بدان اگر مهربان باشی تو را به داشتن انگیزه های پنهان متهم میکنند ولی مهربان باش، اگر شریف و درستکار باشی فریبت میدهند، ولی شریف و درستکار باش، نیکی‌های امروزت را فراموش میکنند ولی نیکوکار باش، بهترین های خودت را به دیگران ببخش،حتی اگر اندک باشد در انتها خواهی دید آنچه می‌ماند میان تو و خدای توست، نه میان تو و مردم. 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

مردم هر روز از صبح تا شب حرف می زنن ... مردم همه چی میگن چرت و پرت میگن دری وری میگن درست میگن غلط میگن با منطق میگن بی منطق میگن احساس کنی خدا ازت راضیه و وجدان خودت راضیه دیگه چه نگرانی داری از اینکه مردم چی میگن ...؟! @Dr_anoosheh

بدان اگر مهربان باشی تو را به داشتن انگیزه های پنهان متهم میکنند ولی مهربان باش، اگر شریف و درستکار باشی فریبت میدهند، ولی شریف و درستکار باش، نیکی‌های امروزت را فراموش میکنند ولی نیکوکار باش، بهترین های خودت را به دیگران ببخش،حتی اگر اندک باشد در انتها خواهی دید آنچه می‌ماند میان تو و خدای توست، نه میان تو و مردم. 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

اگر این دنیا غریبه پرور است؛ تو آشنا بمان تو پای خوبی‌هایت بمان. مردم حرف میزنند، حرف باد می‌شود می‌وزد در هوا و تو را دورتر میکند از تمام کسانی که «باور» برایشان یک چهار حرفی نا آشناست. اگر کسی معنای عاشقانه‌هایت را نفهمید؛ بر روی عشق خط نکش! عاشقانه‌هایت را محکم در آغوش بگیر و بگذار برای داشتنش آغوشت را بفهمند. دنیا خوب، بد، زشت، زیبا فراوان دارد. تو خوب باش... تو زیبا بمان، و بگذار با دیدنت هر رهگذر نا امیدی لبخند بزند، رو به آسمان نگاه کند و زیر لب بگوید: هنوز هم عشق پیدا می‌شود... #انسی_نوست @Dr_anoosheh

✍به قول دکتر هلاکویی: «برای چی جواب میدی قربونت برم؟ چیو میخوای قانع کنی؟ کیو میخوای راضی کنی؟ این مردم از خودِ خداشون هم ناراضین.. از زندگیشون و انتخاب هاشونم ناراضین! حالا تو میخوای به اینا توضیح بدی و راضی نگه شون داری؟» 🖌#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

درس های تلخ زندگی‼️ به نظرتون چرا بعضی وقت ها باید یک اتفاق سخت، دشوار و تلخ داخل زندگی مون بیافته تا ما تغییر کنیم⁉️ 🔹 چون ما موجودات عادتی هستیم وقتی به کاری عادت می کنیم در برابر تغییر کردن مقاوم هستیم. 🔹چون اصلا تغییر نکردن خیلی راحت تر از تغییر کردن. بنابراین گاهی برای شکستن مقاومتی که در برابر تغییر کردن داری به یک سیلی برای بیداری نیاز داری، سیلی که ما را از خواب غفلت بیدار کنه. پس تا قبل از اینکه دیر بشه و با یک سیلی دردناک از خواب بیدار بشی، خودت بیدار شو و شروع کن به تغییر کردن. @Dr_anoosheh

شما می توانید تا آخر عمرتان از یک موضوع ناراحت باشید حتی می توانید لیوان را بردارید و بکوبید بر سرتان ، تا هم لیوان بشکند هم سرتان ! یا حتی از ساختمانی ده طبقه خودتان را پرت کنید آخر چه می شود ؟ همه جمع می شوند کمی گریه می کنند کمی بغض ، عده ای هم تأسف بعد تنها می مانی با درد های بیشتر مردم هم خودشان را به اولین سیرک می‌رسانند واز خنده منفجر می شوند آدم ها حتی اگر غصه می خوردند برای خودشان است کسی دلش برای کسی نمی سوزد . قوی باش تا آخر مبارزه کن ...👌 @Dr_anoosheh

✍مردی تخم عقابی پیدا کرد و آن را در لانه مرغی گذاشت عقاب با بقیه جوجه ها از تخم بیرون آمد و با آنها بزرگ شد، در تمام زندگی اش او همان کارهایی انجام داد که مرغ ها انجام میدادند برای پیدا کردن کرم ها و حشرات زمین را میکند و قدقد میکرد و گاهی هم با دست و پا زدن بسیار، کمی در هوا پرواز میکرد. سالها گذشت و عقاب پیر شد روزی پرنده با عظمتی را بالای سرش بر فراز آسمان ابری دید، او با شکوه تمام با حرکت ناچیز بالهای طلائیش؛ بر خلاف جریان شدید باد پرواز می کرد عقاب پیر، بهت زده نگاهش کرد و پرسید این کیست؟ همسایه اش پاسخ داد: این عقاب است، سلطان پرندگان. او متعلق به آسمان است و ما زمینی هستیم... در نهایت عقاب پیر مثل مرغ زندگی کرد مثل مرغ مرد، زیرا فکر میکرد مرغ است! @Dr_anoosheh @Dr_anoosheh

شاد باشو زندگی کن همیشه در زندگیت جوری زندگی کن که "ای کاش".... تکیه کلام "پیریت" نشود هميشه خوش خوش خوش باشيد بيخيال قضاوت آدمها.. ما به دنیا نیامده ایم که چوب قضاوت بدسـت بگیریم و سر هر راه و بیراهی مردم را قضاوت کنیم ☝️قاضی فقط خداست ..! 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

آموخته ام زندگی همیشه عالی و کامل نیست، اما همیشه همانی ست که تو میسازی... پس آن را به یادماندنی بساز و هرگز اجازه نده کسی خوشبختی تو را از تو بگیرد @Dr_anoosheh

آدمهايى که شما را، بارها و بارها مى آزارند مانند کاغذ سمباده هستند! آنها شما را مى خراشند و آزار مى دهند اما در نهايت شما صيقلى و براق خواهيد شد، و آنها... مستهلک و فرسوده! پس به قول نيما يوشيج : چايت را بنوش و نگران فردا نباش از گندمزار من و تو, مشتى کاه مى ماند براى بادها و يادها. @Dr_anoosheh @Dr_anoosheh

زندگی بر اساس سه تا " پ" میچرخه: پول، پارتی، پررویی سه تا" خ" را هیچوقت فراموش نکن؛ خدا، خوبی، خنده از سه تا " ج" همیشه بترس: جهل،جنگ،جفا برای دو تا " و" ارزش قائل باش: وفاداری، وجدان توزندگی عاشق سه تا" ص" باش: صداقت، صلح، صفا سه تا " الف" را در زندگی از دست نده: امید،اصالت،ادب سه تا"ش " توزندگی خیلی تاثیر داره: شکرخدا، شانس، شهامت @Dr_anoosheh

یک روز از خواب بیدار می شوی و به تو می گویند این آخرین روز زندگی توست از جایت بلند می شوی دلت به حال خودت می سوزد با خودت فکر می کنی امروز چقد می توانی بیشتر زندگی کنی بیشتر از زندگی لذت ببری ! دوش می گیری ، از کمدت بهترین لباس هایت را انتخاب می کنی و می پوشی ، جلوی آینه می ایستی موهایت را شانه می کنی ، به خودت عطر می زنی و غرق فکر می شوی که امروز باید هرچه می توانی مهربان باشی ، بخشنده باشی ، بخندی و لذت ببری ! از خواب بیدارش می کنی به او می گویی در این همه سال که گذشت چقد دوستش داشتی و نگفتی ، چقد عاشقش بودی و نمی دانست ، به او می گویی مرا بیشتر دوست بدار ، بیشتر نگاهم کن ، بگذار بیشتر دستانت را بگیرم و به این فکر می کنی فردا دیگر نمی بینی اش و چقد آن لحظه ها برایت قیمتی می شود لحظه هایی که هیچ وقت حسشان نمی کردی ! 👈قدر زندگی رو بدونید ...! 🎙#دکتر‌مجتبی‌شکوری @Dr_anoosheh

اربابِ لقمان به او دستور داد که در زمینش، برای او کنجد بکارد، ولی او جُو کاشت. وقتِ درو، ارباب گفت: چرا جُو کاشتی؟! لقمان گفت: از خدا امید داشتم که برای تو کنجد برویاند. اربابش گفت: مگر این ممکن است؟! لقمان گفت: تو را می بینم که خدای تعالی را نافرمانی می کنی و در حالی که از او امید بهشت داری. لذا گفتم شاید آن هم بشود. آنگاه اربابش گریست و او را آزاد ساخت. در زندگی هر چه بکاریم همان را برداشت میکنیم. امید و عشق و محبت یا نفرت و کینه و حسادت ! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dr_anoosheh

زيبايى به صورت زيبا داشتن نيست... زيبايى يعنى : ❣ داشتنِ ذهنِ زيبـا ❣ داشتنِ قلبِ زیبـا ❣ داشتنِ روح زيبـا اگه چشم های زیبابینی داشته باشیم اگه فقط خوبی های دیگران رو ببینیم اگه مهربان باشیم بدونِ هیچ توقعی اونوقت دیگه مهم نیست چهره مون چه شڪلیه مهربانی و داشتنِ قلبِ زیبا ما رو تبدیل به زیباترین آدمِ دنیا میڪنه قلبتون پر از مهربونی...❤ @Dr_anoosheh

خدایا، تمام كسانی را كه به قضاوت مينشينند... به تو ميسپارم... خدايا تمام كساني را كه حسادت كار روزمرگي شان است... به تو ميسپارم... خدايا به هر كه خوبي كردم و جوابم را با بدي داد... به تو مي سپارم... خدايا تمام كساني را كه مهرباني مرا... نشانه گرفتند تا سوء استفاده كنند... به تو ميسپارم... الهی... تمام كساني را كه به تو ميسپارم ببخش و بيامرز... خدایا شکرت @Dr_anoosheh

سـلـام بـر قـلـب هـايی کـه جـز دوست داشتـن چيزی نياموخته اند ســلـام بـر روح هـای پـاکی کـه جـز سـادگی قـالـب ديـگـری نـدارنـد ســـلـام بـر تــن هـايی کـه مـحـبـت لباس آنهاست سلام بر نگاههايی که صداقت زيـنـتـشان است ... ســــلـام بـر مـهـر و تـواضـع آدمـی، کـه بـالاترين سـرمـايه اوسـت .. بیابید اجازه ندهیم عادت بیاید توی روزگارمان جا خوش کند و تکرار کار هر روزمان شود ... زندگی را تکرار نکنیم ، زندگی را زندگی کنیم ... بی بهانه هر صبح آغاز شویم دوباره بشنویم دوباره ببینیم دوباره ببوییم دوباره لمس کنیم زندگی را، بودنمان را ، احساسمان را و خود خودمان را ، صبحتان زیبا و آفتاب دلتان همیشه گرم و روشن و شاد روزتان سرشار از عشق و مهربانی و برکت و رحمت الهی و عاقبتتون بخیر @Dr_anoosheh

‏حرفی داری با منطق بزن، انتفاد داری با ادب بگو ‏ولی بدون وقتی فحش میدی نه نظرت نه منطقت، هیچکدوم دیده نمیشه ! ‏تنها چیزی که واضح دیده میشه اینه که قابل دوستی و لایق احترام نیستی ... @Dr_anoosheh @Dr_anoosheh

روزهای رفته ... ﺑﻪ ﭼﻮﺏ کبریت‌ های ﺳﻮﺧﺘﻪ می‌مانند؛ ﻫﺮ ﮐﺎﺭﯼ می‌خواهی ﺑﮑﻦ، ﺁن‌ها ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺭﻭﺷﻦ نمی‌شوند ! ﻓﻘﻂ ﺳﯿﺎﻫﯽ ﺁنها ﺩﺳﺘﺖ ﺭﺍ ﺁﻟﻮﺩﻩ میکند ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ بیهوده ﻧﺴﻮﺯﺍﻥ، زندگی را رنگی تازه بزن… @Dr_anoosheh @Dr_anoosheh

هر آخرِ هفته ، به رسمِ "رفاقت" برایت دعاهایِ خوب می کنم ... دعا می کنم لبخندهایت از تهِ دل باشد ، و غصه هایت سطحی و زود گذر ... دعا می کنم مسیرِ موفقیتت هموار باشد و انگیزه هایِ صعود و پروازت ، بسیار ... دعا می کنم هرگز در پیچ و تابِ زمانه ، بی پناه نباشی ، هرگز دلت نگیرد ، و چشم هایِ روشنت ، هیچ زمانی خیس و اشک آلود نباشد ... دعا می کنم عاشقِ کسی باشی ؛ که عاشقت باشد ، و کسانی کنارت باشند ؛ که تو را می فهمند و هوایِ دلت را دارند ... من خوشبختی ات را ، شادی ات را ، آرامشت را ؛ من آرزوهایِ زیبایِ تو را آرزو می کنم ... آرزو می کنم به معنایِ واقعی "زندگی کنی" ... "نرگس صرافیان طوفان" @Dr_anoosheh @Dr_anoosheh

به گمانم بعضی واژه ها تعریف خاصی ندارند! مثلا همین خوشبختی! میتوانی جمله یا کلمه ای مشخص برایش تعریف کنی؟! راستش من نه! انگار اگر بخواهم هم نمی شود! معنی خوشبختی را شاید بعدها اگر فرصتی بود، در چند جلد کتاب نوشتم؛ اما همینقدر برایت بگویم که، خوشبختی، لااقل برای من، یعنی داشتن عزیزانی که کنارشان با نوشیدن یک فنجان چای با دو حبه مهربانی، خستگی هایت را بدر کنی... و من هر روز با وجود عزیزترین های زندگیم خوشبختی را حس می کنم... خوشبختی یعنی همین... بیایید تهِ دل هم را خالی نکنیم... نزنیم تویِ ذوقِ عزیزترین کسانمان وقتی خبری را با شوق به ما میدهند... @Dr_anoosheh @Dr_anoosheh

رفیقان دوستان ده ها گروهند که هر یک در مسیر امتحانند گروهی صورتک بر چهره دارند به ظاهر دوست اما دشمنانند گروهی وقت حاجت خاکبوسند ولی هنگام خدمت ها نهانند گروهی خیر و شر در فعلشان نیست نه زحمت بخش و نه راحت رسانند گروهی دیده ناپاکند هشدار نگاه خود به هر سو می دوانند بر این بی عصمتان ننگ جهان باد که چون خوکند و بل بدتر از آنند ولی یاران همدل از سر لطف به هر حالت که باشد مهربانند رفیقان را درون جان نگهدار که آنها پر بها تر از جهانند 🎙#دکتر‌مجتبی‌شکوری @Dr_anoosheh

سجده کرد و گفت کای رب ودود من چه دانستم ترا حکمت چه بود هر بلائی کز تو آید، رحمتی است هر که را فقری دهی، آن نعمتی است تو بسی زاندیشه برتر بوده‌ای هر چه فرمان است، خود فرموده‌ای "پروین اعتصامی" @Dr_anoosheh @Dr_anoosheh

☝️🎥💎 آدم ها ... جدا از عطری که، به خودشون می زنن ... عطر دیگه ای هم دارن که تاثیر گذارتره ! عطر نگاهشون عطرحرفاشون ... عطری که فقط و فقط مختصّ شخصیت اون هاست ! و در هیچ مغازه ی عطر فروشی، پیدا نمیشه ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

نه با کسی بحث کن نه از کسی انتقاد کن ...! هرکی هرچی گفت بگو حق با شماست ... و خودت رو خلاص کن ... آدم ها عقیده ات را که می پرسند، نظرت را نمی خواهند ...! می خواهند با عقیده خودشان موافقت کنی ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh