درست آن نقطه از زندگی که رنگش خیلی به سیاهی میرود به همان نقطه که رسیدید حس کردید که دیگر باید رها کنید باید بیخیال هر آنچه که هست و نیست شوید سیاهترین نقطه نوید روشنی است رها نکنید قوی باشید چون شما در یک قدمی روزهای خوب هستید شیرینی این روزها نصیب کسانی میشود که از پس هر هفت خان رستم بر آمدند نه آنان که شش خان را رد کردند خان هفتم را سلاح انداختند و تسلیم شدند هیچ وقت بیخیال رویاهایتان نشوید 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

ما کسی رو جز خودمون نداریم... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

هرگز اجازه ندید ؛ کسی با شما بدرفتاری بکنه فقط به این خاطر که هز دستش ندید ... هیچ چیز به اندازه شخصیت یک فرد مهم نیست ... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

هرگز خودتان را تسلیم این جمله نکنید ... "عشق های واقعی هرگز به هم نمی رسند" نرسیدن برای ترسوهاست ... نرسیدن برای "یک طرفه" هاست ... واقعی ها بهم می رسند ... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

وقتی تو لیوان بیش از حد آب بریزی که سرریز بشه؛ اونی که مقصره لیوان نیست ... مقصر تویی !!! که بیش از ظرفیتش بهش آب دادی پس مراقب ظرفیت طرف های مقابلت باش تا لبریزش نکنی. 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

👈انسان ها به ۳ دلیل پشت سرتان حرف می زنند؛ وقتی نمی توانند در حد شما باشند وقتی چیزی که شما دارید را ندارند و وقتی که می خواهند از سبک زندگی شما تقلید کنند اما نمی توانند! پس خود را بیهوده از این بابت ناراحت نکنید ... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

چطور مشکلات را آسان کنیم ...؟! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

خندیدن یک نوع نیایشه ...🤲🌺 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

آدم هایِ بی معرفتی هستیم ! زود برایِ هم تکراری می شویم زود از هم خسته می شویم . انگار عاشق شدن را یادمان نداده اند پایِ حرف ماندن را ، وفاداری را ؛ یادمان نداده اند . اولش برای به دست آوردنِ هم ، به هر دری می زنیم به هم که رسیدیم ؛ مقایسه می کنیم ، دنبالِ عیب هایِ هم می گردیم ، و راحت از هم سیر می شویم . انصافا که آدم هایِ بی اراده و سر درگمی هستیم ، به حرف و قول هایمان هیچ اعتباری نیست . ما یک مشت بازنده ایم که انتقامِ نداشته هایمان را ؛ از رابطه ها و آدم هایِ بی گناه می گیریم ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

من ياد گرفتم که؛ به جای ناراحت بودن، توضیح دادن، دلیل آوردن و بحث کردن با آدمایی که میخوان از زندگیم برن، یک بار برای آخرین بار بغلشون کنم و بگم: ممنون بابت خاطره های خوب و بدی که برام ساختی، وقتی كه باهام گذروندی و چیزای مختلفی که بهم یاد دادی.. بعدم با لبخند براشون دست تکون بدم و بگم : “به سلامت” چون زندگی بهم ثابت كرده كه آدما اگر بخوان بمونن حتی اگر هزار تا دلیل برای رفتن داشته باشن، بهانه‌ واسه موندن رو پیدا میکنن!! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

مردها تنوع طلبن ... مردها ذاتا تنوع طلبن، مردها به ذاته ... چندتا میخوان رنگارنگم میخوان ! خداوند از بدو تولد این پک رو توی مرد گذاشته... اما، اگر عشق به زن توی قلبش قوی باشه روزانه مثل غلتک از روی همشون رد میشه ...! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

درمان زیاد عصبانی شدن ... 🖌#دڪتر_هلاڪویی @Dr_anoosheh