدونم آرزو و رویاهای زیادی داری.
میدونم هدفات بزرگن.
میدونم شده شبهای زیادی از
فکر خوابت نمیبره.
میدونم با اینکه خیلی غصه و درد
داری ولی هنوز سعی میکنی لبخند
رو لبات باشه.
میدونم خیلی جاها بهت حرفهایی
زدن که نباید میشنیدی.
خیلی جاها از آشنا و غریبه ضربه خوردی.
خیلی جاها رهات کردن.
خیلی جاها تنهات گذاشتن.
ولی تو هيچوقت عوض نشدی!
همیشه سعی کردی برای خواستههات بجنگی!
برای هدفت تلاش کنی!
مرسی که تسلیم نشدی من ✨
.
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باور کن این عین واقعیته که؛
همیشه این از آشناست
که دردِش خیلی غریبِ برامون،
برا دادن دلُ جراءت
لبُ دهنشو همه دارن
اما اونی که با چشماش
دلُ قرص میکنه مهمه...
حواسمون به چشما باشه
که ببندن همه جا تاریکِ برامون
🎼 کانال باران نیکراه👇
#نوشته_گرافی
#سخن_ماندگار
✨ @sokhne_mandegar ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قدر اونی که مثل شمع
براتون میسوزه رو بدونید؛
یه روزی میرسه که تو تاریکی
هرچی دنبال اون شمع میگردی
پیداش نمیکنی !
یا اگرم پیداش کنی
آب شده و دیگه نمی سوزه برات ...!
.
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یادت بمونه تو منحصر بفردی...🌸🌱
🎙#دکترمجتبیشکوری
.
@Dr_anoosheh