همه‌روز روزه بودن، همه‌شب نماز كردن همه‌ساله حج نمودن،سفر حجاز كردن شب جمعه‌ها نخفتن به‌خدای راز گفتن ز وجود بی‌نیازش، طلب نیاز كردن به مساجد و معابد همه اعتكاف جستن ز مناهی و ملاهی همه احتراز كردن ز مدینه تا به كعبه، سر و پا برهنه رفتن دو لب از برای لبیک به وظیفه باز كردن به‌خدا كه هیچ‌یک را ثمر آنقدر نباشد كه به‌روی ناامیدی درِ بسته باز كردن...! 👤 شیخ بهایی ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

مثبت اندیشی یعنی برخورداری از تعادل درونی مناسب و حفظ آرامش و خونسردی در مواجهه با مشکلات برای این که بتوانیم انگیزه شخصی خود را حفظ کنیم. مثبت اندیشی به آن معنا نیست که به مشکلات توجه نکنیم یا بی­ دلیل و به­ صورت کاذب خوش­بین (الکی خوش) باشیم. مثبت اندیشی یعنی؛ به جای آن که در حلقه­ های فلج کننده احساسات ناخوشایند، به دام بیفتیم، دست به کار حل مشکل شویم و به سرعت اقدام مناسبی را درپیش گیریم. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

15 قانون برای خوشبختی :🧡 1_ موهبت‌های خود را شمارش کنید نه مشکلاتتان را. 2_ در لحظه زندگی کنید. 3_ بگویید دوستت دارم. 4_ بخشنده باشید نه گیرنده. 5_ در هر چیزی و هر کسی خوبی‌ها را جست‌و‌جو کنید. 6_ هر روز دعا کنید. 7_ هر روز حداقل یک کار خوب انجام دهید. 8_ در زندگی اولویت داشته باشید. 9_ اجازه ندهید مسائل کوچک و خیالی شما را آزار دهد. 10_ عادت همین الآن انجامش بده را تمرین کن. 11_ زندگی‌تان را با خوبی پر کنید. 12_ خندیدن و گریه کردن را بیاموزید. 13_ لبخند بزنید تا دنیا به شما لبخند بزند. 14_ از هیچ چیز یا هیچ کس غیر خدا نترسید. 15_ در سختی‌ها به او توکل کنید... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

مرد بودن هنر می خواهد #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

👈هيچ وقت با كسى بيشتر از جنبه اش؛ رفاقت نكن درد دل نكن شوخى نكن 👈هيچ وقت با كسى بيشتر از جنبه اش؛ خوبى نکن لطف نكن محبت نكن 👈هيچ وقت از كسى بيشتر از جنبه اش؛ خوبى نخواه كمك نگير انتظارم نداشته باش #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

خیانت به هیچ دلیلی در زندگی مشترک قابل قبول نیست! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

عشق را نمی توان شرح داد بدون هیچ شکل و فرمی ست عشق جسم نیست عشق وارد زندگی مان می شود درست از لحظه ای که متولد می شویم از گهواره تا گور عشق درون همه هست #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگر انسان ها نوازش نشوند مغزشان متلاشى ميشود ! ✍اريك برن ميگويد: اهميت نوازش مغزى به عنوان ( غذاى روح براى مغز است) دو نوع نوازش مغزى داريم نوازش مثبت ➕ لبخند زدن و جملات محبت آميز نوازش منفى👈اخم كردن، كنايه زدن، مشاجره اگر نوازش مثبت نگيريد، رو مياوريد به نوازش منفى ! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

تا زمانی‌که "خودمان" را دوست نداشته باشیم و برای خود ارزشی قائل نباشیم دیگران نمیتوانند فراتر از خودمان با ما رفتار کنند رفتار آنها آینه رفتار ما با "خودمان" است... ❤پس به خودت احترام بگذار ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

معذرت خواهی بعد از بی احترامی مثل صاف کردن کاغذ مچاله شدست... پس خیلی مواظب عکس العمل هاتون باشید.... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🤍🖤🍂 در جوابِ تمامِ بی‌مهری‌ها، می‌گویم: "دیگر مهم نیست"... چون احساسم قَد کشیده، بزرگ شده و روی تمامِ زخم‌های دیروزش پوسته‌ی تجربه چسبیده! می‌گویم: دیگر واقعاً مهم نیست، چون من عاقل‌تر از آن شده‌ام که بخواهم بخاطر آدمهای دروغینِ زندگی‌ام، بار سنگینیِ غصه را به جانِ ذهن و قلبم بیاندازم...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هرگز هایی که باید با طلانوشت👌 هرگز در یک زمان دنبال دو خرگوش ندو... هرگز فرصت کم را با سرعت زیاد جبران نکن... هرگز با مشت گره کرده نمیتوان به کسی دست داد... هرگز با انگشت کثیف به عیوب دیگران اشاره نکن... هرگز در حضور نفر سوم کسی را نصیحت نکن... هرگز دریای آرام از کسی ناخدای قهرمان نمی سازد... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

از مرگ نترس، از زیستن بترس ...! نیازی نیست تا ابد زندگی کنی، فقط باید زندگی کنی ...! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

وقتی در تنهایی خوشبختی ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

چقدر اشتباه می کنند اون هایی که می گن؛ مرد باید قدبلند باشه مرد باید چشم و ابری مشکی باشه مرد باید ته ریش داشته باشه من که میگم مرد باید با وجود همه ی غرورش مهربون باشه با وجود همه ی لجبازیش وفادار باشه با وجود همه ی خستگی هاش صبور باشه با وجود همه ی سختی هاش عاشق باشه مرد باید محکم باشه باید تکیه گاه همسرش باشه مرد باید "مرد" باشه ! همین ... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

از هویت جنسی خودتون آگاه هستید؟ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

یه نکته کوچیکی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بیشتر ما آدمهاے دقیقه نودیم! قدر خوبیِ ڪسے ڪه عاشقمان بود را وقتے میفهمیم ڪه چمدان به دست میرود. دقیقه نود یاد ڪارهایے ڪه می‌توانستیم بڪنیم و نڪردیم می‌افتیم. دقیقه نود یاد حرف‌ها و ڪارهایے می‌افتیم ڪه حالا بخاطر گفتن و انجام دادنشان پشیمان هستیم. امّا زندگے بازے فوتبال نیست ڪه در وقت‌هاے اضافے از روے شانس گل بڪاریم. زندگے در همین لحظه دوست داشتن است. بخشیدن و دل ڪندن و مرهمِ روے زخم بودن را به لحظه بعد نگذاریم. دل خوش نڪنیم به دقیقه نود، دل خوش نڪنیم به وقت‌هاے اضافه! دلِ شڪستن،رنجاندن دیگران را ڪنار بندازیم و بے توقع محبت ڪنیم و عشق بورزیم .... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

هر چيزی که اذیتت میکنه، داره صبر کردن رو بهت یاد میده ! هر کسی که ترکت میکنه داره، بهت یاد میده چجوری رو پاهای خودت بایستی هر چيزی که عصبانیت میکنه، داره بهت بخشش و شفقت رو یاد میده ! هر چيزی که ازش متنفری، داره بهت عشق بی قید و شرط رو یاد میده ! هر چيزی که ازش میترسی داره بهت شهامت مقابله باهاش رو یاد میده ! و هر چیزی که نمیتونی کنترلش کنی داره بهت چگونه رها کردن رو یاد میده ! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگر کسی ازت درخواست کمک کرد بدون قبلا از خدا درخواست کمک کرده و خدا آدرس تو رو بهش داده ..! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگر به من بگویند زیباترین واژه ای که یادگرفتی چیست؟ میگویم پذیرش است 💫پذیرش یعنی: پذیرفتن شرایط با تمام سختیهاش پذیرفتن آدم ها با تمام نقص هاشون. 💫پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد. پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم. 💫پذیرفتن اینکه من کامل نیستم. پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست. 💫پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن. داشتن پذیرش توی زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلافها #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بهترین راه برای شاد بودن این است که هر روز را شاد بسازیم. من سعی می کنم که خودم را خوشحال کنم. چرا که اگر من خوشحال نباشم، همکارانم خوشحال نیستند و سهام دارانم خوشحال نیستند و مشتریانم خوشحال نیستند. دو دشمن شادمانی انسان، رنج و بی حوصلگی است. واژۀ 'شادی' اگر با اندوه به تعادل نمی رسید، معنای خود را از دست می داد. بهترین راه برای اینکه خودت را سر حال بیاوری این است که کس دیگری را سر حال بیاوری. تنها راه دوری از غم و غصه اینست که آنقدر وقت آزاد نداشته باشی که بخواهی فکر کنی آیا خوشحال هستی یا نه. شاد و پرانرژی باشید دوستان همراه #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

احترام می‌خوام چکار؟؟ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

👈سه چیز رابطه رو نابود میکنه ! سه چیز رابطه رو خراب میکنه : خیانت، دروغ، بی توجهی سه چیز رو در مورد زندگی و همسرت به دیگران نگو : عیبهای همسرت، کم و کسری های خونه وام ها و بدهی های همسرت سه چیز بیش از حد تورو از همسرت دور میکنه : موبایل و چت های مشکوک، مشغول شدن بیش از حد به کار، رفیق بازی سه کار رو بعد ازدواج نکن : خبر بردن برای خانوادت، توهین و فحاشی، زیر قولهای دوران عقدت زدن سه چیز رو با هسرت شریک شو : شادی هات رو، درد و دلهات رو، ثروت و پولت رو #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

زندگی عمر کردن نیست، بلکه "رشد" کردن است عمر کردن کاری است که از همه‌ی حیوانات برمی‌آید. اما رشد کردن هدف والای انسان است که عده‌ی می‌توانند ادعایش را داشته باشند... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh