کسی که به خوبی خودش اعتقاد نداره، همواره دنبال ثابت کردن خوبی خودشه⁣ ... ⁣ 💎در عین حال همه ی زندگی ما آکنده از غلط و اشتباه و نقص هست و این خاصیت انسان هست. اما با همه این نقص و عیبها باز خوب هستیم! اما به دنبال تایید مردم و تحسین اونها نباشیم.⁣ ⁣ 🖌#دڪتر_هلاڪویی @Dr_anoosheh

🎶🎶. بعضیا نمیتونن بگن دوستت دارم اما بجای اون میگن: مواظب خودت باش سرما نخوری هرموقع رسیدی خبرم کن دیر نخوابی خسته میشی اینا خیلی دلشون دریاست... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

آدم های صبور یه خصوصیت عجیب دارن ... بی نهایت لبخند می زنن ... این لبخند شاید تو نگاه اول حس گذشت بده ... اینکه «هر زخمی زدی ، هر‌ چیزی که گفتی فدای سرت ، من فراموش می کنم »... ولی آدم های صبور هیچوقت هیچ چیزی رو فراموش نمی کنن ،زخمارو می شمارن ،حرفارو مرور می کنن و همچنان لبخند می زنن ‌... یه روز که صبوری دیگه جواب نداد ، با همون لبخند تو یه چشم بهم زدن برای همیشه فراموشت می کنن ... انگار که هیچوقت تو زندگیشون نبودی ... آدم های صبور تا یه جایی میگن فدای سرت... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

خوبه آدم یه جوری زندگی کنه که اومدنش یه چیزی به این دنیـــــا اضــــــافه کنـــــــه رفتنـش یه چیزی کم....... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

رابطه جنسی قبل از ازدواج ... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

#یادبگیریم مهمترین سایزی که باید آدم بدونه سایز "دهنشه" قضاوت در مورد دیگران انتقاد نیست "توهین" است هر کار یا حرفی که در آخرش بگیم "شوخی کردم"، شوخی نیست حمله به شخصیت آن فرد است. بازی کردن با احساسات مردم، زرنگی نیست، "هرزگی" است. خراب کردن یک نفر توی جمع جوک نیست، "کمبود" است. ﻳﺎﺩ ﺑﮕﻴﺮﻳﻢ ﻛﻪ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻧﻜﻨﻴﻢ، ﻫﺮﮐسی ﺭﯾﺶ ﺩﺍﺭﻩ ﻣﻮﻣﻦ ﻧﯿﺴﺖ، ﻫﺮکسی ﺧﻮﺵ ﺯﺑﺎﻧﻪ ﭼﺎﭘﻠﻮﺱ ﻧﯿﺴﺖ، ﻫﺮکسی ﻣﯿﺨﻨﺪﻩ ﺑﯽ ﻏﻢ ﻧﯿﺴﺖ، هرکسی ﺯﯾﺎﺩ ﮐﺎﺭﻣﯿﮑﻨﻪ ﺣﻤﺎﻝ ﻧﯿﺴﺖ، هرکسی ﺩﻭﭼﺮﺧﻪ ﺳﻮﺍﺭﻩ ﻓﻘﯿﺮ ﻧﯿﺴﺖ. ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﻣﯿﮑﻨﻪ، فکر نكن حرفی نداره پس زود قضاوت نکنیم👌🏻 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

تحقیر کردن "زن" 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

نه آرامشت را، به چشمی وابسته کن ... نه دستت را به دستی دلخوش ! چشم ها بسته می شوند ، و دست ها مشت می شوند ...! و تو می مانی و یک دنیا تنهایی ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

ـ وقتی غمگین هستید، دنیا شما را به مسخره میگیرد. وقتی خوشحالید، دنیا به شما لبخند میزند. اما وقتی دیگران را خوشحال میکنید، دنیا به شما تعظیم میکند. "چارلی چاپلین" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

روانشناسان اثر شش « میم » را در رسیدن به موفقیت بسیار موثر مے دانند : 🔹اول : تو محبوبی 🔹دوم : تو محترمی 🔹سوم : تو میتوانی 🔹چهارم : تو مهمی 🔹پنجم : تو مفیدی 🔹ششم : تو میفهمی اگر ما در رفتار و گفتارمان این 6 «میم» را با خودمان تڪرار و تلقین ڪنیم ... « میم هفتم» ڪه موفقیت است خود به خود خواهد آمد ... یعنے باترے روانے انرژے دهنده ما شارژ خواهد شد ...!! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

زمانش که برسد ؛ خواسته هایت ، داشته هایت شده اند و آرزوها ، جزئی از روزمرگی هایت . زمانش که برسد ؛ رفتنی ها رفته اند و ماندنی ها ، عزیزترین دلخوشی هایت شده اند و تو یاد گرفته ای که با ساده ترین چیزها شاد باشی . زمانش که برسد ؛ تو سرد و گرمِ روزگار را چشیده و به این نتیجه رسیده ای که عاقلانه ترین کار همین است ؛ که با داشته هایت شاد باشی و امیدوارانه برای آرزوهایت تلاش کنی ، و به این ادراک خواهی رسید ؛ که دنیا کوتاه تر از آنی ست که آرامشت را برای غصه های بیهوده و رنج های بی نتیجه خراب کنی . می رسد زمانی که آینه ها فقط لبخندهای تو را ببینند ، زمین اشتیاقِ تو را به دوش بکشد و زمانه ، اتفاقات خوب را حوالی تو بیندازد ، زمانی که غصه و اندوه های زودگذر ، پشت دیوار بی تفاوتی ات ، ته نشین خواهند شد ، و تو با صدایی بلند و آرامشی عمیق ، زندگی خواهی کرد ..... "نرگس صرافیان طوفان" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

پولدار به نظر برسیم از چشم دیگران؟؟!! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh