🎶🎶. خوبی را آرزو میکنم ... برای آنهایی که با تمام بدی هایی که دیدند یاد نگرفتند بد باشند.... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

‏اين كه تن به انجام هر کاری نميدی به اين معنی نيست كه نمیتونی؛ این یعنی "اصالت" ... اصالت رو نه ميشه خريد نه ميشه اداشو درآورد و نه ميشه با بزک و دوزک بهش رسيد! اصالت يعنی: دلت نمياد خيانت كنی، دلت نمياد دل بشكنی، دلت نمياد "دورو" باشی، دلت نمياد"آدما رو بازی" بدی. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

🌱 ‏خوشبختی مکان و شرایط نیست! احساسی است که باید آن را بلد شد. شبیهِ غم، شادی، خشم و تمامِ احساس هایِ دیگر... برایِ غمگین نبودن، باید بخواهی که غمگین نباشی، و برای خوشبخت بودن هم، باید بخواهی که خوشبخت باشی... گاهی قدم بزن، کتاب بخوان و موسیقیِ مورد علاقه ات را گوش کن. خوشبختی، اتفاقی نیست که بیفتد، یک حسِ نابِ درونی است، باید آن را ایجاد کرد! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

کسی که به خوبی خودش اعتقاد نداره، همواره دنبال ثابت کردن خوبی خودشه⁣ ... ⁣ 💎در عین حال همه ی زندگی ما آکنده از غلط و اشتباه و نقص هست و این خاصیت انسان هست. اما با همه این نقص و عیبها باز خوب هستیم! اما به دنبال تایید مردم و تحسین اونها نباشیم.⁣ ⁣ 🖌#دڪتر_هلاڪویی @Dr_anoosheh

🎶🎶. بعضیا نمیتونن بگن دوستت دارم اما بجای اون میگن: مواظب خودت باش سرما نخوری هرموقع رسیدی خبرم کن دیر نخوابی خسته میشی اینا خیلی دلشون دریاست... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

آدم های صبور یه خصوصیت عجیب دارن ... بی نهایت لبخند می زنن ... این لبخند شاید تو نگاه اول حس گذشت بده ... اینکه «هر زخمی زدی ، هر‌ چیزی که گفتی فدای سرت ، من فراموش می کنم »... ولی آدم های صبور هیچوقت هیچ چیزی رو فراموش نمی کنن ،زخمارو می شمارن ،حرفارو مرور می کنن و همچنان لبخند می زنن ‌... یه روز که صبوری دیگه جواب نداد ، با همون لبخند تو یه چشم بهم زدن برای همیشه فراموشت می کنن ... انگار که هیچوقت تو زندگیشون نبودی ... آدم های صبور تا یه جایی میگن فدای سرت... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

خوبه آدم یه جوری زندگی کنه که اومدنش یه چیزی به این دنیـــــا اضــــــافه کنـــــــه رفتنـش یه چیزی کم....... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

رابطه جنسی قبل از ازدواج ... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

#یادبگیریم مهمترین سایزی که باید آدم بدونه سایز "دهنشه" قضاوت در مورد دیگران انتقاد نیست "توهین" است هر کار یا حرفی که در آخرش بگیم "شوخی کردم"، شوخی نیست حمله به شخصیت آن فرد است. بازی کردن با احساسات مردم، زرنگی نیست، "هرزگی" است. خراب کردن یک نفر توی جمع جوک نیست، "کمبود" است. ﻳﺎﺩ ﺑﮕﻴﺮﻳﻢ ﻛﻪ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻧﻜﻨﻴﻢ، ﻫﺮﮐسی ﺭﯾﺶ ﺩﺍﺭﻩ ﻣﻮﻣﻦ ﻧﯿﺴﺖ، ﻫﺮکسی ﺧﻮﺵ ﺯﺑﺎﻧﻪ ﭼﺎﭘﻠﻮﺱ ﻧﯿﺴﺖ، ﻫﺮکسی ﻣﯿﺨﻨﺪﻩ ﺑﯽ ﻏﻢ ﻧﯿﺴﺖ، هرکسی ﺯﯾﺎﺩ ﮐﺎﺭﻣﯿﮑﻨﻪ ﺣﻤﺎﻝ ﻧﯿﺴﺖ، هرکسی ﺩﻭﭼﺮﺧﻪ ﺳﻮﺍﺭﻩ ﻓﻘﯿﺮ ﻧﯿﺴﺖ. ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﻣﯿﮑﻨﻪ، فکر نكن حرفی نداره پس زود قضاوت نکنیم👌🏻 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

تحقیر کردن "زن" 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

نه آرامشت را، به چشمی وابسته کن ... نه دستت را به دستی دلخوش ! چشم ها بسته می شوند ، و دست ها مشت می شوند ...! و تو می مانی و یک دنیا تنهایی ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

ـ وقتی غمگین هستید، دنیا شما را به مسخره میگیرد. وقتی خوشحالید، دنیا به شما لبخند میزند. اما وقتی دیگران را خوشحال میکنید، دنیا به شما تعظیم میکند. "چارلی چاپلین" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh