يكي از بيماري هاي خطرناك مرضي بي صداست كه هيچگونه علامتي هم نداره… اما ميتونه آسيب شديدي به شما برسونه…🤷‍♀️ اين بيماري مرض عادي شدن نعمته…🤦‍♀️ چهار نشونه داره: اين كه نعمت هاي فراواني داشته باشي و اما اون هارو نعمت ندوني و هيچ گونه احساس شكرگزاري در قبالش نداشته باشي ، انگار كه حق شماست…🙅‍♀️ اين كه وارد خونتون بشين و همه ي اعضاي خانوادتون در سلامتي به سر ببرن اما شكر خدارو به جاي نداريد…👩‍👩‍👧‍👦 اين كه وارد بازار بشي و خريد كني و تمام مايحتاج زندگيت رو بخري بدون اين كه قدردان و شكر گزار صاحب نعمت باشي و اينو عادي و حق خودت بدوني … اين كه هرروز سلامت از خواب بيدار بشي در حالي كه از چيزي نگران و ناراحت نباشي اما خدارو سپاس نگوييم…🙏🏻 اين گونه اگر شويد در وضعيت خطرناكي هستيد… @Dr_anoosheh

‌بیشتر از این که فقط حرفای خوب و قشنگ بزنی و بخوای به بقیه دنیا پند بدی و نصیحتشون کنی ، به قلب و ذهنت نگاه کن. به رفتارت با همسایه، همشهری و زیردستت دقت کن. این مهمه که حرفای خوب بزنی و خیلی مهمه که با مهربانی زندگی کنی.... @Dr_anoosheh

زندگی در اکنون!! خیلی از ما ۳۰ یا ۴۰ سال از عمرمان را نابود می‌کنیم به این بهانه که میخواهیم آینده بهتری داشته باشیم. 🔹آینده کِی یا کجاست؟ کی به آرامش می رسم؟ مگر در آینده من میتوانم در یک روز به جای یک ناهار دو تا ناهار بخورم؟ یا به جای یک لباس، سه تا لباس روی هم بپوشم؟ تا کی و کجا حال را، برای آینده بهتر خراب کنم؟! 🔸زندگی مقصد نیست زندگی یک راه است زندگی یک جاده است که باید تا آخر عمر در این جاده پیش برویم تا زمانیکه حذف شویم 🔹ما به این دنیا نیامده ایم که تمام عمرمان را برای آینده درس بخوانیم و کار یا پس انداز کنیم. 🔸ما به این دنیا نیامده ایم که مانند ماشین فقط به دنبال آینده باشیم. از زندگی باید لذت برد از جاده لذت برد از لحظه لذت برد 🔻"اکنون" هدیه ای در دستان ماست. آن را قدر بدانیم و این اندیشه را به فرزندانمان انتقال دهیم😊❣️ @Dr_anoosheh

چند راه بازگشت انرژی از نگاه سنتی : تو نیکی میکن و در دجله انداز که ایزد در بیابانت دهد باز از نگاه قرآن : هر کس ذره‌ای بدی و خوبی کند به او بازمی‌گردد. از نگاه بودا : قانون " کارما " یعنی هرچیزی کار ماست و به ما برمی‌گردد. از نگاه متافیزیک : انرژی در طبیعت از بین نمیرود انرژی‌ که رها میکنی حالتش عوض میشود و برمیگردد @Dr_anoosheh

مرد بودن و مذکر بودن خیلی باهم فرق داره ...! اما شاید لازم باشه که اداره ی آمار مردها رو به صورت جداگانه ای سرشماری کنه ... یه کاری به کلمه ی مرد کردیم که دیگه کسی به اندازه دو ریال هم براش اعتبار قائل نیست ...! لطفا مذکر بودن را با مرد بودن اشتباه نگیریم ...!👌 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

بچت لجبازی میکنه ؟؟؟؟ منظور از خودگردانی آن است که کودک یا فرزند شما دوست دارد بر محیط مسلط باشد به عبارت دیگه خودگردانی یعنی کودک دوست دارد خودش کاری را شروع کند ،ادامه بدهد وآن را مدیریت کند.حال وقتی والدینی کنترل کننده،محدود کننده ومحافظتی داشته باشد که دراین فرآیند دخالت کنند نیاز به خودگردانی درکودک پاسخ داده نمی شود پس لجبازی هدف از داشتن برنامه ریزی روزانه برای فرزندتون این است که دیگه از صبح نگین تکالیفت رو انجام بده تاوقتی معین تکالیف باید انجام شده باشد. والدینی قاطع باشیدومهربان❤️👌 @Dr_anoosheh

👈اگه از کسی بی احترامی دیدی اینجوری رفتار کن... 👌خودتو درگیر هیچ کس نکن ... بحث کردن هم حرمت تورو میشکنه هم به جای نمیرسه ...💕 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

چرا جار می زنید؟ چرا راحت اسرارتان را می گویید؟ لطفا در مسیر کسب وکارتان، دقت کنید تا اسرار و موقعیت های شغلی و کاریتان را به کسی نگویید. کمتر اعتماد کنید. لطفا دقت کنید و برای شرکت و کارتان، حریم در نظر بگیرید. رقیبان منتظرند. دشمنان منتظرند. حسودان زیادند. هر چه ساکت تر باشید، موفق ترید. هر چه بیشتر سکوت کنید، کمتر دچار چالش می شوید. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

. میگفت اگه به یک زن امنیت دادی برایت وطن خواهد شد🤍 . . #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🌱 آدم‌های اصیل از جذابیت ویژه‌ای برخوردار هستن. تو این ویدیو توضیح دادیم به کی میگن اصیل 👌🏽 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

ی جوری رفتار کن که آدمها به خاطر شخصیتت بهت احترام بزارن گوینده و نویسنده استاد کریمی عزیز🎙️✍️ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

دلیلِ حال خوب و شادی هم باشیم❤🌱 . #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

. مهرطلبی یا مهربونی ؟! مسئله اینه که این دوتا مفهوم خیلی باهم متفاوتن اما عموما به اشتباه فکر میکنیم مهرطلبی یعنی مهربونی و خودمون تو یه چه چرخه نادرست میندازیم #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

ببخش تا بخشیده شوی ❤️👌 🎙دکترعلیرضاآزمندیان #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

چهارمی خیلی مهمه❤️ تا آخر گوش کن #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

این ۵ نکته رو هرگز فراموش نکن‼️ @Dr_anoosheh

حق ترین جمله ای که شنیدم؛ اگر خوب تا کردید نشد، مچاله کنید بندازید دور... !! اعصابتون، آرامش تون، روح و روانتون خیلی مهم تره ... @Dr_anoosheh

.🌎. میدونی انتظار داشتن اصلا چیز خوب و منطقی ای نیست، تو نمیتونی نه واقعیت اینه که تو میتونی اما نباید از کسی انتظار داشته باشی. وقتی انتظارت از آدم ها رو به صفر برسونی دیگه هیچ کدوم از کارها ورفتارهاشون برات آزاردهنده نخواد بود. جدی میگما مثلا فکر کن یکی بهت بدی کنه و تو چون ازش انتظار خوبی نداری نسبت به رفتارش کاملا خنثایی. حقیقت اینه که این بی تفاوتی به نفع اون نیست فقط و فقط‌به نفع خودته. دیگه احساساتت صدمه نمیبینه. دیگه دلت نمیشکنه، دیگه ناراحت و دلگیر نمیشی. دیگه کم کم به یه جایی میرسی که نسبت به هر عملی به یه لبخند بسنده میکنی. . . میدونی راستشو بگم این قوی ترین دیوار دفاعی ای هستش که تو میتونی تو دنیای امروز برای خودت بسازی. نمیشه با همه جنگید نمیشه با همه بحث کرد نمیشه از همه دلگیر شد نمیشه از همه ناراحت شد، نمیشه هر روز گذشت کرد، نمیشه هی چشم پوشی کرد……. . . اما میشه بی تفاوت بود. . . اما یادت باشه انتظار نداشتن به معنای فرصت دوباره دادن نیست… . . 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

هرکی هرچی دوست داره بگه... . کاری که فکرمیکنی درسته رو انجام بده ... حرف مردم 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

چهار نصیحت از بزرگان : ۱. تاحدی کوتاه بیا که تبدیل به کوتاهترین دیوار نشوی ۲. تاحدی مهربان باش که تبدیل به انجام وظیفه نشود ۳. تاحدی گرم و صمیمی باش که انتظار بی‌جا به وجود نیاری ۴.از معاشرت با افرادی که در ظاهر مهربانند و پشت سر اهل بدگویی هستند بپرهیز 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

. بذارید بچه هاتو مستقل بار بیارید هم برا خودشون خوبه هم‌ برای شما🤍 . . 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

بزرگترین اشتباهی که مردم در روابط انسانی مرتکب می شوند این است که به جای آن که مراقب و نگران رفتار و اعمال و پندار خود باشند، نگران رفتار و اعمال دیگران اند 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

یه سوزن به خودت بزن یه جوالدوز به دیگران یه فرض احمقانه توشه 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

با کمی مطالعه خیلی چیز ها درست میشه ... دنیا جای بدی شده نه به خاطر وجود آدم های بد بلکه به خاطر سکوت آدم های خوب سکوت آدم های خوب دلایل زیادی داره ولی به نظرم یکی از مهم ترین دلایلش نداشتن علم و آگاهی هست 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

👌8راه ڪار براے انگیزه دادن به خود ... ۱.از راحت طلبے دست بڪش: 🤞🏿 از سختے دادن به خود نترسید،از اینڪه گام هاے متفاوت بردارید هراس به دل راه ندهید و به دنبال آموزش و یادگیرد باشید ۲.بپذیرےد ڪه اشتباه جزئے از وجود انسان است :👏🏽 اگر مسیر را اشتباه رفتید از روے لجاجت همان جا نایستید‌،اشتباهتان را بپذیرید و بازگردید ۳.به دور دست ها نگاه ڪنید:👀 مسیر موفقیت از ترسیم چشم انداز میگذرد. ۴.شاد باشید: 🥳 شادے یڪے از بال هاے پرواز انسان و از اڪسیرهاے جادوییِ انگیزه است، فرمول شاد بودن ساده است،دیگران را شادڪنید به همان میزان شاد خواهید بود ۵.برای خودتان هم وقت بگذارید:⌛️ براے خودتان زمانے خاص اختصاص دهید و حتے براے خودتان جایزه تعیین ڪنید ڪه سبب افزایش انگیزه خواهد بود ۶.به تمام ڪسانے ڪه به شما گفته اند نمیتوانید فڪر ڪنید و انگیزه و اراده تان را محڪم تر ڪنید🎞 ۷.آینده و گذشته را خیلے جدے نگیرید: فڪر ڪردن زیاد درباره آینده محصولے جز اضطراب به ارمغان نخواهد آورد و فڪر به گذشته افسردگے به بار خواهد اورد. ۸.بعد از شڪست دست از تلاش نڪشید: 💪🏽 گاهے براے رسیدن به گنج یک ڪلنگ دیگر باقے است ڪه به زمین بزنید. @Dr_anoosheh