تلاش کن واسه چیزی که می‌خوای، آدمی که دوستش داری، شرایط دلخواه‌ت، جایی که می‌خوای باشی و ... از هرچیزی که حس می‌کنی‌ تو زندگیت باارزشه ساده دست نکش که حتی اگه آخرشم نشد، تو از اینکه بی‌تفاوت نبودی نسبت بهش پیش خودت و وجدانت سربلند باشی ♥️ @Dr_anoosheh

خیلی قشنگـه حتما بخونیـن👌 فردی هنگام راه رفتن پایش به سکه ای خورد. تاریک بود، فکر کرد طلاست. کاغذی را آتش زد تا آن را ببیند. دید 2 ریالی است. بعد دید کاغذی که آتش زده، هزار تومانی بوده. گفت: چی را برای چی آتش زدم! و این حکایت زندگی خیلی از ماهاست که چیزهای با ارزش را برای چیزهای بی ارزش آتش می زنیم و خودمان هم خبر نداریم. آرامش امروزمان را فدای چشم و هم چشمی ها و مقایسه کردن های خود میکنیم و سلامتی امروزمان را با استرسها و نگرانی های بی مورد به خطر می اندازیم 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

یه جمله معروف هست که میگه با خوک کشتی نگیرید به دو علت اول اینکه کثیف می‌شید ...! دوم اینکه خوک از این کار خوشش میاد ...! یه جمله معروف دیگه هم هست که میگه خودتون رو به زور تو دل کسی جا نکنید اول اینکه جا نمی‌شید ... دوم اینکه مچاله می‌شید ...! @Dr_anoosheh

فلانی فرق بسیار است میان مستی و مست قضاوت کار هر کس نیست به هر مستی نگو پستی تظاهر می کنی اما تو هم از دید من مستی اگر پاکیزه تر بودی به شعرم دل نمی بستی خودم مست و غزل مست و تمام واژه ها مستند عزیزم معصیت کردی به مشتی مست پیوستی به مشتی مست پیوستی به ساز من که می رقصی قیامت می کنی به به چه طوفانی به پا کردی چه طنازی چه سرمستی چه طنازی چه سرمستی زمین مست و زمان مست و جهانی مست شعرم شد بنازم دلبریهایت ببین الحق که تردست 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

بسیاری از رنج های بشر ؛ ناشی از پرداختن به اموریه که نمیتونه براشون کاری کنه... وظیفه ما اینه که روی نوک پا بایستیم و هر چقدر میتونیم خودمون رو به سمت بالا بکشیم برای اینکه دستمون به آرزوهامون برسه اگر رسید که عالیه و اگر نرسید در پایان بتونیم به خودمون بگیم این همه ی قد من بوده ... نظر شما چیه؟ با ایستادن روی نوک پا موافقی؟ سقف آرزوهامون هر چقدر هم که بلند باشه ما باید تا جایی که میتونیم خودمونو بالا بکشیم ... ‌ 🎙#دکتر‌مجتبی‌شکوری @Dr_anoosheh

"سنگريزه" ريز است و ناچيز. اما اگر در جوراب يا کفش باشد، ما را از راه رفتن باز میدارد! در زندگی هم بعضی مسائل ريزاند و ناچيز، اما مانع حرکت به سمت خوبیها و آرامش ما ميشوند! کم احترامی يا نامهربانی به والدين؛ نگاه تحقيرآميز به فقرا؛ تکبر و فخرفروشی به مردم؛ منت گذاشتن هنگام کمک کردن؛ نپذيرفتن عذر خطای دوستان؛ بخشی از سنگريزه‌های مسير تکامل ما هستند! آنها را بموقع کنار بگذاريم تا از زندگی لذت ببریم. 🖌"دکتر شاهین فرهنگ" @Dr_anoosheh

کم کم یاد میگیری همه دردا یا همه از دست دادنا هم بد نیست عین واکسنه ...! اولش میسوزونه ولی "قویترت" میکنه ...! @Dr_anoosheh

آرامش نه عاشق بودن است... نه گرفتن دستی که محرمت نیست! نه حرف های عاشقانه و قربان صدقه های چند ثانیه ای...! آرامش؛ حضور خداست، وقتی در اوج نبودن ها نابودت نمیکند...! وقتی ناگفته هایت را بی آنکه بگویی میفهمد... وقتی نیاز نیست برای بودنش التماس کنی... غرورت را تا مرز نابودی پیش ببری... وقتی مطمئن باشی با او.. هرگز... تنها... نخواهی بود...! آرامش یعنی همین. تو بی هیچ قید و شرطی خدا را داری....!! @Dr_anoosheh

👌حتما بخونید واقعا قشنگ بود ! روزى مردی نزد عارف اعظم آمد و گفت من چند ماهى است در محله اى خانه گرفته ام روبروى خانه ى من يک دختر و مادرش زندگى مى کنند هرروز و گاه نيز شب مردان متفاوتى انجا رفت و امد دارند مرا تحمل اين اوضاع ديگر نيست عارف گفت شايد اقوام باشند گفت نه من هرروز از پنجره نگاه ميکنم گاه بيش از ده نفر متفاوت ميايند بعدازساعتى ميروند.عارف گفت کيسه اى بردار براى هرنفريک سنگ درکيسه اندازچند ماه ديگر با کيسه نزد من آيى تا ميزان گناه ايشان بسنجم . .مرد با خوشحالى رفت و چنين کرد.بعد از چندماه نزد عارف آمد وگفت من نمى توانم کيسه را حمل کنم از بس سنگين است شما براى شمارش بيايىد عارف فرمود يک کيسه سنگ را تا کوچه ى من نتوانى چگونه ميخواى با بار سنگين گناه نزد خداوند بروى ؟؟؟ حال برو به تعداد سنگها حلاليت بطلب و استغفارکن ..چون آن دو زن همسر و دختر عارفى بزرگ هستند که بعدازمرگ وصيت کرد شاگردان و دوستارانش در کتابخانه ى او به مطالعه بپردازند .اى مرد انچه ديدى واقعيت داشت اما حقيقت نداشت .همانند توکه درواقعيت مومنی اما درحقيقت شيطان ... بیایید ديگران را قضاوت نكنيم🌹 @Dr_anoosheh

گاهی، برای رهاشدن از زخم های زندگی باید بخشید و گذشت... میدانم که بخشیدن کسانی که از آنها زخم خورده ایم، سخت ترین کار دنیاست... ولی تا زمانی که هر صبح چشمان خود را با کینه بازکنیم و آدمهای خاطرات تلخ را زنده نگه داریم و در ذهن خود هر روز محاکمه شان کنیم ، رنگ آرامش را نخواهیم دید ! گاه چشم ها را ، باید بست و از کنار تمام بد بودنها گذشت.. @Dr_anoosheh

میگن وقتی خدا زن رو خلق کرد خیلی طول کشید فرشته ها اومدن بهش گفتن که چرا داری روی این موجودت اینقدر زمان میزاری خدا گفت: باید بیش از ۲۰۰ قسمت قابل حرکت براش خلق کنم تا بتونه از همه جور غذا استفاده کنه وقتی مریض میشه خودش رو درمان کنه بتونه روزی ۱۸ ساعت بدون منت کار کنه همزمان دو بچه را در آغوش بکشه و ترو خشکشون کنه زن میتونه با یه بوسه از زانوی زخمی تا قلب شکسته را شفا بده فرشته ها گفتند: این که خیلی لطیفه خدا گفت من قوی درستش کردم نمیتونید تصور کنید که چه چیزایی رو میتونه تحمل کنه خدا گفت من براش اشک طراحی کردم اشک یک زن غم هاش تنهایی هاش رنج عشقش و غرورش رو نشون میده من یک موجود خارق العاده به اسم مادر خلق کردم 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

من از آنچه که هستم و دارم خجالت نمیکشم ... این خانواده منه ! این هوش منه ... این ماشین منه این خونه ی منه .. من از هیچ چیز مربوط به خودم خجالت زده نیستم ! از سنم، قدم، وزنم ... از پدر و مادرم ... خجالت نمیکشم اینا واقعیت زندگی منه ... 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh