زنده را تا زنده است باید به فریادش رسید! ورنه بر سنگ مزارش آب پاشیدن چه سود؟ گر نرفتی خانه اش تا زنده بود خانه صاحب عزا خوابیدن چه سود؟ گر نپرسی حال من تا زنده ام! گریه و زاری و نالیدن چه سود؟ زنده را در زندگی قدرش بدان! ورنه مشکی از برای مرده پوشیدن چه سود؟ گر نکردی یاد من تا زنده ام! سنگ مرمر روی قبرم وانهادن ها چه سود؟ @Dr_anoosheh @Dr_anoosheh

- زشت ترین ویژگی شخصیت: خودخواهی - بزرگ ترین سرمایه طبیعی انسان: جوانی - مخرب ترین عادت: نگرانی - بزرگ ترین لذت: بخشش - بزرگترین فقدان: فقدان اعتماد به نفس - رضایت بخش ترین کار: کمک به دیگران - بزرگترین دلگرمی: تشویق - موثرترین داروی خواب آور: آرامش فکر - قوی ترین نیرو در زندگی: عشق - بدترین فقر: یأس - مهلک ترین سلاح: زبان - پرقدرت ترین جمله: من می توانم - زیبا ترین آرایش: لبخند - با ارزش ترین ثروت: عزت نفس @Dr_anoosheh @Dr_anoosheh

💕‍انسانها به سه دلیل پشت سرتان حرف میزنند: وقتی نمیتوانند در حد شما باشند وقتی چیزی که شما دارید را ندارند وقتی میخواهند از سبک زندگی شما تقلید کنند اما نمیتوانند!!! پس بی اعتنا باش چون آنها دقیقا پشت سرتان تعلق دارند چون حرف های پشت سر حرف نیست #عقدست ..!! @Dr_anoosheh

✍#حکایت زنی پسر کوچکی داشت که زیاد دزدی میکرد، به سفارش نزدیکان او را نزد شیخی بردند. شیخ برایش دعایی نوشت و فرمود : آن را به کتفش ببندید او دیگر هرگز دزدی نمیکند هنگامی که به خانه باز میگشتند پسر در راه عقب مانده بود!؟ مادرش از او خواست سریعتر راه برود و به او برسد ، ناگاه پسر گفت : مادر دمپایی شیخ بزرگ است و نمیتوانم با آن به درستی راه بروم...! @Dr_anoosheh @Dr_anoosheh

اونقدر آدمها قبل من و تو غصه خوردن ... لب پنجره سیگار کشیدن ! عاشق شدن، فارغ شدن، فحش دادن اونقدر آدمها قبل من و تو بردن، باختن، گذاشتن رفتن، گم و گور شدن اونقدر آدمها قبل من و تو به گذشتشون فکر کردن، حسرت خوردن، بغض کردن.. حالا کجان؟ رها کن رفیق رها کن بره ...! @Dr_anoosheh

خودت بـاش ، خودت رو🍃🌹 خوب بشناس و به "خودت احترام بگذار" شبیه بقیه بـودن ، شبیه بقیه حرف زدن ، شبیه بقیه پوشیدن... از تو‌ فقط یک کپی میسازه و یک "کپی" هر چقدر هم که زیبا به نظر بـرسه ، در نهایت یک کپی بـاقی می مونه ‌‌‌‌‌‌‌‌ پس ،بـرند خودت بـاش ، "تو بهترینی" ..... 🍃🌹 @Dr_anoosheh

اونقدر آدمها قبل من و تو غصه خوردن ... لب پنجره سیگار کشیدن ! عاشق شدن، فارغ شدن، فحش دادن اونقدر آدمها قبل من و تو بردن، باختن، گذاشتن رفتن، گم و گور شدن اونقدر آدمها قبل من و تو به گذشتشون فکر کردن، حسرت خوردن، بغض کردن.. حالا کجان؟ رها کن رفیق رها کن بره ...! @Dr_anoosheh

زن عجيب ترين و پيچيده ترين خلقت خداست ! وقتى به دنيا مى آيد ... شور و هيجان و بركت خانه ميشود. وقتى قدم برميدارد ... براى پدر انگيزه و براى مادر امید میشود ! وقتی به حرف می آید ... شیرینی و هیاهوی روزها و شب ها میشود. وقتی به بلوغ میرسد ... آگاهی و چراغ روشن راه میشود. وقتی خواهر میشود ... یار و پشتیبان و قلبی رئوف برای برادر میشود. وقتی مادر میشود ... خودگذشته و تسکینی برای هر نوع درد میشود وقتی وارد اجتماع میشود ... رقیبی سخت برای بی مسئولیت ها میشود وای از آن روزی که زن سرد شود ! نمیگویم که دنیا تمام میشود ولی شک نکن که دنیا تاریک میشود ! پس قدردان این خلقت بی مثال خدا باشیم ...🌺 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

میدونی چرا میگن” دلت دریا باشه” وقتی یه سنگو تو دریا میندازی فقط برای چند ثانیه اونو متلاطم میکنه و برای همیشه محو میشه ولی اون سنگ تا ابد ته دل دریا موندگاره سعی کنیم مثل دریا باشیم… فراموش کنیم سنگهایی که به دلمون زدن با اینکه سنگینیشونو برای همیشه توی دلمون حس می کنیم…. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

من آموخته ام : ساده ترین راه برای شاد بودن، دست کشیدن از گلایه است... من آموخته ام : تشویق یک آموزگار خوب، می تواند زندگی شاگردانش را دگرگون کند... من آموخته ام : افراد خوش بین نسبت به افراد بدبین عمر طولانی تری دارند... من آموخته ام : نفرت مانند اسید، ظرفی را که در آن قرار دارد ، از بین می برد... من آموخته ام : بدن برای شفا دادن خود توانایی عجیبی دارد، فقط باید با کلمات مثبت با آن صحبت کرد... من آموخته ام : اگر می خواهم خوشحال باشم، باید سعی کنم دل دیگران را شاد کنم... من آموخته ام : اگر دو جمله «خسته ام» و «احساس خوبی ندارم» را از زندگی حذف کنم، بسیاری از بیماری ها و خستگی ها برطرف می شوند... من آموخته ام : وقتی مثبت فکر می کنم ، شادتر هستم و افکار مهرورزانه در سر می پرورانم... و سرانجام این که من آموخته ام : «با خدا همه چیز ممکن است...» 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

دوام بیاور ... حتی اگر طنابِ طاقتت به باریک ترین رشته اش رسید حتی اگر از زمین و زمانه بریدی حتی اگر به بدترین شکلِ ممکن ، کم آوردی . در ذهنت مرور کن ؛ تمامِ آرزوهایِ محال دیروز را که امروز ، زیرِ دست و پایِ روزمرگی ات ، جولان می دهند تمامِ آن ثانیه هایی که مطمئن بودی نمی شود ، اما شد ! تمامِ آن لحظه هایی که فکر می کردی پایانِ راه است ، اما نبود ! می بینی ؟! خدا حواسش به همه چیز هست ؛ دوام بیاور ... 🎙"مائده حیدری" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

آدمها شبیه لیوانند و ظرفیت‌های مشخصی دارند... بعضی‌ها به اندازه‌ی استکان، بعضی‌ها فنجان، و بعضی‌ها هم یک لیوانِ بزرگ! وقتی بیش از ظرفیتِ لیوان در آن آب بریزی، سرریز می‌شود و خیس می‌شوی، حتی گاهی که در اوج بدشانسی باشی و در لیوان به جای آب، شربتی را زیادی ریخته باشی و سرریز شده باشد، لکه‌اش تا ابد بر روی لباست می‌ماند. آدمها هم شبیه لیوانند... لطفاً قبل از ریختن مِهر و عطوفت در پیمانه‌های وجودشان، ظرفیتشان را بسنج و به اندازه محبت کن؛ اگر این کار را نکنی و زیادی محبت کنی، اگر سرریز شدند و محبت بالا آوردند و پیراهنِ احساست را لکه‌دار کردند، فقط از عملکردِ خودت عصبانی باش، نه از آدمها که شبیه لیوانند...!‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh